เลือกกันแดดกันใจ…เตรียมเที่ยวตั้งแต่ต้นปีให้กลับมาผิวยังไบร์ทอยู่

2024 มาพร้อมคำสัญญาว่าจะปีนี้เราจะสวย ต้องดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพราะได้รู้แล้วว่าถ้ามัวแต่รอคนมารัก ไม่แน่ใจว่าเขาคนนั้นจะมากี่โมง คลีโออยากให้สาวๆ หันมาปกป้องหัวใจตัวเองและปกป้องผิวไม่ให้แดดแรงๆ มาทำร้ายเลยอยากเปิดวิธีการเลือกกันแดดที่ใช่ ใช้ยังไงให้ผิวกระจ่างใสได้ทั้งวัน เพราะบางวันดูเมฆเยอะอย่ามัวแต่อึมครึมคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่ยูวีพุ่งเข้ามาทำร้ายผิวฉ่ำๆ ยิ่งใจเหงาๆ แบบนี้ เตรียมตัวออกไปเที่ยวไม่พักกันดีกว่า จะทริปไปต่างประเทศหรือปีนเขา ดูทะเล work-life balabce ไม่หยุด วันนี้จะมาแนะนำวิธีเลือกกันแดดทาหน้า ให้คุณได้รู้ว่าความรักผิวตัวเองแบบไม่ต้องรอใครน่ะ มันคุ้มค่าที่สุดแล้ว คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์กันแดดทุกเช้าทุกทริป ถ้าอยากจะเลือกครีมกันแดดทาหน้าที่เหมาะกับชีวิตสาวทำงานและสาวนักเที่ยว ก็ควรจะให้มีคุณสมบัติดังนี้นะ วิธีทาครีมที่ปกป้องผิวได้ชัวร์ตลอดวัน! Tips อื่นๆ ให้เจอกันแดดที่ใช่…ใช้แล้วมั่นใจได้ชัวร์ คลีโอพบแล้วครีมกันแดดกันใจที่ขาดไม่ได้ทุกเช้า พกไปด้วยทุกทริป! เจ็บมาเยอะ ผิวไหม้มาก็บ่อย เลือดตัวแม่เรื่องกันแดดเลยยอมไม่ได้ ต้องมาบอกถึงครีมกันแดด ที่ลองใช้แล้วเลิฟจริง เหมาะกับทุกวันที่ไปทำงาน วันอยู่บ้านรวมทั้งวันเจอแดดไปทะเล ปีนเขาหรือฝ่าหิมะก็ยังต้องติดกระเป๋าไปด้วย ขอแนะนำ 3 ตัวนี้จากการ์นิเย่ ซึมไว บางเบาจริง มาดูทีละตัวเลยว่ามีอะไรบ้าง การ์นิเย่ ไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี เอสพีเอฟ50+/พีเอ+++ เริ่มที่กันแดดไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี […]

คลีโอพาเปิดความลับความสวยของสาวรัสเซีย ดูแลผิวอย่างไรในภูมิอากาศสุดขั้วขนาดนั้น!

