“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

กลับมาสะเทือนวงการความงามอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับ Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก 13 – 15 มิถุนายนนี้! ลงทะเบียนเข้าชมงาน ฟรี!

Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก พบผู้ผลิต และแบรนด์สินค้าความงามคุณภาพกว่า 1,500 บริษัท จาก 20 ประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน ฝรั่งเศส อิตาลี ไทย และอีกมากมาย บนพื้นที่จัดแสดงงานกว่า 22,000 ตารางเมตร นอกจากนี้ภายในงานยังมีกิจกรรมส่งเสริมธุรกิจ อาทิโปรแกรมจับคู่เจรจาธุรกิจที่ทำให้คุณได้พบกับเจ้าของแบรนด์และโรงงานผลิตโดยตรง รวมไปถึงสัมมนาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกที่จะมาอัปเดตเทรนด์ความงามล่าสุด และบิวตี้เวิร์คช็อป ตลอด 3 วันการจัดงาน มาร่วมก้าวสู่โลกแห่งความงามระดับโลกไปพร้อมกัน แล้วพบกัน 13-15 มิถุนายนนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงทะเบียนเข้าชมงานฟรี! คลิก! https://bit.ly/4a3D1Lm และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.cosmoprofcbeasean.com ทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดงาน Cosmoprof CBE ASEAN 2024! 1. เป็นงานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามที่ใหญ่ที่สุดในไทย และอาเซียน2. มีผู้ออกแสดงสินค้าชั้นนำกว่า 1,500 แบรนด์ จาก 20 ประเทศทั่วโลก3. […]

15 กฎเหล็กแห่งการมูฟออน “สัญญากับตัวเอง ว่าเราต้องทำให้ได้นะ”

อย่างแรกเลยคือเซ็ตความตั้งใจให้ตัวเอง “ฉันจะต้องขึ้นมาจากหลุมให้ได้” แรงใจที่เราอยากเห็นตัวเองมีความสุข จะพาเรามูฟออนได้เกลี้ยง 100% แน่นอน เริ่มขยับตัวออกจากหลุมกันเลยนะ… เพราะเราจะไม่ยอมจมปลัก ไม่ยอมแพ้ใจตัวเอง เรามองเห็นตัวเองนี่นา ว่าเราจะมีความสุขใสๆ ได้กว่านี้ เราเลยต้องให้กำลังใจตัวเอง ตั้งกฏเหล็กให้ตัวเอง คนอย่างฉัน ไม่มีเธอ ฉันก็มูฟออนสวยๆ ได้ ว่าแล้วลุยกันเลย!! อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ ฮาวทูรักตัวเอง เมื่อต้องมูฟออนจริงๆ




Beauty, Lifestyle

3 หนุ่มเพื่อนรักนักเซิร์ฟ พวกเขาทำครีมกันแดดที่ดีกับผิวและดีกับโลก!

Passun Sunscreen

สะดุดตาจากครีมกันแดดน่ะไม่เท่าไหร่ แต่มาสะดุดใจเพราะเจ้าของแบรนด์เป็น 3 หนุ่มสุดฮอตที่รักกีฬาเอาท์ดอร์เรียกว่าทั้งทางบกและทางน้ำ และเป็นห่วงธรรมชาติใต้ทะเลเอามากๆ เกิดเป็น Passun Sunscreen แบรนด์กันแดดที่ผู้หญิงอย่างเราๆ ลองแล้วต้องคิดก่อนเลยว่าผู้ชายจะเข้าใจครีมกันแดดดีสักแค่ไหน เน้นแต่กันแดดจนมันเหนียวเหนอะหรือเปล่า พอได้ลองแล้วต้องทึ่งเลยล่ะ เพราะปกป้องผิวแบบดูดีมาก นี่เราไม่ได้หลงไปกับความฮอตของเขาจนลำเอียงใช่มั้ย คลีโอจะพาคุณมารู้จักกับสามหนุ่มเพื่อนรักตั้งแต่มัธยมกลุ่มนี้กับแบรนด์กันแดดที่มาแรงมากแห่งยุค

