เก็บเงินไว้ไม่ใช่รอเกษียณ รอเผื่อมีใช้เดือนหน้าก็หรูแล้ว

ตึงมาก ไม่ได้หมายถึงสภาพผิวหน้านะ สภาวะการเงินตอนนี้ของฉันเองน่ะ ผ่านมรสุมก้อนใหญ่ช่วง 2-3 ปีที่ผ่านที่บอกเลยว่ารอดมาได้ถือว่าเริ่ดมากแล้วนะ บางคนโดนลดเงินเดือน บางคนขายของแทบไม่ได้ มันคือความน่ากลัวที่ต้องกอดเงินเก็บเอาไว้ให้มั่น บริหารเงินที่มีไปกับค่าใช้จ่ายที่เรียกว่ามาแบบไม่แผ่วเลย เราเลยเห็นความจำเป็นที่จะต้องใช้เงินให้เป็น มีเงินเก็บให้ได้ และนี่คือเทคนิคที่เราลองเองแล้วเวิร์ค รวมทั้งไปถามกูรูผู้มีเงินเก็บหลักล้านมา เขาแนะนำให้ลองตามนี้ 1. เก็บก่อนใช้ตามหลัก 50/30/20 >> เวลาได้เงินเดือนมาหรือก่อนจะใช้เงินในแต่ละเดือน ลองแบ่งเงินออกเป็น 50% เป็นค่าใช้จ่ายต่างๆ ค่าบ้าน ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าบัตรเครดิต ค่าให้พ่อแม่ ฯลฯ ต้องพยายามคุมให้ค่าใช้จ่ายหลักๆ ไม่เกินครึ่งหนึ่งของเงินเดือน จากนั้นที่เหลือ 30% เอาไว้ใช้จ่ายส่วนตัว ไปเที่ยว ไปกินข้าวนอกบ้าน และอีก 20% เป็นเงินในอนาคตของเรา เผื่อเป็นเงินฉุกเฉิน ซึ่งสำหรับบางคนอาจจะทำยาก เพราะค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง สามารถปรับสัดส่วนให้เข้ากับชีวิตของแต่ละคนได้เลย อย่างน้อยมีเงินเก็บ 5% ก็ยังดี ถ้ามีโอกาสขยับเงินเดือนหรือมีรายรับเพิ่มก็พยายามเพิ่มสัดส่วนเก็บเงินให้ได้เพิ่ม 2. ใครที่ชอบช้อปเพลิน ใช้เป็นจ่ายแบบโอนจากบัญชีอาจพอดึงสติได้ >> เรื่องนี้เป็นวินัยการใช้เงินแต่ละคนเลย เพราะเคยผูกบัตรเครดิตกับช้อปออนไลน์ โอ้โห! ปลายเดือนมา […]

