“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

กลับมาสะเทือนวงการความงามอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับ Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก 13 – 15 มิถุนายนนี้! ลงทะเบียนเข้าชมงาน ฟรี!

Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก พบผู้ผลิต และแบรนด์สินค้าความงามคุณภาพกว่า 1,500 บริษัท จาก 20 ประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน ฝรั่งเศส อิตาลี ไทย และอีกมากมาย บนพื้นที่จัดแสดงงานกว่า 22,000 ตารางเมตร นอกจากนี้ภายในงานยังมีกิจกรรมส่งเสริมธุรกิจ อาทิโปรแกรมจับคู่เจรจาธุรกิจที่ทำให้คุณได้พบกับเจ้าของแบรนด์และโรงงานผลิตโดยตรง รวมไปถึงสัมมนาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกที่จะมาอัปเดตเทรนด์ความงามล่าสุด และบิวตี้เวิร์คช็อป ตลอด 3 วันการจัดงาน มาร่วมก้าวสู่โลกแห่งความงามระดับโลกไปพร้อมกัน แล้วพบกัน 13-15 มิถุนายนนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงทะเบียนเข้าชมงานฟรี! คลิก! https://bit.ly/4a3D1Lm และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.cosmoprofcbeasean.com ทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดงาน Cosmoprof CBE ASEAN 2024! 1. เป็นงานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามที่ใหญ่ที่สุดในไทย และอาเซียน2. มีผู้ออกแสดงสินค้าชั้นนำกว่า 1,500 แบรนด์ จาก 20 ประเทศทั่วโลก3. […]

15 กฎเหล็กแห่งการมูฟออน “สัญญากับตัวเอง ว่าเราต้องทำให้ได้นะ”

อย่างแรกเลยคือเซ็ตความตั้งใจให้ตัวเอง “ฉันจะต้องขึ้นมาจากหลุมให้ได้” แรงใจที่เราอยากเห็นตัวเองมีความสุข จะพาเรามูฟออนได้เกลี้ยง 100% แน่นอน เริ่มขยับตัวออกจากหลุมกันเลยนะ… เพราะเราจะไม่ยอมจมปลัก ไม่ยอมแพ้ใจตัวเอง เรามองเห็นตัวเองนี่นา ว่าเราจะมีความสุขใสๆ ได้กว่านี้ เราเลยต้องให้กำลังใจตัวเอง ตั้งกฏเหล็กให้ตัวเอง คนอย่างฉัน ไม่มีเธอ ฉันก็มูฟออนสวยๆ ได้ ว่าแล้วลุยกันเลย!! อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ ฮาวทูรักตัวเอง เมื่อต้องมูฟออนจริงๆ




Lifestyle, Shopping

ได้เดิน LOFT ทั้งที ไอเท็มนี้ห้ามพลาด!!!

LOFT

คิดถึงการเดินช้อปปิ้งที่ LOFT ใจจะขาด ในที่สุดก็ได้ออกจากบ้านสักที วันนี้คลีโอรวมไอเท็มปัง ๆ และ gadget เด็ดที่ต้องมี!! จะสายบิวตี้ สายทำอาหาร หรือสายทำงาน ที่ LOFT ก็มีหมด อย่ารอช้า มาช้อปกันเลยย!

LISA FIRST SINGLE ALBUM KIT VERSION ราคา 890 – 978 ฿

[PREORDER] LISA FIRST SINGLE ALBUM LALISA เริ่มพรีออเดอร์ได้ตั้งแต่วันที่ 26 สิงหาคม 2564 เป็นต้นไป สินค้าจะเริ่มส่งภายในเดือนตุลาคม 2564*

LISA FIRST SINGLE ALBUM LALISA KIT VERSION ราคา 890 บาท ประกอบไปด้วย

Package Box + Air KiT Photo Card Set (15ea)

Random Polaroid (1 of 3)

Household Paper (1ea)

Grip Holder (1ea)

