โปรแกรมดูดไขมันหน้าท้อง ทางลัดสู่ความมั่นใจที่ไม่ต้องรอ

รูปร่างที่สมส่วนเป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่การดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารอาจใช้เวลานาน และบางครั้งอาจไม่สามารถกำจัดไขมันหน้าท้องที่สะสมมานานได้อย่างเต็มที่ การดูดไขมันหน้าท้องจึงเป็นทางเลือกที่ช่วยลดปัญหาไขมันสะสมได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลชัดเจน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูความมั่นใจและปรับรูปร่างให้ตรงกับเป้าหมาย

สกินแคร์ดัง “The Ordinary” เปิดที่ไทยแล้ว!! อะไรทำให้เราต้องใช้แบรนด์นี้!!

ถ้าจะหาแบรนด์สกินแคร์ที่โปร่งใส สบายที่สุดสำหรับผิวเรา แนะนำ “The Ordinary” แบรนด์ดังสร้างขึ้นจากนักธุรกิจชาวแคนาดา ฺBrandon Truaxe ในปี 2016 เป็นสกินแคร์ที่เน้นคุณภาพมาเป็นอันดับแรก ที่เราต้องได้ลอง ก็จะรู้ว่านี่คือแบรนด์ที่เหมาะกับผิวเราจริงๆ คลีโอได้คุยกับ Nicola Kilner ผู้ร่วมก่อตั้งและประธานบริหารชาวอังกฤษของ The Ordinary เธอร่วมก่อตั้งแบรนด์กับ Brandon Truaxe และมีส่วนในการขยายบริษัทจนทำให้ The Ordinary ดังไปทั่วโลก ปัจจุบันเธอดำรงตำแหน่งประธานบริหารของ The Ordinary และวันนี้ The Ordinary ได้เข้ามาเปิดในไทยอย่างเป็นทางการแล้ว คลีโอมีโอกาสได้คุยกับนิโคล่า ให้เธอเล่าเรื่อง The Ordinary เธอตอบเรามา 6 คำถามนี้ว่า… “The Ordinary ช่วยเสริมพลังให้ผู้หญิงด้วยการนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่าย โปร่งใส และมีประสิทธิภาพเราตั้งเป้าหมายจะช่วยให้ผู้หญิงกำหนดแนวทางการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ได้ด้วยตัวเองในราคาที่เหมาะสมเรายังแสดงรายละเอียดส่วนประกอบต่างๆ อย่างชัดเจนและใช้สูตรที่มีพื้นฐานจากวิทยาศาสตร์ สรุปแล้วคือผู้บริโภคสามารถเลือกสิ่งต่างๆ ได้อย่างเหมาะสม และมีความมั่นใจในผิวพรรณของตนได้ เรายืนหยัดที่จะเป็นผู้มอบเครื่องมือที่สร้างผลลัพธ์ ไม่ใช่เครื่องมือที่สร้างตามเทรนด์ให้กับผู้บริโภค” 2. ผู้หญิงไทยจำนวนมากมีหลายบทบาท ทั้งผู้ที่มีหน้าที่การงานไปจนถึงบทบาทผู้ดูแล […]

อยากเมคอัพสวยติดทนตลอดวัน ต้องใช้เซ็ตติ้งสเปรย์ #PRAMY เลย!!

วันนี้ขอมาป้ายยา Pramy Moisturizing Makeup Setting Spray สูตร Matte Finish ตัวนี้! เพราะหลังจากใช้ไม่ต้องวอรี่ว่าต้องเติมเมคอัพบ่อยอีกต่อไป เพียงแค่สาวๆฉีดเบาๆ เมคอัพก็จะติดทน เอาอยู่นานทั้งวันของจริง

สุดยอดกันแดดสำหรับคนผิวเซนซิทีฟ วาระผิวเริ่ดแห่งปีต้องตัวนี้เลย!

หนึ่งในไอเท็มบิวตี้ที่เราจะไม่มีทางพลาดเลยก็คือกันแดดนี่ล่ะ ต้องเลือกกันแดดที่ใช่สำหรับผิวจริงๆ เท่านั้น บอกเลยว่าตั้งแต่ใช้กันแดดมา Clear Nose UV Sun Serum SPF 50+ PA++++  หนึ่งเดียวในใจเรายืนมาตลอด 2 ปีที่ได้ใช้!




Career

“อยากลาออก!!!” ก่อนจะไป ต้องมีสติสุดๆนะ

อยากลาออก

งานหนักจนทำลายสุขภาพจิตทำลายชีวิตส่วนตัว
หัวหน้างาน เพื่อนร่วมงานเป็นพิษ
ไม่มีความเติบโต​ในสายงานไม่เคยได้รับการยกย่อง
ได้รับมอบหมาย​งานที่ไม่ถนัด​จนรู้สึก​ไม่มีคุณค่าในชีวิต​ ​

“อยากลาออกโว้ย!!!”

