ดาโคต้าบอก..แอนโตนิโอ(พ่อเลี้ยง) เปลี่ยนครอบครัวของเธอ ‘ตลอดไป’ ด้วยความรักของเขา

ดาโคต้า จอห์นสัน (Dakota Johnson) เป็นนางเอกที่สวยและมากด้วยความสามารถ แต่สิ่งหนึ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ก็คือ.. ความสัมพันธ์ระหว่างเธอกับพระเอกรุ่นใหญ่ แอนโตนิโอ แบนเดอราส (Antonio Bandares) กลายเป็นหนึ่งในจุดเปลี่ยนในชีวิตของเธอ

ความรักแบบ เจนนิเฟอร์ อนิสตัน ที่ต้องการแค่อ้อมแขนและคนคุยกันลื่นไหล

ประโยคของเจนนิเฟอร์ อนิสตัน ที่เราเองก็รู้สึกแบบเธอเป๊ะๆๆๆ อยากมีใครที่ใช่ คุยกันรู้เรื่องและเล่าเรื่องของวันนี้ที่เจอให้เขาฟัง สำหรับผู้หญิงที่ต้องออกไปสู้โลกทุกวัน สู้คนเดียว ต้องเข้มแข็งให้ได้ อ่อนแอยังไงก็ต้องเก็บเอาไว้ ความรู้สึกอยากมีใครสักคน อาจไม่ใช่ว่าเขาต้องมาดูแล มาหาเงิน หาบ้านอะไรให้ แต่คือความรู้สึกที่ละทุกอย่างของวันออกไป แล้วเข้าไปซุกในแขนของเขาหันไปบอกกับเขาว่า “วันนี้แย่จัง เหนื่อยจัง” เขาอาจจะดึงเราเข้าไปกอดให้แน่นขึ้น เอามือลูบหัวเรา แล้วบอกเราว่า “ผมรู้ว่าคุณเหนื่อย แต่เดี๋ยวมันก็จะดีขึ้นนะ” ข้อดีของการมีคนรักที่ได้ใช้ชีวิตอยู่ด้วยกัน คือเขาจะรู้ทุกโมเมนท์ของชีวิตเรา ว่าช่วงไหนเราเป็นยังไง เขาจะซัพพอร์ตจิตใจเราได้ทัน และคอยเป็นทั้งเพื่อน ทั้งคู่คิด เป็นคนรักที่จูงมือเราไปสูดอากาศดีๆ แล้วเพียงไม่กี่นาที โลกทั้งโลกก็หายไป เรารู้สึกสบายใจและช่างผ่อนคลายเหลือเกิน เหมือนที่เจนนิเฟอร์ อนิสตันเคยบอกหลังจากเลิกกับจัสติน เธอโรซ์สามีของเธอเมื่อปี 2018 ว่า “ไม่มีใครที่เรดาร์ฉันกระดิกได้ แต่ฉันว่าถึงเวลาแล้ว ถึงเวลาที่ฉันพร้อมจะแชร์ชีวิตของฉันกับใครอีกคนแล้ว” เจนนิเฟอร์บอกว่า “ในความสัมพันธ์ เรื่องโรแมนซ์ไม่ใช่สิ่งสำคัญ” สำหรับเธอเลย เธอรักในการเป็นผู้หญิงที่ไม่ต้องพึ่งพิงผู้ชาย เธอคือผู้หญิงที่สร้างตัวเองมาด้วยตัวเอง เจนบอกว่าความสัมพันธ์ของเธอจะเริ่มขึ้นได้เพียงมี “บทสนทนาที่ลื่นไหลตั้งแต่ได้คุยกันครั้งแรก” นั่นเป็นสัญญาณที่ดี “เขาต้องมั่นใจในตัวเอง แต่ไม่เยอะไป มีอารมณ์ขัน แล้วก็ขอร้อง ขอร้องเลยนะว่า เขาต้องใจดีกับผู้คนด้วย” […]

Q: ทำไมฉันเป็นเพื่อนกับผู้ชายที่เลิกคบไปไม่ได้?

