“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

กลับมาสะเทือนวงการความงามอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับ Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก 13 – 15 มิถุนายนนี้! ลงทะเบียนเข้าชมงาน ฟรี!

Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก พบผู้ผลิต และแบรนด์สินค้าความงามคุณภาพกว่า 1,500 บริษัท จาก 20 ประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน ฝรั่งเศส อิตาลี ไทย และอีกมากมาย บนพื้นที่จัดแสดงงานกว่า 22,000 ตารางเมตร นอกจากนี้ภายในงานยังมีกิจกรรมส่งเสริมธุรกิจ อาทิโปรแกรมจับคู่เจรจาธุรกิจที่ทำให้คุณได้พบกับเจ้าของแบรนด์และโรงงานผลิตโดยตรง รวมไปถึงสัมมนาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกที่จะมาอัปเดตเทรนด์ความงามล่าสุด และบิวตี้เวิร์คช็อป ตลอด 3 วันการจัดงาน มาร่วมก้าวสู่โลกแห่งความงามระดับโลกไปพร้อมกัน แล้วพบกัน 13-15 มิถุนายนนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงทะเบียนเข้าชมงานฟรี! คลิก! https://bit.ly/4a3D1Lm และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.cosmoprofcbeasean.com ทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดงาน Cosmoprof CBE ASEAN 2024! 1. เป็นงานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามที่ใหญ่ที่สุดในไทย และอาเซียน2. มีผู้ออกแสดงสินค้าชั้นนำกว่า 1,500 แบรนด์ จาก 20 ประเทศทั่วโลก3. […]

15 กฎเหล็กแห่งการมูฟออน “สัญญากับตัวเอง ว่าเราต้องทำให้ได้นะ”

อย่างแรกเลยคือเซ็ตความตั้งใจให้ตัวเอง “ฉันจะต้องขึ้นมาจากหลุมให้ได้” แรงใจที่เราอยากเห็นตัวเองมีความสุข จะพาเรามูฟออนได้เกลี้ยง 100% แน่นอน เริ่มขยับตัวออกจากหลุมกันเลยนะ… เพราะเราจะไม่ยอมจมปลัก ไม่ยอมแพ้ใจตัวเอง เรามองเห็นตัวเองนี่นา ว่าเราจะมีความสุขใสๆ ได้กว่านี้ เราเลยต้องให้กำลังใจตัวเอง ตั้งกฏเหล็กให้ตัวเอง คนอย่างฉัน ไม่มีเธอ ฉันก็มูฟออนสวยๆ ได้ ว่าแล้วลุยกันเลย!! อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ ฮาวทูรักตัวเอง เมื่อต้องมูฟออนจริงๆ




Career, Skin Care

สกินแคร์ TOPICALS แบรนด์จาก 2 วัยรุ่นเจน Z Olamide Olowe และ Claudia Teng



สกินแคร์น้องใหม่ แบรนด์ TOPICALS ที่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพและความปัง เป็นแบรนด์ที่เกิดขึ้นจากน้ำพักน้ำแรงของสองสาววัยรุ่นเจน Z วัย 23 อย่าง Olamide Olowe และ Claudia Teng พวกเธอทั้งคู่เริ่มต้นจากจุดเล็ก ๆ จนกลายมาเป็นแบรนด์สกินแคร์ที่ไม่ได้มีดีแค่คุณภาพ แต่ความครีเอทีฟของโปรดักส์ของพวกเธอก็คือต้องให้จริง ๆ เราจะไม่พูดอะไรให้มากมาย แต่จะให้ทุกคนมาทำความรู้จักแบรนด์ของพวกเธอไปพร้อม ๆ กัน

จุดเริ่มต้นของสกินแคร์ TOPICALS 

Olowe (CEO) หนึ่งในผู้ก่อนตั้งแบรนด์เล่าว่า เธอได้ทุนเรียนที่ UCLA จากการเป็นนักกีฬาวิ่ง เธอเติบโตมากับการซ้อมวิ่งอย่างจริงจัง นอกเหนือไปจากการวิ่ง เธอก็สนใจและเรื่องการดูแลสภาพผิวด้วยเช่นกัน เธอคือผู้หญิงวัยรุ่นธรรมดาคนหนึ่งที่มีปัญหาเกี่ยวกับสภาพผิวไม่ต่างจากคนอื่น เธอมีสิว รอยดำ รูขุมขนอักเสบ ปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้กลายเป็นปัญหาเรื้อรังที่เธอต้องคอยดูแลอย่างต่อเนื่อง และนี่ก็คือจุดเริ่มต้นที่ทำให้เธออยากสร้างแบรนด์ที่เข้ามาช่วยดูแลและรักษาปัญหาผิวเหล่านี้อย่างจริงจัง 

เธอเรียบจบเมื่อปี 2018 ซึ่งในช่วงนั้นก็เป็นช่วงเดียวกันกับที่เธอเริ่มสร้าง Topicals ขึ้นมา เธอใช้เวลาที่เหลือในปีที่เธอเรียบจบในการค้นคว้าและค้นหาว่าแบรนด์ของเธอจะเป็นอย่างไร และต่อมาในปี 2019 เธอก็ได้รู้จักกับ Claudia Teng (CPO) คู่หูที่จะมาร่วมสร้าง TOPICALS ไปด้วยพร้อมกับเธอ

