THE BEST BEAUTY INNOVATORS 2022

Best of the Best Beauty Innovator For All: Nu Skin ageLOC LumiSpa iO เป็นเครื่องล้างหน้าที่ใช้ผ่านแอป VERA (Android / ios) เพื่อสแกนใบหน้าตรวจดูสภาพผิวก่อน ดูว่าผิวหมองคล้ำกี่เปอร์เซ็นต์ ริ้วรอย ความชุ่่มชื้นบนใบหน้า ทั้งกระและจุดด่างดำด้วยว่าเป็นยังไง แล้วแอปจะประเมินสูตรความสวยมาให้เรา ชอบแบบไหนเลือกที่เหมาะกับตัวเองได้หมด ต้องการเน้นความกระจ่างใส ลดริ้วรอย ชอบแบบมีน้ำหอม หรือไม่มี ผิวจะได้รับการบำรุงตามที่เราครีเอทให้ตัวเอง เรียกได้ว่าเสกผิวสวยเพื่อตัวเราเองได้จริง! ใช้ควรใช้คู่กับ ‘เอจล็อค ลูมิสปา แอคติเวติ้ง คลีนเซอร์‘ ของ Nuskin หยอดคลีนเซอร์นี้ไซส์ประมาณเหรียญสิบบาท เปิดเครื่องแล้วเอามาล้างและนวดหน้าในขณะเดียวกันบนหน้าเรา หัวสีฟ้าๆ ที่นวดเป็นซิลิโคน medical grade หัวนี้มีประสิทธิภาพที่ไปกระตุ้นถึงระดับคอลลาเจนได้ ล้างหน้าได้เลยเช้าและเย็น ใช้ได้ทุกวัน แล้วล้างหน้าออกจะรู้ทันทีเลยว่าหน้าสว่างขึ้นมาก ผิวลื่นแบบผิวเต็ม สะอาด ผิวดีขึ้นทันทีหลังจากใช้ ผิวเรียบ เนียนขึ้นจริงๆ แล้วคนมีเหนียงสามารถเอาเครื่องนี้ไถเดรนน้ำเหลืองไปตามกกหูซ้าย-ขวาได้ หรือเอามาไถหน้าผาก […]

CLEO’S FAVOURITE SUPPLEMENTS 2022

Cleo’s Favorite Collagen Supplement: NU SKIN Inner Focus Collagen Plus ความเริ่ดของตัวนี้คือมีการพิสูจน์แล้วว่าช่วยดูแลผิวเรื่องริ้วรอย ให้ผิวไม่แห้ง ผิวชุ่มชื้น คือจะไปกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจน และอีสาสตินมากขึ้น ทำให้โครงสร้างต่างๆ ของเนื้อเยื่อในผิวเกาะยึดกัน ได้ดีขึ้น ผิวก็เลยจะแข็งแรง เฟิร์ม แน่นกระชับขึ้น กระจ่างในขึ้นด้วย คือในแต่ละวันที่เราเจอทั้งแดด เครียด นอนดึก หรืออะไรที่กระทบจิตใจเรา ทั้งหมดจะไปส่งผลให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นมา ทำให้ร่างกายมีพลังในการผลิต คอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ลดลง ถ้ากินตัวนี้ไปเรื่อยๆ ก็เหมือนเราได้ดูแลผิวไว้ตลอด คอลลาเจนและอีลาสติน ของผิวจะได้ไม่ร่วงโรยไปมาก Cleo’s Favorite Hair Supplement: PHYTO Phanere cheveux et ongles hair and nail ช่วยเรื่องสุขภาพผมสุดๆ เป็นที่นิยมมากในฝรั่งเศสว่าเด็ดจริง ช่วยเรื่องผมร่วง และเล็บ รวมวิตามิน A , B2, B5, B6, […]

ไขความลับบาโนบากิ จากโรงพยาบาลศัลยกรรม สู่มาสก์บำรุงผิวที่ไม่เหมือนใคร ไอเท็มโดนใจที่กวาดรางวัลมามากมาย

