“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

กลับมาสะเทือนวงการความงามอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับ Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก 13 – 15 มิถุนายนนี้! ลงทะเบียนเข้าชมงาน ฟรี!

Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก พบผู้ผลิต และแบรนด์สินค้าความงามคุณภาพกว่า 1,500 บริษัท จาก 20 ประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน ฝรั่งเศส อิตาลี ไทย และอีกมากมาย บนพื้นที่จัดแสดงงานกว่า 22,000 ตารางเมตร นอกจากนี้ภายในงานยังมีกิจกรรมส่งเสริมธุรกิจ อาทิโปรแกรมจับคู่เจรจาธุรกิจที่ทำให้คุณได้พบกับเจ้าของแบรนด์และโรงงานผลิตโดยตรง รวมไปถึงสัมมนาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกที่จะมาอัปเดตเทรนด์ความงามล่าสุด และบิวตี้เวิร์คช็อป ตลอด 3 วันการจัดงาน มาร่วมก้าวสู่โลกแห่งความงามระดับโลกไปพร้อมกัน แล้วพบกัน 13-15 มิถุนายนนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงทะเบียนเข้าชมงานฟรี! คลิก! https://bit.ly/4a3D1Lm และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.cosmoprofcbeasean.com ทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดงาน Cosmoprof CBE ASEAN 2024! 1. เป็นงานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามที่ใหญ่ที่สุดในไทย และอาเซียน2. มีผู้ออกแสดงสินค้าชั้นนำกว่า 1,500 แบรนด์ จาก 20 ประเทศทั่วโลก3. […]

15 กฎเหล็กแห่งการมูฟออน “สัญญากับตัวเอง ว่าเราต้องทำให้ได้นะ”

อย่างแรกเลยคือเซ็ตความตั้งใจให้ตัวเอง “ฉันจะต้องขึ้นมาจากหลุมให้ได้” แรงใจที่เราอยากเห็นตัวเองมีความสุข จะพาเรามูฟออนได้เกลี้ยง 100% แน่นอน เริ่มขยับตัวออกจากหลุมกันเลยนะ… เพราะเราจะไม่ยอมจมปลัก ไม่ยอมแพ้ใจตัวเอง เรามองเห็นตัวเองนี่นา ว่าเราจะมีความสุขใสๆ ได้กว่านี้ เราเลยต้องให้กำลังใจตัวเอง ตั้งกฏเหล็กให้ตัวเอง คนอย่างฉัน ไม่มีเธอ ฉันก็มูฟออนสวยๆ ได้ ว่าแล้วลุยกันเลย!! อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ ฮาวทูรักตัวเอง เมื่อต้องมูฟออนจริงๆ




Celebrities, Entertainment, Music

วี BNK48 เธอคือสาวเอิร์ธโทน ขี้อาย และชอบฟังเพลง Chill Groove

Wee BNK48

ยิ่งคุยกับเธอเราก็ยิ่งหลงรักเธอมากขึ้นกว่าเดิมหลายเท่า!! เธอคนนี้ไม่ใช่ใครที่ไหน เธอคือ วี วีรยา จาง หรือ วี BNK48 บอกเลยว่าตลอดเวลาเกือบหนึ่งชั่วโมงที่ได้คุยกับสาวน้อยแสนสดใสคนนี้

เธอทำให้เราหยุดยิ้มไม่ได้ พลังบวกและความสดใสจากเธอได้ส่งมาให้เราแบบเต็ม ๆ !! ได้คุยกับวีครั้งนี้ เราเห็นความเป็นผู้ใหญ่ที่ซ่อนอยู่ในร่างสาววัย 19 ที่สดใส วีโตเป็นสาวขึ้น และเธอกำลังจะก้าวข้ามผ่านบันไดอีกขึ้นสู้โลกของความเป็นจริงที่กว้างขึ้น ผ่านมาแล้วหลายปีในฐานะไอดอลวง BNK วีผ่านประสบการณ์อะไรมามากมายเหลือเกิน และทุกอย่างได้รวมกันเป็นเธอในวันนี้ เธอมาพร้อมรอยยิ้มและเรื่องราวมากมายที่ขนมาเล่าให้เราได้ฟังแบบไม่มีกั๊ก วีรยา สาวน้อยในวัย 19 ปีเธอมีอะไรอยู่ในใจบ้างนะ 