Claudia Teng ก็เช่นกัน เธอมีปัญหาผิวหนังที่รุนแรงถึงขนาดที่ต้องเข้าและออกจากห้องทำงานของแพทย์ตลอดเวลา เธอเป็นโรคเรื้อนกวางอย่างรุนแรง เธอจำได้ว่าเธออายมาก ต้องพกสเตียรอยด์เฉพาะที่โรงเรียนหรือไปนอนค้างที่อื่นอยู่ทุกครั้ง จนเธอได้เริ่มทำงานที่แผนกวิจัยทางคลินิกของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด เมื่อเธออยู่ในโรงเรียนมัธยม เธอก็ได้ไปเรียนที่ UC Berkeley เพื่อศึกษาระดับปริญญาตรี และสามารถค้นคว้าวิจัยต่อ [ที่สแตนฟอร์ด] ตลอดทั้งช่วงเรียนมหาวิทยาลัยและหลังจบการศึกษา

เราต้องการเปลี่ยนความรู้สึกที่มีต่อผิวของผู้คนด้วยวิธีต่างๆ มากมาย โดยผ่านผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของเราได้รับการทดสอบตั้งแต่เฉดสีที่อ่อนที่สุดไปจนถึงเฉดสีที่เข้มที่สุด ส่วนผสมทุกชิ้นที่เราใช้มีการวิจัยทางการแพทย์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

“เรารู้ดีว่าผู้ที่มีสภาพผิวเรื้อรังมีแนวโน้มที่จะมีภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวลมากกว่าสองถึงหกเท่า ดังนั้นเราจึงบริจาคเปอร์เซ็นต์ของรายได้ของเราให้กับองค์กรด้านสุขภาพจิต

ลืมภาพจำสกินแคร์แบบเดิม ๆ ไปได้เลย 

เธอทั้งคู่ต้องการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์และความรู้สึกเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสภาพผิวเรื้อรัง ทุกอย่างคือธรรมชาติ คือความเรียล จับต้องได้ และไม่ใช่สิ่งที่น่ากลัว

อย่าคาดหวังว่าการสร้างแบรนด์ของพวกเธอจะมีภาพ Before ที่ขาวโพลนสวยงามตามหลักการแพทย์ หรือหน้าบึ้งของผู้ที่มีอาการผิวหนังไหม้ พวกเธอได้รีเฟชชิ่งแบรนด์สกินแคร์นี้ให้มีความสดใส และไม่น่าเบื่อ ถึงแม้จะเป็นการรักษาปัญหาผิวหนังที่ซีเรียสก็ตาม 

ความน้อยแต่มาก ที่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพที่แท้จริง

สกินแคร์ Topicals

โปรดักส์ไลน์ของแบรนด์นั้นมีแค่สองตัวเท่านั้น คือ LIKE BUTTER และ FADED พวกเธอต้องการทำสกินแคร์ตอบโจทย์ปัญกาผิวได้ตรงจุดจริง ๆ ไม่จำเป็นต้องสร้างผลิตภัณฑ์หลายตัวจนเยอะเกินไป แค่สองไลน์นี้คือเอาอยู่แล้ว

What To Buy

LIKE BUTTER Hydrating Mask

บอกลาผิวหน้าแห้ง บอบบางแพ้ง่ายไปได้เลย LIKE BUTTER จะทำให้ปัญหาเหล่านั้นหมดไปได้ทันที LIKE BUTTER คือมาส์กที่เนียนนุ่มเหมือนชื่อ ลองคิดภาพเวลาที่เราค่อย ๆ ปาดเนยลงไปช้า ๆ นั่นแหละคือเนื้อที่เนียนุ่มของมาส์กตัวนี้ หลัก ๆ เลย สิ่งนี้จะเข้าไปช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้งแตกให้กลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื้นเหมือนเดิม ไม่ใช่แค่เรื่องผิวแตก แต่ปัญหาอื่น ๆ อย่างผิวที่บอบบางระคายเคืองก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่ช่วยบำรุง ไม่ว่าจะเป็น Green Tea Extract, Colloidal Oatmeal, Centella Asiatica, Turmeric, Chinese Rhubarb Root และ Ginseng Root

FADED Brightening & Clearing Serum

หนึ่งสิ่งที่เรารู้สึกอิมเพรสมาก ๆ ก็คือแพกเกจนี่แหละ เราชอบการดีไซน์สี ฟอนต์ หรือแม้แต่ตัวบรรจุภัณพ์ที่สวยลงล็อคและใช้งานง่าย อีกหนึ่งตัวคือ FADED จะเรียกว่าเป็นเซรั่มสารพัดประโยชน์ก็ได้นะ ไม่ว่าจะเป็นปัญหารอยต่าง ๆ แผลเป็น หรือจุดด่างด่ำ ที่ไล่ยังไงก็ยังกลับมาให้เรากวนใจ สิ่งนี้ช่วยได้แน่นอน อย่างตัวเรามีปัญหาเรื่องสีผิสบนใบหน้าที่ไม่สม่ำเสมอ เซรั่มนี้ก็ช่วยได้เหมือนกัน ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนสมูธ นอกจากนี้ยังให้ความกระจ่างใสและทำให้ผิวหน้าดูมีชีวิตชีวาขึ้น เราขอเรียกว่าเซรั่มกู้หน้าโทรมก็แล้วกัน

พวกเธอทั้งคู่กลายเป็นแรงบันดาลใจทั้งในด้านธุรกิจและความมั่นใจในผิวพรรณของตัวเอง เราไม่จำเป็นต้องกลัวว่าผิวเราจะไม่สวยแบบในโฆษณา เพราะสิ่งสวยงามพวกนั้นมันไม่ใช่ความจริง ทุกอย่างคือธรรมชาติ การรักษาผิวก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน และ TOPICALS กำลังทำและเป็นแบบนั้นอยู่ และเราเชื่อว่าเธอทั้งคู่จะเป็นอีกหนึ่งแรงผลักดันวงการบิวตี้ให้ไปไกลยิ่งขึ้นแน่นอน

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']