“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

กลับมาสะเทือนวงการความงามอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับ Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก 13 – 15 มิถุนายนนี้! ลงทะเบียนเข้าชมงาน ฟรี!

Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก พบผู้ผลิต และแบรนด์สินค้าความงามคุณภาพกว่า 1,500 บริษัท จาก 20 ประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน ฝรั่งเศส อิตาลี ไทย และอีกมากมาย บนพื้นที่จัดแสดงงานกว่า 22,000 ตารางเมตร นอกจากนี้ภายในงานยังมีกิจกรรมส่งเสริมธุรกิจ อาทิโปรแกรมจับคู่เจรจาธุรกิจที่ทำให้คุณได้พบกับเจ้าของแบรนด์และโรงงานผลิตโดยตรง รวมไปถึงสัมมนาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกที่จะมาอัปเดตเทรนด์ความงามล่าสุด และบิวตี้เวิร์คช็อป ตลอด 3 วันการจัดงาน มาร่วมก้าวสู่โลกแห่งความงามระดับโลกไปพร้อมกัน แล้วพบกัน 13-15 มิถุนายนนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงทะเบียนเข้าชมงานฟรี! คลิก! https://bit.ly/4a3D1Lm และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.cosmoprofcbeasean.com ทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดงาน Cosmoprof CBE ASEAN 2024! 1. เป็นงานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามที่ใหญ่ที่สุดในไทย และอาเซียน2. มีผู้ออกแสดงสินค้าชั้นนำกว่า 1,500 แบรนด์ จาก 20 ประเทศทั่วโลก3. […]

15 กฎเหล็กแห่งการมูฟออน “สัญญากับตัวเอง ว่าเราต้องทำให้ได้นะ”

อย่างแรกเลยคือเซ็ตความตั้งใจให้ตัวเอง “ฉันจะต้องขึ้นมาจากหลุมให้ได้” แรงใจที่เราอยากเห็นตัวเองมีความสุข จะพาเรามูฟออนได้เกลี้ยง 100% แน่นอน เริ่มขยับตัวออกจากหลุมกันเลยนะ… เพราะเราจะไม่ยอมจมปลัก ไม่ยอมแพ้ใจตัวเอง เรามองเห็นตัวเองนี่นา ว่าเราจะมีความสุขใสๆ ได้กว่านี้ เราเลยต้องให้กำลังใจตัวเอง ตั้งกฏเหล็กให้ตัวเอง คนอย่างฉัน ไม่มีเธอ ฉันก็มูฟออนสวยๆ ได้ ว่าแล้วลุยกันเลย!! อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ ฮาวทูรักตัวเอง เมื่อต้องมูฟออนจริงๆ




Beauty

อยากฟรี สปิริตแบบเธอจัง Madi Ross กับแบรนด์ Seasun Society ของเธอ



เราเคยถ่ายมาดี้ รอสส์ (Madi Ross) ลงปกคลีโอเมื่อหลายปีมาแล้ว ตอนนั้นพี่เอ๋บอกอไถๆๆๆ ไอจี แล้วอยู่ดีๆ พี่เอ๋ก็หันมาบอกว่า ผู้หญิงคนนี้สวยจัง แล้วเลยบอกว่า คลีโอจะเอามาดี้ รอสส์ขึ้นปกนั้น ตอนนั้นยังไม่มีใครรู้จักมาดี้เลย เธอคือสาวในบิกีนี่ หน้าเป็นกระธรรมชาติ ผิวแทนอมทองๆ ชอบเล่นเซิร์ฟ และมักมีท่าโยคะต่างๆ บนบีชที่เธอถ่ายโพลส์ลงไอจีให้เราอยากจะหุ่นแบบเธอกัน ตัดภาพมาอีกที มาดี้ได้มาขึ้นปกคลีโอแล้ว ยิ้มของเธอสดใส ฟรี สปิริตมาก แล้วกับความพยายามพูดไทยของมาดี้ ทำให้คลิปวีดีโอของเธอถูกส่งต่อกันมากมาย มาดี้กลายมาเป็นสาวที่เราจะถูกเพื่อนผู้ชายไลน์มาถามเยอะมากๆ ว่าเธอคือใคร น่ารักจัง

