ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]




Celebrities, Series

อีจงซอก ถ้าคุณรักเขา.. ต้องไม่พลาด 7 เรื่องนี้!

อีจงซอก

ถ้าให้พูดชื่อ “อีจงซอก” ก็คงไม่มีใครไม่รู้จักเขา โดยเฉพาะสายซีรีส์เกาหลีทั้งหลาย เพราะไม่ว่าเขาจะรับบทไหน ก็ตีบทได้แตกกระจาย เรียกได้ว่าน้ำตาสั่งได้ ด้วยหน้าตาที่แสนจะหล่อเหลาจนต้องกรี๊ดดด และลุคที่ดูเด็กตลอดกาลของเขา แถมรอยยิ้มขี้อ้อนที่เห็นทีไรก็ต้องมีเคลิ้มตามทุกที ทำให้เขาถูกขึ้นแท่นเป็นหนุ่มในฝันของสาว ๆ หลายคนไปเรียบร้อย ในบรรดาพระเอกซีรีส์ อีจงซอกก็ถือว่าเป็นอีกคนที่อยู่ท็อปลิสต์มาตั้งแต่ไหนแต่ไร ตอนนี้เขาคนนี้ได้กลับมาให้เราหายคิดถึงแล้ว หลังจากที่ต้องไปเข้ากรมรับใช้ชาติ ตอนนี้คัมแบคแล้วจ้า ส่วนเราก็อดใจที่รอดูฝีมือการแสดงของเขาแทบไม่ไหวแล้ว ระหว่างที่รอดูซีรีส์เรื่องใหม่ ก็ขอมาย้อนดูผลงานเรื่องเก่า ๆ ของเขากันก่อนแล้วกัน ใครรักเขา ต้องดูให้ครบนะ

While you were sleeping

เรื่องนี้อีจงซอกรับบทเป็น ชองแจชาน อัยการหนุ่มแสนน่ารักที่เพิ่งย้ายบ้านมาอยู่ข้าง ๆ กับบ้านของนัมฮงจูหรือนางเอกของเรื่อง เรื่องนี้พีคตรงที่นางเอกนั้นมักจะฝันถึงเหตุการณ์ในอนาคต ที่บางครั้งก็มักจะทำให้เกิดความสูญเสียและความเจ็บปวดตามมา แต่เมื่อมีจองแฮชานเข้ามาในชีวิต เรื่องราวของฮงจูก็เปลี่ยนไป เพราะเขานั้นฝันเห็นฮงจูและตัดสินใจช่วยชีวิตของเธอไว้ได้ทัน ซึ่งฝันของทั้งคู่นั้นมักจะเชื่อมโยงกัน รวมไปถึงคดีต่าง ๆ ที่เขาต้องตัดสินในศาล บอกเลยว่าเรื่องนี้เราจะได้เห็นทั้งความโก๊ะและความอบอุ่นของหนุ่มอีจงซอกอย่างแน่นอน

While you were sleeping

I can hear your voice

เรื่องนี้ก็มาแนวกฎหมายเหมือนกัน โดยจงซอกรับเป็น พัคซูฮา ซึ่งมีความสามารถพิเศษในการอ่านความคิดของคนได้เมื่อจ้องตาคน ๆ นั้น ซึ่งตอนเขาอายุ 9 ขวบ ได้เกิดอุบัติเหตุชนแล้วหนี โดยที่เขาได้ยินเสียงความคิดของคนร้ายที่ทำให้พ่อของเขาต้องตายในวันนั้น แต่ตัวเขาเองก็รอดมาได้ เพราะมีคนเข้ามาเห็น จะเป็นใครไม่ได้นอกจากนางเอกในเรื่อง หรือ จางเฮซอง ซึ่งหลังจากนั้นเฮซองก็โดนคนร้ายขู่ฆ่า เมื่อเวลาผ่านไป ซูฮาและและเฮซองได้บังเอิญได้กลับมาเจอกัน เขาจึงพยายามจะช่วยนางเอกให้ปลอดภัยจากคนร้ายด้วยความสามารถพิเศษที่เขามี

I hear your voice KDrama

W

บอกเลยเรื่องนี้จงซอกหล่อมาก! มีกรี๊ดแน่นอน เรื่องนี้จะออกแนวแฟนตาซีเหนือจริงนิด ๆ เพราะพระเอกเป็นตัวละครในโลกการ์ตูนที่ถูกสร้างขึ้นมา ส่วนนางเอกเป็นคนในโลกมนุษย์ ในเรื่องนี้จงซอกรับบทเป็น คังชอล ซึ่งเป็นตัวเอกในหนังสือการ์ตูนเรื่อง W ที่เขียนขึ้นมาโดยพ่อของนางเอก เรื่องมันมีอยู่ว่านางเอกหรือโอยอนจู ได้หลุดเข้าไปในโลกของการ์ตูนและได้พบกับคังชอลเข้า และกลายเป็นตัวละครในการ์ตูน ทำให้เรื่องวุ่นวายไปอีก บอกเลยว่าเรื่องนี้ซับซ้อนมาก ยิ่งดูยิ่งลุ้น

