อยากเป็นคนโปรดัคทีฟ 4 สิ่งนี้ต้องทำเลยนะ จากโค้ชเรื่องงานระดับโลก

ไม่ไหวกับตัวเองแล้วที่ทำอะไรไม่ปังสักที วิธีคือเราต้องโปรดัคทีฟกว่านี้ให้ได้ โรบิน ชาร์มา โค้ชเรื่องงานระดับโลกแนะนำมาว่า… ความโปรดัคทีฟของเรา เผลอๆ เป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับยุคนี้ ไม่ใช่แค่ว่าเราจะไปให้ถึงสิ่งที่เราอยากไปนะ แต่เราจะเปลี่ยนชีวิตไปเลยด้วย เพราะยุคนี้เป็นยุคที่เรียกว่า “พร้อมจะเบนความสนใจ” เป็นมั้ยกำลังทำงานอยู่ เพื่อนไลน์มา ไปอ่านไลน์เพื่อนทีแล้วไหลไปอีกเป็นชั่วโมง หรือเราคิดแค่ว่าจะกดดูเฟซบุ๊คแป๊บเดียว แต่จบลงที่เรานั่งจ้องมือถือไปอีกสองชั่วโมง อยากให้ทุกคนลองซื่อสัตย์กับตัวเองจริงๆ แล้วถามตัวเองว่า “ที่เราไม่ค่อยโปรดัคทีฟน่ะ เป็นเพราะเราเบี่ยงเบนความสนใจของเราจากงานตรงหน้า ไปที่สิ่งอื่นหรือเปล่า?” หรือเราหาข้ออ้างให้ตัวเองว่า “ก็กำลังทำงานอยู่นี่ไง” แต่จริงๆ งานที่เราทำน่ะมันเป็น fake work แต่ไม่ใช่ real work ถ้าเราคุยกับใครเรื่องงาน แต่เรามีทั้งหัวเราะ ทั้งเมาท์เพิ่ม เฉนอกเรื่องโน่นนี่ อันนี้เรียก fake work นะ เราไม่ได้โฟกัสที่ตัวงานจริงๆ เพราะงานที่แท้จริงเราต้องใช้สมาธิเชิงลึก ต้องตั้งสติ และต้องอาศัยความลื่นไหลในระยะเวลาอย่างน้อยก็หนึ่งชั่วโมง ให้เราทำงานนี้ให้เสร็จ แบบที่ไม่มีอะไรมาเบี่ยงเบนความสนใจเรา โรบิน ชาร์มาโค้ชดังของอเมริกาออกมาเล่าเรื่องนี้ว่า “เราควรมีกฎเหล็กให้ตัวเองทีเรียกว่ากฎ 99 1 คือเราควรใช้เวลา 99 นาทีไปกับช่วงเวลาที่ดีที่สุดของวัน และควรใช้ไปกับสิ่งที่ทำเพียง 1 […]