คุณเท็ด – ตวงพล กสิศิลป์, คุณพจ – พจนฤทธิ นิมิตกุล, คุณวิน – กวิน ฤกษ์จิรัฐติกาล ใช้เวลาว่างจากงานประจำที่ทำงานแตกต่างกันทั้งพนักงานบริษัท สถาปนิก หรือประกอบธุรกิจส่วนตัว แต่มีสิ่งหนึ่งที่เชื่อมโยงพวกเขาไว้คือการชอบเล่นเซิร์ฟ และเจอกับปัญหาหน้าลอก ไหม้ ผิวหมองคล้ำทุกครั้ง เลยทำให้พวกเขาคิดจะทำครีมกันแดดที่ปกป้องผิว และเป็นมิตรกับปะการังใต้ท้องทะเล คุณเท็ดเล่าว่า 

Passun Sunscreen

“จุดเริ่มต้นที่ทำ Passun ขึ้นมา มาจากคำถามที่ว่า ทำไมเราใช้ครีมกันแดดแล้วหน้ายังลอก หน้ายังไหม้ ลองเสิร์ชในอินเตอร์เน็ตดูว่าต่างประเทศใช้แบบไหนกัน จะมีครีมกันแดดสำหรับคนชอบกีฬาทางน้ำโดยเฉพาะ เน้นที่กันน้ำมากๆ กันแดดดีมากๆ ทำให้มีความรู้หลายอย่าง เปิดโลกว่าครีมกันแดดมีหลายประเภท ครีมกันแดดบางอย่างทำให้เกิดครบสีขาวในทะเลได้เหมือนกัน เปลี่ยนแบรนด์ไปเรื่อย แล้วรู้สึกว่าทำไมลำบากจัง จะไปทริปที รอนานกว่าจะได้ของ ค่าส่งก็สูงมาก ถ้าอย่างนั้นลองหาทางผลิตเองมั้ย ครีมกันแดดที่ตอบโจทย์เราและดีต่อสิ่งแวดล้อม เพราะตอนนี้คนไทยดำน้ำ เล่นวินเซิร์ฟกันเยอะ เขาน่าจะมีประสบการณ์เดียวกับเรา”

พวกเขาตั้งโจทย์เอาไว้ว่า

“ต้องเป็นครีมกันแดดที่กันน้ำได้ดี กันแดดได้ดีมากๆ ที่สำคัญต้องไม่ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมทั้งชายฝั่งและปะการัง อ่อนโยน ใช้ได้ทุกเพศทุกวัย” 

ใช้เวลานานกว่าจะรวบรวมข้อมูลและทดลองหาครีมกันแดดสูตรที่ดีที่สุดถึง6 เดือน กลายเป็น Passun Sunscreen ที่ปกป้องผิวจากแสงแดด กันน้ำ ทาแล้วไม่เหนียวเหนอะหนะ และที่สำคัญไม่มีสารเคมีที่ทำลายปะการัง ไม่เสื่อมสภาพเวลาโดนกับแสงแดด มีทั้ง Passun Face/Neck Sunscreen SPF50 PA+++ (Reef-Safe) ครีมกันแดดแบบ Physical ที่ปกป้องผิวหน้าและลำคอแบบ Double Protection ราคา 489 บาท และ Passun Reef-Safe Sunscreen SPF50 PA+++ (Face/Body) ขวดเดียวได้ทั้งผิวหน้าและผิวตัว ทาแล้วไม่ขาววอก กันน้ำในระดับสูง ไม่อุดตัน ใช้ได้ทุกสภาพผิว ขวดเป็นอลูมิเนียม ล็อคหัวปั๊มได้ ราคา 689 บาท มั่นใจได้ว่าใช้แล้วไม่ส่งผลเสียกับธรรมชาติ และไม่ทำให้เกิดอาการแพ้หรือส่งผลกับร่างกาย 

สนใจผลิตภัณฑ์ Passun Sunscreen ช่วยซัพพอร์ตเป็นกำลังใจให้ 3 หนุ่มที่รักกีฬากลางแจ้งสายลมแดดและอยากทำกันแดดดีๆ แบบธรรมชาติจะต้องแฮปปี้ได้ที่นี่เลย

www.passunlife.com facebook.com/passunlife instagram/passunlife

CLEO Shop > Shoppee Lazadaa

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']