ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Career

ธุรกิจในฝันที่มาจากคำอธิษฐานเป็นสบู่ Aleppo Soap น้ำมันออร์แกนิคสูตรพระนางคลีโอ

ถ้าคุณมีฝัน ถึงล้มกี่ครั้งก็ลุกขึ้นมาได้ เป็นสิ่งที่คลีโอได้เรียนรู้จากผู้หญิงคนนี้ “เอมมี่ ไวทยศาสตริน” ก่อนที่จะมาทำธุรกิจของตัวเองกับสบู่ออร์แกนิค Aleppo Soap ที่ต้องใช้เวลาในการบ่มกว่า 4 ปีจากตระกูลเก่าแก่ในตุรกี ชีวิตของเธอฝ่าฟันและมีความเชื่อเต็มไปหมด ทุกคำพูดของพี่เอมมี่เลยอินสไปร์คนตามหาฝันอย่างเรามาก ประสบการณ์การทำงานผ่านร้อนผ่านหนาวไม่ว่าจะเป็นอาจารย์สอนบุคลิกภาพ เปิดโรงเรียน เป็นคนพาศิลปินเกาหลีมาแสดงในไทย จัดแฟชั่นโชว์ ทำอีเวนท์ จัดงานประกวดนางงาม ทำฟาร์มไก่และคาเฟ่ แล้วยังเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวกับลูกอีก 2 คนอีก ทำให้วันนี้ไม่มีความกลัวที่เธอจะเริ่มใหม่กับอะไรบนโลก

พี่เอมมี่บอกว่าตั้งแต่เด็กๆ โตมาแบบลูกคุณหนู ได้ไปเรียนที่แคนาดา และไปจบปริญญาโทที่เนเธอร์แลนด์และอังกฤษ วิชาการจัดมาแบบแน่นๆ อย่างสมศักดิ์ศรี “พี่เรียนทั้งแฟชั่น เรียนบุคลิกภาพ Communication Arts แล้วต่อ MBA เรียนยาวจนถึงอายุ 28 ปี กลับมาเป็นอาจารย์สอนหลายที่ เราไม่ลำบากเลย เป็นคนที่ทำงานกับองค์กรที่ล็อคเวลาไม่ได้ ก็ทำงานในวงการบันเทิงมาตลอด”

“จุดเปลี่ยนคือเรามีลูกและเป็นซิงเกิลมัม พ่อของน้องเป็นชาวต่างชาติ เราคุณหนูมาก เซลฟ์จัดคิดว่าใครเข้ากับเราไม่ได้ก็เลิกเลย พี่มีคุณแม่ที่เป็นหมอมาช่วยเลี้ยง เราก็ทำงานจัดอีเวนท์ไป แต่ลูกยังแค่ 2 ขวบ คุณแม่เสียทั้งที่ท่านก็อายุยังไม่เยอะเลย พี่เองก็อายุ 32 ต้องเลี้ยงลูกและทำงาน เราเลือกที่จะให้เวลาลูกเลยไม่สามารถทำงานประจำได้ ทำงานทุกอย่างหนักมากๆ ทำเองหมดทุกอย่าง ตอนนั้นสนใจเรื่องออร์แกนิค ตั้งใจจะกำเงินก้อนสุดท้าย ขายทรัพย์สินทุกอย่างไปเชียงราย ตรงกับช่วงโควิดด้วยที่เรารู้สึกว่าอาชีพในวงการจะยั่งยืนมั้ย เราทำจนอิ่มตัว พอมีลูกเราอยากอยู่ในบรรยากาศที่มีฟาร์ม เลยมาทำฟาร์มไก่ไข่ออร์แกนิค”

ได้นำเข้าสบู่เก่าแก่ในตำนานที่มาจากแรงอธิษฐาน

ความสัมพันธ์ที่พี่เอมมี่ตั้งใจว่าจะไปอยู่ที่เชียงราย ได้แต่งงานกับคนหนึ่งแต่มีปัญหาต้องเลิกกัน ความรักไม่เป็นไปแบบที่หวัง เธอกลับมาตั้งต้นใหม่ที่กรุงเทพ ออกบูธตามงาน หาธุรกิจที่คิดว่าอยากขายอะไรที่ไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก เป็นสินค้าออร์แกนิคที่ขายได้เอง และอาจจะฟังดูไม่น่าเชื่อว่าพี่เอมมี่ลองอธิษฐานดูว่าอยากเจอสิ่งที่ชีวิตนี้จะทำไปได้ตลอด อยากทำออร์แกนิคสวยๆ อยู่ๆ ก็มีคนแนะนำให้ลองโทรไปหาคนๆ หนึ่งที่อเมริกาซึ่งบ้านเขาเป็นตระกูลเก่าแก่ผลิตสบู่ Aleppo ในตุรกี คุยแล้วก็ได้ทำแบบง่ายๆ อย่างไม่น่าเชื่อ

Aleppo Soap ที่หมักบ่มนาน 4 ปี ความลับความสวยของคลีโอพัตรา!