วันนี้ขอเปิดความปัง ด้วยการเมาท์ประสบการณ์ส่วนตัวในวันแต่งงานกันนิดนึงค่ะ คือ ก่อนแต่งหน้า พี่ช่างได้ง่วนกับการมาสก์ผิวให้เราอยู่ราวๆ 15-20 นาทีได้ พอแต่งหน้าเสร็จ ด้วยความที่วิ่งวุ่น เปลี่ยนชุด รับแขก ถ่ายรูป ก็ไม่ค่อยมีเวลาซับหน้า แต่หลายคนชมว่าผิวสวย ผิวฉ่ำ แถมดูไม่มันเลย กลับบ้านมานี่นั่งตกผลึกว่า เพราะมาสก์ซองนั้นแน่ๆ เลยไลน์ไปถามพี่ช่างแต่งหน้า… เค้าตอบมาว่า “บาโนบากิเลยแก ซองสีชมพู สูตร White Gloss” ตอนแรกก็งงๆ ว่า บาโนบากิ คือ โรงพยาบาลศัลยกรรมไม่ใช่หรอ? มีมาสก์บำรุงผิวด้วย มิน่าถึงใช้แล้วเริ่ดขนาดนี้ สุดท้ายอดใจไม่ไหวรีบไปหาข้อมูลทั้งโรงพยาบาล และมาสก์บาโนบากิ มีที่มาอย่างไร ทำไมถึงปังขนาดนี้! เพื่อเมาท์แบบเต็มสูบให้สาวๆ คลีโอได้โดนตกไปตามๆ กัน มาทำความรู้จัก ชื่อ “Banobagi บาโนบากิ” กันสักหน่อย บาโนบากิ ชื่อที่ใครๆ ก็คุ้นหูกันในนามโรงพยาบาลศัลยกรรม จากประเทศเกาหลี ที่ดังมากในรายการ Let Me In Thailand จะบอกว่าทีมคุณหมอที่นี่มีประสบการณ์ทั้งด้านศัลยกรรมและผิวพรรณมากถึง 20 […]

ฝึกเป็นผู้หญิงตลก เอนจอยกับโลก คอนเน็คท์กับผู้คน

สังเกตคำตอบของสเปคหนุ่มๆ ทุกวันนี้เขาจะแพ้ทางให้ผู้หญิงที่ทำให้เขาหัวเราะได้ และสังเกตดูอีกสิว่าในออฟฟิศใครที่เป็นสายฮา ส่วนใหญ่จะได้รับการเอ็นดู มีแต่คนช่วยเหลือ ไปงานเลี้ยงที่ไหนก็มีแต่คนปัดเก้าอี้ไว้รอ เพราะคนพวกนี้เขาจะสร้างความสุขให้กับคนรอบข้าง ซึ่งการเป็นคนตลกเนี่ยไม่ได้เกิดมาแล้วทำได้เลยนะ ต้องสั่งสมประสบการณ์จนรู้จังหวะ เอาเป็นว่าอินโทรเวิร์ทก็เป็นคนขำๆ ได้ ถ้าแค่ได้ลอง… จากการศึกษาในหนังสือ The Power of Fun ที่เขียนโดยแคทเธอรีน พรินซ์ อธิบายเอาไว้ว่าคนที่ตลกจะมีความสามารถในการด้นมุขสดๆ ออกมาได้จากเหตุการณ์ตรงหน้า เป็นคนที่มีนิสัยเข้ากับคนอื่นง่าย ไม่กลัวที่จะแป้ก กล้าลองอะไรใหม่ๆ ไม่ใช่คนที่อ่อนแอ เพราะเขาสามารถมองโลกอย่างตลกร้าย รู้ว่าความสนุกทำให้ชีวิตเคลื่อนไปข้างหน้า ดังนั้นเวลาอยู่กับคนขำๆ เราจะรู้สึกสดชื่นกับการเป็นตัวของตัวเองได้ไม่ต้องแอ๊บ เวลามีเรื่องอะไรมาเล่าคนที่ตลกก็จะอินไปด้วย ดังนั้นไม่ใช่ว่าต้องเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมถึงจะตลก บางคนเป็นอินโทรเวิร์ทเงียบๆ แต่พูดอะไรออกมาที หัวเราะอุจจาระแตกกันได้เลย เพราะการสร้างนิสัยให้เป็นคนสนุกก็จะดึงดูดแต่อะไรมันส์ๆ เข้ามาได้ด้วย แปลว่าเมื่อไหร่ที่เราอยากบิ้วด์บรรยากาศให้ครื้นเครง เราพยายามมองหาโอกาสที่จะสร้างความสดใส เชื่อมโยงกับคนอื่นและต้องมีโฟลว์ที่ไปได้ไม่สะดุดด้วยวิธีต่อไปนี้ 1.เป็นคนหัวเราะกับอะไรง่ายๆ  ก็ไม่ถึงขนาดเห็นใบไม้ปลิวแล้วขำ แต่แค่เป็นคนที่ดื่มด่ำกับสิ่งรอบข้างเพื่อจะหาโมเมนท์ให้หัวเราะได้ไม่ยาก บางทีอยู่ในการประชุมที่ซีเรียส แต่เราสามารถจับความแปลกที่เกิดขึ้นเอามาเล่าต่อให้มีสีสัน ยิ่งอะไรที่เราว่าตรรกะอันนี้ผิดนะ เราจะเอามาเสียดสีกับชีวิตได้ตลอดเวลา ยกตัวอย่างเช่น คอมเมนท์สังคมบ้านเมืองหรือข่าวตามโซเชียลมีเดีย คนไทยเป็นคนตลก นั่งอ่านคนเดียวแล้วหัวเราะดังมาก 2. ต่อบทสนทนาคนอื่นไปเรื่อยๆ แล้วจะเจอทางยิงมุขในแบบของเรา เหมือนกับว่าถ้าเพื่อนเดินเข้ามาแล้วบอกว่า “วันนี้ร้อนเนอะ” […]




