ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Beauty

5 แป้งฝุ่นสุดปัง ที่ใช้แล้วต้องเลิฟ

เหมือนเกิดมาก็ถือแป้งติดมือมาด้วยแล้ว อุปกรณ์ความเนียนของหญิงสาว อย่างช่วงนี้ต้องใส่หน้ากากอยู่บ้านก็จริง แต่พออาบน้ำแต่งตัวเสร็จ เราอยากแต่งหน้าให้ตัวเองรู้สึกดี แป้งนี่มาทันที ใครไม่ทา เราทานะ ขอส่องกระจกแล้วเห็นหน้าตัวเองเนียนๆ ไปทั้งวันนี่ล่ะ

Laura Mercier Translucent Loose Setting Powder

ลอร่าคือตำนาน เป็นยาสามัญประจำโต๊ะเครื่องแป้งที่ขาดไม่ได้เลยจริง ๆ !! ถ้าอยากจะแนะนำแป้งฝุ่นคุมมันดี ๆ ซักตัว ก็พูดได้เต็มปากเลยว่า ต้องลองตัวนี้เลย แพกเกจจิ้งของแบรนด์นี้ที่มีความซิกเนเจอร์อยู่แล้ว และเนื้อแป้งของเค้านวลละเอียด พอมาสัมผัสที่หน้าเราปุ๊บก็เนียนกริ๊บเลย เรื่องการคุมมันก็เริ่ด ใครกังวลจุดไหน ทีโซน หรือหน้าแก้ม ก็จัดตัวนี้ได้เลย เอาอยู่มาก ๆ ทำให้ลอร่ารุ่นนี้กลายเป็นลูกรักของสาว ๆ หลาย ๆ คนแน่นอน หนึ่งในนั้นมีเราแล้วคนนึง

Laura Mercier Translucent Loose Setting Powder ขนาด 29g. ราคา 1,790 บาท

CLEO Shop > Central Online

THREE Ultimate Diaphanous Loose Powder

เป็นอีกหนึ่งตัวที่เลิฟมากกกก ยืนหนึ่งมาเลยเรื่องความคุมมัน ความพิเศษที่ทำให้ THREE ไม่เหมือนแป้งแบรนด์อื่น ๆ ก็คือ เค้ามีสูตรให้เลือกเยอะมากกก อย่างสูตรขายดีก็จะเป็น Translucent ที่ยังมีเฉดให้เลือกตามสีผิวอีก ก็คือปังไม่มีโป๊ะ หรือใครที่ชอบความโกลว์ความผ่องใด ๆ ก็ต้องจัดสูตร Glow ซักหน่อย เพราะเค้าโกลว์สมชื่อจริง ๆ เอาเป็นว่าใครชอบสูตรไหน จัดเลย ดี! ทุก! สูตร!

THREE Ultimate Diaphanous Loose Powder ขนาด 17g. ราคา 1,950

CLEO Shop > Central Online

Hourglass Veil Translucent Setting Powder

นอกจากบลัชออนและไฮต์ไลต์ของ Hourglass ที่ดังเลื่องชื่อเป็น Best Seller แล้วเนี่ย แป้งฝุ่นของเค้าก็ดีไม่แพ้กันเลย น้องคนนี้คือ Veil Translucent Setting Powder ที่มาแบบเงียบ ๆ แต่ฟาดเรียบหมดทุกราย เค้าเคลมมาว่าไม่ทำให้สีรองพื้นของเราดรอปหรือเปลี่ยนสีอย่างแน่นอน แถมในตัวแป้งยังมีประกายชิมเมอร์เล็ก ๆ อยู่ด้วย เวลาปัดลงหน้าทีก็ว้าวที เพราะให้มิติที่ไม่เรียบจนน่าเบื่อแบบแป้งตัวอื่น

Hourglass Veil Translucent Setting Powder ขนาด 10.5g. ราคา 1,900 บาท

CLEO Shop > Central Online

Srichand Bare to Perfect Translucent Powder

ลูกรักอีกตัวจากกรุโต๊ะเครื่องแป้ง ที่สาว ๆ ทุกคนต่างคุ้นเคยกันดี กับแบรนด์ศรีจันทร์ ที่เค้ายืนหนึ่งเรื่องแป้งคุมมันอยู่แล้ว ตอนนี้ศรีจันทร์ได้ทำแพกเกจจิ้งใหม่แต่ยังคงซิกเนเจอร์ความม่วงของแบรนด์ไว้ แต่บอกได้เลยว่าถึงจะเป็นแบรนด์ไทยแต่คุณภาพคือเทียบเคาท์เตอร์แบรนด์ได้เลยจริง ๆ ราคาก็ยังน่ารักมาก ๆ จะพกไปเรียน ไปทำงาน ไปเที่ยว ศรีจันทร์คือเอาอยู่ทุกสถานการณ์ ทนมากกกถึงมากที่สุด

Srichand Bare to Perfect Translucent Powder ขนาด 10g. ราคา 279 บาท

CLEO Shop > KONVY.COM

Innisfree No-Sebum Mineral Powder

ปิดท้ายด้วยแบรนด์ฝั่งเกาหลีกันบ้าง อย่าง No-Sebum Mineral Powder จาก Innisfree ถึงตลับน้องคนนี้จะเล็กไปนิด แต่คับด้วยคุณภาพที่มาแบบจัดเต็ม เหมาะกับคนเป็นสิวง่าย ไม่อุดตัน พกพาสะดวก ติดกระเป๋าไปได้ทุกที่ แถมความพิเศษของเจ้าตัวนี้ก็คือ แพกเกจจิ้งที่บางครั้งทางแบรนด์ก็จะชอบไปคอลแลปทำให้กวาดยอดขายไปได้แบบสวย ๆ อย่างที่เคยทำไปแล้วก็มีจาก Disney, Mentos (ฟังไม่ผิดค่ะ ลูกอมเมนทอสนี่แหละ!) และลายอื่น ๆ อีกมากมาย ใครชอบความคิ้วท์ ความน่ารัก อินนิสฟรีคือคำตอบ!