I Have a Crush On You Playlist! บอกความในใจให้เขาผ่าน 15 เพลงจากเรา

แอบชอบเขาใช่ไหม แบบนี้ต้องส่ง I Have a Crush On You Playlist ไปให้เขาแล้วล่ะ ความรู้สึกที่ล้นในใจ บางทีก็พูดออกไปไม่หมด ลองให้ 15 เพลงนี้เป็นตัวแทนความรู้สึกแล้วส่งต่อไปให้เขา บอกให้เขารู้ไปเลย ว่าฉันชอบเธอ!!!

“ฮิม-เอลิชา” อดีตหนุ่มโสดคลีโอพ่อลูกอ่อนที่ไม่เคยมีใครรู้ว่าชีวิตวัยรุ่นของเขาดาร์คแค่ไหน

เป็นอีกการพูดคุยที่ทำให้เราเหมือนกลับไปรียูเนียนกับหนึ่งใน CLEO Bachelor ปี 2017 ยังจำวันที่เขาได้มาเจอทีม บก. คลีโอ ตอนนั้นเขาบอกว่าตัวเองเป็นนักเต้นแล้วเราก็ให้เขาเต้นโชว์กลางออฟฟิศ เรียกเสียงฮือฮาของสาวๆ ทีมงานให้หัวใจเต้นแรง วันนี้เราได้กลับมาคุยแบบลึกๆ กับ “ฮิม-เอลิชา รุ่งเรืองสิริ” ในวัย 30 ปี หลายคนคงจะเห็นผลงานเขาบ่อยๆ ผ่านการเป็นอินฟลูเอนเซอร์ให้กับ “ปันโปร” และช่อง “ตู้ซ่อนหมี”  จากอดีตนักเต้นสู่ยูทูบเบอร์สุดเอนเตอร์เทน ฮิมอัพเดทตัวเองเล็กๆ ว่าเขาเป็นนักแสดงและศิลปินอิสระ เล่นโฆษณา ซีรีส์และเอ็มวีบ้าง มีโอกาสได้ไปประกวดรายการ The Rapper และมีพี่ๆ พาไปออกรายการต่างๆ จนได้เป็น Punpro Hopper พาไปรีวิวสถานที่เที่ยวต่างๆ พาไปฮอปที่ต่างๆ จนเปลี่ยนเป็นรายการตู้ซ่อนหมี ได้เป็นพิธีกรสร้างความเฮฮาตลอดมา แต่เท่านั้นยังไม่พอตอนนี้เขายังก้าวมาเป็นนักลงทุนเกี่ยวกับคริปโตอีกด้วย สิ่งที่ฮิมต้องปรับเยอะมากเลยคือการพูดให้คนหยุดฟังให้ได้ โดยเฉพาะตอนไลฟ์ขายของโปรโมชั่นซึ่งเป็นเรื่องที่ท้าทายเขามาก “ผมเป็นคนพูดไม่ค่อยรู้เรื่อง เป็นคนเรียบเรียงคำพูดไม่ถูก ขนาดคุยกับเพื่อน เพื่อนยังงงว่าพูดอะไรแล้วก็พูดเร็ว มาเริ่มฝึกให้เราคิดก่อนพูด เพราะโจทย์ที่สำคัญคือต้องให้คนหยุดดู ไม่กดออกไปก่อนเราต้องมาเล่าโปรโมชั่น ไลฟ์ขายของ ใส่เอเนอจี้เข้าไป ผมสามารถไลฟ์ได้ 2 ชั่วโมงแบบไม่หยุดเลย […]

มาส์กหน้าด้วยแตงกวา เบสิคที่สกินเลิฟเวอร์ทุกคนต้องเคยทำ!

