ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Fashion, Home, Lifestyle, Living

Ikea X Zandra Rhodes แต่งบ้านสไตล์แฟชั่นไอคอน ที่ออกแบบชุดให้เจ้าหญิงไดอานา

Ikea X Zandra Rhodes เมื่อแบรนด์แต่งบ้านในใจเรา Ikea มาคอลแลบกับแฟชั่นไอคอนในตำนาน เกิดเป็นคอลเล็คชั่น KARISMATISK ที่มาสร้างสีสันสาดพุ่งให้กับบ้านเรา จะบ้านชืดๆ มองไปแล้วซึมๆ จะกลายเป็นบ้านแห่งความสนุก อัพให้ทั้งพลังงานและแรงบันดาลใจของคนในบ้านไฮขึ้นมาเลย และยังมาพร้อมกับผ้าพรีคัทลายปรินท์ซิกเนอเจอร์ของแซนดรา ที่เราเอามาตัดเป็นชุดใส่พลิ้วไหว ฟรีสปิริตแบบเธอได้เลย!!

คอลเล็คชั่นนี้คือความสวยเสกของเจ้าแม่แฟชั่น Zandra Rhodes เธอคือแฟชั่นไอคอนที่อยู่ในวงการแฟชั่นและสิ่งทอมานานกว่า 50 ปี เธอนี่ล่ะคือเบื้องหลังแฟชั่นคนดังอย่างเจ้าหญิงไดอานา ไดอานา รอสส์ ไคลีย์ มิโน้ค ปารีส ฮิลตัน และเธอยังเคยเสกให้เฟรดดี้ เมอร์คิวรี่ด้วย! และจะเป็นยังไงถ้าเธอมาคอลแลบกับ Ikea ที่แน่ๆ ถึงเราจะไม่ได้เป็นคนดัง แต่บ้านเราก็มีกลิ่นอายความเป็นแซนดราได้ และความสนุกของเธอก็จะทำให้เราต้องยิ้ม ต้องลัลล้าตลอดที่มีไอเท็มของเธออยู่รอบๆ ตัว

แซนดราอายุ 82 ปีแล้ว เธอย้อมผมสีชมพู แต่งหน้าด้วยอายแชโดว์สีฟ้า และเธอมักจะใส่ชุดที่มีสีสันเสมอ แซนดราเป็นดีไซเนอร์ชาวอังกฤษที่นิยมสร้างงานแนวลายปรินท์แบบ Bold Print มีความเป็นงานสไตล์เล่นใหญ่ เฟมินีน โบโฮในงานปรินท์ของเธอ เธอคือหนึ่งในคนที่มีอิทธิพลในวงการแฟชั่นของอังกฤษเสมอ เธอไม่เคยหยุดทำงาน เหมือนกับคอลเล็คชั่นนี้ที่เธอทำร่วมกับ Ikea ออกมาเป็นคอลเล็คชั่นที่เจิดจ้า มีเสน่ห์ สนุก และเหมือนเป็นโลกของเด็กสาว

@dianarikasari via Instagram **@zandra_rhodes_**

กระเป๋าช้อปปิ้ง KARISMATISK กับรองเท้าสีเปรี้ยวก็เข้ากัน
Instagram **@zandra_rhodes_**

KARISMATISK เป็นคอลเล็คชั่นที่ More is More ไม่มีอะไรน้อยสำหรับแซนดราอยู่แล้ว ทั้งสี ลายเส้น รูปทรง มีความเป็นศิลปะหลายๆ ยุครวมกัน เมื่อทุกอย่างมาบวกกับความเป็น Ikea คาริสมาทิสค์เลยทำให้ยิ่งอัพความเป็นตัวตนของเจ้าของบ้าน เพราะนี่คือแอตติจูด “อย่ากังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ” เป็นสิ่งที่แซนดราเป็น เธอน่ะมอบอินเนอร์ของเธอให้กับคอลเล็คชั่นนี้เลย