ดวงคลีโอ รายอาทิตย์ วันที่ 4 – 10 กรกฎาคม 2565

โดย หมออ้อน Miracle Love By Oon ขึ้นอยู่กับอารมณ์ตัวเองในแต่ละช่วงเวลา และขึ้นอยู่ด้วยว่าคนที่อยู่ตรงหน้าเป็นใคร อารมณ์มีปรับเปลี่ยนได้ตลอด การงานมีงานเข้ามาพร้อมกันสองอย่างหรือต้องทำงานเอาใจนายหลายคนที่คิดไม่เหมือนกัน อยู่ท่ามกลางความขัดแย้งของคนอื่น การเงินมีลาภลอย มีงานสังสรรค์ปาร์ตี้บ่อยน้ำหนักเพิ่มเร็ว ความรักเป็นความสัมพันธ์ซับซ้อนคุยหลายคน คู่รักทะเลาะกันเหมือนเด็ก แต่คนรักยังดูแลเทคแคร์ดี ชอบกดดันตัวเอง คิดมากเอง การงานมีคนเข้ามาทาบทาม นำเสนองาน หรือต้องไปทำงานแทนคนอื่นเป็นงานประสานงานงานผู้ช่วยทำงานหนักขึ้น งานมีอุปสรรคเรื่องเจรจา หรือมีงานที่สองทำเป็นอาชีพเสริมควบคู่ การเงิน มีเงินเข้ามาแต่ก็มีเรื่องใช้ตลอดหรือต้องคอยช่วยเหลือคนอื่น ความรักคนโสดหาเองยากต้องมีคนแนะนำให้ มีโอกาสคุยกับคนทางไกล คู่รักอย่าขัดใจคนรัก พูดจาต้องระวัง สุขภาพ อุบัติเหตุเครียดง่ายเจ็บป่วยบ่อย มีกระแสข่าวภายในองค์กรเรื่องย้ายคนยุบหน่วยงาน ได้รับมอบหมายงานใหม่หรือปรับตำแหน่งงาน ถูกโยกย้ายภายในองค์กรหรือสมัครงานได้งานใหม่ ยังมีความกังวลกับภาระหน้าที่ใหม่กลัวทำงานไม่สำเร็จ กังวลกับสภาพแวดล้อม ระแวงไปหมดงานต้องระวังข้อผิดพลาดมีคนนินทาใส่ร้ายกัน เสียเงินกับข้าวของเสียหาย ต้องซื้อของใหม่หรือจ่ายเงินให้กับบริวารความรักคนโสดมีคนอายุน้อยเข้ามาแต่ความสัมพันธ์ยังไม่เปิดเผยหรืออยู่ในช่วงสืบประวัติรับรู้เรื่องในอดีตของอีกฝ่าย คู่รักปัญหาเก่ายังทะเลาะกันบ่อยมีความระแวงจ้องจับผิด สุขภาพ นอนดึก ทำงานเพื่อเงิน ต้องการมีเงินเยอะเพื่อชดเชยความสุขให้กับตัวเอง อยากสร้างอนาคต มีแผนอนาคตระยะยาว คิดเรื่องเงินเรื่องธุรกิจ วางแผนท่องเที่ยวซื้อของแพง หรือซื้อทรัพย์สิน การงานราบรื่นงานลื่นไหลมีโปรเจ็คท์เข้ามาต่อเนื่อง ขอเครดิตต่างๆราบรื่นความรักคนโสดได้ออกเดท ได้พัฒนาความสัมพันธ์ คู่รัก ชีวิตคู่ยังโอเค ต้องเข้าใจอยู่กันแบบง่ายๆ จะรอดสุขภาพ ลดน้ำหนัก ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น ชีวิตยังต้องต่อสู้ มีโอกาสได้งานใหม่ ได้ตำแหน่งงานที่ดีโปรเจ็คท์ต่างๆ มีความสำเร็จราบรื่น ได้รับผลตอบรับดี มีโชคลาภ ได้ของมีค่า ได้เงินฟลุคๆ กิจการงานค้าขายดีขึ้น ถึงเงินไม่มากแต่ยังมีเงินเข้าไม่ขาดมือ ความรักคนโสดลงเอยกับคนอายุน้อยกว่า พบรักใหม่ที่ดีกว่า ทั้งโปรไฟล์และหน้าตา คู่รักคนรักหยิบยื่นของมีค่าให้หรือมีแพลนแต่งแพลนมีลูก สุขภาพ แข็งแรง ความวุ่นวายเกิดจากเรื่องรอบตัวหรือยังมีความหวาดระแวงไม่ไว้ใจใคร ยังไม่สามารถปรับตัวกับงานใหม่ได้ หรือมีความคิดอยากลาออก อยากเปลี่ยนงานใหม่ ระวังปัญหาความขัดแย้งกับกลุ่มคนหรือถูกแทงข้างหลังเกิดความท้อใจ ขาดความเชื่อมั่น การเงินสูญเสียผลประโยชน์ การลงทุนติดขัด ขาดบริวารลูกน้อง ความรักคนโสดถ้ายังไม่เจอคนดีก็หยุดพักก่อน คู่รักระวังมีปัญหาเพราะคนอื่น หรือคุยกันไม่ค่อยรู้เรื่องทะเลาะกันบ่อย สุขภาพ ร่างพัง สุขภาพป่วยบ่อย อยากมีงาน มีเงิน ต้องดูแลตัวเอง การงานต้องทำใจกับเพื่อนร่วมงาน งานที่ทำยังมีโอกาสก้าวหน้าเติบโตได้จากผลงานสมัครงานใหม่จะมีเพื่อนแนะนำ หรือได้ทำงานกับคนรู้จักหรือกลับไปบริษัทเก่าธุรกิจลงทุนมีหุ้นร่วมได้ ลูกค้าเก่ากลับมามากขึ้นมีเงินใช้จ่ายใช้หนี้จ๊อบต่างๆ มีเข้ามาต่อเนื่อง ความรักคนเก่ากลับมาทักทายคู่รักความสัมพันธ์ราบรื่น สุขภาพ โรคเก่ากำเริบ อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand ดวงงานและเงินเดือนกรกฎาคม 2565 ของสาว 12 ราศี แม่นสุด!! วันโชคดีเดือนกรกฎาคม 2565 ของสาว 12 ราศี ทำไมแฟนเก่าถึงไม่ปล่อยคุณไป หรือเป็นเพราะราศีของเขา? หนุ่มแต่ละราศีมีดีที่อะไร มีคุณสมบัติ ‘สามีดีเด่น’ ใดเหมาะกับเราที่สุด