ตั้งแต่เด็กแล้วเราเคยเห็นแม่ มาส์กหน้าด้วยแตงกวา ตอนนั้นยังสงสัยอยู่เลยว่า ห๊ะ ได้หรอ? หรือแม่เอามากินก่อนนอน ทำไมใช้แตงกวา ทำไมแม่เล่นของกิน ก็เลยได้ความว่าแตงกวาเนี่ยแหละ สูตรเด็ดที่ทั้งหาง่าย ราคาไม่แพง และธรรมชาติสุดๆ กว่าผลิตภัณฑ์ไหนที่เคลมว่าธรรมชาติเลย

ดวงรายอาทิตย์ฉบับสาวคลีโอ ประจำวันที่ 25 – 31 ตุลาคม 2564

โดย หมออ้อน Miracle Love By Oon ไม่เคยได้ทำตามแผนที่ตัวเองคิดไว้ มีการเปลี่ยนแปลงเฉพาะหน้า เปลี่ยนแผนแบบกะทันหัน งานด่วน หรือปรับย้ายแบบปุปปัป อารมณ์ความคิดเปลี่ยนไปตามสถานการณ์  ต้องประคองสมาธิ และสติ แต่สามารถรับมือแก้ปัญหาได้ การเงินมีแผนซื้อขายทรัพย์สิน ใช้เงินก้อน ความรัก คนโสดเลิกคุยเถอะ และยุติความสัมพันธ์แบบไม่มีปี่มีขลุ่ย เพราะยังไงก็จะรู้สึกไม่มั่นใจคู่รักคิดแต่เรื่องงาน เรื่องเงินเป็นหลัก เรื่องความรักความผูกพันไม่ค่อยแสดงออก สุขภาพ ข่าวการสูญเสีย อาจมีเจ็บป่วยกะทันหัน เป็นนักวางแผน ชอบคิดชอบจัดการแทนคนอื่น งานมีการปรับเปลี่ยนทั้งโปรเจ็คท์ส่วนตัว และการปรับตำแหน่งสูงขึ้น ได้งานใหม่หรือเปลี่ยนลักษณะงานใหม่ มีแผนทำธุรกิจออนไลน์ การเงินจะหนักช้อปออนไลน์ ซื้ออุปกรณ์ใหม่ เทคโนโลยีใหม่ ชอบของทันสมัย ความรัก คนโสดความสัมพันธ์เริ่มต้นจากเพื่อน แต่ยังมีโอกาสพัฒนาได้ คู่รัก คนโสดใช้ความคิดอยู่เหนือความรัก ต้องมีความเข้าใจนิสัยคนรัก อยู่ให้เป็น จะคบกันได้นาน สุขภาพ ออฟฟิศซินโดรม ควบคุมอารมณ์ยาก เหมือนคนทะเลาะกับตัวเอง ลังเลมีปัญหากับคนรอบข้าง หรือเจ้านาย ร่างกายหมดพลัง งานมีอุปสรรคติดขัดเกิดความขัดแย้งและล่าช้า การเงินเสียเงินกับเรื่องสุขภาพ ใช้เงินแก้ปัญหา การลงทุนยังติดตัวแดงคืนกำไรยาก ความรักคนโสดรักสามเส้าจบลงด้วยความเจ็บปวด หรือเพิ่งเลิกรา คู่รักความสัมพันธ์ยังสั่นคลอนง่าย อย่าชวนแฟนทะเลาะ ปัญหาจะบานปลาย สุขภาพ ระบบทางเดินหายใจ และอุบัติเหตุ ชีวิตไม่ต้องการอะไรมาก อยากมีความสุขอยากได้ทำงานที่ตัวเองชอบ การทำงานงานดีเงินดี แต่ต้องอดทนกับปัญหาเรื่องงาน ยังสามารถรับมือได้ หรืออยากเปลี่ยนงานจะได้งานดีตรงใจ การเงิน เอนจอยกับชีวิต กินเที่ยวใช้เงินซื้อความสุข การเงินยังมีเงินใช้ไม่ขาดมือ การค้าของกินยังปังอยู่ ความรัก คนโสดมีทั้งคนโสด และไม่โสดเข้ามา เลือกดีๆ มีโอกาสลงเอยความสัมพันธ์กันได้ คู่รัก บางวันก็หวานเอาใจกัน แต่บางวันอยากทำตัวโสด อยากอยู่คนเดียว สุขภาพ อ้วนขึ้น คาดหวังกับคำตอบ ต้องการคำตอบที่ตรงใจ จริงจัง มีเหตุผล ชอบการควบคุมคิดแล้วต้องลงมือทำทันที การงานได้รับการแต่งตั้ง สอบบรรจุหรือสมัครงานได้ตามเป้าหมาย ธุรกิจครอบครัว หรือธุรกิจส่วนตัวราบรื่น การเงินมีแผนการใช้จ่าย ลงทุนหรือขอเครดิตต่างๆผ่านได้ ความรักคนโสดอยากลงเอย แต่งงาน คบแล้วต้องมีอนาคต ไม่อยากเสียเวลา ความรักมีคำตอบชีวิตคู่คู่รักคู่ฟัด ไปไหนไม่รอดสุขภาพ แข็งแรง ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเร็วเป็นไปตามอารมณ์ และจิตใจของตัวเอง ยังคงต้องรองรับปัญหาที่เข้ามาจู่โจม และต้องคอยแก้ปัญหาอยู่เบื้องหลัง แต่คุณยังมีพลังขับเคลื่อน และแก้ปัญหาสำเร็จได้ สิ่งสำคัญในตอนนี้คือต้องอยู่ให้เป็นทำให้ได้ อดทนไว้แล้วทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี การทำงานทำเพื่อเงิน และเพื่ออนาคต การค้ามีเงินเข้ามาต่อเนื่อง หรือรอทำสัญญา แต่ยังต้องระวังเรื่องกฎหมาย คดี ความรัก คนโสดอยู่ในโหมดกุ๊กกิ๊ก หยอกไปหยอดมา คู่รัก คนรักยังต้องการคุณ หวงแหน และชอบทำให้หงุดหงิดสุขภาพ งดแอลกอฮอล์บุหรี่ อาจมีปัญหามดลูก ฮอร์โมนผิดปกติ ธรรมะจะเยี่ยวยาทุกสิ่ง ปลงให้มากฝึกการปล่อยวางทำใจให้สงบชีวิตมีทางออก ทุกอย่างกำลังจะเปลี่ยนแปลงในทางที่ดี มีบุญบารมีพอ การงานมีเจ้านายใหม่ อยากเรียนต่อจะได้เรียน มีผู้ใหญ่สนับสนุน การเงินมีเงินผ่อนหนี้ ใช้เงินอย่างมีสติ แพลนเดินทางไหว้พระ เดินทางไกล ความรักคนโสดถ้าโสดอยู่รอก่อน ทำบุญไหว้พระเสริมเรื่องความรักคู่จะมา คู่รักอยู่กันแบบร่มเย็น เหมือนเพื่อนกันมากกว่า สุขภาพ รู้สึกถึงวัยถึงอายุที่มากขึ้น ปัญหากระดูก สายตา อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand ดวงรายอาทิตย์ ฉบับสาวคลีโอ วันที่ 18 -24 ตุลาคม 2564 ทำไมแฟนเก่าถึงไม่ปล่อยคุณไป หรือเป็นเพราะราศีของเขา?




