THE BEST BEAUTY INNOVATORS 2022

Best of the Best Beauty Innovator For All: Nu Skin ageLOC LumiSpa iO เป็นเครื่องล้างหน้าที่ใช้ผ่านแอป VERA (Android / ios) เพื่อสแกนใบหน้าตรวจดูสภาพผิวก่อน ดูว่าผิวหมองคล้ำกี่เปอร์เซ็นต์ ริ้วรอย ความชุ่่มชื้นบนใบหน้า ทั้งกระและจุดด่างดำด้วยว่าเป็นยังไง แล้วแอปจะประเมินสูตรความสวยมาให้เรา ชอบแบบไหนเลือกที่เหมาะกับตัวเองได้หมด ต้องการเน้นความกระจ่างใส ลดริ้วรอย ชอบแบบมีน้ำหอม หรือไม่มี ผิวจะได้รับการบำรุงตามที่เราครีเอทให้ตัวเอง เรียกได้ว่าเสกผิวสวยเพื่อตัวเราเองได้จริง! ใช้ควรใช้คู่กับ ‘เอจล็อค ลูมิสปา แอคติเวติ้ง คลีนเซอร์‘ ของ Nuskin หยอดคลีนเซอร์นี้ไซส์ประมาณเหรียญสิบบาท เปิดเครื่องแล้วเอามาล้างและนวดหน้าในขณะเดียวกันบนหน้าเรา หัวสีฟ้าๆ ที่นวดเป็นซิลิโคน medical grade หัวนี้มีประสิทธิภาพที่ไปกระตุ้นถึงระดับคอลลาเจนได้ ล้างหน้าได้เลยเช้าและเย็น ใช้ได้ทุกวัน แล้วล้างหน้าออกจะรู้ทันทีเลยว่าหน้าสว่างขึ้นมาก ผิวลื่นแบบผิวเต็ม สะอาด ผิวดีขึ้นทันทีหลังจากใช้ ผิวเรียบ เนียนขึ้นจริงๆ แล้วคนมีเหนียงสามารถเอาเครื่องนี้ไถเดรนน้ำเหลืองไปตามกกหูซ้าย-ขวาได้ หรือเอามาไถหน้าผาก […]

CLEO’S FAVOURITE SUPPLEMENTS 2022

Cleo’s Favorite Collagen Supplement: NU SKIN Inner Focus Collagen Plus ความเริ่ดของตัวนี้คือมีการพิสูจน์แล้วว่าช่วยดูแลผิวเรื่องริ้วรอย ให้ผิวไม่แห้ง ผิวชุ่มชื้น คือจะไปกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจน และอีสาสตินมากขึ้น ทำให้โครงสร้างต่างๆ ของเนื้อเยื่อในผิวเกาะยึดกัน ได้ดีขึ้น ผิวก็เลยจะแข็งแรง เฟิร์ม แน่นกระชับขึ้น กระจ่างในขึ้นด้วย คือในแต่ละวันที่เราเจอทั้งแดด เครียด นอนดึก หรืออะไรที่กระทบจิตใจเรา ทั้งหมดจะไปส่งผลให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นมา ทำให้ร่างกายมีพลังในการผลิต คอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ลดลง ถ้ากินตัวนี้ไปเรื่อยๆ ก็เหมือนเราได้ดูแลผิวไว้ตลอด คอลลาเจนและอีลาสติน ของผิวจะได้ไม่ร่วงโรยไปมาก Cleo’s Favorite Hair Supplement: PHYTO Phanere cheveux et ongles hair and nail ช่วยเรื่องสุขภาพผมสุดๆ เป็นที่นิยมมากในฝรั่งเศสว่าเด็ดจริง ช่วยเรื่องผมร่วง และเล็บ รวมวิตามิน A , B2, B5, B6, […]

ไขความลับบาโนบากิ จากโรงพยาบาลศัลยกรรม สู่มาสก์บำรุงผิวที่ไม่เหมือนใคร ไอเท็มโดนใจที่กวาดรางวัลมามากมาย

