Solne คลินิกบิวตี้ที่รักตั้งแต่สัมผัสแรก เรียบง่าย ใส่ใจ ละเมียดที่สุด!

ถามพี่เอ๋บอกอคลีโอว่า ตอนนี้ชอบบิวตี้ คลีนิกอะไรที่สุด พี่เอ๋บอกว่าต้อง SOLNE เลย ปกติพี่เอ๋ไม่ค่อยทำหน้าอะไรนะ เลยอยากรู้ว่าซอล์นดียังไง พี่เอ๋เลยเขียนมาให้ โหววว ละเมียดจนต้องตามๆๆๆ เท่านั้น! เอาจริงๆ ปกติไม่ค่อยทำอะไรกับหน้าเท่าไหร่ ไม่ฉีด ไม่อัลเธอร่า เวลาคนชวนไปทดลองบิวตี้ดีๆ ก็จะขอแค่นวดหน้า แล้วก็เชื่อด้วยว่านวดหน้าดีๆ น่ะ หน้ายก หน้าเด็กลงได้จริง ล่าสุดคลินิกที่รักๆๆๆๆ เลยก็คือ Solne ซอล์นอยู่ที่ตึกมหานคร ความรู้สึกแรกคือซอล์นมีกลิ่นอายเกาหลีที่หรูเล็กๆ และสบายมาก ซอล์นหอม ผ่อนคลาย และพลังงานนุ่มนวล เจอกับคุณชิ้น-ณัชพล แซ่ตั้น ฟาวเดอร์ที่ยังหนุ่มมากๆ กับน้องที่ฟรอนท์ ความเย็นสบายของทุกคน ก็ทำทุกสิ่งในใจโทนดาวน์ลงทันที “อยากให้ที่นี่เป็นที่ที่ได้เข้ามาพักผ่อน เข้ามาแล้วปรับโลกรอบตัว ให้ออกไปแล้วมั่นใจขึ้น” คือคำอธิบายความเป็นซอล์นจากคุณชิ้น ซอล์นมีแสงเดย์ไลท์ล้อมรอบ โทนสีเบจไล่ไปจนน้ำตาลของซอล์น คือเฉดสีผิวของทุกคนในความหมายของซอล์น ต้อนรับด้วยความนุ่มนวลของพนักงาน เครื่องดื่ม ช็อคโกแลตที่จัดวางมาประหนึ่งว่าเราสำคัญที่สุด ซอล์นทำให้เรารู้สึกว่ามีใครกำลังดูแลเราอยู่ จนเราเปิดประตูของกายและใจ พร้อมรอรับทุกสัมผัสจากซอล์น ซอล์นดูแลผิวหน้าตั้งแต่ระดับทรีทเมนท์ สปา ปัญหาสิว ยกกระชับ  จัดการจุดด่างดำ […]

เที่ยวแบบไม่มีไฟฟ้า ไม่มีสัญญาณ เหม่อล้างใจมองแต่แม่น้ำ แพที่ River Kwai Jungle Rafts กาญจนบุรีเท่านั้น!

ความดิบของธรรมชาติที่เรียบที่สุด อยู่แบบไม่มีไฟฟ้า ไม่ต้องใช้โทรศัพท์ นั่งเหม่อมองแม่น้ำล้วนๆ ที่สุดแห่งแพที่ River Kwai Jungle Rafts กาญจนบุรี ที่นี่ล้างทุกอย่างออกจากใจเราได้ราบคาบ!! ไม่คิดว่ามานอนแพแค่ 1 คืนกับความไม่มีอะไรเลยของที่นี่ จะทำให้เราติดความดิบของธรรมชาติ และโทนดาวน์ทุกสิ่งได้ถึงเพียงนี้ River Kwai Jungle Rafts อาจเป็นสถานที่ในฝันของชาวต่างชาติก็จริงนะ แต่กับสาวชาวเมืองที่ใช้โทรศัพท์ตลอดเวลา โหยหาอาหารดีๆ รักในความเย็นของห้องแอร์ ดู Netflix ต้องไปคาเฟ่ ฮอปปิ้ง ใครมาที่นี่อาจต้องใช้เวลาทำใจหนักๆ เลย ที่นี่ไม่มีไฟฟ้า ไม่มีสัญญาณ ไม่มีสิ่งอำนวยความสะดวกแบบที่เรามี มาอยู่ที่นี่ต้องรับความดิบให้ได้ มีสายน้ำเป็นเพื่อนเท่านั้น ที่นี่เป็นแพลอยน้ำในกาญจนบุรีแถวๆ ไทรโยค แพ้นี้สร้างเป็นแพแรกของเมืองกาญจน์ สร้างมาตั้งแต่ปี 1976 สร้างโดยชาวฝรั่งเศส และมีชุมชนชาวมอญขับเคลื่อน เป็นแพที่เป็นที่รู้กันว่ามาที่นี่จะได้รับแต่ความดิบที่ใกล้เคียงธรรมชาติที่สุด บอกเอาไว้ชัดว่าไม่มีไฟฟ้าใช้นะ แปลว่าตอนกลางคืนเราจะอยู่ในความมืดสนิท แม้แต่เข้าห้องน้ำก็ไม่มีไฟ สิ่งที่แพนี้มีให้ก็คือตะเกียงน้ำมันตั้งไว้ข้างหน้าห้อง กับตะเกียงหลอดไฟสีขาวที่มีแสงไม่มากนัก แล้วก็ไฟฉายเล็กๆ แค่นั้นเลย ที่นี่คือหัวใจของชาวมอญในกาญจนบุรี ชาวมอญจะทำงานที่นี่ ดูแลที่นี่กัน มาถึงแพเราจะเห็นสาวมอญกับผ้าซิ่นป้ายแป้งผัดหน้าทานาคา หนุ่มมอญใส่โสร่งหน้ามนออกมาต้อนรับ […]