กว่าจะมาเป็น วี BNK

ผ่านไปแล้วสามปีกว่า ที่สาวน้อยคนนี้ได้ค้นหาตัวตนและความฝันของตัวเอง จนได้มาเป็น วี BNK48 ในทุกวันนี้ เธอบอกว่าก่อนหน้านี้เธอก็เป็นเด็กธรรมดาคนหนึ่งนี่แหละ ที่ชอบร้องเพลงชอบเต้น แต่ในเวลาเดียวกันเธอเป็นคนขี้อาย ไม่ค่อยกล้าแสดงออก เธอเล่าแบบยิ้มไปขำไปว่าเมื่อก่อนเธอขี้อายมากกก “เมื่อก่อนแค่เรียกพี่พนักงานในร้านอาหารหนูยังไม่กล้าเรียกอะพี่” จนมีอยู่วันหนึ่งเธอก็ได้มาทำความรู้จักกับวง BNK48 จนรู้สึกว่าเธอต้องลองทำสิ่งนี้บ้างแล้ว ประกอบกับได้รับแรงเชียร์ที่คอยดันหลังให้วีลองไปออดิชั่น โอนกาสมาถึงทั้งที มีเหรอที่เธอจะปล่อยมันไป วีจึงตัดสินใจลองไปออดิชั่น BNK48

ด้วยความอยากรู้อยากลอง และอยากหาประสบการณ์ใหม่ ๆ ให้กับตัวเอง วีเลยลองใช้โอกาสนี้ลองไปออดิชั่น เพราะเธอบอกว่า เธอลองเต้นอยู่ที่บ้านแล้วเธอรู้สึกเอ็นจอยสุด ๆ เหมือนมีอินเนอร์พุ่งออกมา เธอรู้สึกสนุกไปกับสิ่งนี้ นอกจากเต้นแล้วเธอก็ได้ไปออดิชั่นพร้อมกับอูคูเลเล่คู่ใจ พกความสดใสและความมั่นใจไปแบบสุด ๆ ถึงแม้ว่าในใจจะแอบเขินบ้างก็ตาม แต่นี่ก็เป็นเสน่ห์ของวีที่เรารับรู้ได้จริง ๆ และวันนั้นเธอก็ทำมันสำเร็จ และกลายมาเป็น วี BNK ที่น่ารักของทุกคนในวันนี้

จีจี้ เพื่อนซี้ในวงของวี ที่เธอขอแอบเมาท์สักหน่อย

ด้วยความที่เป็นเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกัน เลยทำให้ทั้งคู่เข้ากันได้ง่ายและสนิทกันมากขึ้น วีได้เล่าเหตุการณ์ตอนไปออดิชั่นที่ได้จีจี้มาเป็น life saver ในวันนั้น มันมีจังหวะนึงที่หนูไปออดิชั่นสาย แล้วหนูก็เลยทักจีจี้ไปเพราะอายุเท่ากัน น่าจะเข้าใจกันสุด “จี้ช่วยบอกพี่เขาหน่อยได้ไหมว่าเราไปสาย” หนูกลัวจะไม่ได้ออดิชั่นรอบสุดท้าย คือหนูร้องไห้แล้วก็โทรบอกจี้ เหตุการณ์ในวันนั้นเลยทำให้เธอทั้งคู่สนิทกันมากขึ้น เริ่มคุยกันมากขึ้นและกลายเป็นเพื่อนรักซี้ปึ้กในทุกวันนี้

แถมวียังแอบมีเรื่องมาเมาท์มอยเพื่อนซี้อย่าง จีจี้ ให้เราได้ฟังอีกด้วย เธอเล่าว่าจี้เป็นคนกินเก่งมากก วีเล่าไปขำว่า จีจี้เป็นคนที่เอนจอยกับการกินมาก แล้วก็จะแอบมานอยด์ใส่เธออยู่เสมอ ๆ ว่าตัวเองกินเยอะ แถมยังชอบแอบกินขนมตอนที่เธอไม่อยู่ด้วย

จีจี้อยู่บ้านแล้วกินโดนัทไปสิบชิ้นอะพี่ มันเยอะมากเลยนะ หนูกินเยอะสุดแค่สองชิ้นอะ แต่จี้มันกินสิบชิ้นอะ มันอเมซิ่งมากเลย หนูอยากบอกทุกคนมากเลย 55555

เธอคือสาวเอิร์ธโทนตัวจริง !