วันนี้ขอเปิดความปัง ด้วยการเมาท์ประสบการณ์ส่วนตัวในวันแต่งงานกันนิดนึงค่ะ คือ ก่อนแต่งหน้า พี่ช่างได้ง่วนกับการมาสก์ผิวให้เราอยู่ราวๆ 15-20 นาทีได้ พอแต่งหน้าเสร็จ ด้วยความที่วิ่งวุ่น เปลี่ยนชุด รับแขก ถ่ายรูป ก็ไม่ค่อยมีเวลาซับหน้า แต่หลายคนชมว่าผิวสวย ผิวฉ่ำ แถมดูไม่มันเลย กลับบ้านมานี่นั่งตกผลึกว่า เพราะมาสก์ซองนั้นแน่ๆ เลยไลน์ไปถามพี่ช่างแต่งหน้า… เค้าตอบมาว่า “บาโนบากิเลยแก ซองสีชมพู สูตร White Gloss” ตอนแรกก็งงๆ ว่า บาโนบากิ คือ โรงพยาบาลศัลยกรรมไม่ใช่หรอ? มีมาสก์บำรุงผิวด้วย มิน่าถึงใช้แล้วเริ่ดขนาดนี้ สุดท้ายอดใจไม่ไหวรีบไปหาข้อมูลทั้งโรงพยาบาล และมาสก์บาโนบากิ มีที่มาอย่างไร ทำไมถึงปังขนาดนี้! เพื่อเมาท์แบบเต็มสูบให้สาวๆ คลีโอได้โดนตกไปตามๆ กัน มาทำความรู้จัก ชื่อ “Banobagi บาโนบากิ” กันสักหน่อย บาโนบากิ ชื่อที่ใครๆ ก็คุ้นหูกันในนามโรงพยาบาลศัลยกรรม จากประเทศเกาหลี ที่ดังมากในรายการ Let Me In Thailand จะบอกว่าทีมคุณหมอที่นี่มีประสบการณ์ทั้งด้านศัลยกรรมและผิวพรรณมากถึง 20 […]

ฝึกเป็นผู้หญิงตลก เอนจอยกับโลก คอนเน็คท์กับผู้คน

สังเกตคำตอบของสเปคหนุ่มๆ ทุกวันนี้เขาจะแพ้ทางให้ผู้หญิงที่ทำให้เขาหัวเราะได้ และสังเกตดูอีกสิว่าในออฟฟิศใครที่เป็นสายฮา ส่วนใหญ่จะได้รับการเอ็นดู มีแต่คนช่วยเหลือ ไปงานเลี้ยงที่ไหนก็มีแต่คนปัดเก้าอี้ไว้รอ เพราะคนพวกนี้เขาจะสร้างความสุขให้กับคนรอบข้าง ซึ่งการเป็นคนตลกเนี่ยไม่ได้เกิดมาแล้วทำได้เลยนะ ต้องสั่งสมประสบการณ์จนรู้จังหวะ เอาเป็นว่าอินโทรเวิร์ทก็เป็นคนขำๆ ได้ ถ้าแค่ได้ลอง… จากการศึกษาในหนังสือ The Power of Fun ที่เขียนโดยแคทเธอรีน พรินซ์ อธิบายเอาไว้ว่าคนที่ตลกจะมีความสามารถในการด้นมุขสดๆ ออกมาได้จากเหตุการณ์ตรงหน้า เป็นคนที่มีนิสัยเข้ากับคนอื่นง่าย ไม่กลัวที่จะแป้ก กล้าลองอะไรใหม่ๆ ไม่ใช่คนที่อ่อนแอ เพราะเขาสามารถมองโลกอย่างตลกร้าย รู้ว่าความสนุกทำให้ชีวิตเคลื่อนไปข้างหน้า ดังนั้นเวลาอยู่กับคนขำๆ เราจะรู้สึกสดชื่นกับการเป็นตัวของตัวเองได้ไม่ต้องแอ๊บ เวลามีเรื่องอะไรมาเล่าคนที่ตลกก็จะอินไปด้วย ดังนั้นไม่ใช่ว่าต้องเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมถึงจะตลก บางคนเป็นอินโทรเวิร์ทเงียบๆ แต่พูดอะไรออกมาที หัวเราะอุจจาระแตกกันได้เลย เพราะการสร้างนิสัยให้เป็นคนสนุกก็จะดึงดูดแต่อะไรมันส์ๆ เข้ามาได้ด้วย แปลว่าเมื่อไหร่ที่เราอยากบิ้วด์บรรยากาศให้ครื้นเครง เราพยายามมองหาโอกาสที่จะสร้างความสดใส เชื่อมโยงกับคนอื่นและต้องมีโฟลว์ที่ไปได้ไม่สะดุดด้วยวิธีต่อไปนี้ 1.เป็นคนหัวเราะกับอะไรง่ายๆ  ก็ไม่ถึงขนาดเห็นใบไม้ปลิวแล้วขำ แต่แค่เป็นคนที่ดื่มด่ำกับสิ่งรอบข้างเพื่อจะหาโมเมนท์ให้หัวเราะได้ไม่ยาก บางทีอยู่ในการประชุมที่ซีเรียส แต่เราสามารถจับความแปลกที่เกิดขึ้นเอามาเล่าต่อให้มีสีสัน ยิ่งอะไรที่เราว่าตรรกะอันนี้ผิดนะ เราจะเอามาเสียดสีกับชีวิตได้ตลอดเวลา ยกตัวอย่างเช่น คอมเมนท์สังคมบ้านเมืองหรือข่าวตามโซเชียลมีเดีย คนไทยเป็นคนตลก นั่งอ่านคนเดียวแล้วหัวเราะดังมาก 2. ต่อบทสนทนาคนอื่นไปเรื่อยๆ แล้วจะเจอทางยิงมุขในแบบของเรา เหมือนกับว่าถ้าเพื่อนเดินเข้ามาแล้วบอกว่า “วันนี้ร้อนเนอะ” […]




