โปรแกรมดูดไขมันหน้าท้อง ทางลัดสู่ความมั่นใจที่ไม่ต้องรอ

รูปร่างที่สมส่วนเป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่การดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารอาจใช้เวลานาน และบางครั้งอาจไม่สามารถกำจัดไขมันหน้าท้องที่สะสมมานานได้อย่างเต็มที่ การดูดไขมันหน้าท้องจึงเป็นทางเลือกที่ช่วยลดปัญหาไขมันสะสมได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลชัดเจน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูความมั่นใจและปรับรูปร่างให้ตรงกับเป้าหมาย

สกินแคร์ดัง “The Ordinary” เปิดที่ไทยแล้ว!! อะไรทำให้เราต้องใช้แบรนด์นี้!!

ถ้าจะหาแบรนด์สกินแคร์ที่โปร่งใส สบายที่สุดสำหรับผิวเรา แนะนำ “The Ordinary” แบรนด์ดังสร้างขึ้นจากนักธุรกิจชาวแคนาดา ฺBrandon Truaxe ในปี 2016 เป็นสกินแคร์ที่เน้นคุณภาพมาเป็นอันดับแรก ที่เราต้องได้ลอง ก็จะรู้ว่านี่คือแบรนด์ที่เหมาะกับผิวเราจริงๆ คลีโอได้คุยกับ Nicola Kilner ผู้ร่วมก่อตั้งและประธานบริหารชาวอังกฤษของ The Ordinary เธอร่วมก่อตั้งแบรนด์กับ Brandon Truaxe และมีส่วนในการขยายบริษัทจนทำให้ The Ordinary ดังไปทั่วโลก ปัจจุบันเธอดำรงตำแหน่งประธานบริหารของ The Ordinary และวันนี้ The Ordinary ได้เข้ามาเปิดในไทยอย่างเป็นทางการแล้ว คลีโอมีโอกาสได้คุยกับนิโคล่า ให้เธอเล่าเรื่อง The Ordinary เธอตอบเรามา 6 คำถามนี้ว่า… “The Ordinary ช่วยเสริมพลังให้ผู้หญิงด้วยการนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่าย โปร่งใส และมีประสิทธิภาพเราตั้งเป้าหมายจะช่วยให้ผู้หญิงกำหนดแนวทางการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ได้ด้วยตัวเองในราคาที่เหมาะสมเรายังแสดงรายละเอียดส่วนประกอบต่างๆ อย่างชัดเจนและใช้สูตรที่มีพื้นฐานจากวิทยาศาสตร์ สรุปแล้วคือผู้บริโภคสามารถเลือกสิ่งต่างๆ ได้อย่างเหมาะสม และมีความมั่นใจในผิวพรรณของตนได้ เรายืนหยัดที่จะเป็นผู้มอบเครื่องมือที่สร้างผลลัพธ์ ไม่ใช่เครื่องมือที่สร้างตามเทรนด์ให้กับผู้บริโภค” 2. ผู้หญิงไทยจำนวนมากมีหลายบทบาท ทั้งผู้ที่มีหน้าที่การงานไปจนถึงบทบาทผู้ดูแล […]

อยากเมคอัพสวยติดทนตลอดวัน ต้องใช้เซ็ตติ้งสเปรย์ #PRAMY เลย!!

วันนี้ขอมาป้ายยา Pramy Moisturizing Makeup Setting Spray สูตร Matte Finish ตัวนี้! เพราะหลังจากใช้ไม่ต้องวอรี่ว่าต้องเติมเมคอัพบ่อยอีกต่อไป เพียงแค่สาวๆฉีดเบาๆ เมคอัพก็จะติดทน เอาอยู่นานทั้งวันของจริง

สุดยอดกันแดดสำหรับคนผิวเซนซิทีฟ วาระผิวเริ่ดแห่งปีต้องตัวนี้เลย!

หนึ่งในไอเท็มบิวตี้ที่เราจะไม่มีทางพลาดเลยก็คือกันแดดนี่ล่ะ ต้องเลือกกันแดดที่ใช่สำหรับผิวจริงๆ เท่านั้น บอกเลยว่าตั้งแต่ใช้กันแดดมา Clear Nose UV Sun Serum SPF 50+ PA++++  หนึ่งเดียวในใจเรายืนมาตลอด 2 ปีที่ได้ใช้!




