เลือกกันแดดกันใจ…เตรียมเที่ยวตั้งแต่ต้นปีให้กลับมาผิวยังไบร์ทอยู่

2024 มาพร้อมคำสัญญาว่าจะปีนี้เราจะสวย ต้องดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพราะได้รู้แล้วว่าถ้ามัวแต่รอคนมารัก ไม่แน่ใจว่าเขาคนนั้นจะมากี่โมง คลีโออยากให้สาวๆ หันมาปกป้องหัวใจตัวเองและปกป้องผิวไม่ให้แดดแรงๆ มาทำร้ายเลยอยากเปิดวิธีการเลือกกันแดดที่ใช่ ใช้ยังไงให้ผิวกระจ่างใสได้ทั้งวัน เพราะบางวันดูเมฆเยอะอย่ามัวแต่อึมครึมคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่ยูวีพุ่งเข้ามาทำร้ายผิวฉ่ำๆ ยิ่งใจเหงาๆ แบบนี้ เตรียมตัวออกไปเที่ยวไม่พักกันดีกว่า จะทริปไปต่างประเทศหรือปีนเขา ดูทะเล work-life balabce ไม่หยุด วันนี้จะมาแนะนำวิธีเลือกกันแดดทาหน้า ให้คุณได้รู้ว่าความรักผิวตัวเองแบบไม่ต้องรอใครน่ะ มันคุ้มค่าที่สุดแล้ว คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์กันแดดทุกเช้าทุกทริป ถ้าอยากจะเลือกครีมกันแดดทาหน้าที่เหมาะกับชีวิตสาวทำงานและสาวนักเที่ยว ก็ควรจะให้มีคุณสมบัติดังนี้นะ วิธีทาครีมที่ปกป้องผิวได้ชัวร์ตลอดวัน! Tips อื่นๆ ให้เจอกันแดดที่ใช่…ใช้แล้วมั่นใจได้ชัวร์ คลีโอพบแล้วครีมกันแดดกันใจที่ขาดไม่ได้ทุกเช้า พกไปด้วยทุกทริป! เจ็บมาเยอะ ผิวไหม้มาก็บ่อย เลือดตัวแม่เรื่องกันแดดเลยยอมไม่ได้ ต้องมาบอกถึงครีมกันแดด ที่ลองใช้แล้วเลิฟจริง เหมาะกับทุกวันที่ไปทำงาน วันอยู่บ้านรวมทั้งวันเจอแดดไปทะเล ปีนเขาหรือฝ่าหิมะก็ยังต้องติดกระเป๋าไปด้วย ขอแนะนำ 3 ตัวนี้จากการ์นิเย่ ซึมไว บางเบาจริง มาดูทีละตัวเลยว่ามีอะไรบ้าง การ์นิเย่ ไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี เอสพีเอฟ50+/พีเอ+++ เริ่มที่กันแดดไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี […]

คลีโอพาเปิดความลับความสวยของสาวรัสเซีย ดูแลผิวอย่างไรในภูมิอากาศสุดขั้วขนาดนั้น!