ถึงเทรนด์การดูแลผิวและบิวตี้ตอนนี้จะยกให้กับเกาหลี ญี่ปุ่น แถบยุโรปหรืออเมริกา แต่ประเทศที่ขึ้นชื่อว่ามีผู้หญิงสวยระดับท็อปโมเดลอย่างรัสเซียมีวิธีการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกที่มีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนาน โดยเฉพาะการส่งต่อสารสกัดที่มีคุณค่าของชาวรัสเซียที่ทำให้รู้จักกับ “เห็ดแห่งความอมตะ” รวมทั้งเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าจึงมีการนำสารสกัดจากธรรมชาติมาเป็นส่วนผสมในแบรนด์ที่สาวรัสเซียใช้มายาวนานกว่า 28 ปี Siberian Wellness แบรนด์สกินแคร์ติดอันดับจากเมืองโนโวซีบีร์สค์  เราเคยได้ยินว่าคนรัสเซียจะเชื่อในการบำรุงผิวจากภายในตั้งแต่การชอบเข้าซาวน่าให้ความร้อนเปิดรูขุมขนเพื่อขับของเสียต่างๆ ออกมา เพิ่มการไหลเวียนในร่างกาย แต่การเลือกใช้สกินแคร์ของผู้หญิงรัสเซียเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ที่ต้องทำเป็นรูทีนทุกๆ วัน แบรนด์ที่คนรัสเซียเชื่อมั่นติดอันดับต้นๆ ในการนำส่วนผสมจากธรรมชาติจากทั่วดินแดนไซบีเรียทั้งสมุนไพร ดอกไม้ พืชนานาชนิดในชื่อ “Siberian Wellness” ที่มีต้นกำเนิดจากเมืองโนโวซีบีร์สค์ ใครที่ตามหาผิวกระจ่างใสจะต้องเลือกใช้ไลน์ผลิตภัณฑ์ที่ดังที่สุดอย่าง เอ็กซ์เพอรัลตา แพลตทินัม (Experalta Platinum) นี้ที่แก้ปัญหาอย่างตรงจุด ผิวกระจ่างใสจากความมหัศจรรย์ของสารสกัดลับจากเห็ด Reishi เพราะทุกโปรดักท์ในกลุ่ม Experalta Platinum ดูแลผิวครบจบทุกความต้องการด้วยการนำนวัตกรรมขั้นสูงที่มีความปลอดภัย ดึงประสิทธิภาพต่างๆ ออกมาเพื่อให้ได้พบกับผิวเรียบเนียน กระจ่างใสที่มีส่วนผสมซึ่งสกัดจากสมุนไพรหายากในการดูแลและฟื้นฟูผิวในสไตล์ชาวไซบีเรียน แล้วยังช่วยป้องกัน ลดเลือนริ้วรอย และเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจน หัวใจสำคัญของ Experalta Platinum มาจาก “เห็ด Reishi” ที่เชื่อและบอกต่อกันว่าเป็นเห็ดแห่งความเป็นอมตะจากภูเขาอัลไตในตำนาน กับคุณสมบัติช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่ มีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านความแก่ก่อนวัยนานถึง 2,000 ปี การทำงานสุดล้ำในผลิตภัณฑ์จะส่งผ่านโมเลกุล X50 […]

“แค่เป็นไข้นิดๆ แล้วอีกไม่กี่วันก็จำอะไรไม่ได้เลย เคยเหมือนตายไปแล้ว”

ชีวิตที่ไม่คาดฝันของผู้หญิงคนนี้ โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย เมื่ออยู่ดีๆ เธอก็จำตัวเองไม่ได้อีกเลย เธอพูดประโยคนี้ด้วยดวงตาใสแจ๋ว ยิ้มเล็กๆ กับใบหน้าที่ไม่มีอะไรที่เธอกังวล โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย คือหญิงสาวอายุ 35 ปีที่เราเจอกันในคลาสฝึกใจ โบ้ทยืนต่อคิดเข้าห้องน้ำหลังเรา และคงเป็นยิ้มที่เราหันมายิ้มให้กันวินาทีนั้น ก็เลยได้รู้จักหัวใจเธอ และใครจะคิดจริงๆ ว่าหญิงสาวเรียบง่ายน่ารักคนนี้จะบอกเราว่า “หนูเคยเหมือนตายไปแล้วค่ะพี่” โบ้ทเป็นหญิงสาวทำงานปกติ ที่ก็ใช้ชีวิตไปตามปกติ เธอไม่มีโรคประจำตัว และชีวิตก็ไม่มีสัญญาณใดมาบอกเธอล่วงหน้า เธอรู้แค่วันหนึ่งเป็นไข้อ่อนๆ แล้วอีก 3-4 วัน เธอก็จำตัวเองไม่ได้เลย ความทรงจำหายไปหมด โบ้ทกลายเป็นหญิงสาวที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และไม่รู้ว่าเป็นอะไร เธอไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป “ตอนนั้นอายุ 32 ไปทำงานแล้วกลับจากทริป ก็เป็นไข้นิดหน่อย ผ่านไปอีกสามสี่วันเราก็เริ่มหันไปบอกแฟนว่า “ขออนุญาตไปเข้าห้องน้ำหน่อยนะ” เราอยู่ในเรื่องเล่าของตัวเอง เห็นอะไรแปลกๆ ตรงช่องแอร์ คิดวนๆ ว่าทำไมแฟนไปซื้อของนานจัง อาบน้ำเองไม่ได้ ไม่รู้ตัวว่าเรากินข้าวไปหรือยัง ไม่หลับไม่นอน อยากเดินออกข้างนอกตลอดเวลา” ตอนนั้นแฟนโบ้ทเห็นว่าเธอผิดปกติแล้ว เลยพาเธอไปหาหมอจิตเวช โบ้ทไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร เธอชอบเดินออกไปข้างนอกจนหมอต้องจับเธอมัดกับเตียง “แฟนเล่าว่าเราก็ร้องช่วยด้วย ดิ้น ใครมัดเรายังไง เราแกะออกหมด […]