คำถามคาใจตัวเองทุกครั้งที่เริ่มคบใคร ไปไม่รอดแล้วยังเป็นเพื่อนกันก็ไม่ได้! Q: “ฉันมีเพื่อนผู้หญิงเยอะเลยนะ แต่ยากมากจะมีเพื่อนผู้ชายที่สนิท แล้วพอคบใครหลังจากนั้นก็เป็นเพื่อนกับพวกเขาไม่ได้ ไม่ได้เลิกกันไม่ดีนะ แต่ไม่ชินที่จะมีเพื่อนผู้ชาย เลยทำให้ฉันคบผู้ชายเยอะ คบแล้วเลิกๆ และหายกันไปเลยตลอดเวลา แล้วพอมาชอบเพื่อนตัวเอง หรือชอบผู้ชายที่ทำงาน ก็ไม่กล้าไปต่อ กลัวจะเสียเพื่อนไปเลยแล้วไง?” A: ซื่อตรงกับตัวเองที่สุดก่อน ว่าจริงๆ คุณต้องการผู้ชายที่ดีจริงสำหรับชีวิตด้วย! เหมือนกับว่าคุณคิดว่าคุณน่ะคงไม่ดีพอจะเป็นเพื่อนกับใครได้ และคงมีอะไรผิดๆ ในความสัมพันธ์ที่ทำให้รักษาความเป็นเพื่อนไว้ไม่ได้ เราอยากให้คุณยอมรับตรงๆ กับตัวเองก่อนว่า “คุณต้องการความสัมพันธ์ที่ดี และผู้ชายที่รักคุณ” ลองเขียนคุณสมบัติเริ่ดๆ ในตัวคุณสัก 10 ข้อ ที่ไม่ใช่แค่เรื่องหน้าตา รูปร่างนะ และบอกเลยว่าทุกคนที่คุณจะเจอต่อไปนี้ เขาจะได้รับสิ่งดีของคุณเช่นนั้น แล้วลองมองหาผู้หญิงที่คุณชื่นชม ว่าเธอช่างสามารถเป็นเพื่อนกับผู้ชายที่เคยคบได้  ดูวิธีที่เธอคุยกับพวกเขา ดูบุคลิก รอยยิ้ม ท่าทาง ลองเรียนรู้แล้วลองเอาไปใช้เวลาเดทกับใคร ที่สำคัญเวลาเดทกับใครเปิดกว้างกับเขาไปเลยว่า คุณอยากรเรียนรู้จักเขา อยากเป็นเพื่อนกับเขาให้ดีก่อน ต้องใจแข็งไว้นะถ้าเขาจะมาขออะไรที่เป็นทางกายกับเรา เอาให้ชัวร์ในความเป็นเพื่อนแล้วค่อยไปต่อจะดีกว่า สุดท้ายเลยอยากบอกว่าลองไปโฟกัสชีวิตด้านอื่นด้วย ให้เราเอนจอยกับตัวเอง เป็นเพื่อนกับตัวเองให้ดี ถ้าเรามัวแต่เคลิ้มถึงหนุ่มในออฟฟิศ หรือเพื่อนของเพื่อน หรือบางทีอาจเผลอไปเคลิ้มแฟนเพื่อน เราก็อาจกลายเป็นคนคลั่งรัก และคาดหวังในความสัมพันธ์เกินไป จนมองข้ามความเข้ากันได้ […]

3 คำเตือนจากกูรูเรื่องงาน “ถ้าไม่เริ่ดจริง ขอเงินเดือนแรงแบบนี้ อาจพังได้นะ”

เป็นมุมเรื่องงานที่บางทีก็ลืมมองตัวเองไป ขอยอมรับและโล่งๆ กับตัวเองพิจารณาอีกครั้ง “เราคิดว่าเราเก่ง” หรือที่ผ่านมา “หัวหน้าเราน่ะเก่ง” กันแน่! เป็นหนึ่งในคำเตือนที่เราว่าสุดจะดึงเราให้กลับมามองตัวเอง เจฟฟ์ อาร์ แดเนียล กูรูเรื่องงานในอเมริกาเตือนคำทำงานที่เปลี่ยนงานเพื่อจะจั๊มเงินเดือนมาว่า “บางครั้งคนเราก็คิดว่าตัวเองเก่งเกินความสามารถจริง” เขาบอกว่าหลายๆ คนทำงานความเก่งของเขาไม่ใช่ตัวเขาเองล้วนๆ แต่เป็นเพราะ “เขามีหัวหน้าที่เก่ง” หรือมี “ทีมงานที่เก่ง” “คนทำงานที่อาจจะโชคดีหรือโชคร้ายนี่ล่ะ ที่มีหัวหน้าเก่งกาจไปหมด แถมยังใจดูปกป้องทุกสิ่งให้ เขาไม่รู้ตัวหรอกว่าเขาหลบอยู่ข้างหลังหัวหน้าคนนั้นมาตลอด พอมาถึงตอนที่หัวหน้าแยกวงไป เขาก็จะเคว้งคว้าง ตอนนี้ล่ะที่เขาต้องเลือกงานใหม่ เขาเลยจั๊มตัวเองให้สูงไปเลย ซึ่งอาจทำให้ร่วงลงมาได้ ถ้าไม่ประเมินการทำงานของตัวเองให้ดีก่อน” เจฟฟ์บอกว่าคนเรามีเหมือนกันที่โชคดีมีหัวหน้าคอยปาดทุกเรื่องให้ เขายืนอยู่ข้างหลังหัวหน้าคนนั้น แต่สายตากลับเข้าไปสวมเป็นหัวหน้า เวลาเขาเปลี่ยนงานเขาใช้สายตานี้ล่ะที่พาเขาไป ไม่ว่าจะเป็นการขอเงินเดือนให้มากกว่าที่เดิมมากๆ ขอตำแหน่งและอีกหลายสิ่งที่เขาคิดว่าเขาสมควรจะได้ เขาลืมมองไปว่า “เขาอาจไม่เก่งพอ” เพราะทุกครั้งที่ผ่านมา เรื่องยากๆ ที่ทำให้โปรไฟล์เขาดูดีน่ะ เป็นหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมทีมปาดให้ทั้งนั้น เจฟฟ์เลยมอบ 3 คำเตือนที่อยากให้ทุกคนที่กำลังจะเปลี่ยนงาน ถามตัวเองดังๆ ก่อนว่า… สุดท้ายถ้าเรายังคิดว่าเราสมควรได้รับอะไรที่เริ่ดกว่าเดิมมากจริงๆ ถ้าเราเก่งจริงลุยเลย แต่ถ้าไม่ใช่คิดเผื่อด้วยว่า เราจะได้รับความกดดันจากงานใหม่นั้นขนาดไหน เพราะถ้าพลาดเราอาจเสียความมั่นใจไปเลย อย่าลืมคิดด้วยว่าบางครั้งสิ่งที่มาเหนือความเก่งอีกอย่าง ก็คือเรื่องของบารมี พลัง ความมั่นใจ […]




