ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Beauty, Make Up

แป้งฝุ่นงบน้อย ราคาหลักร้อย สวยใสไม่หนักหน้า ไม่เกิน 500 บาท!

หน้าหนาวกลับมาหาเราแล้วใช่ไหม ช่วงนี้ลมพัดแผ่วๆ ไม่ร้อนเหนอะหนะเท่าไหร่ ก็เลยควักตลับแป้งฝุ่นมาใช้ซะเลย แป้งฝุ่นงบน้อย ก็สวยได้ ปัดเบาๆ พอให้ได้แต่งหน้าน้อยๆ ก็เบลอผิวให้โชว์ได้อยู่นะ ที่สำคัญทุกตลับไม่เกินราคาห้าร้อย สวย ใส ไม่เปลือง

De Leaf Thanaka Duo Go Peach และ Banana

แป้งฝุ่นสองโทนสี รุ่นนี้โปร่งแสง ในแพคเกจจิ้งน่ารักมากโดย Cyrano Design สองแบบคือ Duo Go Peach โทนเหลืองชมพูสำหรับคนที่มีผิวค่อนไปทางขาวอมชมพู และ Duo Go Banana โทนเหลืองส้ม สำหรับคนที่มีผิวโทนน้ำผึ้งหรือขาวเหลืองขับผิวให้ดูนวล เนื้อแป้งละเอียด ลงผิวแล้วเบา แต่ช่วยเบลอรูขุมขนและจุดด่างดำด้วยนะ ควบคุมความันบนใบหน้านานทั้งวัน ไม่อุดตัและยังปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ในราคาตลับละ 270 บาท

ทางแบรนด์เขาบริจาครายได้ 5 บาทต่อชิ้น เพื่อเป็นทุนสำหรับช่วยเหลือผู้ที่เดือนร้อนในสังคมไทยผ่านมูลนิธิกระจกเงา ด้วยล่ะ! Shop Link

Innisfree No-Sebum Mineral Powder

มาถึงแบรนด์ฝั่งเกาหลีที่เจาะลึกว่าเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติ มีเกลือแร่และสารสกัดสะระแหน่จากธรรมชาติที่ทำจากน้ำทะเลลาวาที่มีมานับแสนปีของเกาะเจจู เกาหลีใต้ เน้นคุมมัน สร้างผิวเนียน ชุ่มชื้น สุขภาพดี ช่วยให้เมคอัพอื่นๆ ติดทนบนใบหน้าของเราได้ตลอดวัน ใช้ทัชอัพระหว่างวันได้ ไม่เป็นคราบ ราคา 270 บาท Shop Link

Polly Rose Supernatural Translucent Loose Powder Fragrance-Free SPF15 PA++

อันดับแรกเลยคือตามชื่อเขาไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมเลยนะ เพราะฉะนั้นใครแพ้แบรนด์ไหนมา ลองเจอกระปุกนี้หน่อย ไม่มีกลิ่นอะไรมากวนใจแน่นอน ใช้ได้กับทุกโทนสีผิว และผู้ชายก็ใช้ได้ค่ะ เขาทำเนื้อละเอียดพิเศษ ทำให้รู้สึกบางเบา ผิวไม่หมองลงระหว่างวัน ควบคุมความมันไม่ตกร่องผิวหรือเป็นคราบ เบลอผิว และบอกลาส่วนผสมที่จะก่อให้เกิดสิว ตกค้างบนผิว หรือระคายเคืองไปได้เลย

มีส่วนผสมพิเศษจากกุหลาบ โพรวองซ์ ประเทศฝรั่งเศส Natural Organic Rose Water ที่จะมาช่วยบำรุงผิวเราให้เนียนขึ้น ราคา 349 บาท มีโปรโมชั่นลดเหลือ 299 บาท Shop Link

