โปรแกรมดูดไขมันหน้าท้อง ทางลัดสู่ความมั่นใจที่ไม่ต้องรอ

รูปร่างที่สมส่วนเป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่การดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารอาจใช้เวลานาน และบางครั้งอาจไม่สามารถกำจัดไขมันหน้าท้องที่สะสมมานานได้อย่างเต็มที่ การดูดไขมันหน้าท้องจึงเป็นทางเลือกที่ช่วยลดปัญหาไขมันสะสมได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลชัดเจน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูความมั่นใจและปรับรูปร่างให้ตรงกับเป้าหมาย

สกินแคร์ดัง “The Ordinary” เปิดที่ไทยแล้ว!! อะไรทำให้เราต้องใช้แบรนด์นี้!!

ถ้าจะหาแบรนด์สกินแคร์ที่โปร่งใส สบายที่สุดสำหรับผิวเรา แนะนำ “The Ordinary” แบรนด์ดังสร้างขึ้นจากนักธุรกิจชาวแคนาดา ฺBrandon Truaxe ในปี 2016 เป็นสกินแคร์ที่เน้นคุณภาพมาเป็นอันดับแรก ที่เราต้องได้ลอง ก็จะรู้ว่านี่คือแบรนด์ที่เหมาะกับผิวเราจริงๆ คลีโอได้คุยกับ Nicola Kilner ผู้ร่วมก่อตั้งและประธานบริหารชาวอังกฤษของ The Ordinary เธอร่วมก่อตั้งแบรนด์กับ Brandon Truaxe และมีส่วนในการขยายบริษัทจนทำให้ The Ordinary ดังไปทั่วโลก ปัจจุบันเธอดำรงตำแหน่งประธานบริหารของ The Ordinary และวันนี้ The Ordinary ได้เข้ามาเปิดในไทยอย่างเป็นทางการแล้ว คลีโอมีโอกาสได้คุยกับนิโคล่า ให้เธอเล่าเรื่อง The Ordinary เธอตอบเรามา 6 คำถามนี้ว่า… “The Ordinary ช่วยเสริมพลังให้ผู้หญิงด้วยการนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่าย โปร่งใส และมีประสิทธิภาพเราตั้งเป้าหมายจะช่วยให้ผู้หญิงกำหนดแนวทางการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ได้ด้วยตัวเองในราคาที่เหมาะสมเรายังแสดงรายละเอียดส่วนประกอบต่างๆ อย่างชัดเจนและใช้สูตรที่มีพื้นฐานจากวิทยาศาสตร์ สรุปแล้วคือผู้บริโภคสามารถเลือกสิ่งต่างๆ ได้อย่างเหมาะสม และมีความมั่นใจในผิวพรรณของตนได้ เรายืนหยัดที่จะเป็นผู้มอบเครื่องมือที่สร้างผลลัพธ์ ไม่ใช่เครื่องมือที่สร้างตามเทรนด์ให้กับผู้บริโภค” 2. ผู้หญิงไทยจำนวนมากมีหลายบทบาท ทั้งผู้ที่มีหน้าที่การงานไปจนถึงบทบาทผู้ดูแล […]

อยากเมคอัพสวยติดทนตลอดวัน ต้องใช้เซ็ตติ้งสเปรย์ #PRAMY เลย!!

วันนี้ขอมาป้ายยา Pramy Moisturizing Makeup Setting Spray สูตร Matte Finish ตัวนี้! เพราะหลังจากใช้ไม่ต้องวอรี่ว่าต้องเติมเมคอัพบ่อยอีกต่อไป เพียงแค่สาวๆฉีดเบาๆ เมคอัพก็จะติดทน เอาอยู่นานทั้งวันของจริง

สุดยอดกันแดดสำหรับคนผิวเซนซิทีฟ วาระผิวเริ่ดแห่งปีต้องตัวนี้เลย!