“รายได้ลด ปลดคนออก” ทางเดียวที่จะทำได้ เราต้องขยันและสร้างผลงาน

ตื่นมาทุกเช้ากับข่าวบริษัทดังๆ ยักษ์ใหญ่ระดับโลกออกมาแถลงว่าพวกเขาจะปลดพนักงานกันอย่างถล่มทลาย ล่าสุดก็เป็นคิวของ Meta ของพี่มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ผู้เป็นซีอีโอที่ได้กำหนดการวัดผลที่เรียกว่าพนักงานต้องทำงานแบบลุกเป็นไฟ  จากรายได้ที่ลดลงอย่างชัดเจนต่ำกว่าที่คาดการณ์ไว้ของ Facebook ซึ่งเริ่มจากการหยุดจ้างงานใหม่ และพนักงานในบริษัทตอนนี้ ต้องเจอการวัดผลที่โหดขึ้นด้วยความตั้งใจจะลดจำนวนคนลง พี่มาร์คก็ยอมรับตรงๆ ว่ามีพนักงานกลุ่มหนึ่งที่ไม่จำเป็นกับบริษัท และการตั้ง kpi ที่เข้มขึ้น หากต้องทำให้ใครลาออก เขาก็ยินดีมากจริงๆ “ผมคิดว่าถ้าใครตัดสินใจว่าที่นี่ไม่ใช่ที่ของเขา และเขามีสิทธิ์เลือกที่จะไม่อยู่ ผมก็โอเคเลยนะ” ดังนั้นทีมทำงานที่อยู่ต้องเล็กลงให้เหมาะสมกับงาน ทำงานหนักขึ้นและเพอร์ฟอร์มานซ์ต้องจัดจ้านในย่านนั้นด้วย นี่เป็นตัวอย่างที่เกิดขึ้นกับบริษัทดังล่าสุดเท่านั้นนะ เพราะหลายเดือนที่ผ่านมา อีลอน มัสก์ก็แทบจะออกข่าวรายวันทั้งการให้พนักงานกลับไปทำงานที่ออฟฟิศทั้งหมด การขู่ว่าใครไม่มาถือว่าออกเลย รวมทั้งล่าสุดเลย์ออฟไปแล้ว 200 คนในหน่วยออโต้ไพล็อตที่แคลิฟอร์เนีย การจ้างออกแผนกนี้อาจมาจากข่าวอุบัติเหตุที่ซอฟต์แวร์ออโต้ไพล็อตของ Tesla ทำงานผิดพลาดจนทำให้หุ้นของบริษัทร่วงเอาๆ ก็เป็นได้ อีลอนยังประกาศว่าต่อไป บริษัทจะเน้นจ้างคนแบบเซ็นสัญญาหรือจ่ายเป็นรายชั่วโมงมากกว่าการให้เป็นพนักงานประจำแล้ว ยังมีอีกหลายบริษัทอย่างอีคอมเมิร์ซในจีน หรือแม้แต่ในเมืองไทยก็มีหลายธุรกิจที่ประกาศดาวน์ไซส์ไปจนถึงปิดบางโปรดักท์ลง คิดแล้วก็น่าใจหาย คนที่โดนให้ออกก็ต้องเดินหน้าหาเส้นทางใหม่ๆ คนที่ยังมีงานทำเองใจเริ่มตุ๊มๆ ต่อมๆ ในฐานะที่เราเห็นความเฟื่องฟูและการปิดตัวต้องจากลา สิ่งที่เราได้ทำคือ… คิดไว้เสมอว่าบริษัทคือองค์กร เกิดได้ก็เลิกได้ หลายคนที่โดนจ้างออกหลังจากทำงานมานานเป็นสิบๆ ปี ส่วนใหญ่จะเกิดความผูกพัน เกิดมิตรภาพ บางคนมองว่าที่ทำงานคือครอบครัวกันไปแล้ว เวลาที่โดนให้ออกเลยเกิดอาการเคว้งไปต่อไม่ได้ บางคนหางานทำใหม่อยู่ที่ไหนไม่ได้อีกเลย […]