@serenkate_makes #KARISMATISK Instagram **@zandra_rhodes_**

Ikea ส่งคอลเล็คชั่นนี้มาให้พี่เอ๋ บ.ก.คลีโอลองเอามาแต่งบ้าน พี่เอ๋บอกว่าชอบแนวสนุกๆ สีเยอะๆ แบบนี้อยู่แล้ว ก็เลยได้มุมโต๊ะทำงานใหม่ที่สาดผ้าปรินท์ของแซนดราไปเลย ผ้าผืนนี้จริงๆ เป็นผ้าพรีคัทเอามาตัดเป็นชุดสวยๆ ได้ แนะนำกระโปรงป้ายๆ หรือเสื้อคลุมตัวยาวเลย เดรสสั้นแขนกุดแขนสั้นได้หมด หรือถ้าให้เปรี้ยวจริงตัดชุดเอาลายผ้ามาต่อกันนี่ล่ะ

@pequena_soraia via Instagram **@zandra_rhodes_**

ไอเท็มทั้งหมดในคอลเล็คชั่นนี้ จริงๆ น่าใช้หมดเลย แต่ที่อยากให้ต้องมีให้ได้ก็คือ ผ้าพรีคัท ผ้าสองลายนี้เป็นตัวส่งต่อความเป็นแฟชั่นไอคอนของแซนดรามาสู่เราโดยแท้ ทำมาจากผ้าฝ้ายและโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล และยังมีแม่แบบคาฟตันให้ไปตัดตามได้ด้วย เพราะคาฟตันคือหนึ่งในซิกเนเจอร์ของความเป็นแซนดราเลย เหมือนกับที่เธอบอกว่า “ฉันชอบชุดคาฟตันที่พลิ้วไหวไปตามร่างกาย ทั้งสบายและเพิ่มพื้นที่สำหรับคนใส่ได้”

ยังมีเชิงเทียนคู่ ที่สไตล์เหมือนยุคนูโวเล็กๆ เท่ๆ แจกันคู่สีน้ำเงินสว่าง แจกันใสเชพเรโทร กล่องใส่ของ สีชมพู – น้ำเงินสว่าง ตะกร้าสีชมพูสด

ฉากกั้น KARISMATISK / ถ่ายด้วย iphone 13

คอลเล็คชั่น KARISMATISK / ถ่ายด้วย iphone 13

ทุกชิ้นในคอลเล็คชั่นจะใช้งานได้จริง วางเข้ามุมได้ อัพสไตล์บ้านไปเลย เหมือนกับคอนเซ็ปต์ในการดีไซน์ของแซนดราที่เธอบอกว่า “เมื่อฉันออกแบบ ฉันจะถามตัวเองก่อนเสมอว่าฉันจะใช้มันไหม และทุกอย่างต้องใช้งานได้จริง” ตรงกับแนวคิดในการออกแบบของ Ikea ที่ต้องมีความเป็น Democratic Design คือฟังก์ชั่น คุณภาพ อยู่ไปนานๆ ใช้ได้จริง และราคาเข้าถึงได้

กล่องใส่ของสีชมพู-น้ำเงินสว่าง ตะกร้าสีชมพูสด / ถ่ายด้วย iphone 13

ถ้าอยากใจเต้นแรง และมีความสุขแบบแซนดราในทุกครั้งที่เธอออกแบบ ลองให้ Ikea X Zandra Rhodes KARISMATISK เป็นมุมสนุกๆ สร้างแรงบันดาลใจในบ้านให้คุณดูนะ

วางขายที่ Ikea ในวันที่ 20 มกราคม 2565 นี้เป็นต้นไป

พิเศษ! สำหรับสมาชิก IKEA Family ถ่ายรูปด้วยกล้อง Instant กับคอลเล็คชั่นที่อิเกียจัดเตรียมไว้ให้ โพสต์ลงบนเฟซบุ๊ค หรือไอจี แล้วใส่ #NewIKEAcollection

รับฟรีคูปองไอศกรีม ตั้งแต่วันที่ 20-23 มกราคม 2565 นี้ ที่อิเกีย บางนา และอีเกีย บางใหญ่

ข้อมูลเพิ่มเติม WWW.IKEA.COM