หนึ่งในไอเท็มบิวตี้ที่เราจะไม่มีทางพลาดเลยก็คือกันแดดนี่ล่ะ ต้องเลือกกันแดดที่ใช่สำหรับผิวจริงๆ เท่านั้น บอกเลยว่าตั้งแต่ใช้กันแดดมา Clear Nose UV Sun Serum SPF 50+ PA++++  หนึ่งเดียวในใจเรายืนมาตลอด 2 ปีที่ได้ใช้!




Lifestyle

นางแบบนู้ดมือใหม่ ปราง ณัฐกมล ลองเปิดใจไปกับเธอกัน



ปราง ณัฐกมล นางแบบนู้ดมือใหม่ พร้อมมุมมองความโป๊เปลือยที่อยากให้ทุกคนเข้าใจและเปิดใจ

“ค่าของคนมันอยู่ที่ว่าคนคนนั้นให้ค่าตัวเองเรื่องอะไร”

ปราง ณัฐกมล บัณฑิตสาวป้ายแดงจากอักษร จุฬาฯ เธอเป็นสาวนักกิจกรรมตัวยงที่มากความสามารถและเต็มเปี่ยมไปด้วยเอเนอร์จี้ความสดใสมั่นใจที่สร้างพลังบวกและความสุขให้แก่คนรอบข้างทุกครั้งเมื่อได้พูดคุยกับเธอ

ปราง ณัฐกมล

ตั้งแต่เล็กจนโต ปรางเติบโตมากับพลังบวกและการซัพพอร์ตจากครอบครัวอยู่เสมอ เธอได้ทำในสิ่งที่อยากทำ อยากแสดงออกแบบไหน เธอก็กล้าโชว์มันออกมา สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ได้หล่อหลอมจนกลายมาเป็นปรางในวัย 22 ปีที่ใช้ชีวิตในแบบที่เธอต้องการได้อย่างเต็มที่และเอ็นจอยไปกับมัน

ความสุขของปรางคือการได้คุยกับผู้คน

นี่คือสิ่งที่ทำให้เธอมีความสุขและเป็นเหมือนพลังบวกที่ทำให้เธอใช้ชีวิตได้แบบแอคทีฟในแต่ละวัน ด้วยความที่ชอบทำกิจกรรมทั้งในคณะและนอกคณะ หรือพูดอีกอย่างก็คือความชอบในการหาประสบการณ์ใหม่ ๆ และโอกาสดี ๆ ให้กับตัวเอง ทำให้เธอได้ลองทำนู่นทำนี่มาตลอด จนมาวันหนึ่งที่เธอได้รับการชักชวนแบบบังเอิญจากรุ่นน้องให้ไปเป็นนางแบบถ่ายรูปนู้ด ได้ยินแบบนี้ปรางก็ไม่รอช้า โอกาสใหม่ ๆ เดินเข้ามาหาขนาดนี้แล้ว เธอตกลงรับปากไปอย่างไม่ลังเล สิ่งที่เธอโฟกัสไม่ใช่เงินที่จะได้ แต่เป็นประสบการณ์และความสนุกที่เธอจะได้กลับมา

ปราง ณัฐกมล

“ไม่เขินเหรอ ถ่ายรูปนู้ด”