Smur Cafe เสมอคาเฟ่ บ้านหลังเล็กๆ ที่เรากลับไปพักใจ “เสมอ”

“ถ้าเรามีที่ให้พักใจ ให้เพื่อนแวะมาหาเสมอ เป็นที่ที่อบอุ่นเหมือนอยู่บ้านก็คงจะดี” นี่คือความคิดก่อนที่พวกเขาจะเปิดคาเฟ่ที่ชื่อว่า smur cafe (เสมอ) ที่อยากทำให้คาเฟ่นี้เป็นเหมือนบ้านหลังเล็กๆ ที่กลับมาพักใจได้เสมอ จากกลุ่มเพื่อน 5 คนที่โคจรมาเจอกันจนรวมตัวและสร้างคาเฟ่นี้ขึ้นมา เสมอ คาเฟ่ เกิดการการโคจรมาเจอกันของ ปัน ซินเซีย แพม บาส และแอมเม่ รวมตัวกันและสร้างคาเฟ่นี้ขึ้นมา โดยทั้งหมดเริ่มมาจาก “ปัน” ที่ชอบดื่มกาแฟอยู่แล้ว ประกอบกับก่อนหน้านี้ที่เคยทำร้านแกแฟ specialty มาก่อน ทำให้เขาได้ซึมซับและเรียนรู้วิธีการทำกาแฟอย่างละเอียดตั้งแต่ขั้นตอนแรก และความชอบในกาแฟของปันก็เพิ่มมากขึ้น ปันเลยอยากหาเพื่อนที่มีความสนใจเรื่องกาแฟมาเป็นของตัวเองด้วยกัน ปันจึงเริ่มจากการชวน “ซินเซีย” ที่เป็นแฟนมาก่อน ตามมาด้วย “แพม” น้องสาวของปัน และ “บาส” ที่เป็นแฟนแพม และคนสุดท้ายคือ “แอมเม่” ซึ่งเป็นเพื่อนของแพม การรวมตัวกันของ 5 คนนี้จึงไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์แบบกลุ่มเพื่อนทั่วๆ ไป แต่มีทั้งเพื่อน แฟน พี่น้อง อยู่ในนี้ ซึ่งทำให้พวกเขาเข้าใจกันในทุกรูปแบบ  Smur Cafe บ้านหลังเล็กๆ ที่เรากลับไปพักใจ […]




Career

“อยากลาออก!!!” ก่อนจะไป ต้องมีสติสุดๆนะ

อยากลาออก

งานหนักจนทำลายสุขภาพจิตทำลายชีวิตส่วนตัว
หัวหน้างาน เพื่อนร่วมงานเป็นพิษ
ไม่มีความเติบโต​ในสายงานไม่เคยได้รับการยกย่อง
ได้รับมอบหมาย​งานที่ไม่ถนัด​จนรู้สึก​ไม่มีคุณค่าในชีวิต​ ​

“อยากลาออกโว้ย!!!”

ก่อนตะโกนออกมาดังๆนั้น​ ขอให้เราสงบและใช้สติยั้งคิดสักนิด​ หากยังไม่มีการเตรียมตัว​สำหรับการลาออกจากงานที่ทำ

ใช่แล้ว​! แผนการเป็นเรื่องสำคัญ​ ยิ่งการที่จะลาออกแบบทนไม่ไหวแล้ว​ อยากจะออกวันนี้พรุ่งนี้​เสียให้ได้​ ยิ่งต้องมีฟูกหนาๆให้นอนเล่นสบายใจตอนไม่ต้องไปทำงานที่ทำร้ายทำลายเรา​

หาก​ คุณ​ไม่ใช่คนที่เป็นที่แย่งชิงขององค์กร​ต่าง​ๆ ไม่ได้สวยหล่อเลือกได้​ คุณต้องมีแผนสำหรับการลาออกจากงานตั้งแต่​ว​ันแรกที่เข้าไปเริ่มทำงาน​ กันเลยล่ะ เผื่อปุ๊บปั๊บวันไหน​ เกิดเบิร์น​เอ้าท์​ ทนไม่ได้รองานใหม่ก็ไม่ไหว​ ก็ลาออกมาได้แบบสบายๆ

.