Skin Care

วิตามิน ผิวใหม่อัพเดท! บำรุงง่าย ผิวสวยด้วยแบรนด์ไทย



วิตามิน บำรุงยังคงเป็นเทรนด์ของอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลตัวเอง เหล่าวิตามินที่เข้ามาในชีวิตคนไทยและค่อยๆ เป็นที่นิยม

หลังจากที่หลายคนใช้แล้วรู้สึกถึงผลลัพธ์ ในขณะที่บางก็ขอเซย์โนเลยค่าไม่ชอบเม็ด วิตามิน ไม่ชอบดีเทล  แต่ยังไงซะเราก็อยากจะอัพเดทสักหน่อยว่าตอนนี้ มีแบรนด์ไหนมาใหม่ให้เราลองบ้างนะ

Vita S by Dr.Awie

วิตามิน

ใหม่มากกก ใหม่ล่าสุด Vita S เป็นวิตามินที่เน้นช่วยดูแลผิว ลดการเกิดสิวและผิวหมองคล้ำ อย่างที่เราสงสัยว่าทำไมอยู่แต่บ้านแล้วผิวยังหมองได้ ไม่เห็นสดใสขึ้นเลยแม้จะหลบแดดแทบตาย ก็เพราะว่าแสงแดดที่แอบลอดผ่านหน้าต่างและมลภาวะของเมืองนั้นมีความอุตสาหะมานะกว่าเรามากนัก ในแคปซูลนี้มีอะไรบ้าง? สารสกัด Pycnogenol จากเปลือกสนฝรั่งเศสนี้ที่มีความเข้มข้นกว่าเปลือกสนทั่วไปช่วยลดเม็ดสีของผิว ฝ้า กระและจุดด่างดำ สารสกัด Apple Phenol จากแอปเปิ้ลเขียวนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ช่วยป้องกันรังสี UV ปรับผิวให้ดูสุขภาพดี และยังมีสารสกัดอื่นๆ ที่ช่วยปกป้องเซลล์ผิว สร้างคอลลาเจน และสร้างภูมิคุ้มกันให้ผิวได้ดีด้วย

