ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]




Horoscope

ดวงรายอาทิตย์ ฉบับสาวคลีโอ วันที่ 26 กรกฎาคม -1 สิงหาคม 2564

ดวงคลีโอ

สาววันจันทร์

ต้องคอยระมัดระวังทั้งสถานการณ์โควิดรอบตัว และปัญหาที่จะยังมีเรื่องวุ่นวายจากคนรอบข้าง การงานเจอเจ้านายสั่งงานไม่เป็นเวลา ไม่มีใจจะทำงาน ขาดความมั่นใจ ต้องคอยรับมือกับปัญหาที่เข้าต้องพยายามปรับโหมดอารมณ์ตัวเอง ควบคุมสติอย่าให้หลุด หรืออ่อนไหวมากเกินไป การทำงานยังอยู่ในจุดที่รองรับและทำงานตามใจเจ้านาย ถูกใช้งานส่วนตัวบ่อย สามารถโยกย้ายงานภายในหน่วยงานได้ หรือมีคนแนะนำงานให้ธุรกิจค้าส่งการเกษตรการ มีโอกาสขยับทำอะไรเพิ่มเติมได้ การเงินเสี่ยงโชคได้พอประมาณ สัญญาซื้อขายคดีความต่างๆ ลงเอยด้วยดี ความรักสำหรับคนโสดยังเป็นความสัมพันธ์ที่ลักปิดลักเปิด ลึกซึ้งแต่เปิดเผยไม่ได้ คู่รักจะมีความขึ้นลงตามอารมณ์ของคุณ สุขภาพปัญหาฮอร์โมน และน้ำหนัก

สาววันอังคาร

มีหลายอย่างที่ต้องรีบจัดการ ควรรีบทำให้สำเร็จภายในสัปดาห์นี้ การงานมีงานเร่งด่วน งานที่ต้องรีบทำเพื่อให้ได้เงิน หรือต้องต่อสู้กับความยากลำบาก กว่าจะได้อะไรมาจะต้องเห็นเหงื่อกัน มีลาภลอยระวังปัญหาเรื่องคนใกล้ตัว หรือเพื่อน ลูกน้อง บริวารจะสร้างปัญหาให้ ได้รับมอบหมายงานที่ยากขึ้น หรือได้กลับไปทำงานเก่าในอดีต การทำงานมีอุปสรรคในเรื่องการเจรจา และการติดต่อ การเงินการค้าทำได้เพียงแค่เอาตัวรอด คนทำธุรกิจของกินที่ไม่มีหน้าร้านไปต่อได้ ลูกค้าเก่ากลับมา ลูกหนี้ทวงยาก ความรักของคนโสด ยังคาราคาซังจบไม่สนิทกับคนเก่า หรือมีคนอายุน้อยเข้ามา แต่รับรู้ได้ว่าไม่จริงจัง ไม่คืบหน้า คู่รักเรื่องเก่า จะมีปัญหาเดิมที่ทะเลาะกันไม่เลิก หรืออยู่กันเหมือนเพื่อนมากกว่าแฟน โรคเก่าจะกำเริบมี และปัญหาลำไส้หรือต้องระวังคนใกล้ตัวป่วยหนัก

สาววันพุธ

ทุกวันนี้ตื่นขึ้นมาก็รับรู้ได้ว่าต้องทำอะไรชีวิต บางครั้งมีเรื่องที่กำหนดไม่ได้เข้ามา ต้องรับรู้ และเผชิญหน้าแก้ปัญหาแบบปัจจุบันทันด่วน การทำงานที่ทำอยู่ยังไม่ไหลลื่น หรือเป็นไปตามเป้าหมายทุกอย่าง อาจมีความล่าช้า หรือคุณเองเริ่มหมดพลัง อยากลองหางานใหม่ หรือทำอะไรที่น่าสนใจมากกว่านี้ แต่ติดเรื่องการเงิน กลัวความลำบาก กลัวเศรษฐกิจไม่ดี การเงินมีค่าใช้จ่ายจุกจิกเข้ามา ทำให้เสียเงินตลอด และอาจมีคนมายืมเงิน ความรักคนโสดเป็นความสัมพันธ์ที่เก็บไว้ในใจ แอบรัก แอบชอบ หรือคุยมานานแล้ว แต่ยังไม่พัฒนา ต้องรอต่อไป คู่รักจะต้องการความเอาใจใส่ การแสดงออกจากคนรัก แต่ไม่เคยได้รับ สุขภาพให้ระวังเรื่องช่องท้อง