รักแรกพบ (Love at first sight ) มีจริงไหม? หรือแค่มโนไปเอง

เคยไหมที่คุณเจอใครสักคนแล้วรู้สึกว่าคนนี้แหละใช่เลย ทำเอาใจเต้นแรงแบบไม่ทราบสาเหตุ เหมือนมีผีเสื้อบินในท้อง ทั้งๆ ที่พึ่งจะเจอกันครั้งแรก หรือไม่ก็สบตากันแล้วรู้สึกโลกหยุดหมุนไปชั่วขณะ จนสาวๆ บางคนถึงกับต้องไปเมาท์กับเพื่อนว่า “เจอรักแรกพบเข้าแล้ว” ซึ่งเพื่อนบางคนก็อาจจะตามน้ำ หรือบางคนอาจจะบอกว่าเราเพ้อเจ้อ แล้วคุณเคยสงสัยไหมว่า รักแรกพบมีจริงรึเปล่า? หรือแค่คิดไปเองกัน คลีโอจะช่วยคุณคลายข้อสงสัยในบทความนี้เอง มีการวิจัยออกมาแล้วว่า การที่คุณเจอใครสักคนแล้วรู้สึกเหมือนจะตกหลุมรักเขา แล้วคิดว่านั่นคือรักแรกพบ แท้จริงแล้วมันไม่ได้เกี่ยวกับความรักเลยแต่คือ แรงดึงดูดทางกาย ( Physical Attraction ) หากจะอธิบายให้เข้าใจง่ายๆ ก็เหมือนเวลาเราเจอคนที่หน้าตาตรงสเปค หรือมีหุ่นร่างกายตรงสเปค ทำนองนั้น และ ที่สำคัญการมองดูคนคนหนึ่งแค่ผิวเผิน ก็ไม่สามารถที่จะมีความรู้สึกถึงขั้นที่เรียกว่า รัก ได้ รักแรกพบ VS รักแท้ รักแรกพบ กับ รักแท้ นั้นแตกต่างกันอย่างมาก เพราะรักแท้นั้นมีปัจจัยมากกว่าแค่ดึงดูดทางกายเท่านั้น แต่ต้องสร้างขึ้นจากองค์ประกอบหลายๆ อย่าง เช่น ความเข้าใจ ความไว้วางใจ ความซื่อสัตย์ การรู้จักตัวตนของกันและกัน และมักจะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและคนทั้งสองผ่านประสบการณ์ต่างๆ ร่วมกัน โดย Dr. Simone Humphrey และ […]

IQ, EQ คงไม่พอ…คนเก่งจริงต้องมี “RQ” ฉลาดเลือกคบคนให้เป็นด้วย!

เรารู้จัก IQ ที่เป็นการวัดความฉลาดทางสติปัญญา EQ วัดความฉลาดทางอารมณ์ แต่ยังมีอีกอย่างที่เราอาจยังไม่รู้คือความฉลาดที่เรียกว่า RQ โดย R ย่อมาจาก Relational เป็นความฉลาดในการจัดกลุ่มคนที่เราจะคบ ซึ่งเป็นทักษะที่จะทำให้เรามีความสัมพันธ์ที่ดีและชัดเจน ตอนนี้มีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ แทบทุกด้านของชีวิต เพราะการเป็นคนมีหลายมิติทั้งที่ทำงาน เพื่อนโซเชียล เพื่อนโรงเรียนเก่า ฯลฯ ดังนั้นนักวิจัยด้านอารมณ์ได้พบว่าเรื่องทางใจ ทางกาย ทางการเงิน ความรู้สึกและงานจะเป็นตัวบอกว่าเราจะให้ใครอยู่ตรงไหนในชีวิตบ้าง RQ = ความสามารถที่เราจะวางคนที่รู้จักอยู่ในวงความสัมพันธ์แบบไหน พอเขาอยู่ตรงนั้นแล้ว เราจะใช้ชีวิตคู่ขนานกันไปได้ยังไงให้ลงตัว ต่างฝ่ายไม่ต้องพยายามมากไปหรือน้อยไป จัดแบ่งเวลาได้ถูก ขั้นแรกให้เราแบ่งคนออกเป็นกลุ่มๆ ตามนี้ – เพื่อน : ทุกคนไม่สามารถเป็นเพื่อนกับเราได้ แค่อยู่ในที่ทำงาน เราจะเลือกคนที่จะคบเป็นเพื่อนได้ไม่กี่คนหรอก เพราะในออฟฟิศเป็นสถานที่ที่ให้คนมาโชว์ความสามารถ ฉันทำอันนี้ได้ เธอทำอันนู้นให้ แต่ความสัมพันธ์ที่เราจะเรียกใครว่าเพื่อนเขาต้องเข้ามาลึกขึ้น ไม่ใช่การเอาอะไรมาแลกกันเหมือนซื้อขายของ เราสามารถเป็นตัวเองได้อย่างแท้จริง เราจะบอกได้ว่าตัวฉันเป็นแบบนี้และฉันจะไม่เฟคใส่นะ เรารู้สึกว่าเพื่อนแนบแน่นในหัวใจ ความสัมพันธ์จะไม่ไปข้างหน้ามาก แต่อยู่ที่เดิมเสมอ เพราะผ่านจุดที่เรียนรู้ตัวตนกันและยอมรับในความเป็นตัวของเขาได้อย่างถึงแก่น – คนรู้จักที่ต้องเกี่ยวข้องกันในเรื่องต่างๆ : บางคนถ้าไม่พิจารณาดีๆ เราจะเอาคนกลุ่มนี้มาปนกับการเป็นเพื่อน ความแตกต่างที่จะแยกได้คือเราจะไม่ค่อยให้เวลา […]