1.สำรวจหนี้​ ของตัวเอง​

เพราะหนี้เป็นกรงขังที่แข็งแกร่ง​ที่ขังคุณ​ไว้กับ​งานที่คุณอยากลาออก​ หลายคนยอมทำงานที่ไม่​ชอบ​ ทำงานในองค์กร​ที่เป็นพิษ​ เพื่อแลกกับการมีเงินไปใช้หนี้​ อยากแนะนำคุณ​ว่า​ พยายามลดหนี้ของตัวเองให้ได้​ อย่าสร้างหนี้เพิ่ม​ และหนี้ที่คุณควรเคลียร์​ให้ไวที่สุดคือพวกหนี้บัตรเครดิต​ สินเชื่อเงินสดต่างๆ​ หากเคลียร์​หนี้ให้หมดก่อนลาออกไม่ได้​ ต้องมีเงินสำรองสำหรับชำระหนี้ในระหว่างที่คุณว่างงาน​

.


2. เก็บเงินไว้ยามจำเป็น

คุณ​ควรเริ่มเก็บเงินจากเงินเดือนแรกที่เริ่มงานที่ใหม่..แบ่งเงินเดือนเป็นสัดส่วน​ เก็บส่วนหนึ่ง​ ใช้ส่วนหนึ่ง​ ใช้หนี้อีกส่วนหนึ่ง​ เงินเก็บคุณ​จะเพิ่มพูนขึ้นตามวันเวลาที่คุณทำงานรับเงินเดือน​ สำรวจดูว่าเงินในคลังของคุณมีมากพอสำหรับการใช้ชีวิต​โดยไม่มีรายได้ประจำ​ สัก​ 6 -​ 12​ เดือนไหม​ ถ้ามีเงินพอ​ วันใดที่คุณทนไม่ไหวแล้วโว้ยย​!!! เงินเก็บก้อนนี้จะกลายเป็นพระเจ้าสำหรับคุณ​

.


3. ความแน่นอนคือความไม่แน่นอน​

คุณ​ควรมีรายได้หลายทาง​ มีอาชีพเสริมนอกเหนือจากเงินเดือนซึ่งเป็นรายได้ประจำ​ งัดความสามารถแฝง, งานอดิเรก, งานที่คุณมีความถนัด​ เอามาต่อยอดให้อาชีพเสริม​ของคุณเอง​ อีกส่วนหนึ่งที่จะทำให้มีรายรับแหล่งที่สอง, สาม​ นั่น​คือ​ คอนเนคชั่น​ เพื่อนฝูง​ ญาติ​พี่น้อง​ มิตรไมตรี​ ต่างๆ​ หากคุณ​มีมากพอ​ ไม่ยากเลยที่อาชีพเสริมของคุณ​จะเป็นไปได้​

.


4. รู้เรื่องสิทธิ์ต่างๆ

หากคุณ​ทนไม่ไหวแล้วโว้ยๆๆๆ​!!! โดยยังไม่ทันได้เตรียมตัว​ จากข้อ 1-3​ การลาออกจากงานออกมาอย่างหล่อๆสวยๆ​ แต่มีความเครียดด้านค่าใช้จ่ายที่ตามมานั้น​ คงไม่ดีเท่าไหร่​ ถ้าคุณจ่ายเงินประกันสังคมไม่น้อยกว่า 6 เดือน​ ก่อนลาออก​ 15​ เดือน​ ให้คุณรีบไปขึ้นทะเบียนคนว่างงาน​หลังจาก​ลาออกภายใน​ 30​ วัน ที่​ กรมจัดหางาน เพื่อรับเงินชดเชย​สูงสุด 4,500 บาทต่อเดือน​ เป็นเวลาไม่เกิน​ 3 เดือน

สามารถเข้าไปลงทะเบียนว่างงานทางอินเตอร์เน็ตได้ที่เว็บไซต์นี้เลย https://empui.doe.go.th/auth/index

.

5.หางานใหม่​

จะหางานใหม่หรือวางแผนทำธุรกิจ​ส่วนตัวก่อนลาออกก็ได้ ในยุคนี้ไม่สนับสนุนให้คุณลาออกมาเฉยๆ​ เพราะการลาออกคือความเสี่ยง​

การทำงานที่ไม่ชอบคือความเสี่ยงเช่นกัน​ เอ๊ะยังไง เอาเป็นว่า จะเสี่ยงแค่ไหน ถ้าวางแผนอย่างรอยคอบ ก็น่าจะช่วยทำให้ลาออกได้แบบไม่ต้องเครียดมากนะ

More