ถึงเทรนด์การดูแลผิวและบิวตี้ตอนนี้จะยกให้กับเกาหลี ญี่ปุ่น แถบยุโรปหรืออเมริกา แต่ประเทศที่ขึ้นชื่อว่ามีผู้หญิงสวยระดับท็อปโมเดลอย่างรัสเซียมีวิธีการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกที่มีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนาน โดยเฉพาะการส่งต่อสารสกัดที่มีคุณค่าของชาวรัสเซียที่ทำให้รู้จักกับ “เห็ดแห่งความอมตะ” รวมทั้งเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าจึงมีการนำสารสกัดจากธรรมชาติมาเป็นส่วนผสมในแบรนด์ที่สาวรัสเซียใช้มายาวนานกว่า 28 ปี Siberian Wellness แบรนด์สกินแคร์ติดอันดับจากเมืองโนโวซีบีร์สค์  เราเคยได้ยินว่าคนรัสเซียจะเชื่อในการบำรุงผิวจากภายในตั้งแต่การชอบเข้าซาวน่าให้ความร้อนเปิดรูขุมขนเพื่อขับของเสียต่างๆ ออกมา เพิ่มการไหลเวียนในร่างกาย แต่การเลือกใช้สกินแคร์ของผู้หญิงรัสเซียเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ที่ต้องทำเป็นรูทีนทุกๆ วัน แบรนด์ที่คนรัสเซียเชื่อมั่นติดอันดับต้นๆ ในการนำส่วนผสมจากธรรมชาติจากทั่วดินแดนไซบีเรียทั้งสมุนไพร ดอกไม้ พืชนานาชนิดในชื่อ “Siberian Wellness” ที่มีต้นกำเนิดจากเมืองโนโวซีบีร์สค์ ใครที่ตามหาผิวกระจ่างใสจะต้องเลือกใช้ไลน์ผลิตภัณฑ์ที่ดังที่สุดอย่าง เอ็กซ์เพอรัลตา แพลตทินัม (Experalta Platinum) นี้ที่แก้ปัญหาอย่างตรงจุด ผิวกระจ่างใสจากความมหัศจรรย์ของสารสกัดลับจากเห็ด Reishi เพราะทุกโปรดักท์ในกลุ่ม Experalta Platinum ดูแลผิวครบจบทุกความต้องการด้วยการนำนวัตกรรมขั้นสูงที่มีความปลอดภัย ดึงประสิทธิภาพต่างๆ ออกมาเพื่อให้ได้พบกับผิวเรียบเนียน กระจ่างใสที่มีส่วนผสมซึ่งสกัดจากสมุนไพรหายากในการดูแลและฟื้นฟูผิวในสไตล์ชาวไซบีเรียน แล้วยังช่วยป้องกัน ลดเลือนริ้วรอย และเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจน หัวใจสำคัญของ Experalta Platinum มาจาก “เห็ด Reishi” ที่เชื่อและบอกต่อกันว่าเป็นเห็ดแห่งความเป็นอมตะจากภูเขาอัลไตในตำนาน กับคุณสมบัติช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่ มีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านความแก่ก่อนวัยนานถึง 2,000 ปี การทำงานสุดล้ำในผลิตภัณฑ์จะส่งผ่านโมเลกุล X50 […]

“แค่เป็นไข้นิดๆ แล้วอีกไม่กี่วันก็จำอะไรไม่ได้เลย เคยเหมือนตายไปแล้ว”

ชีวิตที่ไม่คาดฝันของผู้หญิงคนนี้ โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย เมื่ออยู่ดีๆ เธอก็จำตัวเองไม่ได้อีกเลย เธอพูดประโยคนี้ด้วยดวงตาใสแจ๋ว ยิ้มเล็กๆ กับใบหน้าที่ไม่มีอะไรที่เธอกังวล โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย คือหญิงสาวอายุ 35 ปีที่เราเจอกันในคลาสฝึกใจ โบ้ทยืนต่อคิดเข้าห้องน้ำหลังเรา และคงเป็นยิ้มที่เราหันมายิ้มให้กันวินาทีนั้น ก็เลยได้รู้จักหัวใจเธอ และใครจะคิดจริงๆ ว่าหญิงสาวเรียบง่ายน่ารักคนนี้จะบอกเราว่า “หนูเคยเหมือนตายไปแล้วค่ะพี่” โบ้ทเป็นหญิงสาวทำงานปกติ ที่ก็ใช้ชีวิตไปตามปกติ เธอไม่มีโรคประจำตัว และชีวิตก็ไม่มีสัญญาณใดมาบอกเธอล่วงหน้า เธอรู้แค่วันหนึ่งเป็นไข้อ่อนๆ แล้วอีก 3-4 วัน เธอก็จำตัวเองไม่ได้เลย ความทรงจำหายไปหมด โบ้ทกลายเป็นหญิงสาวที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และไม่รู้ว่าเป็นอะไร เธอไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป “ตอนนั้นอายุ 32 ไปทำงานแล้วกลับจากทริป ก็เป็นไข้นิดหน่อย ผ่านไปอีกสามสี่วันเราก็เริ่มหันไปบอกแฟนว่า “ขออนุญาตไปเข้าห้องน้ำหน่อยนะ” เราอยู่ในเรื่องเล่าของตัวเอง เห็นอะไรแปลกๆ ตรงช่องแอร์ คิดวนๆ ว่าทำไมแฟนไปซื้อของนานจัง อาบน้ำเองไม่ได้ ไม่รู้ตัวว่าเรากินข้าวไปหรือยัง ไม่หลับไม่นอน อยากเดินออกข้างนอกตลอดเวลา” ตอนนั้นแฟนโบ้ทเห็นว่าเธอผิดปกติแล้ว เลยพาเธอไปหาหมอจิตเวช โบ้ทไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร เธอชอบเดินออกไปข้างนอกจนหมอต้องจับเธอมัดกับเตียง “แฟนเล่าว่าเราก็ร้องช่วยด้วย ดิ้น ใครมัดเรายังไง เราแกะออกหมด […]