Travel

8 ภูเขาเกาหลีสวยจับใจ สายเดินเขาต้องไปโดน

ภูเขา เกาหลี

จากกระแส #เกาหลีฟีเวอร์ ใครจะไปรู้ว่านอกจากวงการเคป็อบ ซีรีย์ วาไรตี้สนุกๆ แล้ว เกาหลีใต้ยังมีแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติที่สวยงาม น่าตื่นตาตื่นใจอยู่มากมาย โดยเฉพาะคนรักภูเขา ชอบเดินป่าเดินเขา เพราะภูเขาของเกาหลีมีทั้งวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม พืชพรรณไม้หายาก และสัตว์ป่าที่ไม่ได้หาดูได้ง่ายๆ เรียกได้ว่าสายเดินเขาห้ามพลาดเลยทีเดียว แต่จะมีภูเขาไหนบ้าง ไปดูกันเลย!

ภูเขาอินวังซาน

เป็นภูเขาที่ตั้งอยู่ใจกลางกรุงโซล มีความสูง 338 เมตร เป็นภูเขาหินแกรนิตที่มีลักษณะสวยงามโดดเด่น ตั้งอยู่ใกล้กับสถานที่ท่องเที่ยวชื่อดังมากมาย ไม่ว่าจะเป็นพระราชวังคยองบก ปราสาททังชุนแด และถนนพัลปัน บนยอดเขาสามารถมองเห็นวิวของกรุงโซลและหอคอยนัมซานทาวเวอร์ได้อย่างชัดเจน หลากหลายมุม เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่คนเกาหลีนิยมมาเดินเขาและออกกำลังกายตลอดทั้งวัน ทั้งกลางวันและกลางคืน สายเดินเขาทั้งหลายห้ามพลาด

.

ภูเขาซอรัคซาน

ภูเขายอดฮิตที่นักท่องเที่ยวชาวไทยรู้จักเป็นอย่างดี และยังเป็นจุดหมายปลายทางของเหล่านักเดินเขามากมาย เพราะภูเขาซอรัคซานถือได้ว่าเป็นภูเขาที่สูงที่สุดของเกาหลีใต้และมีขนาดครอบคลุมมากถึง 4 จังหวัดใหญ่ มีระยะทางให้เลือกเดิน ตั้งแต่ 1.5 กิโลเมตร จนถึง 20 กิโลเมตร บนเขามีจุดชมวิวที่สวยงาม น่าตื่นตาตื่นใจมากมาย ชอบวิวทิวทัศน์แบบไหนเลือกเส้นทางที่ถูกใจได้เลย

ภูเขาแทแบคซาน

หนึ่งในสามภูเขาศักดิ์สิทธิ์ของคาบสมุทรเกาหลี บนเขามีวัดที่ชาวเกาหลีนิยมมากราบไหว้ขอพร โดยไฮไลท์ของที่นี่คือในช่วงฤดูหนาว ระหว่างเดือนมกราคมจนถึงกุมภาพันธ์ของทุกปี จะมีการจัดงานเทศกาลหิมะที่ยิ่งใหญ่มากกก ซึ่งภายในงานนักท่องเที่ยวจะได้พบกับหิมะสีเงินระยิบระยับที่ปกคลุมไปทั่วทั้งเขา และกิจกรรมต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นนิทรรศการการแกะสลักน้ำแข็งจากศิลปินระดับโลก ขบวนพาเหรด คอนเสิร์ต การแข่งขันปั้นตุ๊กตาหิมะ และการแข่งขันเลื่อนหิมะอีกด้วย