Cult

Chalk Balk องค์กรที่ก่อตั้งโดยเยาวชน เพื่อลดการล่วงละเมิดทางเพศตามท้องถนน

Chalk Back

Chalk Balk เป็นองค์กรที่นำโดยเยาวชนที่ทรงอิทธิพลโดยใช้ศิลปะบนท้องถนนเพื่อลดการล่วงละเมิดทางเพศตามท้องถนน  และนี่คือเหตุผลที่พวกเขามีความสำคัญ

Chalk Back

แนวความคิดเริ่มมาจากแคมเปญ Everyone’s Invited ก่อตั้งขึ้นในเดือนมิถุนายน 2020 มีเป้าหมายเพื่อให้เป็นเวทีที่ปลอดภัยสำหรับผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงทางเพศและการล่วงละเมิดทางเพศ เพื่อแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขา เพื่อให้ ‘ความรู้สึกโล่งอก การระบาย และการเพิ่มพลัง’ ตลอดจนเป็นความหวังของชุมชน ทุกคนได้รับเชิญให้นิยามวัฒนธรรมการข่มขืนว่าเป็นการมีอยู่ของ: ‘ทัศนคติ พฤติกรรม และความเชื่อในสังคม ที่ส่งผลต่อการทำให้ความรุนแรงทางเพศเป็นปกติ และไม่สำคัญ’ วัฒนธรรมนี้รวมถึงการเกลียดผู้หญิง การข่มขืน การสร้างเรื่องตลก การล้อเลียนผู้ให้บริการทางเพศ การตกเป็นเหยื่อ การล่วงละเมิดทางเพศ การล่วงละเมิดทางเพศบนถนน การล่วงละเมิดทางเพศทางออนไลน์ และการบีบบังคับทางเพศ และส่งผลให้ผู้หญิงต้องเก็บกด และปวดร้าวในใจ ซึ่งเป็นการเปิดช่องทางให้เกิดกรณีการมีเพศสัมพันธ์ที่ ‘ร้ายแรง’ มากขึ้น ไปถึงการทำร้ายร่างกาย และการข่มขืน

เพื่อเป็นแนวทางในการ ‘ทวงคืน’ ถนนของทุกคน และยืนหยัดต่อต้านการกระทำของผู้หญิง และการล่วงละเมิดทางเพศในชีวิตประจำวัน องค์กรนี้เป็นองค์กรที่นำโดยเยาวชนที่มีอิทธิพล และได้ร่วมกันระดมกำลังทางโซเชียลมีเดียอีดด้วย