เห็นเธอสดใสแบบนี้ เลยอยากจะรู้ว่าในวันธรรมดาของวี เธอชอบแต่งตัวแบบไหนกันนะ เธอก็บอกเราว่า เธอชอบแต่งตัวสีเอิร์ธโทนสุด ๆ สีครีม ขาว น้ำตาล อะไรแบบแนวนี้เธอเลิฟเลย อาจจะมีลองใส่แนวอื่นบ้าง แต่ก็ไม่มีแนวไหนที่ทำให้เธอติดใจได้เท่าเสื้อผ้าเอิร์ธโทนได้เลยจริง ๆ แต่เธอก็แอบกระซิบว่า จริง ๆ ก็อยากลองใส่ชุดสีสันสดใสเหมือนกัน อย่างสีม่วงเธอก็อยากจะลองใส่ดูแต่ก็ไม่รู้ว่าจะชอบเท่าเอิร์ธโทนมั้ยนะ วีก็ปิดท้ายแบบหนักแน่นว่า เอิร์ธโทนคือที่สุด !!!

กีตาร์คู่ใจ และเพลง Chill Groove สุดโปรดของวี

อย่างที่หลาย ๆ คนรู้กันดี เธอคือสาวน้อยที่มาพร้อมกับเสียงดนตรี เธอมีกีตาร์คู่ใจ ที่หยิบมาเล่นเมื่อทีไรก็สะกดจิตเราได้ตลอด วีบอกกับเราว่าจริง ๆ แล้วเธอไม่ได้เรียนกีตาร์มาก่อน เธอเริ่มต้นจากการเล่นอูคูเลเล่ จนผ่านไปเรื่อย ๆ เธอก็เริ่มอยากที่จะลองเล่นกีตาร์ดู “หนูอยากเท่อะพี่ รู้สึกว่าเล่นกีตาร์แล้วมันเท่ดี หนูก็เลยลองดู” บางครั้งเธอก็รู้สึกกังวลเพราะวีเองก็ไม่ได้เก่งอะไรมากมาย เธอฝึกเล่นด้วยตัวเอง ทำให้เวลาที่เธอต้องโชว์กีตาร์ตามงานต่าง ๆ เลยทำให้เธอแอบมีความกังวลเล็กน้อยว่าจะทำออกมาได้ดีหรือเปล่า (ยังไงแฟน ๆ ก็อย่าลืมไปให้กำลังใจเธอกันนะ)

Lover Boy เพลงที่เป็น All time favorite ของวี ฟังกีที่ก็ไม่เบื่อ

วีบอกขำ ๆ ว่า “หนูว่าแฟนคลับหนูคงได้ยินเพลงนี้จนเบื่อแล้วล่ะ 5555 แต่หนูชอบมากเลยนะไม่รู้ทำไม มันให้พลังบวก หนูรู้สึกดีมากที่ได้ฟัง หนูอยากลองเล่นกีตาร์เพลงนี้ด้วย จะยากยังไงหนูก็อยากเล่นได้”

แถมเธอก็ยังมีเพลงโปรดมาแชร์ให้ทุกคนได้ลองไปตามฟังด้วยนะ ลองมารู้จักวีให้มากขึ้นผ่านเสียงเพลงกัน

she likes spring, I prefer winter – slchld

Baby (feat. Coasting) – Roderick Porter

โปรเจกต์ INDY CAMP ที่วีลงมือแต่งเพลงเองในแบบที่เธอชอบ

อย่างที่หลาย ๆ คนรู้ว่าเธอคือสาว Chill Groove ตัวจริงเสียงจริง วีก็ยังมีโอกาสได้เข้าร่วมโปรเจกต์ที่ชื่อว่า INDY CAMP Music Journey ซึ่งเป็นการแต่งเพลงครั้งแรกในชีวิตของวี โดยได้รัฐ Tattoo Colour มาช่วยโปรดิวซ์ให้ ครั้งนี้เธอได้ลองลุยเองทั้งหมด เริ่มตั้งแต่การแต่งเนื้อร้อง เมโลดี้ วีเล่าว่าเป็นงานที่ท้าทายมาก เพราะเธอไม่เคยแต่งเพลงมาก่อน กีตาร์ก็ไม่ได้โปรขนาดนั้น แต่วีก็พยายามทำจนสุดความสามารถและได้รับความช่วยเหลือจากคุณครูและรัฐ