13 สิ่งที่คนมีความสุขในชีวิตคู่..เขาทำกัน รับรองรักกันยาวๆ เลย

นักจิตวิทยาชื่อดัง ฌอง คลอด ชาลเมท์ บอกว่าเราอาจจะรู้เพียงสองสามสิ่งที่ทำให้ชีวิตคู่มีความสุขแค่นั้น แต่ยังมีอีกมากมายที่ทำให้คุณและเขารักกันยาวๆ ที่คุณยังไม่รู้นั่นล่ะ มีคนบอกไว้ว่า ความลับที่ทำให้คนยังอยู่ในความสัมพันธ์กันอยู่ ก็คือเขาไม่ได้อยากหย่าพร้อมกัน ซึ่งมันก็จริงเอาเลยนะ แต่ถ้าเรามีทางที่ดีกว่านั้นล่ะ ถ้าเราหาทางรักษาความสัมพันธ์เอาไว้ได้อย่างแท้จริง ที่แต่ละคนก็มีความสุขกันจริงๆ คราวนี้ก็ไม่เกี่ยวแล้วว่าเราต้องทนกันไปนานแค่ไหน ต้องปิดหูปิดตาเพื่อจะมีกันแค่ไหน นักจิตวิทยาชื่อดังของโลก ฌอง คลอด ชาลเมท์ ผู้ใช้เวลาทั้งชีวิตค้นหาว่าอะไรที่จะทำให้คนเรารักกันไปได้นานๆ โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาเจอกับชีวิตที่ไม่ได้คาดฝัน แล้วเขาก็ยังจับมือรักกันได้อยู่ “ตลอดเวลา 30 ปี ผมเป็นที่ปรึกษาให้คนมากมาย ลูกค้าของผมไม่ใช่คนที่จ่อรอจะหย่ากันเสมอนะ พวกเขายังรักกันอยู่ ยังอยากมีความสัมพันธ์ที่ดีกันอยู่ แต่พวกเขาแค่กำลังเจอช่วงเวลายากๆ เท่านั้นล่ะ” ชาลเมท์บอกว่างานของเขาคือช่วยให้คู่รักเข้าใจซึ่งกันและกัน “เมื่อคุณผ่านอะไรมากันมากมายน่ะ มันก็ง่ายที่จะมีนิสัยที่ไม่อภิรมย์กันงอกขึ้นมา แล้วมันก็ไม่แปลกที่จะทำให้คุณอยากเลิกรากันไป” เขาก็เลยอยากชี้ให้ทุกคนได้เห็นกันว่า แต่คนที่รอดมาได้ก็มีเยอะอยู่นะ และนี่คือ 13 สิ่งที่พวกเขามีให้กันและกันเสมอ #1. อย่าเมินความรู้สึกของคู่คุณ ถึงแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม คือกับคุณคุณมองว่ามันไม่มีอะไรไง แต่กับคู่คุณเป็นเรื่องใหญ่สำหรับเขา อยากบอกว่าทุกครั้งที่คุณเมินเขาน่ะ เขารู้สึกนะ เขาคิดว่าคุณไม่อยากรับรู้ และเห็นความมันไม่สำคัญสำหรับคุณ เขาคือคนที่ใกล้ชิดคุณที่สุดแต่กลับรู้สึกเช่นนี้ การที่คุณแคร์เขา ใส่ใจความรู้สึกเขาน่ะ เรียกว่า “อารมณ์ที่สอดคล้องกันและกัน” […]