รวมซีรีส์จีนย้อนยุค สนุกครบรส บอกเลยดูแล้วอินหนักมาก!

เมื่อพูดถึงซีรีส์จีนแล้ว แนวที่ถือว่าได้รับความนิยมสูงก็คงไม่พ้น “ซีรีส์จีนแนวย้อนยุค” ในบทความนี้เราจึงรวบรวมซีรีส์จีนย้อนยุคในดวงใจที่หลายคนบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า สนุกมากแม่! กลับมาดูอีกกี่รอบก็ไม่มีเบื่อ บอกเลยว่าแต่ละเรื่องนอกจากเนื้อเรื่องที่เข้มข้นแล้ว การแต่งกาย แต่งหน้า ก็เริ่ดไม่แพ้กัน แถมนักแสดงคุณภาพแต่ละคนใส่ชุดย้อนยุคแล้วปังสุด ฉากแต่ละฉาก แสง สี ดี ให้เราได้ดูกันแบบฟินๆ อินหนักมาก ว่าแต่จะมีเรื่องไหนบ้างตามมาดูกันเลย สามชาติสามภพ ป่าท้อสิบหลี่ เริ่มกันที่เรื่องแรกที่ยอดวิวสูงมากกก อย่าง สามชาติสามภพ ป่าท้อสิบหลี่ (Ten Miles Of Peach Blossoms/Eternal Love) เป็นเรื่องที่รวบรวมนักแสดงชื่อดังเยอะสุด ไม่ว่าจะเป็น หยางมี่, จ้าวโย่วถิง, ตี่ลี่เร่อปา, เกาเว่ยกวง, จางปินปิน และคนอื่นๆ บอกเลยว่าดีงาม! ส่วนเนื้อเรื่องเกี่ยวกับ ป๋ายเฉี่ยน (หยางมี่) ปลอมตัวมาเป็นชายชื่อซืออินเพื่อไปฝึกวิชาที่ภูเขาคุนหลุนซวี เธอจึงได้เป็นศิษย์เทพแห่งสงครามอย่าง ม่อยวน (จ้าวโย่วถิง) ต่อมาเผ่าวิหคคิดเป็นปฏิปักษ์กับเผ่าเทพ เทพสวรรค์จึงมีบัญชาให้ม่อยวนไปปราบ ซึ่งเหตุการณ์นี้ทำให้ดวงจิตของม่อยวนก็ต้องแตกดับ เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อสามารถไปชมกันได้เลย สนุกครบรสเลยไม่ว่าจะเป็นแนวแฟนตาซี โรแมนติก ดราม่า อาจจะมีความความสลับซับซ้อนของตัวละครอยู่หน่อย แต่ถ้าติดตามดูทุกตอนก็จะเข้าใจเลยน้า นอกจากนี้ยังมีภาคต่ออย่าง สามชาติสามภพลิขิตเหนือเขนย […]