W KDrama

Pinocchio

จงซอกรับบทเป็น กีฮามยอง ชายหนุ่มต้องถูกพลัดพรากและสูญเสียจากครอบครัวตั้งแต่เด็ก จากการนำเสนอข่าวของสื่อ จนทำให้เขาเกลียดนักข่าวเข้าไส้ จนเขาต้องเริ่มชีวิตใหม่โดยใช้ชื่อว่า ชเวดัลโพ ซึ่งเป็นชื่อของลูกชายคนโตของปู่ของนางเอกหรือชเวอินฮาที่บังเอิญเจอเขาพอดี ทำให้พระเอกและนางเอกต้องกลายเป็นลุงและหลายกัน จนวันหนึ่งเขาก็ได้รู้ว่านักข่าวที่ทำให้ชีวิตครอบครัวของเขาต้องพัง ก็คือแม่ของนางเอก เมื่อโตขึ้นเขาจึงตัดสินใจสมัครเป็นนักข่าวเพื่อหาค้นความจริงของเหตุการณ์วันนั้น และสะสางความแค้นของเขาที่มีต่อแม่ของนางเอก

Pinocchio KDrama

Doctor Stranger

เรื่องราวของ พัค ฮุน แพทย์หนุ่มชาวเกาหลีที่ความเป็นอัจฉริยะสุด ๆ ที่ถูกส่งตัวมาเกาหลีเหนือตั้งแต่เด็กกับพ่อของเขา และทำให้เขาต้องมาอาศัยอยู่ที่เกาหลีเหนือ พัคชอลนั้นได้ชื่อว่าเป็นแพทย์ที่ได้รับการถ่ายทอดมาจากพ่อที่ขึ้นชื่อเรื่องการผ่าตัดมาก ๆ จนเขานั้นได้หลบหนีกลับมาที่เกาหลีใต้ประเทศบ้านเกิดของเขา พัคฮุนได้พบกับแพทย์หญิงคนหนึ่งที่มีหน้าคล้ายกับคนรักของเขาสมัยที่อยู่ที่ให้ได้ ซึ่งเรื่องนี้เนี่ยก็ทำให้เราต้องมาลุ้นว่าสรุปนั้นนางเอกเป็ฯใครกันแน่ แต่ที่แน่ ๆ เราจะได้เห็นความเท่และฉลาดของหนุ่มจงซอกในมาดคุณหม่อสุดหล่อแน่นอน

Doctor Stranger KDrama

Romance is a bonus book

เรื่องนี้เขาเล่นเป็นบอกอและนักเขียนชื่อชาอึนโอ ที่มีหัวใจรักสาวรุ่นพี่มาเป็นเวลานาน จงซอกบอกว่าเขาชอบคาแร็คเตอร์ตัวเองเรื่องนี้มาก และเขาก็ดูไปหลายรอบ เป็นเรื่องที่เขาเล่นก่อนเข้ากรม เขาพูดถึงคาแร็คเตอร์นี้ว่า “ถ้ามีคาแร็ตเตอร์ผู้ชายจริงๆ แบบชาอึนโฮ ผมว่ามันคงเยี่ยมเลย เขาเป็นผู้ชายที่ไม่มีข้อแม้ใดๆ ต่อความรัก ต่อคนที่เขารัก ผมว่าคงจะดีถ้าผมเป็นคนได้แบบเขา” ความรักของชาอึนโฮในเรื่องนี้คือทั้งอภัย รักมั่นคง สนับสนุน ชิลล์ โรแมนติค เป็นความรักที่ต่อให้เธอเคยแต่งงานมาแล้ว มีลูก มีสามีไม่ดี และหย่ามาแล้ว เขาก็ยังคงรักและรอเธอเสมอ หลายๆ ซีนในเรื่องโรแมนติคมากๆๆๆๆๆ ดูแล้วซาบซึ้ง มีความสุข จงซอกเข้าถึงบทแบบที่เราอิจฉานางเอกในเรื่องสุดๆ เลย

Romance is a bonus book KDrama

School 2013

จงซอกเล่นเป็นนักเรียนชื่อโกนัมซุน เขาอยู่ในโรงเรียนที่ติดอันดับต่ำที่สุดในโซล เขาพยายามที่จะแข็งแกร่ง แต่ก็ไม่มีฝันอะไรในชีวิต และมักจะถูกบุลลี่อยู่เรื่อย เรื่องนี้จงซอกเล่นกับคิมอูบิน ก็เท่ปะทะเท่ ความฟินของเรื่องก็คือจงซอกกับอูบินนี่ล่ะ ฉากที่เขาทะเลาะกันน่ะ ดูแล้วรู้สึกถึงเคมีของทั้งสองจริงจังมาก เขาดูห่วงใยกัน ฉากในห้องนอนที่อูบินห่มผ้าให้นี่คือสุด ฉากงัดข้อก็น่ารัก เอาเป็นว่าน่าเอ็นดูทั้งเรื่องยังไงก็ไม่รู้ ต้องดูเขาโชว์สตาร์พาวเวอร์กันเลยเรื่องนี้

School 2013 KDrama

The Hymn of Death

กระแสของเรื่องนี้ฮือฮามาก เพราะอีจงซอกไม่รับค่าตัวเรื่องนี้ เป็นเรื่องของยอนชิมด๊อก นักร้องหญิงโซปราโนคนแรกของราชวงศ์โซซอน ที่เล่นโดยชินเยซอน และนักเขียนบทละคร คิมอูจิน ที่เล่นโดยอีจงซอกนี่ล่ะ ที่เขาไม่รับค่าตัวก็เพราะว่า เขาอยากสนับสนุนผู้กำกับ พัคซูจิน ที่เคยร่วมงานกันใน While You Were Sleeping ก็ได้ใจผู้กำกับและแฟนคลับไปเลย เรื่องนี้เป็นโศกนาฏกรรมความรักอันแสนเศร้า ที่จงซอกต้องใช้อารมณ์ล้ำลึกในการแสดงมากๆ ใครอยากดูเขาเล่นดราม่าความรักของจริง เรื่องนี้เลย!

The Hymn of Death

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']