ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]




Horoscope

CLEO WEEKLY HOROSCOPE



ดวงรายสัปดาห์ วันที่ 7-13 มิถุนายน 2021

ใครเกิดวันอะไร เช็คดวงประจำอาทิตย์กับคลีโอเลยนะ

พลังกายใจถดถอย หมดเอ็นเนอร์จี้แทบไม่อยากทำอะไรเลย ใจอยากต่อสู้แค่ไหนก็รู้สึกเหนื่อยล้ามองไม่เห็นอนาคตว่าต่อไปจะเป็นยังไง งานที่ทำต้องทนต่อสภาวะปัญหาในองค์กรทำงานคนเดียว ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ในช่วงนี้ การเงิน มีเรื่องเสียเงินกับภาระหนี้สินหรือเรื่องรถแบบจุกๆรายได้ค้าขายกำไรอย่าไปพูดถึง งานล่าช้าตอบรับช้าคนยืมเงินคืนยาก หรือคิดจะขอเครดิตยังมีอุปสรรค ความรัก คนโสดตกอยู่ในวังวนของอดีตหรือรักซ้อนคุยแบบไม่มีจุดมุ่งหมาย คู่รักมีปากเสียงกันบ่อยต้องใจเย็น สัปดาห์นี้ทำใจปล่อยวางอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด สุขภาพ ปัญหาเรื่องฟัน ขาเข่า ระบบทางเดินหายใจ

.

วันๆอยู่กับงานอยู่กับหน้าคอมเช้าจรดเย็นชีวิตหมดไปกับการทำงาน แบกภาระงานในงานนอกงานราษฎรงานหลวง ในหัวมีเรื่องมากมายทำแทบไม่ทันพลังงานมีเท่าไหร่ใช้จนหมด อยากเร่งทำทุกอย่างให้จบเร็วๆหรือวางแผนหาเงินทำงานเพื่ออนาคต ไม่เคยมองเวลาคิดอะไรก็ทำทันทีเบื่อการรอคอย การเงิน มีเงินมากก็ยังมีภาระมาก จะเป็นเจ้าของก็ยังต้องทำงานหนักนั่งสบายไม่ได้ ทำงานเกินเงินเดือน โปรเจคงานได้รับเงินช้า ความรัก คนโสดเหมือนอยู่คนเดียวที่คุยก็หายๆไป คู่รักทำงานหนักทั้งคู่ คุยกันน้อยลง สุขภาพ ปัญหาภูมิแพ้ มดลูก

.

ยิ่งคิดยิ่งเหนื่อย บางครั้งก็อยากจะถอดใจกับปัญหาและหน้าที่ที่ทำ ชีวิตวนลูปลูทีนทำงานรอเวลา งานสำเร็จช้าเพราะขาดบริวารดีมีฝีมือหรือรอเวลาหางานใหม่ แต่ยังเงียบอยู่หรือติดเรื่องเงิน ธุรกิจในอนาคตยังต้องดูจังหวะค่อยๆทำๆค่อยๆลงทุน การเงิน มีเงินก้อนแต่ต้องใช้ระวังงดช้อปงดซื้อของไร้สาระ แพลนซื้อขายทรัพย์สินทำได้แต่ไม่ต้องรีบดูไปก่อนจะได้ของดี การค้ารายได้แค่พอประทังยอดตกแต่ไม่ตกสุดตำ่สุดสู้ต่อไป ความรัก คนโสดกลัวความผิดหวัง เหนื่อยกับการวิ่งตามหาความรัก ทำใจแล้วไม่มีตอนนี้ก็ไม่เป็นไรแต่อยากจะบอกว่าเหงามากกก คู่รัก เรื่อยๆอยู่กันไปคิดแต่เรื่องเงินอยากรวย หรือต่างคนต่างอยู่ สุขภาพ มีความเครียดสะสม

.