Career

พี่ซ่า Zazaboobs โค้ชเพิ่มไซส์อึ๋มบอกลาอกแบนแฟนทิ้งให้ผู้หญิงมานับพันเต้า



เราได้ยินถึงเทคนิคการโกยอึ๋มมาบ้างจากหลายกูรู แต่ครั้งนี้คลีโอได้มาสัมภาษณ์เอ็กซ์คลูซีฟกับพี่ซ่า – ภคมน โฆษิตพัฒนา แห่ง Zazaboobs เธอคือคนที่มีประสบการณ์สอนสาวๆ “บอกลาอกแบน แฟนทิ้ง” ให้กลับมามั่นใจและมีเสน่ห์อีกครั้ง กว่าจะมาถึงวันนี้พี่ซ่า พี่สาววัย 54 ปีต้องฝ่าฟันกับหลายๆ เหตุการณ์ในชีวิตจนมาถึงการเป็นอาจารย์สอนปั้นอกสวยให้สาวๆ ทั่วประเทศและทั่วโลก

แม่บ้านไม่มีงาน…กับวันที่ต้องลุกเป็นหลักให้ครอบครัว
ย้อนกลับไปราวๆ 20 กว่าปีที่แล้วพี่ซ่าเป็นแม่บ้านเลี้ยงลูกเต็มเวลา ตอนที่ลูกพี่ซ่าอายุได้ 1 ขวบ ก็จับได้ว่าอดีตสามีกำลังมีผู้หญิงคนอื่น “เขาทำงานต่างจังหวัด และเรารู้ว่าเขาไม่อยู่ที่ทำงานแต่ไม่กลับมากรุงเทพฯ เราเลิกกับเขาแล้วมาพิจารณาตัวเองว่าเราโทรมมาก คนใกล้ตัวทักหมด เลี้ยงลูกเองตลอดเวลา เพราะลูกตื่นตลอดทั้งคืน ยิ่งเวลาที่ไม่สบาย ตอนนั้นยังตั้งสติไม่ได้ คิดแค่ว่าจะเลี้ยงลูกยังไง เราเป็นแม่บ้าน ไม่เคยมีเงินเดือน เรามีเงินเก็บที่เคยออกจากบริษัทเดิมมาบ้าง คิดไม่ออกว่าจะส่งลูกเรียนยังไง เอาแรงที่ไหน”

ตลอดเวลา 1 เดือนพี่ซ่าแอบนั่งร้องไห้ทุกวัน จนวันหนึ่งได้เห็นลูกร้องไห้ และเอามือมาปิดหน้าเหมือนที่เธอเคยทำ พี่ซ่ารู้ทันทีว่าลูกเห็นตัวเองร้องไห้ตลอด และวันนั้นทำให้พี่ซ่ารู้ว่าหมดเวลาเศร้าแล้ว ต้องลุกขึ้นมาสู้ “ซ่าจดจ่อแค่ว่าเราจะเลี้ยงลูกยังไง ซ่าต้องเข้มแข็งขึ้น เราเลยเตรียมของใช้ที่ลูกเคยใช้ เช่น เปล เตียง ของมือสองต่างๆ เอาไปประกาศขายในเว็บไซต์ ขายสิ่งที่ไม่จำเป็น ก็เริ่มมีเงินเข้ามา ไปหาซื้อของเด็กที่มีตำหนิบ้าง ของค้างสต็อกมากองขายที่บ้าน มีเงินทุนหมุนเวียน เราใช้ไม่เยอะ”

กิจการเริ่มขยายขึ้น พี่ซ่าสั่งของมือสองจากญี่ปุ่นมาเป็นคอนเทนเนอร์ มีหน้าร้านที่ตลาดหลังการบินไทย หอบลูกขึ้นรถเมล์หลายต่อ ขึ้นเรือ ขึ้นมอเตอร์ไซค์ ทำอยู่ 2-3 ปี เจอวิกฤตหลายอย่างทำให้สู้ค่าเช่าไม่ไหวเลยขายของในราคาเหมาไปหมดแล้วมองหางานใหม่

ท่ามกลางปัญหาที่ยังรุมเร้า ก็ได้ไปเจอกับศาสตร์นวดหน้าเรียว

ต่อมาพี่ซ่าไปลองเปิดร้านแฟรนไชส์โรงเรียนศิลปะ ทำอยู่ไม่กี่ปีก็เจอกับน้ำท่วมใหญ่ เศรษฐกิจไม่ดีจนต้องปิดตัวไป ตอนนั้นพี่ซ่ายังมีปัญหาผิวหน้าแพ้สารสเตียรอยด์ ผิวหน้าเสียหนักเลยทำให้ได้ไปเจอการนวดหน้าเรียว คิดว่าอาจจะช่วยให้หน้าตัวเองดีขึ้นได้ ประกอบกับมีเพื่อนไปเรียนแล้วหน้าสวยขึ้นเห็นผลจริง “เราไปเรียนกับโปรฯ หลายคน เรียนต่อเนื่องกันไป ดูว่าเทคนิคของแต่ละคนเป็นอย่างไร บางคนก็จะสอนจากนวดหน้าลงไปถึงหน้าอก เราก็ค่อยๆ มาฝึกนวดกับตัวเอง”