แบบฟอร์มสำหรับลุ้นรับสิทธิพิเศษจาก YG Select (ถ้ามี) shorturl.asia/xj2tC

*สินค้า PREORDER ไม่สามารถเปลี่ยนหรือยกเลิกคำสั่งซื้อได้

Cleo Shop > onesiam

LOGITECH WIRELESS MOUSE KEYBOARD MK270R BLACKราคา 999 ฿

ชุดคอมโบไร้สาย MK270r มอบทั้งความสะดวกสบายของคีย์บอร์ดมาตรฐาน คู่กับเมาส์ขนาดกะทัดรัดที่เหมาะมือ มีปุ่มควบคุมสื่อ แป้นตัวเลข และการควบคุมเคอร์เซอร์ที่แม่นยำเพื่อทำให้การทำงานราบรื่นขึ้นมาก นอกจากนี้ สัญญาณไร้สายที่ไม่มีการแลคทำให้ตั้งค่าง่ายและประหยัดพื้นที่บนโต๊ะของคุณ ไม่น่าแปลกใจเลยว่า นี่คือชุดคอมโบที่ขายดีที่สุดในโลก

Cleo Shop > onesiam

INCASE COMMUTER BACKPACK W/ BIONIC – OCEAN GREEN ราคา 3,990 ฿

คอลเลกชันใหม่ของเราที่ออกแบบด้วยเส้นด้าย BIONIC® ซึ่งเป็นวัสดุที่ทนทานซึ่งสร้างขึ้นจากมลพิษพลาสติกที่กู้คืนแล้วซึ่งพบในสภาพแวดล้อมทางทะเลและชายฝั่ง Incase Commuter สร้างขึ้นด้วยวัสดุริปสต็อป BIONIC® ที่ผลิตจากพลาสติกรีไซเคิลชายฝั่ง โครงสร้างภายในที่มีน้ำหนักเบา ช่องหลักขนาดใหญ่ ปกป้อง MacBook Pro ได้ถึง 16 นิ้ว และมีช่องใส่ขวดน้ำแบบปิดด้วยกระดุมแม่เหล็กภายนอก ผลิตจากพลาสติกรีไซเคิลที่ทนทาน 100%

Cleo Shop > onesiam

MOFII LOLLIPOP SILENT WIRELESS COMBO SET ราคา 1,190 ฿

คีย์บอร์ดและเมาส์ไร้สาย เชื่อมต่อด้วย 2.4G Wireless USB Receiver เชื่อมต่อได้ไกลในระยะ 10 เมตร คีย์บอร์ดแบบ Rubber-dome สัมผัสนุ่มเสียงเงียบ

Cleo Shop > onesiam

WBEAR ELECTRIC STEAMING OVEN 20L ราคา 4,990 ฿

Bear Electric Steaming Oven ขนาด 20L ตั้งเวาสูงสุดถึง 60

นาที ปรับอุณหภูมิได้ 100 – 250 องศา อาหารสุกเร็วอย่างทั่วถึง รูปแบบการทำความร้อนทั้งบนและร่างแบบ 360 องศา

ช่วยให้ความร้อนกระจายได้อย่างทั่วถึง ปุ่มควบคุมความร้อนแยกการใช้งานบนและล่าง

วัสดุท่อทำความร้อนสแตนเลสทนทาน จำนวน 4 ท่อร้อนเร็วอาหารสุกไว

กำลังไฟ 1200 W ขนาด 368x341x421 mm น้ำหนัก 6.5 kg. แรงดันไฟฟ้า 220V-50Hz

Cleo Shop > onesiam

CBG DEVICES IPL CLASSIC SONA I ราคา 2,490 ฿

เลเซอร์ผิวใส ไร้ขน ที่บ้านเองง่ายๆกับเครื่องเลเซอร์ IPL Classic Sona l 990,000 ชอต จาก CBG Devices

กำจัดขน แถมยังฟื้นฟูผิวได้ในเครื่องเดียว ใช้งานง่าย และที่สำคัญ ไม่เจ็บ!