ยังคงติดกังวลกับการใช้ชีวิตในช่วงนี้ ตัดสินใจไม่ถูก ไม่มั่นใจ ไม่แน่ใจว่าสิ่งที่ทำนั้นดีหรือยัง หรือต่อไปจะเป็นยังไง การงานตำแหน่งที่สูงก็ยังคงต้องทำงานหนักทำงานแลกกับเงินที่ได้มา การค้าธุรกิจส่วนตัวดีเป็นพักๆต้องหาจ๊อบเพื่อการอยู่รอด การเงิน อยากจะเก็บเงินให้มากกว่านี้แต่ยังหมดเงินไปกับการซื้อของสวยงามซื้อตามใจตัวเองตามอารมณ์ความเบื่อ หรือยังขาดเงินทุนในการลงทุนต้องเอาเงินเก็บออกมาใช้ ความรัก คนโสดถ้ามีเข้ามาพร้อมกันหลายคนแต่ยังไม่สามารถตัดสินใจลงเอยได้หรือคนที่เข้ามามีเจ้าของแล้ว คู่รัก รักกันแต่ยังไม่มั่นใจว่าจะเป็นคนนี้หรือเปล่ากลัวใจตัวเองจริงๆว่าจะทนไม่ได้ สุขภาพ โรคประจำตัว มีความเครียด อารมณ์อ่อนไหวง่าย

.

เป็นช่วงการเปลี่ยนแปลงที่วุ่นวายที่สุดการทำงาน มีการโยกย้ายระบบงานหรือมีคนลาออกปรับระบบงานใหม่ หรือคิดลาออกจากงาน ความอดทนไม่ค่อยมีรู้สึกเหนื่อยกับปัญหาที่เข้ามา เป็นคนคิดเยอะคิดหลายเรื่องในเวลาเดียวกันทำให้แยกแยะอะไรไม่ได้ เกิดความกังวลเกิดความไม่มั่นใจในชีวิตการเงิน ยังมีหนี้สินที่อยากจะรีบเคลียร์หรือได้เงินมาเท่าไหร่ก็ยังไม่พอใช้หนี้อย่าสร้างหนี้เพิ่ม ระวังปัญหาเรื่องคดีความกฎหมาย ความรัก คนโสดอย่าคาดหวังความสัมพันธ์ในช่วงนี้ คนที่คุยด้วยยังไม่มีปฏิกิริยาโต้ตอบหรืออาจจะห่างเหินคุณไป คู่รักระวังปัญหาสะสมทำให้เกิดความขัดแย้งหรือเลิกราสุขภาพระวังความเครียดนอนไม่หลับอุบัติเหตุ

.

วิทย์มีการพลิกผันได้ทำอะไรใหญ่โตพร้อมที่จะเริ่มงานใหม่ อนาคตการเปลี่ยนแปลงเป็นไปในทิศทางที่ดีขึ้น มีโอกาสได้งานที่ดีหรือปรับตำแหน่งงานที่ดี ยังคงทำงานหนักมากขึ้นกว่าเดิมแต่ทุกอย่างก็จะผ่านไปได้ด้วยดี คุณเองต้องวางแผนและจัดระบบชีวิตให้ลงตัว อย่ากดดันหรือรีบร้อนจนเกินไป ลดความคาดหวังลงจะดีขึ้น การเงินมีเกณฑ์ซื้อขายทรัพย์สินหรือได้เงินก้อน การขอเครดิตต่างๆราบรื่นการทำสัญญามีโอกาสทำสำเร็จได้เงินได้งาน ความรัก ความสัมพันธ์มีโอกาสพัฒนามาก ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะเลือกใครเข้ามาในชีวิต ชีวิตคู่ต่างคนต่างคิดสร้างอนาคตพร้อมลงเอย ชีวิตคู่เลิศสส สุขภาพ ดูแลตัวเองร่างกายให้ดี ร่างกายจะแข็งแรงและปราศจากโรคภัยและโรคระบาด

.

ชีวิตช่วงนี้ต้องใช้สติและความคิดที่ดีเท่านั้น ปัญหาทุกอย่างมีทางออกเสมอ การงานยังมีผู้ใหญ่สนับสนุนแต่ต้องเอาใจเจ้านายและคอยปรับโหมดตัวเอง อย่าให้ดราม่าหรือใจร้อนเอง สัปดาห์นี้ชีวิตดูเรียบง่ายไม่ค่อยมีอะไรเข้ามากดดันมากทำงานไปเรื่อยๆตามใบสั่ง การเงิน มีน้อยใช้น้อยใช้อย่างมีสติต้องคิดถึงอนาคตระยะยาวไว้ ห้ามใจตัวเองไว้นะความรัก คนโสดคนมีบุญต่อกันเท่านั้นถึงจะอยู่กันได้ หมดบุญกันไปแล้วก็กรวดน้ำคว่ำขันไปเถอะ คู่รักการใส่ใจคือการมัดใจ สุขภาพ ยังรอดจากโควิด พักผ่อนให้เพียงพอ

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']