Madi Ross
Madi Ross

ผ่านมา 5 ปีได้ เรามาเจอมาดี้อีกครั้ง เธอสวยน่ารักเหมือนเดิม คราวนี้มาดี้มาอยู่เมืองไทยเลย เธอยังคงใช้ชีวิตริมหาดทราย ในทะเล และมาดี้ก็อยู่กับบีกีนี่ กับยิ้มกว้างทั้งหน้าของเธอ และที่ไม่เหมือนเดิมคือ มาดี้ รอสส์ออกผลิตภัณฑ์บิวตี้ของตัวเอง ชื่อว่า Seasun Society บิวตี้จากธรรมชาติ เป็นวีแกนบิวตี้ ไม่ผสมสารที่เป็นพิษ เป็นอันตรายใดๆ เราจะเห็นภาพมาดี้ถ่ายรูปกับผลิตภัณฑ์ แบ็คกราวน์ดเป็นทะเลบ่อยๆ ในไอจีของเธอ แน่นอนว่าทุกไอเท็มเธอครีเอทมาจากการใช้ชีวิต ที่ต้องออกแดด ปะทะธรรมชาติจริงๆ สารสกัดในซีซัน โซไซตี้เลยมักจะเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติ ที่แค่ได้ยินชื่อก็รู้สึกตามได้ว่าต้องดี

Madi Ross
Seasun Society

คลีโอได้ลองใช้บิวตี้ของซีซัน โซไซตี้ 3 ตัวนี้ ลองใช้ทั้งเดินเล่นในเมือง เดินอาบแดดในหมู่บ้านตอนเย็นๆ แล้วก็เอาไปใช้ที่ทะเล ทำทุกกิจกรรมกับซีซันนี่ล่ะ อย่างแรกเลยคือชอบแพคเกจจิ้ง ที่วางบนอะไรก็ดูเรียบๆ เก๋ๆ สวยๆ หน้าของมาดี้จะลอยมาตลอด แล้วก็ชอบกลิ่น กับชอบความเป็นธรรมชาติของทุกไอเท็ม อยากแนะนำให้ลอง..กับ

Seasun Society Blue Spell

รักในสีที่เป็นน้ำมันสีฟ้าจางๆ กับชื่อตั้งแต่แรกอ่านแล้ว ตัวนี้มาดี้บอกว่าเธอใช้ตลอดเวลา เป็นน้ำมันธรรมชาติ 100% มีพืช 7 ชนิดอยู่ในนี้ก็คือ โรสฮิบออยล์ เบาบับออยล์ บลู คาโมมายล์ ทั้งหมดจะไปช่วยให้ผิวสร้างคอลลาเจน ช่วยเรื่องริ้วรอย แล้วพอใช้ๆ ไป ผิวที่แพ้ๆ อะไรมาก็จะค่อยๆ ดีขึ้น ผิวโกลว์สวย จะดูแจ่มๆ เฮลธ์ตี้ๆ แบบมาดี้ เป็นน้ำมันที่เนื้อเบา หอมอ่อนๆ มีกลิ่นอายของทะเลเล็กๆ ตัวนี้มาดี้จะใช้หลังหน้าออกแดดแล้วไหม้ๆ เธอหยดไป 5 หยด

Seasun Society Blue Spell

Seasun Society Blue Spell ขนาด 30ml. ราคา 790 บาท

CLEO Shop > Lazada

Seasun Society Youth Potion

ตัวนี้เนื้อเบายิ่งกว่า แล้วชอบกลิ่นมาก ไม่เคยได้กลิ่นหอมแนวนี้นะ หอมแบบเอสเซนเชียล ออยล์เจือๆ กับดอกไม้หอมอ่อนๆ ตัวนี้มีส่วนผสมดีงามของวิตามินซี บีสาม อี สควอเลน ออร์แกนิค อะโลเวรา และบลู คาโมมายล์ เป็นวิตามินเซรัมให้ผิว ที่รวมตัวกันต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวชุ่มชื้น ผ่อนคลายด้วย และใช้เดี่ยวๆ หรือผสมกับบลู สเปลล์ด้วยก็ได้

Seasun Society Youth Potion

Seasun Society Youth Potion ขนาด 30ml. ราคา 790 บาท

CLEO Shop > Lazada

Seasun Society The Daily Glow

 Seasun Society The Daily Glow

ตายๆๆๆๆๆ หอมน่ารักหนักมากๆ กลิ่นเหมือนวานิลลาผสมมะพร้าวและดอกไม้หอมๆ ริมทะเล มีแมคคาเดเมีย ออยล์ ที่ช่วยให้ผมแข็งแรง มีพริคลี่ แพร์ ซีด ออยล์ ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยรักษาความชุ่มชื้น มีอาร์กานออยล์ ให้ผิวชุ่มชื้น ปรับผิวที่เสียจากแดด และมีน้ำมันเมล็ดดอกทานตะวันออร์แกนิค ที่มีกรดโอเลอิค ช่วยลดผมที่แตกปลาย ตัวนี้เป็นน้ำมันทั้งดูแลผมและผิว อะไรแห้งๆ ทาเลยนะ มาดี้บอกว่าเอามาทาผิวอาบแดดเรื่อๆ ผิวจะแทนสวยมากแบบเธอด้วย ต้องพกติดตัวตอนไปทะเลตลอด

Seasun Society The Daily Glow ขนาด 100 ml. ราคา 690 บาท

CLEO Shop > Lazada

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']