คือทำเองทุกอย่าง แต่สุดท้ายก็ผ่านมันมาได้

แต่วีก็ยังมีแอบกังวลอยู่บ้างว่าเธอจะทำได้ดีไม่เท่าเพื่อนคนอื่น แต่เธอก็บอกว่า “หลัง ๆ หนูก็คิดได้ว่าเทสต์การฟังเพลงของคนเรามันก็ไม่เหมือนกัน มันก็มีคนที่ชอบเพลงแนวเรา และคนที่ชอบเพลงแนวคนอื่น ใครที่ชอบเพลงเราก็ขอบคุณค่ะ” นับเป็นความแปลกใหม่ ท้าทาย และสนุกสำหรับวี และที่สำคัญวีก็ได้บอกว่าโปรเจกต์นี้ทำให้เธอแบ่งเวลาเก่งยิ่งขึ้น ทำให้เธอต้องพัฒนาตัวเองตลอด ต้องคอยส่งการบ้านทุกสัปดาห์ มันเลยทำให้เธอต้องบริหารเวลาให้ดีในการแต่งเพลงเพื่อนำไปส่งให้ครูฟัง

วี และบทบาทใหม่ในฐานะนักแสดง

นอกจากการเป็นไอดอลวง BNK แล้ว วีเองก็ยังมีโอกาสได้ลองทำอะไรใหม่ ๆ อย่างการเป็นนักแสดงอีกด้วย เธอบอกว่าการการแสดงเป็นอะไรที่ใหม่และท้าทายสำหรับเธอมาก ๆ แต่เธอก็ทำมันออกมาได้อย่างสุดความสามารถและเต็มที่เสมอจนได้ ก่อนหน้านี้วีก็เลยได้ผ่านผลงานการแสดงมาบ้างแล้ว ทั้งผลงานซีรีส์และภาพยนตร์ ทำให้ได้เราเห็นวีในบทบาทต่าง ๆ ที่เธอตั้งใจทำมันออกมาจนสุดตัว!

ONE YEAR 365 วัน บ้านฉัน บ้านเธอ

ใครคิดถึงการแสดงของเธอ อยากย้อนดูอีกครั้ง กดเลย!

Mother Gamer เกมเมอร์เกมแม่

วีบอกว่าเธอดีใจมาก ๆ ที่ได้เล่นภาพยนตร์เรื่องนี้ เพราะชีวิตจริงวีก็ชอบเล่นเกมเหมือนกัน เพราะฉะนั้นแล้วเมื่อเธอต้องเข้าฉากเล่นเกมในเรื่อง เธอเลยทำได้แบบชิลล์ ๆ เลย เธออินจัดเลยตอนที่ต้องเข้าไปแคสต์ ทำท่าเล่นเกม ถือจอย คอลเล่นเกมกับเพื่อน แสดงเหมือนไม่ต้องแสดง นี่มันคือวีชัด ๆ !!! และสุดท้ายเธอก็ได้บท “มะปราง” มาครองจนได้

ผ้าผีบอก

และผลงานล่าสุดอย่างภาพยนตร์เรื่อง “ผ้าผีบอก” ที่สาววีบอกว่าเธอสนุกมากกกกกับผลงานการแสดงเรื่องนี้ วีเล่าว่าเรื่องนี้มีความแตกต่างจากผลงานอื่น ๆ ที่เคยได้แสดงมา ด้วยความที่เป็นภาพยนตร์ Horror Comedy เลยทำให้การแสดงของเธอในเรื่องเป็นได้อย่างสนุกและผ่อนคลาย แต่วีก็แอบบอกมาว่าบทที่เธอได้รับใรครั้งนี้มันช่างต่างกับเธอเหลือเกิน

ยาก เพราะบทที่หนูได้คือผู้หญิงเรียบร้อย มันไม่เหมือนบทที่หนูเคยได้มา แล้วมันก็ไม่เหมือนหนูด้วย เพราะหนูไม่ใช่คนเรียบร้อย หนูก็เครียดนะ ว่าจะทำตัวยังไงให้มันเรียบร้อยดี 5555 ก็อยากให้ทุกคนติดตามค่ะ