1 กล่องมี 24 แคปซูล ทานได้ 12 วันวันละ 12 เม็ด

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง FB: @Dr.Awie

Nature of ease

อีกหนึ่งความใหม่แคปซูลสารสกัดจาก 5 พืช คือกระบองเพชร มะขามป้อม ขิง ชะเอมเทศ และกระชายขาว ไม่ได้ผสมกันอยู่ในหนึ่งเม็ดนะ แต่ละชนิดก็มีคุณสมบัติเฉพาะของตัวเอง ที่เน้นเรื่องผิวเลยก็มีตามนี้ (หนึ่งกล่องมี 30 เม็ด)

สารสกัดจากกระบอกเพชรจะช่วยเรื่องลดการดูดซึมไขมันและระดับน้ำตาลในเลือด ลดความอยากอาหาร สร้างภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัสและมีสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ราคากล่องละ 410 บาท  

กล่องนี้สารสกัดจากมะขามป้อม เต็มไปด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เป็น Super fruit มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง บำรุงผิวและลดการเกิดริ้วรอย ราคากล่องละ 410 บาท

วิตามิน

ส่วนสารสกัดจากกระชายขาว นี่คือราชาแห่งสมุนไพร มีฤทธิ์เป็นยาขับลม บำรุงร่างกาย ผิวพรรณ และเสริมสมรรถภาพเพศชาย ราคากล่องละ 370 บาท

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ FB : @natureofease

Dii วิตามิน

เป็นแบรนด์วิตามินที่มีให้เลือกเยอะมากกก แทบจะเรียกได้ว่ามีปัญหาสุขภาพอะไรก็มีวิตามินซัพพอร์ตตรงนั้น แต่ถ้าพูดถึงเรื่องผิวละก็ขอหยิบมาแนะนำสี่ตัวคือ 

วิตามิน

Dii No.4 P-Acnisol ช่วยดูแลปัญหาสิวโดยเฉพาะด้วยสารสกัดจากกีวี่ที่มีสารยับยั้งเอนไซม์จากเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว สารสกัดจากข้าวลดการอุดตันรูขุมขน ดูแลให้ความมันบนใบหน้าสมดุล สารสกัดจากใบบัวบก สมอนรอยแผลที่เกิดจากสิวอักเสบ รอยแดง รอยดำและสารอื่นๆ 30 แคปซูลราคา 790 บาท ทานครั้งละ 1 แคปซูล หลังอาหารเช้าและเย็น

ใครที่มีรอยดำฝังลึก Dii No.5 Mela ดูแลได้โดยเฉพาะ มีสารสกัดจากเปลือกสนฝรั่งเศสช่วยลดการสร้างเม็ดสีผิว โดยเฉพาะรอยดำฝังลึกให้ดูจางลง อะโรเนียเบอร์รี่ช่วยกระตุ้นการออกฤทธิ์ของวิตามินและสารสกัดอื่นๆ มีประสิทธิภาพมากขึ้น และดอกเบญจมาศป่าลดการกระตุ้นการส้รางเม็ดสีผิวใหม่ จากกลไลที่ช่วยยับยั้งอนุมูลอิสระจากรังสี UV และช่วยให้ผิวไม่ไวต่อแสงแดด 30 แคปซูลราคา 790 บาท ทานครั้งละ 1 แคปซูล หลังอาหารเช้าและเย็น

Dii No.7 Glassy สูตรนี้เน้นดูแลผิวกระจ่างใสทั่วร่าง มีสารสกัดจากเมล็ดองุ่น, มะกอก, มะเขือเทศ, มะขามป้อม, ดอกแมรี่โกลด์, ทับทิม, แครอท และวิตามินสำคัญในการเสริมกลไกการต้านอนุมูลอิสระอย่างต่อเนื่อง พร้อมเข้าบำรุงชั้นผิว ตั้งแต่การปรับระดับโทนสีผิว เกลี่ยเม็ดสีผิวให้เรียบเนียน ดูนวล โกลว์ สุขภาพดี ลดความไวในการตอบสนองต่อแดด ให้คุณได้มีสุขภาพผิวที่งดงามอย่างเป็นธรรมชาติ 30 แคปซูลราคา 790 บาท ทานวันละ 1 แคปซูลหลังอาหารมื้อใดมื้อหนึ่ง