เป็นคำถามที่ปรางมักโดนถามอยู่ตลอด ซึ่งสิ่งที่เธอมักตอบกลับไปก็คือ “แล้วทำไมต้องเขิน ทำไมจะต้องอาย” เราได้คุยกับปรางเรื่องนี้ซึ่งเธอเองก็ให้แง่มุมชวนคิดกลับมาให้เราหลายอย่างอยู่เหมือนกัน “พอเราพูดว่าไม่เขิน มันก็ดูเหมือนไม่มียางอายนะ แต่ถ้าถามต่อคือ แล้วเราทำอะไรผิดถึงต้องอับอายขายขี้หน้า เราแค่ถอดเสื้อถ่ายรูป” ซึ่งตัวเราเองพอได้ฟังแล้วก็รู้สึกได้ว่า เออใช่ มันก็จริงนะ การถอดเสื้อเป็นเรื่องปกติ แขน ขา หน้าท้อง หรือหน้าอก ก็เป็นสิ่งธรรมชาติอยู่แล้ว แล้วมันแปลกตรงไหน? ซึ่งนี่แหละ คือหัวใจหลักที่ทำให้ปรางเริ่มต้นถ่ายรูปนู้ด เพราะมันไม่ใช่สิ่งที่ผิดอะไร มันก็คือการถ่ายรูปอีกแนวหนึ่ง เหมือนกับการถ่ายสตรีท ถ่าย landscape อะไรแบบนั้น ซึ่งสิ่งนี้ก็เป็นแค่การถ่ายรูปนู้ดก็เท่านั้น

ปราง ณัฐกมล

ปรางได้เล่าถึงบรรยากาศการถ่ายรูปนู้ด ที่มีอะไรมากกว่าการถ่ายรูป “การถ่ายรูปนู้ดมันคืออาร์ต มันคือศิลปะ มันมีอะไรมากกว่าการเปลื้องผ้าแล้วยิงกล้องมาถ่ายแล้วจบ แต่มันคือศิลปะอย่างหนึ่ง เป็นศาสตร์การถ่ายรูปอีกอย่างหนึ่ง” การถ่ายรูปสู้กับแสงที่เป็นไปอย่างรวดเร็ว แสงและเงาที่ตกกระทบลงมาสู่เรือนร่าง องศาการวางร่างกาย ท่าทางทุกอย่าง ๆ ล้วนเป็นองค์ประกอบของภาพหนึ่งภาพที่ถูกถ่ายออกมา ทุกอย่างมีกระบวนการอย่างจริงจัง ตากล้องทุกคนที่มีความเป็นมืออาชีพ ให้เกียรติ และตั้งใจถ่ายจนออกมาเป็นรูปนู้ดที่มีเสน่ห์

ทุกอย่างผ่านไปได้สวย ได้รูปออกมาในแบบที่พึงพอใจ ต่อไปก็ถึงเวลาของการลงรูป ก็เหมือน ๆ กับการโพสต์รูปลงไอจีปกตินี่แหละ ปรางเลือกรูป กดโพสต์ เป็นอันเสร็จ ภายในเวลาไม่กี่นาที เธอได้รับคอมเมนต์จากฟอลโลเวอร์อย่างถล่มทลายด้วยคำชมและคำสนับสนุนจากคนรอบข้าง ทำให้ทุกโพสต์ของเธอที่เป็นรูปนู้ดมักจะได้ฟีดแบคแบบปัง ๆ มาตลอด แต่แล้ววันหนึ่งเมื่อเธอเปิดไอจีขึ้นมาแล้วพบว่า ไอจีได้ทำการแบนรูปของเธอเพียงเพราะแค่เห็นหน้าอกด้วยเหตุผลที่ว่า “มันไม่เหมาะสม” ซึ่งทำให้ปรางเริ่มตั้งคำถามกับสิ่งนี้มากขึ้น “อะไรคือความเหมาะหรือไม่เหมาะสม” สิ่งใดคือตัวชี้วัดความโป๊หรือไม่โป๊ของรูป เพียงแค่ผู้หญิงลงรูปเปลือยอกซึ่งเป็นอวัยวะของมนุษย์ตามธรรมชาติ แต่ทำไมถึงโดนบล็อกโดนแบน แล้วทีผู้ชายถอดเสื้อ ทำไมถึงลงได้ล่ะ มันก็คือร่างกายมนุษย์เหมือนกันไม่ใช่เหรอ? สิ่งนี้ยิ่งทำให้เธออยากหาคำตอบให้เจอว่าทำไมมันถึงลงไม่ได้ อะไรคือความโป๊กันแน่ เหมือนการตั้งคำถามกับความคิดแบบเก่า ๆ ที่มองว่าผู้หญิงต้องเรียบร้อย แต่งตัวดี ๆ ห้ามโป๊ อะไรแบบนั้น และคำตอบที่เธอได้ก็คือ สังคมเราได้ถูกกดทับไว้ด้วยแนวคิดปิตาธิปไตยมาตั้งแต่ไหนแต่ไร ซึ่งมันก็เลยทำให้ผู้หญิงนั้นถูกตีกรอบในสิทธิการแสดงออกของตัวเอง และถูกตีกรอบแม้กระทั่งร่างกายของพวกเธอเองด้วยซ้ำ ซึ่งปรางก็ได้พยายามทำให้เห็นว่าสิ่งนี้ควรหมดไปได้แล้ว