คุยเรื่องงานแบบเน้น ๆ เลยลองถามวีเล่น ๆ ว่าตอนเด็ก ๆ อยากเป็นอะไร? วีก็ตอบเรามาแบบทันทีว่า “หนูอยากเป็นแอร์โอสเตส หนูอยาเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว ตอนนี้ก็ยังอยากเป็นอยู่” ภาพในหัวในการเป็นแอร์โฮสเตสของวีคือ การได้ไปเที่ยวที่ใหม่ ๆ การบริการผู้คน ถ้ามีโอกาสได้ลองสักครั้งก็น่าจะสนุกดี แต่ตอนนี้เธอก็แฮปปี้สุด ๆ กับการเป็นวี BNK 48 ที่รักของใครหลาย ๆ คน

ประสบการณ์จาก BNK48 ที่เก็บเกี่ยวจนเติบโตเป็นผู้ใหญ่

วีบอกว่าประสบการณ์ที่เธอได้มาแบบเต็ม ๆ ก็คือประสบการณ์ในวงการบันเทิง เหมือนเป็นโลกใบใหม่ที่ให้เธอได้เรียนรู้ต่อไป เธอได้รู้จักผู้คนมากขึ้น ควรต้องวางตัวอย่างไร “ถ้าหนูไม่ได้เข้ามาหนูก็คงอยู่กับเพื่อน หนูคงไม่รู้วิธีการอยู่กับคนภายนอก เพราะหนูเป็นคนห้วน ๆ แต่หนูไม่ได้ตั้งใจนะ 555 แต่มันทำให้เราวางตัวได้ดีขึ้น” วีบอกอีกว่าการที่เธอได้เข้ามาตรงนี้ทำให้เธอสามารถบริหารจัดการเวลาของตัวเองได้ดีขึ้น เป็นอีกขั้นหนึ่งของการใช้ชีวิตของวีด้วยตัวคนเดียว ทำให้เธอโตขึ้น เก่งขึ้น และแกร่งขึ้น

ความในใจจากวี ถึงแฟน ๆ ทุกคน

แฟน ๆ เป็นส่วนหนึ่งเลยค่ะที่ทำให้หนูมาจุดนี้ ก็ต้องขอขอบคุณแฟน ๆ ทุกคนที่อยู่ด้วยกันตอนนี้ ขอขอบคุณทั้งคนที่ยังอยู่ และขอบคุณคนที่ไปแล้ว เราเข้าใจค่ะ ยังไงก็ขอขอบคุณทุกคนจริง ๆ ที่คอยสนับสนุนเด็กคนนี้ ขอพูดไว้เลยว่าจะทำทุกอย่างให้เต็มที่ ให้ทุกคนภูมิใจ และให้ตัวหนูเองภูมิใจด้วยค่ะ เป็นกำลังให้ทุกคนเสมอนะคะ

วีเป็นเด็กที่น่ารักสดใส ตั้งใจทำงาน และมุ่งมั่นเสมอ เราเห็นพลังบวกที่ออกมาจากสีหน้าและแววตาของเธอ ไม่ว่าบางครั้งเธออาจจะรู้สึกท้อแท้หรือกดดัน แต่เธอก็ไม่ย่อท้อและผ่านสิ่งเหล่านั้นมาได้เสมอ สุดท้ายนี้เราขอเป็นกำลังใจให้กับเธอ และจะขอเชียร์ทุกผลงานที่วีตั้งใจทำตลอดไปนะ ส่วนใครที่อยากติดตามผลงานของวี ก็สามารถติดตามได้ตามช่องทางนี้เลย

รวมไปถึงช่องทางอื่น ๆ ของวีได้ที่:

Facebook: Wee BNK48

Instagram: wee.bnk48official

Twitter: bnk48official

YouTube: BNK48

TikTok: bnk48official_th

Application iAM48 ใครที่อยากดูสาว ๆ มาไลฟ์กันทุกเดือนต้องโหลดติดเครื่องไว้เลยนะ

ios > https://apps.apple.com/th/app/iam48/id1440012960

android > https://play.google.com/store/apps/details?id=app.bnk48official

อ่าอ่านเรื่องอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']