ยิงได้ทั้งหน้าและตัว ด้วยหัวควอด (Quartz) ที่แข็งแรงทนทาน แต่อ่อนโยนกับทุกส่วนของร่างกาย มากกว่าหัวเลเซอร์กระจกในเลเซอร์ตามท้องตลาดทั่วไป สามารถใช้การยิงระดับ 1 เป็นโหมดผิวใสได้ในตัว

ตัวเครื่องมีความเข้มข้นของแสงที่ 5-13 J ทำให้สามารถกำจัดเส้นขนที่เข้มและหนาได้ดี

มีฟังก์ชั่นปรับความเข้มข้นของแสงได้ 5 ระดับ เครื่องเดียวใช้ได้กับทุกสีผิว มีทั้งโหมด Manual กดยิงเองได้ตามความต้องการ และ โหมด Auto ที่ตัวเครื่องจะยิงแสงให้เองเมื่อเอาเครื่องแนบกับผิวหนัง หมดห่วงเรื่องเลเซอร์ลั่น เพราะตัวเครื่องมีระบบเซนเซอร์ที่จะปล่อยแสงเฉพาะเวลาที่เครื่องแนบกับผิวหนังเท่านั้น ใช้งานได้ยาวนาน ด้วยจำนวนชอตถึง 990,000 ชอต

อุปกรณ์ในกล่องเตรียมมาพร้อมใช้ มีทั้ง มีดโกน แว่นกันแสง ตัวเครื่อง และ อแดปเตอร์

รับประกันสินค้า 1 ปีเต็ม

Cleo Shop > onesiam

SomeKooling Beauty Fridge ราคา 2,390 ฿

ตู้เย็นแห่งความสวย สร้างมาเพื่อใส่สกินแคร์ ให้คุณสวยแบบยั่งยืน ‘SomeKooling Beauty Fridge’

ตู้เย็นใส่สกินแคร์แบรนด์แรกของไทย ที่ได้รับรอง ISO และมาตรฐานสากลจากยุโรป

ตัวเครื่องใช้ระบบทำความเย็นแบบ Thermoelectric Power ทำให้มั่นใจได้เลยว่าประหยัดไฟและเก็บเสียง

ตัวเครื่องทำความเย็นได้ตั้งแต่ 5-15 องศา เหมาะสุดๆสำหรับการเก็บสกินแคร์

Beauty Fridge Size S ความจุ 6 L สำหรับสาวมินิมอล

ขนาดกระทัดรัดเพียง 27 x 21 x 31 ซม. (กว้าง x ยาว x สูง) / ขนาดด้านในตู้ 14 x 16 x 24 ซม. (กว้าง x ยาว x สูง)

อุปกรณ์ที่มีมาให้ในกล่อง : สายปลั้กเสียบในบ้าน, สายปลั้กเสียบกับรถยนต์ รับประกัน 6 เดือน

Cleo Shop > onesiam

BIALETTI NEW MOKA INDUCTION 4/6 CUPS ราคา 3,370- 3,995 ฿

Moka pot รุ่นแรกที่สามารถใช้ได้กับเตาแม่เหล็กไฟฟ้าได้ของ Bialetti

ส่วนหม้อด้านบนผลิตจากวัสดุอะลูมิเนียม รูปทรงแปดเหลี่ยมแบบดั้งเดิม ผสมผสานกันอย่างลงตัวกับส่วนหม้อด้านล่างที่ด้านในผลิตจากอะลูมิเนียม ทำให้มีความคงทนมากยิ่งขึ้นและเคลือบด้านนอกด้วยสเตนเลส สตีลขัดเงา

หูจับแบบใหม่เป็นพลาสติกทนความร้อน จับถนัดมือ

รุ่นใหม่ Inspection valve ลิขสิทธิ์เฉพาะของ Bialetti ที่ทำความสะอาดได้ รับรองคุณภาพและความปลอดภัย 100%

ใช้ได้กับเตาทุกประเภทอาทิ เตาแก๊ส, เตาไฟฟ้า และเตาแม่เหล็กไฟฟ้า

มีสองสีคือ สีดำและสีแดง -ขนาด 4 ถ้วยและ 6 ถ้วย

Cleo Shop > onesiam

Shop สินค้าอื่น ๆ ได้ที่ onesiam

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']