วิตามิน

Dii No.8 Aqua กระปุกนี้มีโคเอนไซม์ Q10 ที่ช่วยซัพพอร์ต คอลลาเจนไตรเปปไทด์ที่ผ่านการวิจัยมาแล้วว่าถ้าทานร่วมกันอย่างต่อเนื่องจะช่วยทำให้ผิวดูชุ่มชื้น ริ้วรอยตื้นดูจางลง โอเมก้า3 จะสะสมอยู่ใต้ชั้นผิวเมื่อทานต่อเนื่องทำให้ผิวลดการอักเสบ ไม่ลอกเป็นขุย เติมเต็วผิวขาดน้ำ และ L-Glutathione ช่วยลดการสร้างเม็ดสีผิวให้สีผิวสม่ำเสมอ กำกจัดอนุมูลอิสระและสารพิษในร่างกาย ฟื้นฟูให้ดูอ่อนเยาว์จากในร่างกาย 30 แคปซูลราคา 990 บาท ทานวันละ 1 แคปซูลหลังอาหารมื้อใดมื้อหนึ่ง

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมทาง Dii Supplements

Inneri 

วิตามิน

เป็นวิตามินทสูตรกลางคืน มีส่วนผสมจากทับทิมสเปนและเปลือกองุ่นช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเสื่อมของเซลล์ ลดปัญหาผิวอย่างขาดน้ำ, ด่างดำ, ริ้วรอย และอักเสบ เพิ่มคุณภาพของการนอนเพื่อจะได้กระตุ้น Growth Hormone ที่ส่งผลกับความอ่อนเยาว์ กระตุ้น Gaba และเพิ่มคลื่น Alpha ทำให้รู้สึผ่อนคลาย นอนหลับเต็มอิ่ม ตื่นมาสดชื่น  ฟื้นฟูผิวระดับโครงสร้างด้วยเซรามายด์ที่สกัดจากจมูกข้าวญี่ปุ่นให้ผิวดูอิ่มน้ำ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และสร้างผิวแข็งแรงปกป้องผิวจากยูวีและสารที่ก่อให้เกิดผิวแพ้ต่างๆ ทานวันละ 1 แคปซูลก่อนนอน ราคา 1,250 บาท

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง All About You

Aimerplusth

วิตามิน

อีกหนึ่งอาหารเสริมผิวในรูปแบบวิตามินแคปซูล พร้อมดูแลผิวอ่อนแอ ริ้วรอยตามวัย ความหมองคล้ำจากมลภาวะ และ UV ทำร้าย ผิวอักเสบ สิวเรื้อรัง แห้งขาดน้ำ ไม่ชุ่มชื้น ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติอย่าง วิตามินA, E, C ซิงค์ สารสกัดจากส้มสีแดง, เมลอนฝรั่งเศส กรดอะมิโนและอื่นๆ ทานวันละ 1 แคปซูลก่อนอาหารเช้า กระปุกละ 690 บาท ดูข้อมูลเพิ่มเติมทาง

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง IG @Aimerplusth

วิตามินเป็นเหมือนอาหารเสริม และยิ่งกับผิวแล้วด้วย ไม่ว่าจะเลือกกินตัวไหนต้องสังเกตตัวเองให้ดี อ่านส่วนผสมจากทางแบรนด์ให้ละเอียด(หรือสอบถามโดยตรงได้เลย)ว่ามีอะไรที่เราอาจจะแพ้ไหม ถ้าให้ดีปรึกษาแพทย์เลยว่าถ้าจะกินโอเคมั๊ยนะ อย่าลืมว่านิสัยผิวสวยเราจะพึ่งแต่วิตามินที่เป็นแคปซูลไม่ได้ ต้องเลือกกินและดูแลผิวในด้านอื่นๆ อย่างสม่ำเสมอด้วยน้า

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More