13 สิ่งที่คนมีความสุขในชีวิตคู่..เขาทำกัน รับรองรักกันยาวๆ เลย

นักจิตวิทยาชื่อดัง ฌอง คลอด ชาลเมท์ บอกว่าเราอาจจะรู้เพียงสองสามสิ่งที่ทำให้ชีวิตคู่มีความสุขแค่นั้น แต่ยังมีอีกมากมายที่ทำให้คุณและเขารักกันยาวๆ ที่คุณยังไม่รู้นั่นล่ะ มีคนบอกไว้ว่า ความลับที่ทำให้คนยังอยู่ในความสัมพันธ์กันอยู่ ก็คือเขาไม่ได้อยากหย่าพร้อมกัน ซึ่งมันก็จริงเอาเลยนะ แต่ถ้าเรามีทางที่ดีกว่านั้นล่ะ ถ้าเราหาทางรักษาความสัมพันธ์เอาไว้ได้อย่างแท้จริง ที่แต่ละคนก็มีความสุขกันจริงๆ คราวนี้ก็ไม่เกี่ยวแล้วว่าเราต้องทนกันไปนานแค่ไหน ต้องปิดหูปิดตาเพื่อจะมีกันแค่ไหน นักจิตวิทยาชื่อดังของโลก ฌอง คลอด ชาลเมท์ ผู้ใช้เวลาทั้งชีวิตค้นหาว่าอะไรที่จะทำให้คนเรารักกันไปได้นานๆ โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาเจอกับชีวิตที่ไม่ได้คาดฝัน แล้วเขาก็ยังจับมือรักกันได้อยู่ “ตลอดเวลา 30 ปี ผมเป็นที่ปรึกษาให้คนมากมาย ลูกค้าของผมไม่ใช่คนที่จ่อรอจะหย่ากันเสมอนะ พวกเขายังรักกันอยู่ ยังอยากมีความสัมพันธ์ที่ดีกันอยู่ แต่พวกเขาแค่กำลังเจอช่วงเวลายากๆ เท่านั้นล่ะ” ชาลเมท์บอกว่างานของเขาคือช่วยให้คู่รักเข้าใจซึ่งกันและกัน “เมื่อคุณผ่านอะไรมากันมากมายน่ะ มันก็ง่ายที่จะมีนิสัยที่ไม่อภิรมย์กันงอกขึ้นมา แล้วมันก็ไม่แปลกที่จะทำให้คุณอยากเลิกรากันไป” เขาก็เลยอยากชี้ให้ทุกคนได้เห็นกันว่า แต่คนที่รอดมาได้ก็มีเยอะอยู่นะ และนี่คือ 13 สิ่งที่พวกเขามีให้กันและกันเสมอ #1. อย่าเมินความรู้สึกของคู่คุณ ถึงแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม คือกับคุณคุณมองว่ามันไม่มีอะไรไง แต่กับคู่คุณเป็นเรื่องใหญ่สำหรับเขา อยากบอกว่าทุกครั้งที่คุณเมินเขาน่ะ เขารู้สึกนะ เขาคิดว่าคุณไม่อยากรับรู้ และเห็นความมันไม่สำคัญสำหรับคุณ เขาคือคนที่ใกล้ชิดคุณที่สุดแต่กลับรู้สึกเช่นนี้ การที่คุณแคร์เขา ใส่ใจความรู้สึกเขาน่ะ เรียกว่า “อารมณ์ที่สอดคล้องกันและกัน” […]




Beauty, Skin Care

มาส์กหน้าด้วยแตงกวา เบสิคที่สกินเลิฟเวอร์ทุกคนต้องเคยทำ!