“ตอนนั้นคาบเกี่ยวกับช่วงกำลังเซ้งแฟรนไชส์โรงเรียนศิลปะ น้องๆ ในร้านมาบ่นว่าไม่มีหน้าอกเลย ซ่ารู้ว่าต้องทำยังไง เพราะเราเคยลองแก้ไขของตัวเองมาแล้ว เลยแนะนำพื้นฐานไปแบบง่ายๆ จากนั้น 2-3 สัปดาห์น้องคนนั้นมาขอเบิกเงินล่วงหน้า เราไม่เห็นด้วยนะ ทำไมถึงใช้เงินเกินตัวล่ะ เขาบอกว่าหนูจะขอเงินไปซื้อเสื้อในใหม่หมดเลยค่ะ เขาเห็นผลว่าหน้าอกไซส์เปลี่ยนไป เราก็ไม่คิดว่าจะได้ผลกับคนอื่นด้วย เพราะทำเองกับสอนคนอื่นมีวิธีที่ต่างกัน”

กูรูปั้นอกสวยที่มีแต่คนบอกต่อ

ความปังเริ่มมา เพราะหลังจากเริ่มสอนจากคนใกล้ตัว เก็บเกี่ยวประสบการณ์และข้อมูลมาเรื่อยๆ  พี่ซ่าสามารถวิเคราะห์ได้ว่า อยากได้หน้าอกทรงนี้ต้องนวดแบบไหน และที่สำคัญสุดๆ คือการเลือกเสื้อในที่จะมาเป็นแม่พิมพ์ของหน้าอกงามๆ ของเรา “คนมาเยอะจากการบอกต่อ ซ่าเลยเปิดเพจในเฟซบุ๊ค ตอนนั้นเฟซบุ๊คเพิ่งเข้ามาเลย เราก็ไม่ค่อยเก่งเรื่องเทคโนโลยี ก็ให้ความรู้ ทำไฟล์ ลงรูป ของคนที่มาเรียนและส่งความคืบหน้ามาให้ เอามาเป็นรีวิวหน้าเฟส ซึ่งเพราะเป็นภาพที่ลูกค้าถ่ายเอง เลยมีความสมจริงมากๆ  และที่สำคัญ ลูกค้าสามารถเรียนออนไลน์ผ่านวีดีโอคอลใน LINE และเรามีคลิปวีดีโอที่เตรียมไว้ล่วงหน้าสำหรับการเรียนการสอน และยังมีการติดตามความคืบหน้าไว้เป็นระยะเพื่อทำการเปรียบเทียบ ว่าก่อนและหลังเรียนมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง”

ความรู้นับพันชั่วโมงมาเป็นเทคนิคสุดเริ่ดที่ทำตามได้ง่ายๆ

จากการศึกษาที่ได้เรียนรู้การนวดโกยหน้าอกทั้งในเมืองไทยและต่างประเทศ พี่ซ่าบอกว่าหลักการที่สำคัญที่สุดคือ การใส่เสื้อในให้ถูกต้อง!! เสื้อในต้องไม่กีดขวางการขยายตัวของไขมันตรงหน้าอก สาวไทยเกือบ 80% ใส่เสื้อในไม่ถูกต้อง เพราะไขมันเป็นของเหลว ถ้าใส่เสื้อในที่หลวมเกินไป ไขมันก็ไหลลงไปกองที่พุง ดังนั้นเสื้อในควรเป็นแม่พิมพ์ที่ดีตามชื่อว่า “ยกทรง” ถ้าใส่เสื้อในที่คับ หรือกดทับเกินไป หรือใส่เสื้อในไม่ได้มาตรฐาน ที่ไม่ยืดหยุ่น ไม่พอดีกับตัวเอง ก็จะทำให้เกิดปัญหากับรูปทรงหน้าอกโดยตรง

