THE BEST BODY SAVIOR 2024

CLEO BEAUTY HALL OF FAME 2024 สุดยอดบอดี้แคร์เริ่ดสำหรับผิวกาย

5 สิ่งนี้ถ้าคุณทำหลัง 7 pm แล้วชีวิตคุณจะไม่เหมือนเดิม!

“วินัยที่เราสร้างให้ตัวเอง” หนังสือเรื่อง Self-Discipline Guidebook เขาสรุปมาเลยว่า 5 สิ่งนี้หลัง 7 pm แล้วเราจะมีชีวิตที่เปลี่ยนไป ลองดูกันเถอะ คลีโอได้ไอเดียเรื่องวินัยนี้มาจากกูรูตัวแม่ผู้แต่งหนังสือเรื่อง Self-Discipline Guidebook เธอสังเกตชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จหลายๆ คนในโลก เธอฟันธงมาว่า 5 ข้อนี้ถ้าเราได้เตรียมตัวก่อนเริ่มวันใหม่ เตรียมชีวิตให้ดีก่อนเวลาหนึ่งทุ่มของทุกวัน เราจะเห็นเลยว่าชีวิตเราเริ่มเปลี่ยนไป บอกเลยว่ามีฝันยากแค่ไหน เราก็ทำให้เป็นจริงได้ชัวร์ๆ เริ่มเลยนะ….. 1. รีเช็คตัวเอง: ตอบคำถาม 3 ข้อนี้ให้ได้ว่า สามคำถามนี้มาเพื่อให้เราบาลานซ์ระหว่าง “ความระลึกถึงสิ่งดีๆ ที่เราอยากขอบคุณ” และ “เราพัฒนาตัวเองยังไงบ้าง” 2. ออฟบางสิ่ง: จำเป็นมากที่เราต้องเบรคสมองเราจากงานและการไถมือถือ เบรกเวลานี้ได้ไปจนถึงตอนนอนจะเริ่ดมากก็คือ… วางมือถือลงซะ ปิดคอมพ์ด้วย ไม่ต้องออกจากบ้านไปไหน 3. แพลนสำหรับพรุ่งนี้ เราจะเริ่มวันพรุ่งนี้ที่โปรดัคทีฟได้ ก็อยู่ที่วันนี้นี่ล่ะ เขียน 3 สิ่งใหญ่ๆ ที่เราต้องทำในวันพรุ่งนี้แบบไม่ทำไม่ได้เด็ดขาด! ถ้าเป็นสิ่งที่ต้องทำไปยาวๆ ก็ให้เขียนปักไว้พร้อมให้เรตติ้งความคืบหน้าด้วย 4. หายใจ เราหายใจ 20,000 […]

ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]




Beauty, Make Up, Skin Care

Haley Kim เปิดโลกเมคอัพให้เรา ด้วยเทคนิค Colour Correcting กลบทุกอย่างด้วยชาร์ตสี!!



Haley Kim เป็นยูทูบเบอร์สายบิวตี้อีกคนที่เรารักมากกกกอีกคนนึงเลย เธอเน้นความมินิมอล น้อยแต่มาก แต่เอาอยู่หมดนะ เชื่อว่าใครที่ชอบอะไรคลีน ๆ มินิมอลสบายตาต้องรักเธอแน่นอน พอพูดถึงเรื่องคลีน ๆ ดูเหมือนเธอจะแต่งหน้าแบบไม่จัดนะ แต่เมคอัพเบา ๆ ที่ซ่อนอยู่นั้นเต็มไปด้วยเทคนิคเพียบ บางอย่างเราก็เพิ่งรู้มาจากเธอนี่แหละ และหนึ่งในทริคที่ทำให้เราว้าวกมากก็คือ Colour Correcting หรือเทคนิคการใช้สีบนใบหน้า เลยอยากมาเล่าต่อให้ฟังกัน