Chalk Back เป็นขบวนการระดับนานาชาติที่มุ่งมั่นที่จะยุติการล่วงละเมิดทางเพศตามท้องถนน โดยใช้ศิลปะชอล์กสาธารณะ ภาพจิตรกรรมฝาผนังตามท้องถนน สื่อดิจิทัล และการศึกษา พวกเขาตั้งเป้าที่จะปลุกจิตสำนึกและกำจัดการเรียกร้องจากทั่วโลก โดยจัดให้มีเวทีสำหรับเหยื่อในการแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขา ผ่านการบันทึกเกี่ยวกับการล่วงละเมิดบนท้องถนนในสถานที่ที่พวกเขาเกิดขึ้นผ่านการโพสต์บนโซเชียลมีเดีย ผ่านบัญชี Instagram ของพวกเขาที่ชื่อว่า @catcallsof[ชื่อสถานที่] เช่น @catcallsoflondon คือกลุ่มก่อตั้งที่ลอนดอน Chalk Back เผยให้เห็นความชุกของการล่วงละเมิดบนท้องถนนใน 6 ทวีป 9 ประเทศและ 150 เมือง

‘catcalling’ คือการตะโกนและพูดจาเหยียดหยามอย่างหยาบคายใส่ในที่สาธารณะ

จุดเริ่มต้นขององค์กรคือที่นี่ instagram @Chalk Back Org

ในต่างประเทศการล่วงละเมิดทางถนนเกิดขึ้นบ่อยครั้งจนสังคมมองว่าเป็นเรื่องปกติ บ่อยครั้งที่กลุ่มผู้ชายจะตะโกนใส่ผู้หญิงที่เดินป่านด้วยคำพูดหยาบคายและทำให้พวกเธอกลัวได้ ผู้ก่อตั้ง Chalk Balk กล่าว่า “ด้วยแพลตฟอร์มของเรา เราหวังว่าจะสร้างความตระหนักรู้และเปลี่ยนความคิดนี้: การล่วงละเมิดบนท้องถนนไม่เคยเป็นคำชมเชย เป็นที่น่ารังเกียจ เสื่อมเสีย และข่มขู่

บนหน้า Instagram ของเรา คุณจะสามารถได้ยินและมองเห็นผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการล่วงละเมิดบนท้องถนนได้ รับรองว่าประสบการณ์ของพวกเขาได้รับการตรวจสอบแล้ว เราหวังว่าจะให้ความรู้แก่คนรุ่นต่อไปในเรื่องนี้ เพื่อป้องกันการล่วงละเมิดตามท้องถนนในอนาคต”

องค์กรเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการเปิดเผยว่าการล่วงละเมิดบนท้องถนนกลายเป็นเรื่องปกติในสังคมของเรา แพลตฟอร์มอย่าง Chalk Back ให้ความรู้แก่ผู้คนเกี่ยวกับการล่วงละเมิดตามท้องถนนอย่างไม่หยุดยั้งและเกิดขึ้นทุกวัน ช่วยให้ผู้คนเข้าใจได้ดีขึ้นว่าเหตุการณ์ต่างๆ ของ ‘catcalling’ ซึ่งเป็นจุดกำเนิดของการล่วงละเมิดทางเพศที่รุนแรงมากขึ้น

‘อึดอัด’, ‘เขินอาย’ และ ‘หวาดกลัว’ เป็นคำสามคำที่อาจสรุปประสบการณ์การล่วงละเมิดบนท้องถนนได้ดีที่สุด ผู้หญิงที่โดนกระทำจะรู้สึกอึดอัดที่ร่างกายของรู้สึกถูกละเมิดอย่างเปิดเผย เขินอายราวกับว่าเป็นความผิดของพวกเขา และกลัวเพราะมันไม่ใช่แค่คำพูด แต่เป็นเครื่องเตือนใจถึงการกระทำรุนแรงที่มักจะตามมาด้วย

จนกว่ากรณีการล่วงละเมิดบนท้องถนนจะซึมซับให้สังคมได้เข้าใจและตระหนักในความเป็นจริงของผู้หญิงทุกหนทุกแห่งทั่วโลก องค์กรที่นำโดยเยาวชนที่มีอำนาจอย่าง Chalk Back จะไม่เพียงแค่ระบายหรือเพิ่มขีดความสามารถ พวกเขาจะมีความสำคัญมากแน่นอน!

คลีโอขอชื่นชมและถ้ามีโอกาส เราอยากสานต่อเจตนารมณ์ของพวกเขามากๆ ถูกต้องแล้วที่เราต้องหยุดการล่วงละเมิดทางเพศกันเสียที

More