ตั้งแต่เด็กแล้วเราเคยเห็นแม่ มาส์กหน้าด้วยแตงกวา ตอนนั้นยังสงสัยอยู่เลยว่า ห๊ะ ได้หรอ? หรือแม่เอามากินก่อนนอน ทำไมใช้แตงกวา ทำไมแม่เล่นของกิน ก็เลยได้ความว่าแตงกวาเนี่ยแหละ สูตรเด็ดที่ทั้งหาง่าย ราคาไม่แพง และธรรมชาติสุดๆ กว่าผลิตภัณฑ์ไหนที่เคลมว่าธรรมชาติเลย

ธรรมชาติถึงขั้นว่าในหลายๆ ผลิตภัณฑ์สกินแคร์จากเกือบทุกแบรนด์เลือกที่จะใช้แตงกวาเป็นหนึ่งในส่วนผสมเพื่อปลอบประโลมผิวและเติมน้ำให้ผิวเลยล่ะ อ่ะ แม้แต่ที่เราคิดว่ามันเบสิคมากๆ แต่เอาจริงๆ ไม่เคยลองทำมาก่อนเลย เพราะเคยคิดว่ายุ่งยาก ต้องหั่นต้องล้าง ต้องแช่ให้เย็น แต่คุณบล็อกเกอร์ ‘เบะซึยะ คุเรย์‘ นักวาดภาพ ที่โด่งดังเรื่องของสะสมรูปหัวกะโหลก เธอก็ขอลองด้วยตัวเองสักหน่อย

เบะซึยะ คุเรย์

เกิดปี 1971 โตเกียว เป็นจิตรกรภาพประกอบ เธอคลั่งไคล้ในการรวบรวมสิ่งของที่เกี่ยวกับหัวกะโหลก และเสื้อผ้าหัวกะโหลก เธอชื่นชอบสัตว์ที่ไม่มีขนจำพวก จระเข้ ปลาไหลมอเรย หรือ ตุ่นหนูไร้ขน เป็นต้น มีงานเขียนหลายงาน เช่น “ชิโระเนะโกะคุง (しろねこくん) ” “โคะโคะโระมิคุง (ココロミくん)” “ฮิโตริชิมิมิจิ (ひとりしみ道)” “บะกะสุอีซึ(ばかスイーツ)” เป็นต้น

twitter : https://twitter.com/betsuyaku

มาส์กหน้าด้วยแตงกวา

“ฉันคิดว่า การมาร์คหน้าด้วยแตงกวา เป็นการทำเพื่อที่จะเติมความชุ่มชื่นให้แก่ผิว และ รู้สึกว่าจะสามารถเติมพวกวิตามินซี ให้แก่ผิวได้อีกด้วย”

มาส์กหน้าด้วยแตงกวา

เดี๋ยว! วิตามินซีเนี่ยนะ เอาล่ะสเต็ปแรกเลยคือเธอหั่นแตงกวาเป็นแผ่น แต่ไม่ได้เป็นแว่นกลมอย่างที่เราเคยเห็นแม่ทำนะ เธอฝานให้ได้พื้นที่แตงกวาต่อชิ้นเยอะหน่อย หั่นแนวเฉียงซะเลย และเธอก็ถ่ายรูป before เอาไว้ เผื่อว่าพอพิสูจน์แล้วเห็นผลทันทีทุกคนจะได้เห็นไปพร้อมๆ กัน

มาส์กหน้าด้วยแตงกวา

และก็เริ่มวางแตงกวาลงบนใบหน้า จากที่เราเคยเห็นคนแปะแตงกวาหน้า ก็ชินกับภาพการแปะลงบนตามากกว่าแล้วค่อยฝานมะเขือเทศแปะลงบนแก้ม(เพื่อให้ความแดงซึมลงไปหรอ?) เหมือนที่โดนหนุ่มๆ ล้อว่าเป็นผีสลัดผักน่ะ แต่เธอคนนี้แปะแตงกวาลงทั้งหน้าไปเลยจ้าอย่าให้เสียของ

เธอเลือกที่จะแปะแนวนอนให้เต็มหน้าและเรียนรู้ว่า นั่งแปะไม่ได้! เพราะแม้มันจะมีความชุ่มชื้นแต่แตงกวาก็จะร่วงลงมาอยู่ดี เธอตั้งใจว่าจะปล่อยมันทิ้งไว้สักพัก ระยะเวลาแปะเหมือนแผ่นมาส์กหน้าเลย ประมาณ 10-15 นาทีแล้วค่อยลอกออก