แล้วเสื้อในที่ดีของพี่ซ่าเป็นแบบไหนล่ะ? “เลือกเสื้อในที่ทรงพุ่งๆ ค่ะ คนไทยจะชอบใส่เสื้อในที่รู้สึกสบาย ไม่อึดอัด แต่ก็แลกด้วยการที่หน้าอกไม่เป็นทรง เสื้อในที่ดีใส่แล้วควรจะได้ทรงจะพุ่งๆ จะเป็นเหมือนมาริลีน มอนโร ซึ่งพี่ซ่ามีเปิดคอร์สสอนการซื้อและใส่เสื้อใน ในคอร์สจะบอกหมดว่าการเลือกซื้อและสวมใส่เสื้อในมีจุดสำคัญอะไรบ้าง ถ้าเจอตัวไหนตรงตามเงื่อนไขที่สอนไว้ก็หยิบมาใส่ได้เลยค่ะ ซึ่งเป็นเทคนิคลับเฉพาะในการสร้างหน้าอกสวยๆ”

เหตุผลที่ต้องเน้นในเรื่องของการเลือกเสื้อชั้นใน เพราะว่าถ้าใส่แบบไม่ถูกจะไปกดทับเนื้อเยื่อ ไขมันไหลหนี เลือดลมเดินลำบาก แม้ว่าในความเป็นจริง เสื้อในอาจจะไม่ได้รัดจนหายใจไม่ออก แต่ลองคิดดูว่า คุณใส่ออกจากบ้านตอน 7 โมงเช้า กลับมาอีกที 2 ทุ่ม กว่าจะได้ถอดเสื้อในก็เกิน 12 ชั่วโมงต่อวันแล้ว หน้าอกถูกรัดเอาไว้เกิน 10 ชั่วโมงต่อวัน ซ้ำยังทำแบบนี้แทบทุกวัน กลายเป็นว่าคุณได้กำหนดรูปทรงให้กับหน้าอกคุณผ่านการใส่เสื้อในไปโดยปริยาย ดังนั้นการใส่เสื้อในที่ถูกต้องจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก นอกจากนั้นยังมีเทคนิคย้ายไขมันบริเวณรอบ ๆ มาไว้ที่หน้าอก และเชื่อมั้ยว่าเราสามารถย้ายไขมันจากพุงมาที่หน้าอกได้ด้วย!! ไม่ว่าคุณจะอ้วนหรือผอมพี่ซ่าก็ช่วยสอนได้ บางคนแม้ผอมมากก็อาจจะเห็นผลชัดเจนได้ ขึ้นอยู่กับโครงสร้างไขมันของแต่ละคน และวินัยในการโกย ว่าทำเป็นประจำหรือเปล่า

21 วันที่จะเห็นความเปลี่ยนแปลง

ถ้าทำตามขั้นตอนอย่างต่อเนื่องจะเห็นความเปลี่ยนแปลงได้อย่างเร็วที่สุดใน 21 วัน ถ้าเรียนตัวต่อตัว พี่ซ่าจะทำให้เห็นตั้งแต่วันที่เรียน จากประสบการณ์ที่ช่วยสอนมาเป็นพันคนแล้ว

อกไม่แฟบหน่มน๊มไม่ย้วยคืนความมั่นใจให้ผู้หญิง

พี่ซ่าเล่าว่ามีคนที่มาเรียนเพิ่มไซส์หน้าอก ผลลัพธ์ที่ได้ไม่ใช่แค่หุ่นสวยขึ้น แต่ชีวิตเปลี่ยนไปดีขึ้นกว่าเดิม “มีคนที่หน้าอกหย่อนยานเพราะอายุเพิ่มขึ้น สามีไม่สนใจ นอกจากพี่จะสอนให้ปรับไซส์หน้าอกแล้ว ยังให้คำปรึกษาว่า ให้ดูแลตัวเองให้ดี ทำให้สามีอยู่บ้านแล้วมีความสุข ผ่านไป 8 เดือน เธอเปลี่ยนจากคัพ A เป็นคัพ D และสามีก็ไม่ไปค้างนอกบ้านอีกเลย ทุกวันนี้ครอบครัวมีความสุขดี สามีหวงมาก มีคำขอบคุณมากมายหลั่งไหลเข้ามา ขอบคุณที่ทำให้พวกเธอได้มีบุคลิกภาพที่ดีขึ้น มีความมั่นใจขึ้น บางคนที่เคยโดนคนล้อมาตลอด เขาไม่มีหน้าอกเลย พี่เปลี่ยนให้เขาเป็นคัพ C ได้ใน 6 เดือน แต่ก็ตอบไม่ได้ว่าทุกคนที่มาเรียนจะไซส์เปลี่ยนมากขนาดนี้ 100% นะคะ ต้องดูว่าไขมันย้ายมาเป็นรูปเป็นร่างได้แค่ไหน”