SRICHAND Bare To Perfect Translucent Powder

ปรับผิวให้ดูสวยด้วยแป้งฝุ่นโปร่งแสงอีกแบรนด์ที่ชื่อดัง ราคาเบา เนื้อแป้งเนียนละเอียดและเบลนด์เข้ากับผิวหน้าได้ดี คุมความมันยาวถึง 12 ชั่วโมง ถึงจะเป็นแป้งฝุ่นแต่ปัดลงไปแล้วไม่ดูแห้งนะ และยังปกป้องผิวเราจากมลภาวะภายนอกและฝุ่นละอองขนาดเล็กด้วย ราคา 300 บาท Shop Link

Etude House Fix & Fix Powder Fixer

แป้งเนื้อแมตท์เบา ช่วยทำให้ผิวดูกระจ่างใส ล็อคเมคอัพต่างๆ บนหน้า คือทารองพื้นแล้วปัดนิดๆ หน่อยๆ เบาๆ ก็จะได้ลุคที่เป๊ะขึ้นหายห่วงเลย ปกปิดความหมองคล้ำ แป้งละเอียดเนียน เติมระหว่างวันได้เพื่อความสบายใจแต่ก็จะไม่หลุดไประหว่างวัน ราคา 420 บาท Shop Link

Catrice Nude Illusion Loose Powder

อีกหนึ่งตลับแป้งฝุ่นโปร่งแสงเนื้อกำมะหยี่ คือเน้นนุ่มหน้าและเนื้อละเอียด ฟินนิชแมตท์สำหรับคนที่ไม่ได้อยากได้หน้าวาว โกลว์อะไร เช็ตเมคอัพที่ลงเอาไว้ให้ติดทนมากขึ้น ราคา 290 บาท Shop Link

Mistine 24 Cover All Translucent Loose Powder

จากเจ้าแห่งเครื่องสำอางที่ขายมาอย่างยาวนานและฮิตมากๆ ในคนไทยที่รักเมคอัพ ปัดเพิ่มผิวที่ดูกระจ่างใส ด้วย Control Shine Silica Beads จะช่วยดูดซับความมันบนผิว และมีสารสกัดจากธรรมชาติอย่าง น้ำมันทับทิมและอโวคาโด ที่ช่วยทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นด้วย ราคา 189 บาท Shop link

Chaonang Diamond Translucent Powder

แป้งที่ใช้ชื่อเลยว่าไดมอนด์ เพื่อได้ปัดความเปล่งประกายในสไตล์ของแป้งเจ้านาง เนื้อเนียน คุมมัน ใช้หลักของการกระจายแสงแบบเพชร และยังบำรุงให้ผิวชุ่มชื้นตลอดวันด้วย ราคา 319 บาท Shop link

Cute Press Evory Snow Translucent Loose Powder

แป้งฝุ่นเนื้อโกลว์ที่ทำมาสำหรับอากาศเมืองไทยเลย ได้ลุคเปล่งประกายในแบบธรรมชาติด้วย Invisible Snowflex เนื้อเบา เหมือนเราโชว์ผิวจริง เบลนด์เข้ากับเมคอัพเบสได้ดี ไม่ทำให้เปลี่ยนสีหรือหมองคล้ำ ล็อคเมคอพ เบลอรูขุมขน คุมมันนาน 8 ชั่วโมง ราคา 359 บาท Shop Link

แป้งฝุ่นเป็นหนึ่งในบรรดาเมคอัพที่ แม้ว่าจะเป็น แป้งฝุ่นงบน้อย ก็มีคุณภาพได้ ไม่ต้องจ่ายแพง ก็ขึ้นอยู่กับความสบายใจของแต่ละคนด้วยล่ะว่าติดใจคุณภาพของแบรนด์ไหนเป็นพิเศษ บางคนสบายใจอยากใช้แบรนด์ที่ตัวเองชอบเพราะพอใจในคุณภาพมากๆ แต่บางคนก็รู้สึกว่าไม่ต้องแพงก็ได้ สวยเป๊ะได้เหมือนกัน เราหยิบมาให้เป็นตัวเลือกดู ลองซื้อใช้ เก็บไว้ติดบ้านก็ช่วยทัชอัพหน้าแบบด่วนๆ ได้นะ

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand