รังแค! ผมร่วง! แล้วทุกปัญหาเส้นผมก็มารุมอยู่ที่ฉัน แชมพูอะไรก็ได้ช่วยเซฟด่วน!

Carnivore diet…ได้หรอ??? กินแต่เนื้อสัตว์ ไม่กินผักเลย ??

เมื่อพูดถึงการคุมไดเอท ลดความอ้วนหรือดูแลหุ่นด้วยการเลือกกิน ก็ต้องนึกถึงอาหารเบาๆอย่างสลัดใช่มั้ยล่ะ จริงๆมันก็อร่อยดีนะผักสดให้ฟีลเฟรชๆเบาๆแต่อยู่ท้อง ของหวานก็อาจจะเป็นพวกผลไม้ โยเกิร์ตอะไรประมาณนี้ เป็นสาวเฮลตี้สุดๆ แล้วถ้าคนที่ไม่ชอบกินผักล่ะ น่าจะยากเลย…แต่คลีโอได้ไปเจอช่องยูทูปของผู้หญิงคนนึง Steak and Butter Gal เธอกินแต่เนื้อสัตว์กับเนยเป็นก้อนๆเลย แต่ก็ยังมีหุ่นที่สวยมากผิวก็ดี๊ดี เธอบอกว่าสิ่งนี้เรียกว่า “Carnivore Diet” คือการกินของจากเนื้อสัตว์อย่างเดียว โดยที่ไม่ต้องกินผักเลย Steak and Butter Gal หรือ เบลล่า เธอเป็นนักเปียโนและนักไวโอลินฝึกหัด ผู้หลงใหลในการกินแบบ Carnivore สมัยก่อนเธอกินมังสวิรัติ และมักจะแชร์เรื่องราวการไดเอทของเธอทางช่องทางต่างๆ จนตอนหลังเธอได้มารู้จักกับวิธีการกินเนื้อสัตว์ล้วน ที่มันเปลี่ยนชีวิตเธอไปเลยจริงๆ ทั้งเรื่องผิวและหุ่นที่ดีขึ้น หายจากภูมิแพ้ และสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้นไปอีกด้วย Carnivore Diet คืออะไร และกินอะไรได้บ้าง? การกินแบบสัตว์กินเนื้อนั่นเอง เป็นแนวทางในการกินอาหารที่เน้นผลิตภัณฑ์จากสัตว์กับผลิตภัณฑ์นม และหยุดอาหารจากพืชทั้งหมด สิ่งที่กินได้ก็จะมี Carnivore Diet ห้ามกินอะไร? Carnivore Diet ดียังไง? หลายคนที่ใช้วิธีนี้ดูแลรูปร่าง ยืนยันว่าสิ่งนี้ช่วยในเรื่องของการปรับปรุงสุขภาพ ได้จริง แถมยังเป็นอาหารที่เตรียมง่ายไม่ยุ่งยากอีกด้วย งานวิจัยบางชิ้นก็ยังพบว่า […]

เส้นผมที่กวาดแล้วกวาดอีก กวาดยังไงก็ไม่มีวันหมดเต็มพื้นบ้าน ไม่อยากจะยอมรับเลยว่า ยังมีรังแค ที่เห็นเด่นชัดยิ่งกว่าอะไรบนโคนผมสีดำของฉัน ใครเจอปัญหาหนังศีรษะรุมเร้าเหมือนเรา ค่อยๆ เบาใจได้ มาลองเลือกใช้แชมพูและครีมนวดที่บอกว่าช่วยเราแก้ปัญหาต่างๆ ได้ไปด้วยกันเถอะ

มีเพื่อนส่งลิ้งมาให้ด่วนว่า เธอใช้นี่สิ OLAPLEX No.4 Bond Maintenance Shampoo นอกเหนือจากแพคเกจน่ารักแล้ว เธอคนนี้ยังช่วยทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยน ซึ่งเป็นสิ่งที่ผมเราต้องการ แต่ว่าชุ่มชื้นด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้น ช่วยซ่อมผมและทำให้ผมเราเงางามดูสุขภาพดีไม่มีเสียหาย

OLAPLEX No.4 Bond Maintenance Shampoo ขนาด 100ml. ราคา 700 บาท

CLEO Shop> SEPHORA THAILAND

นี่อาจเป็นการบอกลารังแคที่มีราคาสูงสักหน่อย แต่ Christophe Robin เขาการันตีมาเลยว่า Purifying shampoo with Jujube Bark Extract ของเขานี้ลดความมันส่วนเกินบนหนังศีรษะและลดรังแคได้ใน 72 ชั่วโมง นี่มันเหมือนว่าเป็นการท้าให้ลองเลยนะ และถ้าเรากำลัง suffer กับมันอยู่จริงๆ มีหรือจะปฏิเสธได้ลง

Christophe Robin Purifying shampoo with Jujube Bark Extract ราคา ขนาด 400ml. ราคา 1,400 บาท

CLEO Shop> SEPHORA THAILAND

เธอมาเพื่อเซฟฉันจากปัญหาผมร่วง เส้นผมไม่แข็งแรง มันทำให้เสียความมั่นใจจริงๆ นะเวลาที่สางผมแล้วหลุดออกมาเห็นเป็นเส้น Veganiq เขาก็เลยคิดแชมพูและทรีทเมนต์ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงให้เส้นผม ไม่ว่าจะเป็นเพราะอายุ ฮอร์โมน หรือปัญหาสุขภาพ รวมถึงสารเคมีจากการทำผมในรูปแบบต่างๆ ที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอง่ายเกินไป
สระผมด้วย VEGANIQ Detoxifying Shampoo ไม่มีสารเคมี 7 ชนิด และยังมีวิตามินเป๊ปไทด์และกรดอะมิโนที่ช่วยลดผมร่วง เพิ่มความแข็งแรงให้ผม ปกป้องหนังศีรษะจากมลภาวะและฝุ่น คู่หูที่ทำให้เกิดรังแค

VEGANIQ Detoxifying Shampoo ขนาด 300ml. ราคา 590 บาท

CLEO Shop> LAZADA Veganiq Official Store

สายธรรมชาติอย่างจริงจังมาต่อกันที่ Common Ground Shampoo ที่มีสารสกัดของน้ำมันอะโวคาโดพื้นเมืองที่มีวิตามิน B และ E ช่วยทำให้ผมเราชุ่มชื้นและเงางาม ค่า pH สมดุลปลอดภัยสำหรับผมที่ผ่านการดัดหรือทำสี มีกลิ่นหอมดอกไม้ ช่วยลดรังแคและบำรุงหนังศีรษะได้ดีอย่างต่อเนื่องเลยล่ะ

Common Ground Shampoo ขนาด 250ml. ราคา 160 บาท

CLEO Shop> OrganicsBuddy.com

ถ้าพูดถึงการดูแลเส้นผมเราจะลืม Shiseido ไม่ได้เลย และนี่คือสูตรที่เหมาะกับผมทำสีและโดนความร้อนหรือสารเคมีที่สุด Shiseido The Hair Care Aqua Intensive Shampoo เหมาะมากกกกกับผมแห้งเสีย ผมเส้นใหญ่ ทำสี ดัด หรือยืดซ้ำๆ แชมพูจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับแกนผมชั้นในบำรุงให้กลับมาดูเงางามมีชีวิตชีวาอีกครั้งราวกับว่าเธอเดินเข้าซาลอนเป็นว่าเล่นทุกวันอย่างนั้นเลยล่ะ