Career, Lifestyle

12 น้องต้นไม้เพิ่มความปังและดีต่อใจ ที่อยากแนะนำไว้บนโต๊ะทำงาน

ต้นไม้โต๊ะทำงาน

อยู่หน้าคอมทั้งวัน ขอขออะไรจรรโลงตาจรรโลงใจหน่อยเถอะ… อย่าเพิ่งค้นหาคำว่าหนุ่มฮ็อต เพราะเดี๋ยวจะยิ่งใช้สายตากันไปมากกว่าเดิม

ที่เราหมายถึงคือ น้องต้นไม้น่ะ สีเขียวช่วยเราพักสายตาได้นะ เดี๋ยวนี้นอกจากต้นกระบองเพชรที่ช่วยดูดรังสีจากหน้าจอแล้ว ต้นไม้อินเทรนด์แนวฟอกอากาศ แบบเสริมความปังต้องมานะ สร้างมุมเก๋ บิวท์การทำงาน เวลาคอนคอลนี่อินเทรนด์สุดๆ เลยหละ บอกเลยของมันต้องมี

1. ยางอินเดีย (Rubber Plant)

ยางอินเดีย

ยางอินเดียเป็นต้นไม้ที่โดดเด่นในเรื่องความสวยงามไม่เหมือนใคร เพราะทั้งต้นและใบนั้นมีสีเข้มจัดจนเกือบดำใบเป็นมันสวยงาม ใช้เป็นไม้ประดับบ้านได้เป็นอย่างดี และช่วยดูดซับสารพิษและฝุ่นละอองที่ปะปนอยู่ในอากาศได้ดี เป็นต้นไม้ที่ให้ออกซิเจนสูง และมีสารจากต้นที่ช่วยยับยั้งการเติบโตของจุลินทรีย์ในดิน สารพิษที่ต้นยางอินเดียดูดซับไปใช้กับการเติบโต คือ ฟอร์มัลดีไฮด์

2. มอนสเตอร่า (Monstera Deliciosa)

มอนสเตอร่า

ด้วยเอกลักษณ์ของใบที่ดูคล้ายรูปหัวใจแต่มีความเว้าแหว่งสวยงาม ใบเป็นมันเงา ช่วยให้บ้านสดชื่นและปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในบ้านให้ดีขึ้นได้ มอนสเตอร่าเป็นหนึ่งในต้นไม้ฟอกอากาศที่มาแรงมากในตอนนี้ โดยมีราคาตั้งแต่ 50 บาท ไปจนถึงหลักล้านบาท ขึ้นอยู่กับความหายากของลวดลายตามสายพันธุ์

3. ไทรใบสัก (Fiddle Fig)

ไทรใบสัก

น้องๆ มอนสเตอราก็ ไทรใบสัก นี่แหละที่กำลังได้รับความนิยมในตอนนี้ เพราะนอกจากจะมีฟอร์มที่สวยเท่แล้ว ยังช่วยฟอกอากาศในห้องได้อีกด้วย ส่วนมากจะนำไปตกแต่งตามร้านกาแฟ จัดไว้ในมุมทำงานก็เพิ่มความคูลไปอีกขั้น

4. ฟิโลเดนดรอน ก้านส้ม (Philodendron Billietiae Croat)