Toxic positivity นี่เรากำลังมองโลกในแง่ดี หรือหลอกคนอื่นอยู่กันแน่

เหมือนจะดูดี แต่บางทีก็ท็อกซิกนะ อาการที่เรียกว่า Toxic Positivity เคยเจอคนแบบนี้ไหม? ประเภทที่ไม่ว่าจะเกิดเรื่องอะไรมาก จะร้ายแรงแค่ไหน เครียดแค่ไหน แต่พวกเขาสามารถมองมันเป็นเรื่องที่ดีได้ตลอด จนบางทีเวลาที่อยู่ใกล้กับคนแบบนี้มากๆ แล้วเรารู้สึกผิดไปด้วย ที่ไม่ได้มองโลกในแง่ดีแบบนั้น แต่รู้ไหมว่าบางครั้ง การที่เราเอาแต่มองโลกในแง่ดีไปหมดทุกเรื่องจนไม่ดูสถานการณ์เลยก็เป็นความท็อกซิกแบบหนึ่งได้เหมือนกันนะ 




Eat, Travel

7 คาเฟ่ในเกาหลีกำลังฮิตจัด ปักหมุดรอเลย!!

Hot cafe in Koea

ใครคิดถึงเกาหลีขอให้ยกมือขึ้น! แน่นอนว่าสายฮ้อปปิ้ง ชอบเช็คอินคาเฟ่ต้องคิดถึงประเทศเกาหลีเป็นอันดับต้นๆ เพราะ คาเฟ่สุดฮิตที่เกาหลี นอกจากจะกาแฟอร่อย กลิ่นหอมเย้ายวนแล้วแต่ละที่ยังตกแต่งร้านให้ดูเก๋ไก๋ ไม่ซ้ำใคร มีมุมถ่ายรูปหลายสไตล์ เรียกยอดไลค์ได้ดีสุดๆ สายสโลว์ไลฟ์ที่ชอบการใช้ชีวิตชิคๆ คูลๆ นั่งจิบเครื่องดื่มเย็นๆ เช็คอินคาเฟ่สวยๆ ห้ามพลาด!  

Café Mula

เอาใจสายมินิมอลกับ Café Mula คาเฟ่เรือนกระจกที่ดังมากกกกในโซเชี่ยล เป็นคาเฟ่ 2 ชั้นที่ตกแต่งโปร่งโล่งสบาย ออกแนวมินิมอล เรียบหรูนิดๆ โดยชั้นบนเปิดเป็นรูฟท็อปให้ลูกค้าได้นั่งชิลล์ๆ ถ่ายรูปชิคๆ บอกเลยว่าถ่ายรูปเพลินมากกกก แถมเครื่องดื่มก็อร่อย มีโอกาสไปเที่ยวเกาหลีเมื่อไหร่ บอกเลยว่าห้ามพลาด

พิกัด : ถนนคาโรซูกิล

Café Hallasan

สายฮ้อปปิ้งต้องถูกใจแน่นอนกับ Café Hallasan คาเฟ่ริมทะเลสุดชิค ที่ใครไปเกาะเชจูต่างต้องพากันไปปักหมุดเช็คอิน เพราะที่นี่บรรยากาศดีมากก สามารถมองผ่านหน้าต่างออกไปเห็นทะเลสวยๆ น้ำใสๆ มีลมพัดเย็นสบายตลอดเวลา แถมทางร้านยังมีมุมถ่ายรูปเก๋ๆ มากมาย คนชอบถ่ายรูปไม่ผิดหวังแน่นอน