ภูเขาจีรีซาน

ภูเขาจีรีซานเรียกได้ว่าเป็นอุทยานแห่งชาติที่ใหญ่ที่สุดของเกาหลีใต้ มีอาณาเขตถึง 484 ตารางกิโลเมตร บนเขามีวัดอยู่มากถึง 7 วัดด้วยกัน คนเกาหลีจึงนับว่าภูเขาจีรีซานเป็นหนึ่งในสามภูเขาศักดิ์สิทธิ์ของคาบสมุทรเกาหลี นอกจากความสวยงามและความศักดิ์สิทธิ์ของภูเขาแล้ว บนเขายังมีต้นไม้ พืชพันธุ์หายากมากถึง 4,000 ชนิด และยังมีสัตว์ป่าหาชมยากอย่าง หมีดำเอเชีย อีกด้วย

ภูเขาฮัลลาซาน

เป็นภูเขาที่ตั้งอยู่ใจกลางเกาะเชจู มีสัญลักษณ์รูปทรงเหมือนเกาะ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลก (UNESCO World Heritage) ในปี 2007 และมีอีกชื่อหนึ่งว่า ภูเขายองจูซาน ซึ่งแปลว่า “ภูเขาที่สูงเทียบเท่าจักรวาล” มีเส้นทางการเดินเขา 3.7 กิโลเมตร ทางเดินค่อนข้างง่าย สะดวกสบาย วิวทิวทัศน์สวยงาม เรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในสวรรค์สำหรับสายเดินเขาเลยทีเดียว ซึ่งภูเขาฮัลลาซานนั้นจะอนุญาตให้เดินเขาได้เฉพาะช่วงกลางวันเท่านั้น จะมีเวลาเปิด-ปิดกำหนดไว้ในแต่ละเดือนแตกต่างกัน และต้องลงจากเขาก่อนพระอาทิตย์ตกดินเพื่อความปลอดภัย

ภูเขาท็อกยูซาน

เป็นภูเขาที่มีความสูงจากระดับน้ำทะเลถึง 1,330 เมตร มีขนาดพื้นที่กว้างใหญ่ มีหุบเขามากถึง 8 แห่ง บนยอดเขามีไฮไลท์ที่สำคัญคือ วัดแพครยอนซา ที่มีชื่อเสียงในเรื่องพระพุทธรูปหินเก่าแก่สมัยราชวงศ์โครยอ ที่คนเกาหลีเชื่อว่าศักดิ์สิทธิ์มากๆ นอกจากนี้บนเขายังเป็นที่ตั้งของสกีรีสอร์ทยอดฮิต ภูเขาท็อกยูซานจึงเป็นหนึ่งจุดหมายที่นักท่องเที่ยวทั้งชาวเกาหลีและต่างชาติมักเดินทางไปในช่วงฤดูหนาวนั่นเอง

ภูเขาพุกฮันซาน

            ภูเขาพุกฮันซานได้ขึ้นทะเบียนเป็นอุทยานแห่งชาติเมื่อปี  1983 ถือเป็นอุทยานแห่งชาติเพียงแห่งเดียวในกรุงโซล มีพื้นที่ครอบคลุมถึง 79.92 กิโลเมตร เป็นภูเขาหินแกรนิตขนาดใหญ่เต็มไปด้วยพรรณไม้นานาชนิดกว่า 1,300 สายพันธุ์ และสัตว์ป่าที่อาศัยอยู่บนภูเขาอีกมากมาย บนยอดเขาสามารถมองเห็นวิวทิวทัศน์ของกรุงโซลและแม่น้ำฮันได้อย่างชัดเจน เดินทางไปง่าย ใช้เวลาไม่นานจากใจกลางกรุงโซล เขาพุกฮันซานจึงถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยมของคนเกาหลีและชาวต่างชาติ

ภูเขาวอลชุลซาน

ชื่อภูเขา “วอลชุลซาน” นั้นแปลว่า “ภูเขาแห่งพระจันทร์” เป็นอุทยานแห่งชาติที่มีขนาดเล็กที่สุด ตั้งอยู่ทางใต้ของเกาหลี มีพืชพันธุ์หายากกว่า 600 สายพันธุ์ จุดไฮไลท์ของที่นี่คือ สะพานแดง ที่มีทางเดินยาวประมาณ 52 เมตร เป็นสะพานที่ใช้เดินเชื่อมจากยอดเขาหนึ่งข้ามไปอีกยอดหนึ่ง ใครที่กลัวความสูงอาจจะหวิวๆ บ้าง นอกจากวิวทิวทัศน์ของธรรมชาติที่สวยงามแล้วยังมีน้ำตกมากถึง 7 แห่งและวัดที่ศักดิ์สิทธิ์ให้คนที่มาได้แวะเที่ยวชมอีกด้วย

More