สาววันพฤหัสบดี

ยังทะเลาะกับตัวเองอยู่เสมอ มีเซ้นส์ที่แม่นยำ แต่ยังไม่มั่นใจ ชอบคิดอะไรยากๆ ทำให้การใช้ชีวิตดูอยู่แบบประคับประคองทำงานไปเรื่อยๆ แบบช้าๆ ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป มีเกณฑ์ได้ตำแหน่งงานใหม่ ได้ย้ายงานหรือทำธุรกิจใหม่ สภาวะจิตใจเริ่มล้า เพราะทำงานอยู่บ้านมากเกินไป หมดแพชชั่น หรืออยากออกไปทำงานอิสระมากขึ้น การเงินมีเงินเก็บบางส่วนแต่ยังไม่มากพอ หรือต้องเอาเงินมาใช้จ่ายเรื่องบ้าน ความรักของคนโสด ความสัมพันธ์จะพัฒนาช้า แต่มีโอกาสลงเอย หรือได้ตัดสินใจว่าจะไปต่อหรือไม่ เลิกแล้วก็มีโอกาสเจอคนใหม่ คู่รักเป็นคนที่บอกทีขยับที ทำอะไรช้าไม่ทันใจ ไม่เป็นผู้นำ สุขภาพคือนอนเท่าไหร่ก็รู้สึกไม่พอ อาจมีอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ

สาววันศุกร์

เกิดความอึดอัดไม่สามารถแก้ปัญหาได้ หรือมักจะมีปัญหาเข้ามารุมล้อมพร้อมกันหลายเรื่อง การใช้มีการปรับเปลี่ยนเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ดีขึ้น ได้รับโอกาสใหม่ ได้งานใหม่ หรือได้ลงทุนทำธุรกิจเกี่ยวกับของกิน ของสวยงาม ปัญหาต่างๆ เริ่มคลี่คลายไปในทิศทางที่ดี มีบริวารใหม่ ทำงานไม่เป็นเวลา ชีวิตไปตามอารมณ์ และจิตใจของตัวเอง การเงินมีโชคลาภทั้งลาภปาก และของมีค่า หรือคนรักดูแลช่วยเหลือ ชีวิตคู่ถ้าเป็นคนโสด จะได้เจอคนใหม่ หรือเข้ามาพร้อมกันหลายคน ความรักจะซับซ้อนหน่อยนะ คู่รักจะมีแพลนแต่งงานมีบุตร หรือต้องระวังคนเข้ามาแทรกแซง สุขภาพอาจมีเรื่องน้ำหนักเพิ่มขึ้น

สาววันเสาร์

ทุกอย่างเป็นไปตามอารมณ์ บางวันอินดี้ บางวันเหวี่ยงขึ้นลง ใช้สัญชาติญาณเอาตัวรอด และแก้ทำอะไรหลายอย่างพร้อมกัน แต่เวลาไม่พอ หรือสภาพร่างกายค่อนข้างแย่ การงานมีการโยกย้ายปรับตำแหน่งมีความรับผิดชอบสูงขึ้น บริวารรอบตัวลาออก มีโยกย้าย ทำให้งานล่าช้าควบคุมยาก หรือโปรเจ็คท์ที่ทำค่อนข้างยาก การเงินจะมีเสียเงินกับสัตว์เลี้ยง หรือต้องดูแลสุขภาพมากขึ้น รายได้ยังไม่เป็นไปตามเป้าที่ตั้งไว้ ความรัก คนโสด คนที่เลิกราไปต้องทำใจนะ โอกาสกลับมายากหน่อย ให้รอเวลาเริ่มต้นใหม่ดีกว่า ชีวิตคู่จะมีอำนาจในการควบคุมเขา ต้องคอยสั่ง คอยแนะนำเขา สุขภาพอาจมีปัญหาภูมิแพ้ ปัญหาโรคประจำตัว

สาววันอาทิตย์

มีโอกาสได้งานเพิ่ม ได้เจ้านายใหม่ เปลี่ยนงานหรือมีแพลนศึกษาต่อ เริ่มวางแผนชีวิตจริงจังมากขึ้น มีความฝันอยากทำอะไรใหม่ อยากรวยขึ้น การงานมีผู้ใหญ่สนับสนุน งานราบรื่น จะได้เงินเพิ่ม ได้ผลกำไรดี หมดเงินไปกับการซื้อของมีค่า ของสวยงาม ความรักของคนโสด จะมีคนอายุมากเข้ามา หรือได้พัฒนาความสัมพันธ์กับคนที่คุยอยู่ คู่รักจะมีช่วงเวลาที่ต้องสงบ ความรักก็จะกลับมาดีมาก มีความสุข แต่ถ้าทะเลาะกันที ก็เหมือนบ้านจะพังนะ สุขภาพอาจเจอปัญหาผิวพรรณ ปวดเมื่อยตามร่างกาย สายตาไม่ดี

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']