“ทั้งหมดเกิดขึ้นเร็วมากในไม่กี่เดือนนี้เองค่ะ ทั้งที่อย่างที่บอกว่าสบู่นี้ต้องรอนาน 4 ปี ถ้าใจร้อนหน่อยก็ต้องรอ 9 เดือนอย่างต่ำ ปกติคนสั่งจากทั่วโลกจะต้องรอ แต่เขามีพร้อมส่งให้เราเลย ปรากฏว่าขายดีมาก ยังไม่ทันทำการตลาดอะไรเลย จริงๆ ถ้าลองเสิร์ชหาสบู่ Aleppo มีขายในเมืองไทยมานานแล้ว ขายก้อนหนึ่งเป็นหลักพัน ซึ่ง Aleppo เป็นสบู่ที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานมาก พระนางคลีโอพัตราเป็นคนที่สั่งให้ทำขึ้นมาเพื่อดูแลความสวยงาม ดูแลรักษาผิวที่มีปัญหาผื่นแพ้ แห้งหรือผิวมันก็ปรับให้สมดุล ทำจากธรรมชาติ 100% มีส่วนผสมของน้ำมันมะกอกจากเมดิเตอเรเนียน 80% และน้ำมันลอเรล 20% เก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ดีมาก เป็นสบู่ที่ใช้ได้ครอบจักรวาล ใช้กับผมก็ฟื้นฟูจากความแห้งเสีย ล้างหน้า บางคนก็ใช้เป็นยาสีฟันด้วย ไม่มีสารเคมีอันตราย และแบรนด์ของเราสามารถสั่งมาได้ในปริมาณเยอะเป็นตันทำให้ราคาต่อก้อนขายอยู่ที่หลักร้อย ลูกค้าสามารถเข้าถึงได้ไม่ยากหลังจากที่หลายคนตามหามานาน”

แบรนด์สบู่ Aleppo ของพี่เอมมี่จะทำพีอาร์และการตลาดเองง่ายๆ เป็นโพสต์รีวิวแบบจริงใจไป เพราะจากที่เคยทำงานในสเกลเวอร์วังอลังการแล้วเหนื่อย วันนี้พี่เอมมี่ไม่จ้างอินฟลูเอนเซอร์ใดๆ ทำสิ่งที่เข้ากับชีวิตแบบชิลล์ๆ นอกจากนี้ยังเอาความรู้ที่เคยทำฟาร์มไก่มาสร้างเครือข่ายกับลูกฟาร์มต่างๆ ทั่วประเทศเป็นพาร์ทเนอร์ในการหา passive income อย่างเก๋ๆ เพราะการเลี้ยงไก่ การทำเกษตรกรรมเป็นอีกแพชชั่นที่เธอชอบมาตั้งแต่เด็ก จากที่คุณพ่อเคยทำไร่แล้วพี่เอมมี่ได้ไปช่วย ชีวิตที่ผ่านความหรูหรามาจนสุด ทุกวันนี้เธอคิดแค่ว่าอยากทำอะไรที่เป็นสิ่งที่กินได้ และอยากส่งต่อทักษะนี้ให้กับลูกๆ ได้เก็บไข่เป็น แบ่งเวลาขายสบู่แล้วก็มาผสมสูตรอาหารไก่ขาย เอาเป็นว่าพี่เอมมี่อยากทำอะไรก็ทำได้จริงๆ

ในการคุยครั้งนี้ คลีโอได้คำตอบกับตัวเองแล้วว่าทุกอย่างอยู่ที่ใจ อะไรที่ใช่บางครั้งก็ไม่จำเป็นต้องยากหืดขึ้นคอ “ต่อให้เริ่มใหม่อีกกี่ครั้ง เราก็มั่นใจว่าเราทำได้ พี่ใช้ความรักนำมาก่อน เราเห็นความสุขของคนในครอบครัว ต้องถามตัวเองว่าเราชอบอะไร เราตื่นเต้นกับเรื่องไหน ทุกงานมีความเครียดเหนื่อยทั้งนั้น แต่ต้องตอบให้ได้ว่าทำแล้ว ฉันยังแอบสนุกกับมันได้อยู่ คุณจะชอบทำอาหาร ทำขนมหรืออะไรก็ได้ เราต้องสนุกที่ได้ทำ อย่านำตัวเองว่าทำแบบนี้แล้วจะรวย เราจะไม่ถึงจุดที่อุดมสมบูรณ์ได้จากข้างใน ให้เรากล้าที่จะคิดและอธิษฐานกับสิ่งที่เราศรัทธา แล้วจะเกิดเป็นพลังให้ตัวเองค่ะ”

สนใจสบู่ออร์แกนิคของพี่เอมมี่ เข้าไปดูข้อมูลได้ที่ FB: Aleppo Soap Thailand (https://www.facebook.com/profile.php?id=100084643940565)

อ่านเรื่องอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO