“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

กลับมาสะเทือนวงการความงามอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับ Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก 13 – 15 มิถุนายนนี้! ลงทะเบียนเข้าชมงาน ฟรี!

Cosmoprof CBE ASEAN 2024 งานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามระดับโลก พบผู้ผลิต และแบรนด์สินค้าความงามคุณภาพกว่า 1,500 บริษัท จาก 20 ประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน ฝรั่งเศส อิตาลี ไทย และอีกมากมาย บนพื้นที่จัดแสดงงานกว่า 22,000 ตารางเมตร นอกจากนี้ภายในงานยังมีกิจกรรมส่งเสริมธุรกิจ อาทิโปรแกรมจับคู่เจรจาธุรกิจที่ทำให้คุณได้พบกับเจ้าของแบรนด์และโรงงานผลิตโดยตรง รวมไปถึงสัมมนาความรู้จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกที่จะมาอัปเดตเทรนด์ความงามล่าสุด และบิวตี้เวิร์คช็อป ตลอด 3 วันการจัดงาน มาร่วมก้าวสู่โลกแห่งความงามระดับโลกไปพร้อมกัน แล้วพบกัน 13-15 มิถุนายนนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงทะเบียนเข้าชมงานฟรี! คลิก! https://bit.ly/4a3D1Lm และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.cosmoprofcbeasean.com ทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดงาน Cosmoprof CBE ASEAN 2024! 1. เป็นงานแสดงสินค้าเพื่อธุรกิจความงามที่ใหญ่ที่สุดในไทย และอาเซียน2. มีผู้ออกแสดงสินค้าชั้นนำกว่า 1,500 แบรนด์ จาก 20 ประเทศทั่วโลก3. […]

15 กฎเหล็กแห่งการมูฟออน “สัญญากับตัวเอง ว่าเราต้องทำให้ได้นะ”

อย่างแรกเลยคือเซ็ตความตั้งใจให้ตัวเอง “ฉันจะต้องขึ้นมาจากหลุมให้ได้” แรงใจที่เราอยากเห็นตัวเองมีความสุข จะพาเรามูฟออนได้เกลี้ยง 100% แน่นอน เริ่มขยับตัวออกจากหลุมกันเลยนะ… เพราะเราจะไม่ยอมจมปลัก ไม่ยอมแพ้ใจตัวเอง เรามองเห็นตัวเองนี่นา ว่าเราจะมีความสุขใสๆ ได้กว่านี้ เราเลยต้องให้กำลังใจตัวเอง ตั้งกฏเหล็กให้ตัวเอง คนอย่างฉัน ไม่มีเธอ ฉันก็มูฟออนสวยๆ ได้ ว่าแล้วลุยกันเลย!! อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ ฮาวทูรักตัวเอง เมื่อต้องมูฟออนจริงๆ




Beauty, Skin Care

Sulwhasoo พาเราเข้าสู่การบำรุงอย่างล้ำลึกด้วย 4 ไอเท็มจากพลังโสมเกาหลี

Sulwhasoo

Sulwhasoo เราได้ยินชื่อนี้มานาน และเมื่อไหร่ที่พูดถึงแบรนด์นี้ ความคิดแรกในหัวที่ผุดขึ้นมาก็คือสกินแคร์ที่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพ ความเรียบง่าย แต่ดูน่าค้นหา ทำให้หลายคนที่ลองต้องกลับมาซื้อเพิ่มอยู่ตลอด และหนึ่งในไลน์สกินแคร์ของ Sulwhasoo เป็นขวัญใจชาวสกินแคร์สายบิวตี้อย่างเรา จะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก Concentrated Ginseng ที่เพียงแค่เอ่ยชื่อมาทุกคนก็ต้องร้องอ๋อ เพราะสกินแคร์เขาดีสมคำร่ำลือจริง ๆ จนขึ้นแท่นเป็นอันดับหนึ่งเรื่องโสมแล้วล่ะ

ภูมิปัญญาและปรัชญา Sang Seng ที่ผสานเป็นหนึ่งเดียว

“ทุกสิ่งมีจุดกำเนิดมาจากความงดงามแห่งธรรมชาติ โดยความคิดและการแสวงหาความเป็นเลิศในความงามนั้นอยู่เหนือธรรมชาติและหญิงสาว ร่างกาย และจิตใจ”

จริง ๆ แล้ว Sulwhasoo กับโสมเนี่ย เขาอยู่คู่กันมานานแล้วนะ เพราะมีโสม จึงทำให้เกิด Sulwhasoo ขึ้นมา ขอเล่าย้อนกลับไปช่วงแบรนด์เพิ่งสร้างตัวแรก ๆ กันหน่อย เดิมทีเรามักจะรู้จักโสมในรูปแบบอาหาร แล้วยิ่งสมัยก่อนพอมีคนเริ่มนำโสมมาเป็นส่วนผสมในสกินแคร์มันเลยแปลกใหม่และว้าวมาก ไม่ใช่แค่ความใหม่ แต่เรื่องของคุณภาพก็ยิ่งดีเข้าไปใหญ่ โดยผลิตภัณ์ของแบรนด์นี้ก็คือ ABC Ginseng Cream เป็นตัวแรกสุดที่คิดค้นโดยผู้ก่อตั้งแบรนด์อย่าง Sung-hwan Suh ในปี 1966 เป็นเวลาหลายสิบปีแล้วที่แบรนด์เริ่มนำโสมมาใช้ จนกลายเป็นซิกเนเจอร์ของ Sulwhasoo ไปแล้ว ล่วงเลยมาถึงศตวรรษใหม่ Sulwhasoo ก็ยังยืนหนึ่งเรื่องโสมอยู่เช่นเคย

การศึกษาในเชิงลึกเกี่ยวกับโสมเกาหลี

โสมเกาหลีเป็นพืชพิเศษที่ได้รับการยอมรับมาอย่างยาวนานในด้านคุณค่าทางโภชนาการ และเหนือกว่าโสมพันธุ์อื่นๆ ที่ปลูกทั่วโลก วันนี้นักวิจัยที่ศูนย์มรดกและวิทยาศาสตร์มุ่งเน้นการวิจัยเกี่ยวกับโสมเกาหลี โดยใช้ “test beds” เฉพาะทาง ซึ่งศูนย์ใช้ test beds เพื่อทำการวิจัยทางพฤกษศาสตร์เกี่ยวกับโสม และทดลองด้วยเทคโนโลยีล่าสุด เช่น การปลูกพืชไร้ดินและการเปลี่ยนแปลงสสารโดยกระบวนการทางชีวภาพในการเก็บเกี่ยว

งานวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของส่วนผสมสมุนไพร

แหล่งที่มาของเอเชียโบราณมีส่วนผสมทางพฤกษศาสตร์มากมายนอกเหนือจากโสม ซึ่งศูนย์มรดกและวิทยาศาสตร์สำรวจส่วนผสมเหล่านี้ที่ใช้ในใบสั่งยาแบบตะวันออกดั้งเดิมหลายหมื่นรายการเพื่อค้นหาส่วนผสมที่ดีที่สุด ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา บริษัทได้ทดสอบส่วนผสมของพืช 3,912 ชนิดเพื่อพัฒนาส่วนผสมที่ใช่ที่สุด, ได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุด และวิธีการสกัดที่เหมาะสมที่สุด ด้วยความมุ่งมั่นอย่างไม่ลดละต่อการวิจัยนี้โซลวาซูได้พัฒนาส่วนผสมหลัก “Active Beauty Ginsenoside” ซึ่งสามารถพบได้ในโสมเกาหลีเท่านั้น

พูดถึงตัวผลิตภัณฑ์โสมกันบ้าง ในไลน์ที่เป็น Concentrated Ginseng เราอยากแนะนำ 4 ไอเท็มที่เรียกได้ว่าใครได้ลองก็ต้องหลงรักจริง ๆ นะ เห็นความหรูหรามาตั้งแต่กล่องเลย เปิดกล่องมาก็ยิ่งสวยเข้าไปอีก สีของแบบเรียบ ๆ ไม่ต้องมีอะไรมาก แต่เอาอยู่หมด ซึ่งวันนี้เราอยากจะพาทุกคนมารู้จัก 4 ไอเท็มอย่าง Concentrated Ginseng Renewing Water Ex Lotion, Concentrated Ginseng Renewing Cream Ex Classic, Concentrated Ginseng Renewing Cream Ex และ Concentrated Ginseng Renewing Emulsion Ex กุมเงินและกุมใจไว้ให้ดี งานนี้มีเสียเงินแน่นอน 

Concentrated Ginseng Renewing Cream EX

ครีมโสมในตำนานเลยแหละตัวนี้ Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Cream EX มาในกระปุกสีทองน่าจับน่าใช้ เป็นครีมบำรุงผิวที่แน่นไปด้วยความเข้มข้นของโสมที่คัดสรรมาแล้วเป็นอย่างดี เนื้อครีมก็เลยจะมีความเข้มข้นเป็นพิเศษ พอเราค่อย ๆ เปิดฝา ตักครีมแบบเบามือ ค่อย ๆ ทาลงบนหน้า มันได้สัมผัสที่รู้สึกดีมากเลยนะ ครีมก็จะค่อย ๆ ซึมลงผิวหน้าเราอย่างช้า ๆ ช่วยฟื้นบำรุงผิวของเราได้อย่างล้ำลึก ส่วนเรื่องการบำรุงก็บำรุงสารพัด เริ่มที่การลดริ้วรอยที่มาพร้อมอายุที่โรยรา แต่พอมีโสมที่เข้มข้นจากการสกัดรากและผลโสมเกาหลี เราก็หมดกังวลไปเลย โสมจะช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวแบบอ่อนโยน ทำให้ผิวเริ่มกระชับ แน่น เนียนนุ่ม ความหระจ่างใสก็เริ่มเผยออกมาเลยล่ะ

Concentrated Ginseng Renewing Water EX Lotion 

ปกติเวลาเราใช้โทนเนอร์ก็รู้สึกเฉยมาตลอด จนมาเจอโทนเนอร์โสมใน Renewing Water EX จาก Sulwhasoo นี่แหละ เป็นโทนเนอร์ที่สกัดจากโสมอย่างเข้มข้นแต่ลงตัวพอดีในแต่ละขวด ช่วยลดเลือนริ้วรอยแห่งวัยได้อย่างดีเลย ใครบอกว่าใช้โทนเนอร์แล้วไม่มีประโยชน์ เราเถียงสุดใจเลยนะ เริ่มต้นจากโทนดนอร์นี่แหละดีที่สุด เป็นการเตรียมผิวขั้นต่อ ๆ ไป ถ้าเราเจอโทนเนอร์ที่ดีก็ยิ่งทำให้ผิวหน้าเราดี โดยตัวนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและบำรุงผิวแบบค่อยเป็นค่อยไปและอ่อนโยนให้กับผิวเรา พอค่อย ๆ เอามาเช็ดลงบนผิว เราจะรู้สึกได้เองเลยว่ามันสดชื่น มันเฟรช และซึมเร็วมากทั้ง ๆ ที่เพิ่งทาลงไป นี่แหละคือความพิเศษ

EX นั้นก็จะอุดมไปด้วยความชุ่มชื้นและสารบำรุงที่สกัดจากโสม Steamed Ginseng Water Concentrate ที่ผลิตขึ้นอย่างพิถีพิถันที่สุด โดยใช้เทคโนโลยีของโซลวาซูที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นถึง 1.5 เท่าเมื่อเปรียบเทียบกับสูตรเดิม ทำให้สามารถรังสรรค์พื้นฐานของผิวให้แน่นกระชับและมีสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทำให้เราตกหลุมรักเข้าโทนเนอร์ตัวนี้อย่างจัง!

Concentrated Ginseng Renewing Emulsion Ex

อีกหนึ่งชิ้นที่เราไม่อยากให้ตกหล่นออกจากลิสต์ของทุกคน นั่นก็คือ  Renewing Emulsion Ex เป็นโลชั่นสูตรโสมอีกหนึ่งชิ้นจาก Sulwhasoo ที่เราประทับใจ ด้วยเนื้อสัมผัสที่เนียนมากตั้งแต่อยู่บนปลายนิ้วเรา ค่อย ๆ ลงบนผิวแบบช้า ๆ เรารู้สึกเหมือนมีความละมุนสาดเข้ามา เป็นเนื้อสัมผัสแบบน้ำนมที่ไม่ค่อยเจอจากที่ไหน ให้ความเข้มข้นแต่ยังซึมเร็วลงบนผิว แถมพอเนื้อโลชั่นซึมลงไปแล้ว ก็จะเข้าไปช่วยล็อคความชุ่มชื้นในผิวให้ดูฉ่ำตลอดเวลาเลย 

Concentrated Ginseng Renewing Cream EX Classic 

ปิดท้ายด้วยครีมโสม Renewing Cream EX Classic ครีมรุ่นออริจินอลจาก Sulwhasoo Ginseng ที่ถ้าพูดถึงครีมโสมก็ต้องเป็นกระปุกนี้แหละ ความคลาสสิกที่เราเห็นได้ตั้งแต่แพกเกจที่ดูแพง มีสไตล์ คงความเป็น Sulwhasoo ได้อย่างเต็มที่ เนื้อครีมแบบเน้น ๆ พร้อมการบำรุงที่ล้ำลึกจากโสมที่สกัดมาแล้วอย่างเข้มข้น เราบอกเลยว่าตัวนี้ใครได้ลองก็ต้องมีซ้ำแน่นอน 

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']