Philodendron

เรียกสั้นๆ ว่า ฟิโลก้านส้ม ต้นไม้ล้มลุกอายุหลายปี เลี้ยงง่าย โตง่ายในที่ร่ม สารพิษที่ต้นฟิโลใดูดซับได้ดี คือ ฟอร์มัลดีไฮด์ ระบายน้ำและเก็บความชื้นได้ดี ชอบแดดรำไร ราคาต้นนี้ค่อนข้างแรงอยู่ แต่มีไว้จะเกร๋แรงมาก

5. ลิ้นมังกร (Snake Plant)

ลิ้นมังกร

ลิ้นมังกร เป็นต้นไม้ที่ทั้งแข็งแรง ไม่มีโรคให้ต้องกังวล แถมยังช่วยดูดซับสารพิษและฟอกอากาศรอบ ๆ ได้อีกด้วย เชื่อว่าช่วยป้องกันและต่อสู้กับสิ่งไม่ดีที่จะเข้ามาหาเราได้

6. ออมเงิน (Albo – virens)

ออมเงิน

ตามชื่อเลย ช่วยออมทรัพย์ที่ได้มาจากการทำงาน เป็นต้นไม้ที่ชอบน้ำ มีการคายความชื้นในอัตราสูง และช่วยดูดสารพิษได้นะ

7. เศรษฐีเรือนใน (Spider Plant)

เศรษฐีเรือนใน

เชื่อว่าปลูกแล้วจะทำให้ร่ำรวย นิยมวางไว้ในบ้าน นอกจากนี้ยังช่วยดูดสารพิษต่างๆ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์  คาร์บอนมอนนอกไซด์ เบนซิน สไตรีน ไซลีน โทลูอีน เป็นต้น และฟอกอากาศในบ้านได้อีกด้วย จึงเหมาะจะตั้งไว้บนโต๊ะทำงานมาก ๆ

8. ตระกูลอัญมณีต่างๆ หรือ อโกลนีมา (Aglaonema)

อัญมณี

มีสายพันธุ์ให้เลือกกว่า 40 ชนิด เลี้ยงดูง่าย ทนทานกับอากาศแห้งแล้ง ที่สำคัญยัง ช่วยฟอกอากาศและดูดซับสารพิษฟอร์มาลดีไฮด์ และ คาร์บอนไดออกไซด์ในห้อง เชื่อว่าปลูกแล้วชีวิตจะงดงามสว่างไสว

9. พลูด่าง (Golden pothos)

พลูด่าง

ไม้เลื้อยฟอกอากาศที่หลายคนคงรู้จักกันดี และได้รับความนิยมตลาดกาลเพราะปลูกง่ายดูแลง่าย เหมาะที่จะนำมาตกแต่งทั้งในบ้านหรือบนโต๊ะทำงานเพื่อสร้างความสดชื่น ด้วยใบรูปหัวใจ เชื่อว่าจะทำให้มีแต่คนรักคนหลง อยู่เย็นเป็นสุข ไม่มีทุกข์ร้อน อีกทั้งยังช่วยดูดซับสารพิษในห้อง

10. เดหลี (Peace Lily)

เดหลี

เป็นต้นไม้ที่ไม่ได้มีดีแค่ความสวย ดูแลง่ายและปรับตัวเก่งด้วยนะ ช่วยฟอกอากาศ เพิ่มความชื้นในอากาศ และดูดสารพิษได้เป็นอย่างดี เชื่อว่าเป็นมงคลไม้ เรียกโชคลาภ ปัดเป่าภัยอันตราย และช่วยให้อายุยืน

11. เฟิร์นเงิน (Silver lace fern, Sword brake fern หรือ Slender brake fern)

เฟิร์นเงิน

เรียกได้ว่าเป็นต้นไม้ที่คุณสมบัติจัดหนักเลยทีเดียว ถ้านำมาวางไว้ที่โต๊ะทำงานก็จะช่วยดูดซับความร้อนและปรับบรรยากาศให้สดชื่นขึ้นมาได้ เลี้ยงง่าย สามารถเติบโตได้ดีในอากาศเย็น ช่วยลดมลพิษในอากาศ ชื่อของเฟิร์นเงิน บ่งบอกอยู่แล้วในเรื่องของการเสริมดวงทางการเงินนั่นเอง

12. กวักมรกต (Zanzibar Gem)

กวักมรกต

กวักมรกตเป็นไม้ฟอกอากาศอีกประเภทหนึ่งที่ดูแลรักษาง่าย มีคุณสมบัติช่วยดูดซับสารพิษได้เป็นอย่างดี เชื่อกันว่าปลูกแล้วจะช่วยกวักเงินกวักทองและโชคลาภ เรียกทรัพย์เข้าบ้าน จึงนิยมปลูกในบ้านหรือบนโต๊ะทำงาน เพื่อเรียกสิ่งดี ๆ มาสู่เจ้าของ

More