พิกัด : หาดเซฮวา เกาะเชจู

Roof808

คาเฟ่ฮอตฮิตในหมู่คนเกาหลี ตั้งอยู่บนชั้นบนสุดของตึก 808 สามารถเห็นวิวทิวทัศน์ได้อย่างชัดเจน คาเฟ่จะมี 2 โซนให้เลือกชิลล์ ระหว่าง indoor และ outdoor โดยตอนเช้า-เย็นเปิดเป็นคาเฟ่ มีเมนู brunch และเครื่องดื่มมากมายให้เลือก ส่วนตั้งแต่ 19.00 – 02.00 จะเปิดเป็นผับนั่งชิลล์ให้ได้ชนไวน์ จิบค็อกเทล ชมวิวเก๋ๆ ของย่านคังนัม

พิกัด : รถไฟฟ้าใต้ดินสถานีชินนนฮยอน ทางออก 5

Avant Garde Café

คาเฟ่ชื่อดังที่ตั้งอยู่ใจกลางหมู่บ้าน  Gamcheon Culture Village  ซึ่งเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ใครไปปูซานก็ต้องแวะไปเช็คอิน คาเฟ่มีบรรยากาศสบายๆ ตกแต่งด้วยตุ๊กตาน่ารักๆ ที่มุมระเบียงคาเฟ่ที่สามารถมองเห็นวิวทิวทัศน์ สีสันสดใสหมู่บ้านได้แบบพาโนรามา บอกเลยสวยมากกกกก สายคาเฟ่ห้ามพลาดเลยทีเดียว

พิกัด : หมู่บ้านกัมชอน ปูซาน

One in a Million

            เป็นคาเฟ่ที่ดังมากช่วงหนึ่งในทวิตเตอร์ เพราะ #บาริสต้าหล่อมากกกก จนมีสาวๆ แวะเวียนไปต่อคิวชิมกาแฟจนแน่นเลยทีเดียว ทางร้านมีการตกแต่งแนวฮิปสเตอร์ น่ารักๆ ด้วยต้นไม้และลายหินอ่อน มีการคุมโทนเฟอร์นิเจอร์ทุกอย่างด้วยสีชมพู-ขาว ชาวฮิปสเตอร์ทั้งหลายถูกใจแน่นอน

พิกัด : รถไฟฟ้าใต้ดินสถานีฮันกังจิน ทางออก 3

Café Mustache

Café Mustache เป็นอีกหนึ่งคาเฟ่ที่อยู่ติดริมทะเลเกาะเชจู ตั้งอยู่ที่หน้าหาดวอลจองรี ซึ่งเป็นชายหาดที่ขึ้นชื่อเรื่องหาดทรายสีขาว น้ำทะเลใสสีมรกต สวยงามแบบสุดๆ เมนูไฮไลท์ของที่นี่คือนมสดสตอร์เบอร์รี่และมาการองแสนอร่อยที่ใครมาก็ต้องสั่ง นอกจากนั่งทานข้างในแล้ว ทางคาเฟ่ยังมีบริการพิเศษ สามารถปูเสื่อนั่งชิลล์ริมทะเลได้อีกด้วย

พิกัด : หาดวอลจองรี เกาะเชจู

Blüte Gardening Café

คาเฟ่สุดฮอตในฝันของสาวๆ หลายคน ให้ความรู้สึกอบอุ่น โรแมนติกแบบสุดๆ คาเฟ่ตกแต่งในสไตล์ยุโรป วินเทจๆ มาในคอนเซ็ปต์ Flower&Garden ประดับประดาด้วยดอกไม้และต้นไม้ต่างๆ มากมาย นอกจากบรรยากาศที่สวยงามแล้ว ยังมีอาหารว่างและเครื่องดื่มแสนอร่อยให้ได้สั่งรับประทานอีกด้วย

พิกัด : รถไฟฟ้าใต้ดินสถานีซังซู ทางออก 1

More