“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

กลับมาสะเทือนวงการความงามอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับ Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก 13 – 15 มิถุนายนนี้! ลงทะเบียนเข้าชมงาน ฟรี!

Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก พบผู้ผลิต และแบรนด์สินค้าความงามคุณภาพกว่า 1,500 บริษัท จาก 20 ประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน ฝรั่งเศส อิตาลี ไทย และอีกมากมาย บนพื้นที่จัดแสดงงานกว่า 22,000 ตารางเมตร นอกจากนี้ภายในงานยังมีกิจกรรมส่งเสริมธุรกิจ อาทิโปรแกรมจับคู่เจรจาธุรกิจที่ทำให้คุณได้พบกับเจ้าของแบรนด์และโรงงานผลิตโดยตรง รวมไปถึงสัมมนาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกที่จะมาอัปเดตเทรนด์ความงามล่าสุด และบิวตี้เวิร์คช็อป ตลอด 3 วันการจัดงาน มาร่วมก้าวสู่โลกแห่งความงามระดับโลกไปพร้อมกัน แล้วพบกัน 13-15 มิถุนายนนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงทะเบียนเข้าชมงานฟรี! คลิก! https://bit.ly/4a3D1Lm และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.cosmoprofcbeasean.com ทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดงาน Cosmoprof CBE ASEAN 2024! 1. เป็นงานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามที่ใหญ่ที่สุดในไทย และอาเซียน2. มีผู้ออกแสดงสินค้าชั้นนำกว่า 1,500 แบรนด์ จาก 20 ประเทศทั่วโลก3. […]

15 กฎเหล็กแห่งการมูฟออน “สัญญากับตัวเอง ว่าเราต้องทำให้ได้นะ”

อย่างแรกเลยคือเซ็ตความตั้งใจให้ตัวเอง “ฉันจะต้องขึ้นมาจากหลุมให้ได้” แรงใจที่เราอยากเห็นตัวเองมีความสุข จะพาเรามูฟออนได้เกลี้ยง 100% แน่นอน เริ่มขยับตัวออกจากหลุมกันเลยนะ… เพราะเราจะไม่ยอมจมปลัก ไม่ยอมแพ้ใจตัวเอง เรามองเห็นตัวเองนี่นา ว่าเราจะมีความสุขใสๆ ได้กว่านี้ เราเลยต้องให้กำลังใจตัวเอง ตั้งกฏเหล็กให้ตัวเอง คนอย่างฉัน ไม่มีเธอ ฉันก็มูฟออนสวยๆ ได้ ว่าแล้วลุยกันเลย!! อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ ฮาวทูรักตัวเอง เมื่อต้องมูฟออนจริงๆ




Fashion, Lifestyle, Shopping

เริ่ด ล้ำ ปังไม่ไหว! ครั้งแรกที่ซื้อมือถือ Xiaomi แล้วได้สร้อยคอ Swarovski ไปใส่คู่กันอย่างหรู



ปลายปีนี้หาของขวัญที่เก๋และไฮเทคได้เลยในกล่องเดียว คลีโอขอเรคคอมเมนด์แรงๆ ให้คุณต้องไปช้อป Xiaomi 11 Lite 5G NE กับสีใหม่ที่ฮิตติดเทรนด์ที่สุดแห่งปีอย่างสี Mint Green เพราะนอกจากจะเป็นสมาร์ทโฟนรุ่นที่บางและเบาที่สุดของเสียวหมี่แล้ว รีบช้อปวันนี้ถึง 30 พฤศจิกายน 2564 ยังจะได้รับ Swarovski Premium Giftbox มูลค่า 2,790 บาท แถมมาในกล่องสุดหรูไปด้วยอีก