จริง ๆ เทคนิคนี้เราก็เคยเห็นมานานแล้วนะ เคยลองทำด้วย บางครั้งก็รอด แต่บางครั้งก็บ้ง เพราะมันละเอียดมากก เราก็ลองผิดลองถูกมาเยอะเหมือนกัน แต่พอเห็นคลิปนี้ของเธอ บอกเลยว่าแทบจะเปลี่ยนชีวิตได้เลย จากที่แต่งแบบผิด ๆ พอได้ลองทำตามเธอดูคือมันเริ่ดมาก เธอใช้หลักการ Colour Correcting ก็คือการนำคู่สีตรงข้ามมากลบ ซึ่งสิ่งนี้ก็จะทำให้ผิวหน้าเราเนียนปราศจากรอยที่กวนใจ โดยที่บางทีอาจจะไม่ต้องใช้รองพื้นกลบก็ได้นะ ไม่พูดเยอะละ เราจะมาแตกย่อยให้ดูว่าเธออธิบายอะไรไว้บ้าง

Colour Correcting คืออะไร

หลายคนอาจจะคิดว่ามันคือคอนซีลเลอร์ที่ช่วยปกปิดตามจุดต่าง ๆ ที่มาในรูปแบบสีเพื่อใช้เฉพาะจุด ถามว่าถูกไหมมันก็ถูกแหละ แต่จริง ๆ แล้ว Colour Correcting มันไม่ใช่การปกปิดแบบคอนซีลเลอร์นะ มันคือเทคนิคแต่งหน้าอย่างหนึ่งที่ใช้สีมาทำให้ผิวหน้าเป็นธรรมชาติ เหมือนมาเจือจางรอยที่เราต้องการ โดยสีที่ใช็ก็ตามชาร์ตสีเลย ดูคู่ตรงข้ามของสีบริเวณที่เรามีปัญหา โดยที่มันไม่ใช่การปกปิดเหมือนคอนซีลเลอร์แต่อย่างใด แต่ช่วยทำให้ผิวเราเป็นกลางเท่านั้น 

สมมติว่าถ้าเราใช้แค่ colour corrector อย่างเดียวก็จะทำให้หน้าเราดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น เช่นถ้าเรามีรอยสิวสีแดง แล้วเราใช่สีเขียวกลบลงไป มันก็จะเจือจางให้รอยแดงนั้นหายไปได้โดยที่ไม่ใช้คอนซีลเลอร์ก็ได้ หรือถ้าใครที่อยากใช้คอนซีลเลอร์ทับ มันก็ยิ่งเริ่ดเข้าไปใหญ่เพราะมันก็จะทำให้หน้าเราเนียนมากขึ้น มากกว่าที่เราจะเอาแค่คอนซีลเลอร์มากลบรอยสิวอย่างเดียว 

สีไหนกลบอะไรได้บ้าง?

สีเขียว

กลบรอยแดง สิว รอยแดงจากสิว

สีคล้ำจากรอยใต้ตา

ใต้ตาแต่ละคนก็มีสีไม่เหมือนนะ บางคนไม่คล้ำมาก บางคนสีออกม่วง หรือบางคนก็เป็นสีแดง ๆ บวม ๆ ซึ่งใต้ตาแต่ละแบบก็ใช้สีที่ไม่เหมือนนะ

ใต้ตาสีน้ำเงิน

ให้กลบด้วย สีส้ม

ถุงใต้ตาสีม่วงปนน้ำเงิน

ให้กลบด้วย สีเหลืองหรือส้ม

ใต้ตาสีม่วง

ให้กลบด้วย สีเหลือง

ใต้ตาสีน้ำตาล

ให้กลบด้วยสีส้ม พีช หรือแดง แล้วแต่ความเข้มของสีผิว

ใต้ตาสีเหลือง (ใต้ตาดรอป ซีดไม่มีสี)

ให้กลบด้วยสีม่วง

มาดูผลลัพธ์กัน!

เป็นอีกเทคนิคดี ๆ ที่อยากให้ลองมาก ความโป๊ะเป็นศูนย์ เราได้ทริคมาจากเธอเต็มเลย ในช่อง Haley Kim ก็ยังมีคอนเทนต์เมคอัพอีกเยอะเลยนะ แต่ดูไปดูมาอาจจะเสียเงินได้นะ กุมกระเป๋าตังไว้ให้ดี ๆ เพราะเธอป้ายยาเก่งมาก!!

อ่านเรื่องอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']