มาส์กหน้าด้วยแตงกวา

อีกกฎของการมาส์กหน้าเลยก็คือ พยายามอย่าขยับหน้าไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม ไม่ต้องหาอะไรทำถ้าจิตไม่แข็งพอ ไม่ต้องอ่านหนังสือหรือดูคลิปใดๆ เพราะถ้าตลกเราจะอยากขำและทุกอย่างจะพังครืน แม้แผ่นมาส์กเองก็จะย่น ต้องคอยจัดใหม่ ไม่ได้ประสิทธิภาพ เพราะฉะนั้นจงนอนไปเลยค่ะ

มาส์กหน้าด้วยแตงกวา

พอครบ 10 นาทีแล้วก็ค่อยๆ หยิบออกไป “จะว่าไปแบบที่มาร์ส์แค่ตาก็ดีเหมือนกันนะ” …นั่นสินะ เราก็งงเธออยู่ แต่เห็นผลลัพธ์แล้วก็ต้องบอกว่า ถ้าไม่ใช่เพราะแสงไฟ หน้าเธอดูสว่างสดใสขึ้นอยู่นะ บ้า! แค่แตงกวาเองนะเนี่ย และเธอก็รู้สึกว่า บริเวณผิวหน้าที่แปะแตงกวามันชุ่มชื้นขึ้น นุ่มนวล ถ้าทำได้อยากจะสไลด์แล้วแปะทุกอณูของใบหน้าไปเลย นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมคนถึงเลือกแปะด้วยแผ่นมาส์กหน้ากันมากกว่าใช้แตงกวาจริงๆ

ข้อดีคือ : ความเย็นของแตงกวามันทำให้รู้สึกดีมากๆ

ข้อเสียคือ : กลิ่นมันเหม็นเขียวหน่อยๆ

ที่มา : https://dailyportalz.jp/kiji/try_the_cucumber_pack 

ง่ายกว่ามากถ้าไม่อยากต้องหาแตงกวามามาส์กด้วยตัวเอง

Innisfree My Real Squeeze Mask EX Set Cucumber

มาส์กแก๊งนี้ของ Innisfree เขาดังในเรื่องของส่วนผสมจากธรรมชาติมาทำในสูตรที่ต่างๆ กัน อย่าง กุหลาบ ไผ่ แตงกวา ว่านหางจระเข้ และอื่นๆ อีกมากมายมาทำเป็นมาส์กแผ่น วางขายแบบเป็นแผ่นด้วยและเป็นกล่อง 20 ชิ้น 715 บาท ซื้อเลย

Esteé Lauder Stress Releif Eye Mask

เป็นทรีทเมนต์มาส์กที่ฟื้นฟูผิวใต้ตาเราแบบด่วนๆ ใน 10 นาที หลังจากผ่านค่ำคืนอันยาวนานมา ไม่ว่าจะนอนไม่หลับเพราะสาเหตุอะไร แต่มาส์กแผ่นนี้จะช่วยลดความเครียดของดวงตาเราลง มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้และแตงกวา ราคา 1,500 บาท ซื้อเลย

Skinfood New Zealand Night Avocado Mask

เป็นมาส์กแบบล้างออก ที่ช่วยทำความสะอาดผิวและฟื้นฟูด้วยส่วนผสมของน้ำผึ้งมานูก้านิวซีแลนด์ กีวีฟรุต และสารสกัดจากว่านหางจระเข้ น้ำมันอโวคาโด และแตงกวา ราคา 770 บาท ซื้อเลย

อย่างนี้นี่เอง! การ มาส์กหน้าด้วยแตงกวา ผลลัพธ์ก็เป็นที่น่าพอใจแม้จะทำแค่ครั้งเดียวก็ตาม แต่ถ้าใครรู้สึกว่าอยากบำรุงจริงจัง จะซื้อผลัตภัณฑ์ของแบรนด์อื่นๆ มาลองดูก็ได้นะ ส่วนใหญ่แตงกวาจะเป็นส่วนผสมที่ดีต่อผิวคนทั่วไป แม้แต่ผิวแพ้ง่ายก็ตาม แต่การถูกไปผสมกับส่วนผสมอื่นๆ ก็ต้องสังเกตดูเหมือนกันว่าผิวเราแพ้ไหม ถ้าไม่ก็ลุยเลย

เครดิตผู้เขียน: Piano

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']