Career

“กฎแห่งความสำเร็จของพระบิดาทอม แฮงค์” มีความสุขทั้งเรื่องงานและชีวิต



ใครจะเคยรู้ว่าก่อนที่จะมาเป็นนักแสดงระดับพระกาฬขนาดนี้ สมัยที่ทอม แฮงค์ ยังไม่ดัง เขามีเงินเอาไว้ใช้ในครอบครัวแค่เดือนละไม่ถึง 2,000 บาท ทอมต้องไปยืมเงินจากโปรดิวเซอร์หลายคนมาเป็นค่าเช่าบ้าน ถึงแม้จะเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่พอเขาเริ่มประสบความสำเร็จ มีชื่อเสียงค่อยๆ เป็นรูปเป็นร่าง ทอม แฮงค์ยืนอยู่ในจุดที่สามารถเลือกหนังที่อยากจะเล่น ดังนั้นเขาต้องเรียนรู้ที่จะพูดคำยากๆ ต่อคนอื่นอย่างคำว่า “ไม่” และนี่เป็นหลักที่สำคัญต่อเจ้าของธุรกิจ คนเป็นฟรีแลนซ์และธุรกิจเล็กๆ อีกมากมายเอาไว้ใช้กันได้  

ทอมเคยให้สัมภาษณ์ว่า “บทเรียนที่ผมได้เข้าใจก็คือคุณจะมองเห็นตัวเองทำงานในสิ่งที่ตัวเองชอบได้ยังไง การตอบตกลงแล้วก็ทำงานไปงั้นๆ หรือกล้าที่จะปฏิเสธ เพราะนั่นหมายถึงว่าคุณได้ตัดสินใจเลือกเรื่องราวที่คุณอยากจะเล่าและประเภทของคาแร็กเตอร์ที่คุณต้องการจะเล่น” เหมือนกับเรื่องการทำงานของทุกๆ คนเช่นกัน เราอยากให้คนมองเราแบบไหน นี่เลยกลายเป็นกฎของทอม แฮงค์ที่แปลความได้ว่า…

เราจะทำให้งานและชีวิตมีแต่สิ่งดีๆ เกิดขึ้น แค่เริ่มจากเรียนรู้ที่จะพูดว่า “ไม่”

กฎของทอม แฮงค์ ซึ่งนับเป็นพระบิดาแห่งวงการฮอลลีวู้ดนี้ช่วยให้เราพัฒนาวิธีจัดการกับตัวเอง เป็นด้านหลักของความฉลาดทางอารมณ์ เพราะว่าทุกครั้งที่เราตกลงทำบางสิ่งที่เราไม่อยากทำ เท่ากับเรากำลังปฏิเสธในสิ่งที่เราทำไปพร้อมกัน เหมือนว่าถ้าเรา “ได้” จนเป็นนิสัยกับทุกคำขอของคน แค่เพราะเราอยากดูเป็นคนช่วยเหลือ มีน้ำใจ หรือรับทุกงานมาทำแบบไม่ดูอะไรเลย เรากำลังไปบล็อคความสำเร็จที่กำลังมาอยู่แบบไม่รู้ตัว

จำไว้ว่าทุกๆ การตัดสินใจ มีผลตามมาเสมอ บางครั้งอาจจะไม่กี่ชั่วโมงต่อวัน เป็นไม่กี่วันต่อสัปดาห์ แล้วเป็นไม่กี่สัปดาห์ต่อปี ดังนั้นคนที่กำลังจะเริ่มธุรกิจและมีแววว่าจะไปได้ดี ต้องมีจุดยืนที่ชัดเจนและต้องเลือกหน่อยว่าเราจะใช้เวลาไปกับเรื่องไหน เราไม่จำเป็นต้องตามใจลูกค้าทุกคน ขอให้โฟกัสไปที่ลูกค้าที่ทำให้เรามีความสุขจริงๆ 

ถ้างานที่เราไม่ชอบหรือไม่อยากทำ แต่ต้องทำจริงๆ ลองหาคนที่ถนัดแล้วจ้างเขามาทำเป็นจ็อบๆ ก็ได้ในช่วงแรก ส่วนตัวเราเอาเวลาไปทำสิ่งที่เป็นจุดแข็งของตัวเองดีกว่า ถ้าไม่อยากเหมาทำงานเป็นบ้าเป็นหลังทั้งสัปดาห์ ลองจัดตารางงานให้ทำเฉพาะเรื่องที่สำคัญก่อน 

และแน่นอนว่าเราจะไม่เป็นคนที่ปฏิเสธทุกอย่างที่ขวางหน้า มองกว้างๆ ไกลๆ ถึงสิ่งนั้นจะไม่ได้ชอบมาก แต่ถ้าช่วยสร้างความสัมพันธ์และคอนเนคชั่นให้เราไปต่อ ก็อาจจะฝืนใจทำบ้าง เช่น บางคนไม่ชอบเข้าสังคม แต่การพบปะคนใหม่ๆ เราก็ต้องรู้จักพาตัวเองไปสู่โลกข้างนอกด้วย กฎของทอม แฮงค์ที่ว่ามาเลยต้องดูว่าคุณพร้อมที่จะทำมั้ย แล้วอะไรไม่สำคัญก็ปฏิเสธไปอย่างสุภาพ แล้วคุณจะมีเวลาเหลือกับสิ่งที่จำเป็นกับคุณจริงๆ

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']