มือถือ xiaomi 11 Lite 5G NE
Xiaomi 11 Lite 5G NE และสร้อยคอ Swarovski

สไตล์+เทคโนโลยีคือเรื่องเดียวกันที่ลงตัว

การคอลลาบอเรชั่นกันระหว่าง Xiaomi และ Swarovski ครั้งนี้เป็นการผสมผสานสไตล์เข้ากับเทคโนโลยีที่โชว์จุดเด่นของแต่ละแบรนด์ออกมาได้ชัดเจน ต้องการให้คุณรับรู้ถึงคอนเซปต์ “Own Your Style” ออกมาใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการ สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เครื่องมือสื่อสารอีกต่อไป แต่ยังเป็นแอคเซสเซอรี่ที่ถือไปประชุม ยกขึ้นมาถ่ายภาพ เป็นอะไรที่คอมพลีทลุคของเราได้ทุกสไตล์จริงๆ

มือถือ xiaomi 11 Lite 5G NE
มือถือ xiaomi 11 Lite 5G NE

Xiaomi 11 Lite 5G NE ฟังก์ชั่นเด็ดจัดจ้านไม่แพ้ใคร

หลังจาก unbox เปิดกล่องออกมาทดลองแล้ว ต้องบอกว่า Xiaomi 11 Lite 5G NE เหมือนผู้หญิงสวยและเก่ง เพราะนอกจากดีไซน์และสีที่สวยล้ำบางเพียง 6.81 มิลลิเมตร หนักแค่ 158 กรัม มีปุ่มกดด้านข้างที่บาง 1.88 มิลลิเมตร ยังมาพร้อมการทำงานระดับแฟล็กชิป หน้าจอ AMOLED Dot Display 10-bit TrueColor ขนาด 6.55 นิ้ว คมชัด สว่าง ละเอียดสมจริง รองรับ Dolby Vision แล้วที่สำคัญต้องยกให้กล้องระดับตำนานจากซีรีส์ตระกูล Xiaomi 11 ที่ถ่ายภาพออกมาสวยมากกกก กล้องหลังความละเอียด 64MP เลนส์อัลตร้าไวด์ 8MP และเลนส์เทเลมาโคร 5MP ใช้กับฟีเจอร์อัจฉริยะอย่างโหมด AI ที่รองรับ one-click AI Cinema รวมถึงโหมดฟิลเตอร์วีดีโอ Cinematic และโหมด Vlog ใหม่ล่าสุด

ใช้ชิปเซ็ตที่จะทำให้เราไหลลื่นไปกับ 5G และเชื่อมต่อได้รวดเร็ว สนุกกับกิจกรรมต่างๆ ได้สมูธ ไม่ว่าจะสตรีมวีดีโอระดับ HD ได้ต่อเนื่อง เล่นเกมส์มันส์ๆ ไม่สะดุด หรือคุยผ่านวีดีโอคอลภาพก็ยังชัดเจน สมาร์ทโฟนรุ่นนี้มาพร้อมแบตเตอรี่ความจุ  4,250 mAh และรองรับฟาสต์ชาร์จ 33W ชาร์จแป๊บเดียวแบตฯ เต็มในพริบตาขนาดนั้น

มือถือ xiaomi 11 Lite 5G NE

2 ไอเท็มแห่งสไตล์ที่ต้องใส่ออกจากบ้านทุกวัน

ชุดที่เรียบๆ เน้นแนวคลาสสิคได้ แต่แค่เราเพิ่มลุคด้วย Xiaomi 11 Lite 5G NE สี Mint Green แล้วใส่สร้อยสวารอฟสกี้เข้าไปอีกหน่อย วันนั้นเป๊ะหยุดโลกไปเลยค่ะ! ไปเร็วอย่าช้า ไปช้อป Xiaomi 11 Lite 5G NE สี Mint Green รุ่นลิมิเต็ด เอดิชั่นนี้ในขนาดความจุ 8GB+256GB ที่วางขายแล้วตั้งแต่ 11 พฤศจิกายนนี้ในราคา 13,990 บาทที่ Lazada Xiaomi Flagship Store ในร้านที่ร่วมรายการหรือช่องทางออนไลน์พิเศษ รับสร้อยคอจาก Swarovski มูลค่า 2,790 บาทกันไปทันที ตอนนี้เลยดีกว่า!

มือถือ xiaomi 11 Lite 5G NE

Presale แล้ว ที่นี่เลย

Lazada Xiaomi Flagship Store

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']