Lifestyle

ทำไมแฟนเก่าถึงไม่ปล่อยคุณไป หรือเป็นเพราะราศีของเขา?



ความสัมพันธ์ที่อาจกลายเป็นปัญหาได้ ถ้าสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามแผนที่วาดไว้ คนสองคนอาจมีปัญหามากมายจนต้องเลิกราและในบางครั้งต้องการกลับมาคบกันอีกครั้งเพราะพวกเขาไม่ต้องการเริ่มต้นใหม่กับคนแปลกหน้า และมันอาจจะเป็นเรื่องยากสำหรับบางคนที่จะตัดสัมพันธ์เก่าได้จริงๆ ก่อนที่จะมองหาความสัมพันธ์ใหม่ได้

นี่คือสาเหตุที่แฟนเก่าของคุณไม่ยอมปล่อยคุณไปรึเปล่า ลองมาดูเหตุและผลตามราศีของเขากันเลยนะ

ราศีมังกร (22 ธันวาคม – 19 มกราคม)

โดยทั่วไปแล้วชาวราศีมังกรจะมีสัมพันธ์กับคนไม่กี่คนที่สร้างความประทับใจให้กับเขาได้ จึงเป็นเรื่องยากที่พวกเขาจะปล่อยวางได้ ชาวราศีมังกรจะต้องโน้มน้าวตัวเองว่านี่เป็นทางออกที่ดีที่สุดทแล้ว พวกเขาถึงจะสามารถก้าวต่อไปได้

ราศีกุมภ์ (20 มกราคม – 18 กุมภาพันธ์)

ชาวราศีกุมภ์เชื่อในเทพนิยาย เรื่องราวความรักและศิลปะ พวกเขามักจะเลียนแบบชีวิตไปตามเรื่องราวต่างๆที่ได้รับรู้ พวกเขาเชื่อในเรื่องราวความรักที่ยิ่งใหญ่และสตอรี่ที่เข้มข้น พวกเขาจะให้ความรักที่จริงใจและบางครั้งอาจรู้สึกว่าเป็นฝ่ายที่ต้องขอโทษก่อนเสมอ

ราศีมีน (19 กุมภาพันธ์ – 20 มีนาคม)

ชาวราศีมีนจะรู้สึกว่าความลับที่สุดของพวกเขาจำเป็นจะต้องอยู่กับคนที่พวกเขากำลังมีความรัก พวกเขามักจะแสดงด้านที่อ่อนแอและจะรู้สึกแย่เมื่อมีคนมาทำร้ายความรักของพวกเขาโดยไม่จำเป็น การดูแลเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตของพวกเขา

ราศีเมษ (21 มีนาคม – 19 เมษายน)

โดยทั่วไปแล้ว ชาวราศีเมษไม่สามารถยืนหยัดเพื่อแสดงความรู้สึกในสิ่งที่พวกเขาต้องการได้ พวกเขาจะคงพยายามต่อไปแม้ว่าจะรู้สึกว่ามันไม่ใช่ก็ตาม และไม่เคยยอมรับความพ่ายแพ้ใดๆด้วย

ราศีพฤษภ (20 เมษายน – 20 พฤษภาคม)