ปราง ณัฐกมล

พอพูดถึงเรื่องรูปร่างหน้าตา ยังมีคนอีกหลายคนบนโลกนี้ที่ยังไม่มั่นใจกับรูปร่างของตัวเอง ตลอดเวลาที่ได้คุยกับปราง เธอมักจะเน้นย้ำอยู่เสมอว่า ทุกคนสามารถ “สวย” ในแบบของตัวเองได้ และนี่ไม่ใช่คำปลอบใจ แต่เป็นเรื่องจริง “มนุษย์เราเกิดมามีสรีระ มีคอนดิชั่นที่ต่างกัน บางคนเผาผลาญไม่ดีเป็นคนอ้วนง่าย บางคนผอม บางคนเป็นสิวจากฮอร์โมนส์ ขาแตกลาย มันไม่ได้เป็นอะไรเลย มันไม่เคยเป็นอะไร” จนวันนึงที่เราถูกสังคมกำหนดว่าเราจะต้องขาเรียว เอวคอด ไม่มีขน หน้าไม่มีสิว ทำให้คนที่มีความหลากหลายต้องวิ่งเข้าหาสแตนดาร์ดนั้นเพื่อให้เป็นที่ชื่นชอบจากคนอื่น แล้วแบบนี้ถ้าทุกคนมีหน้าตามีหุ่นที่คล้ายกันไปหมด แล้วมันจะไปพิเศษอะไร ? “รอยแตกลาย ขาใหญ่ สิวบนหน้า มันไม่เคยเป็นเรื่องใหญ่อะไร แต่มันกลับเป็นเรื่องใหญ่ก็เพราะสังคมทำให้คนพยายามจะวิ่งเข้าหามาตรฐานความงามที่ตั้งกันไว้ ซึ่งมันใจร้ายต่อความหลากหลายของมนุษย์มาก สิ่งเหล่านี้คือเรื่องธรรมชาติที่เราเลือกไม่ได้ และนั่นแหละที่ทำให้เราเป็นเรา ทำให้เราแตกต่าง

ปรางได้ทิ้งท้ายไว้ว่า

“เราสนับสนุนให้ทุกคนอยากสวย และเราสนับสนุนทุกคนที่อยากจะเริ่มดูแลตัวเอง แต่เราไม่อยากให้ทุกคนผิดหวังกับสิ่งที่ตัวเองมีแล้วต้องดิ้นรนให้สวยในแบบที่สังคมกำหนดไว้” ถ้าเราเคารพตัวเอง ภูมิใจในตัวเอง และรักในสิ่งที่ตัวเราเป็น เราจะมีความสุขกับรูปร่างของตัวเองแบบที่ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร “อย่าให้ใครมากำหนดความสวยและกำหนดคุณค่าของเรา มีแค่ตัวเราเองเท่านั้นที่จะกำหนดมันได้”

ปราง ณัฐกมล

เราขอเชียร์เธออย่างสุดใจ และขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนในการหันมารักและเคารพในความสวยในแบบของตัวเองนะ เพราะคุณค่าของเรา เราต้องเป็นคนกำหนดเอง

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']