พี่ซ่า Zazaboobs ได้จัดคอร์สแบบออนไลน์สำหรับสาว ๆ ที่อยู่ต่างจังหวัดให้ได้มีโอกาสเรียนปรับท่าทางการโกยนวดที่ถูกต้องผ่านหน้าจอโทรศัพท์มือถือ และคอร์สแบบเจอตัวที่จะจับมือโกยจริงให้เห็นกันทันที ความดีงามไม่ได้มีแค่เพิ่มไซส์เท่านั้นนะ เพราะการนวดแบบถูกวิธีจะช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น สาวๆ สามารถมาลงคอร์สเพื่อเรียนแบบเข้มข้นได้ทั้ง…

  • คอร์สออนไลน์ ราคาจะเริ่มต้นที่ 14,900 บาท, 18,900 บาท และ 26,900 บาท ขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการเทรน
  • คอร์สตัวต่อตัว ราคาเริ่มต้นที่ 36,900-44,900 บาท พี่ซ่าจะสอนการย้ายไขมันจากตรงหน้าท้องมาที่หน้าอก การได้เจอตัวกันพี่ซ่าจะสามารถใช้ความรู้สึกมาช่วยหยิบจับว่าทำยังไงถึงจะได้ผลดีที่สุด

พิเศษ!! สำหรับสาวๆ คลีโอ สามารถเรียนโกยหน้าอกกับพี่ซ่าแบบตัวต่อตัวด้วยราคาเพียง 36,900 บาทเท่านั้น

นอกจากคอร์สเรียนแล้ว Zazaboobs ยังมีเซรั่มที่ผสมทองคำแท้ 99.99% เพื่อผิวที่นุ่มฟู และโลชั่นดีท็อกซ์ เพื่อขจัดสิ่งอุดตัน และช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือดลม เป็นตัวช่วยในระหว่างการนวด เพียงแค่วันละ 5 นาทีเท่านั้น

จนถึงวันนี้พี่ซ่าใช้ความรู้และประสบการณ์ในการทำอาชีพเพื่อเลี้ยงดูตัวเองและลูกด้วยตัวคนเดียว “ดีใจที่มีโอกาสเจอและเลี้ยงครอบครัวด้วยอาชีพนี้ค่ะ ภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการทำให้คนอื่นมีความสุข ทั้งกับตัวเองและครอบครัวของเขา เมื่อมีหน้าอกที่สวยแล้ว คุณจะพบว่าการแต่งตัวตามใจอยาก และยืนหน้ากระจกก็กลายเป็นความสุขได้ ตรงนี้นี่แหละ ที่ช่วยให้เกิดความมั่นใจ ไม่มีเรื่องอะไรที่คุณผู้หญิงทำไม่ได้ พี่ซ่าได้ยกระดับผู้หญิงที่ไม่มั่นใจในตัวเอง ให้กลับมารู้สึกดีได้อีกครั้ง เป็นความภาคภูมิใจของพี่ซ่าค่ะ”

ใครสนใจติดต่อพี่ซ่าได้ที่ไลน์ @zazaboobs (ใส่ @ ด้านหน้าด้วย) หรือโทร. 081-642-8965
และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

www.zazaboobs.com

Facebook.com/zazaboobscom หรือเพจ “ปั้นอกสวยรวยบุคลิก ครูมน”

หรือเสิร์ชในเฟสบุ๊ค คำว่า “zazaboobs” ก็จะเจอถึง 3 เพจด้วยกัน เพื่อดูรีวิวนับพัน ยืนยันความปังกันให้จุใจกันไปเลย

More