ชาวราศีพฤษภจะไม่ยึดติดกับอะไรง่ายๆ แต่เมื่อติดแล้วก็มักจะเป็นไปไม่ได้ที่จะแกะตัวเองออกมาได้ซะด้วย เขาจะรู้สึกว่าตัวเองได้มาเติมเต็มส่วนที่หายไปให้แล้ว

ราศีเมถุน (21 พฤษภาคม – 20 มิถุนายน)

ชาวราศีเมถุนไม่ต้องการที่จะสูญเสียใครแม้ว่าพวกเขาจะน่ากลัวสำหรับเขาและต้องการเก็บคนๆนั้นไว้ในชีวิต การมีความสัมพันธ์ที่ดีกับใครสักคนและต้องทิ้งไปอย่างกะทันหันจะทำให้เขาเศร้า ลึกๆแล้วชาวราศีเมถุนที่แท้จริงจะพยายามที่จะเอาชนะให้ได้เท่านั้นเอง

ราศีกรกฎ (21 มิถุนายน – 22 กรกฎาคม)

ชาวราศีกรกฎไม่ชอบตอนจบที่ไม่มีความสุขและการต้องรักษาระยะห่างระหว่างเขากับคน(เคย)รัก การแยกจากกันเป็นเหตุการณ์ที่เจ็บปวดที่เขาอยากหลีกเลี่ยง คนราศีกรกฎต้องต่อสู้เพื่อความรักและจะแสดงให้เห็นว่าเขามีความหมายอย่างไร

ราศีสิงห์ (23 กรกฎาคม – 22 สิงหาคม)

ราศีสิงห์ทั่วไปชอบใช้คำพูดโน้มน้าวคนรอบตัวอยู่แล้ว พวกเขาจะเดินจากไปพร้อมกับคำพูดทิ้งทวนไว้และไม่พร้อมที่จะต่อสู้ด้วย คนส่วนใหญ่ตกหลุมรักชาวราศีสิงห์และผูกพันกับพวกเขา แต่ก็ต้องอยู่ด้วยพร้อมกับยอมรับในการตัดสินใจที่อยู่ในเงื่อนไขของพวกเขา

ราศีกันย์ (23 สิงหาคม – 22 กันยายน)

ชาวราศีกันย์เป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบและไม่ชอบการตัดสินใจที่รีบร้อน ชีวิตรักมักเป็นข้อตกลงทางธุรกิจที่ต้องดำเนินการให้ถูกต้องตลอดเวลา พวกเขาจะไม่ยอมตัดสินใจผิดพลาดและพยายามทำสิ่งที่ถูกต้องตลอดเวลา

ราศีตุลย์ (23 กันยายน – 22 ตุลาคม)

ชาวราศีตุลย์มักจะชอบยึดติดกับเรื่องราวเก่าๆที่รู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์ที่คุ้นเคย มากกว่าลองสิ่งใหม่ๆ ชาวราศีตุลย์มักจะพยายามแก้ไขสิ่งที่พัง มากกว่าที่จะเลือกสิ่งใหม่ๆ

ราศีพิจิก (23 ตุลาคม – 21 พฤศจิกายน)

ชาวราศีพิจิกจะใช้เวลาในการเอาชนะในชีวิตของพวกเขา ความจริงที่ว่าคนที่เขารักสามารถอยู่กับคนอื่นได้จึงเป็นเรื่องที่หนักใจมากและทำให้เขารู้สึกปวดร้าวอยู่ข้างใน พวกเเขามักจะวิตกกังวลในความรักและจะกลัวหากคนรักหันไปสนใจคนอื่น พวกเขาจะหวงคนรักมากและรู้สึกกระวนกระวายเมื่อไม่ได้รักใคร

ราศีธนู (22 พฤศจิกายน – 21 ธันวาคม)

ชาวราศีธนูมักจะเชื่อมโยงทุกสิ่งกับคนที่รัก จิตใจของเขาไม่สามารถถอดอะไรออกได้เพราะทุกอย่างจะทำให้เขานึกถึงความรักที่เคยมีเสมอ

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']