ก่อนตะโกนออกมาดังๆนั้น​ ขอให้เราสงบและใช้สติยั้งคิดสักนิด​ หากยังไม่มีการเตรียมตัว​สำหรับการลาออกจากงานที่ทำ

ใช่แล้ว​! แผนการเป็นเรื่องสำคัญ​ ยิ่งการที่จะลาออกแบบทนไม่ไหวแล้ว​ อยากจะออกวันนี้พรุ่งนี้​เสียให้ได้​ ยิ่งต้องมีฟูกหนาๆให้นอนเล่นสบายใจตอนไม่ต้องไปทำงานที่ทำร้ายทำลายเรา​

หาก​ คุณ​ไม่ใช่คนที่เป็นที่แย่งชิงขององค์กร​ต่าง​ๆ ไม่ได้สวยหล่อเลือกได้​ คุณต้องมีแผนสำหรับการลาออกจากงานตั้งแต่​ว​ันแรกที่เข้าไปเริ่มทำงาน​ กันเลยล่ะ เผื่อปุ๊บปั๊บวันไหน​ เกิดเบิร์น​เอ้าท์​ ทนไม่ได้รองานใหม่ก็ไม่ไหว​ ก็ลาออกมาได้แบบสบายๆ

.

1.สำรวจหนี้​ ของตัวเอง​

เพราะหนี้เป็นกรงขังที่แข็งแกร่ง​ที่ขังคุณ​ไว้กับ​งานที่คุณอยากลาออก​ หลายคนยอมทำงานที่ไม่​ชอบ​ ทำงานในองค์กร​ที่เป็นพิษ​ เพื่อแลกกับการมีเงินไปใช้หนี้​ อยากแนะนำคุณ​ว่า​ พยายามลดหนี้ของตัวเองให้ได้​ อย่าสร้างหนี้เพิ่ม​ และหนี้ที่คุณควรเคลียร์​ให้ไวที่สุดคือพวกหนี้บัตรเครดิต​ สินเชื่อเงินสดต่างๆ​ หากเคลียร์​หนี้ให้หมดก่อนลาออกไม่ได้​ ต้องมีเงินสำรองสำหรับชำระหนี้ในระหว่างที่คุณว่างงาน​

.


2. เก็บเงินไว้ยามจำเป็น

คุณ​ควรเริ่มเก็บเงินจากเงินเดือนแรกที่เริ่มงานที่ใหม่..แบ่งเงินเดือนเป็นสัดส่วน​ เก็บส่วนหนึ่ง​ ใช้ส่วนหนึ่ง​ ใช้หนี้อีกส่วนหนึ่ง​ เงินเก็บคุณ​จะเพิ่มพูนขึ้นตามวันเวลาที่คุณทำงานรับเงินเดือน​ สำรวจดูว่าเงินในคลังของคุณมีมากพอสำหรับการใช้ชีวิต​โดยไม่มีรายได้ประจำ​ สัก​ 6 -​ 12​ เดือนไหม​ ถ้ามีเงินพอ​ วันใดที่คุณทนไม่ไหวแล้วโว้ยย​!!! เงินเก็บก้อนนี้จะกลายเป็นพระเจ้าสำหรับคุณ​

.


3. ความแน่นอนคือความไม่แน่นอน​

คุณ​ควรมีรายได้หลายทาง​ มีอาชีพเสริมนอกเหนือจากเงินเดือนซึ่งเป็นรายได้ประจำ​ งัดความสามารถแฝง, งานอดิเรก, งานที่คุณมีความถนัด​ เอามาต่อยอดให้อาชีพเสริม​ของคุณเอง​ อีกส่วนหนึ่งที่จะทำให้มีรายรับแหล่งที่สอง, สาม​ นั่น​คือ​ คอนเนคชั่น​ เพื่อนฝูง​ ญาติ​พี่น้อง​ มิตรไมตรี​ ต่างๆ​ หากคุณ​มีมากพอ​ ไม่ยากเลยที่อาชีพเสริมของคุณ​จะเป็นไปได้​

.


4. รู้เรื่องสิทธิ์ต่างๆ

หากคุณ​ทนไม่ไหวแล้วโว้ยๆๆๆ​!!! โดยยังไม่ทันได้เตรียมตัว​ จากข้อ 1-3​ การลาออกจากงานออกมาอย่างหล่อๆสวยๆ​ แต่มีความเครียดด้านค่าใช้จ่ายที่ตามมานั้น​ คงไม่ดีเท่าไหร่​ ถ้าคุณจ่ายเงินประกันสังคมไม่น้อยกว่า 6 เดือน​ ก่อนลาออก​ 15​ เดือน​ ให้คุณรีบไปขึ้นทะเบียนคนว่างงาน​หลังจาก​ลาออกภายใน​ 30​ วัน ที่​ กรมจัดหางาน เพื่อรับเงินชดเชย​สูงสุด 4,500 บาทต่อเดือน​ เป็นเวลาไม่เกิน​ 3 เดือน

สามารถเข้าไปลงทะเบียนว่างงานทางอินเตอร์เน็ตได้ที่เว็บไซต์นี้เลย https://empui.doe.go.th/auth/index

.

5.หางานใหม่​

จะหางานใหม่หรือวางแผนทำธุรกิจ​ส่วนตัวก่อนลาออกก็ได้ ในยุคนี้ไม่สนับสนุนให้คุณลาออกมาเฉยๆ​ เพราะการลาออกคือความเสี่ยง​

การทำงานที่ไม่ชอบคือความเสี่ยงเช่นกัน​ เอ๊ะยังไง เอาเป็นว่า จะเสี่ยงแค่ไหน ถ้าวางแผนอย่างรอยคอบ ก็น่าจะช่วยทำให้ลาออกได้แบบไม่ต้องเครียดมากนะ

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']