30 กว่าปีที่รอกอดอุ่นๆ จากแม่…เคยคิดสั้นเกือบตาย วันนี้เธอได้แม่ที่อยากได้มาตลอดชีวิต

เพราะเราเชื่อว่าชีวิตของผู้หญิงทุกคนมีเรื่องราว และเรื่องที่ทำให้ใจสั่นสะท้านได้คงไม่พ้นเรื่องความรักของแม่และปมในวัยเด็ก เหมือนกับที่ หญิง-ณัฏฐณิชชา เอกอัครปุลพัชร์ ที่หัวใจเริ่มต้นกับความโดดเดี่ยว แต่จบลงได้ด้วยความอบอุ่น เรื่องทั้งหมดนี้ไม่ใช่โชคชะตา แต่สิ่งที่เธอตามหามานาน วันนี้หญิงได้คำตอบด้วยตัวเอง และรู้สึกถึงความรักจริงๆ ของแม่แบบไม่ตั้งคำถามในเวลา 30 กว่าปีที่รอคอยมา กุมหัวใจไว้ดีๆ ก่อนอ่านเรื่องราวของเธอไปด้วยกัน “แม่ของหญิงมีลูกตั้งแต่อายุยังน้อย เราโตมาพ่อแม่แยกทางกันตั้งแต่เด็กๆ เห็นภาพพ่อแม่ทะเลาะกันจนสุดท้ายเขาก็เลิกกัน พ่อแอบมารับเราไปเล่นบ้านย่าช่วงกลางวันตอนไปโรงเรียน แม่ก็มาแย่งคืนแล้วเขาจะทะเลาะกัน พ่อมาหาเรื่อยๆ ช่วง ป.3-4 ยังจำได้ว่าพ่อซื้อจักรยานให้แล้วเอามาวางไว้บนหัวสะพานหน้าบ้านที่เป็นคลอง เพราะบ้านอยู่ที่ฉะเชิงเทรา ยังจำแววตานั้นของพ่อได้ดี ภาพจำตอนเด็กของเราเลยคือ แม่ออกไปทำงานให้เราอยู่กับยาย หนึ่งปีจะเจอกัน 1-2 ครั้ง เรารอแม่หน้าบ้านทุกวัน มองไปที่เรือทุกลำเผื่อเขาจะกลับมา แล้วถ้าแม่มาเราจะร้องไห้ตาม ไปปีนต้นมะขามหลังบ้านให้แม่เอาเราไปอยู่ด้วย เราขาดความรักหนักมาก จน ป.4 แม่แต่งงานใหม่และพาเราไปอยู่ด้วยตอน ป.6 เรายิ่งเสียใจหนักมาก รู้สึกว่าตัวเองเป็นอากาศธาตุในบ้านนั้น เห็นแม่มีความสุขกับครอบครัวใหม่ แต่เราเหมือนอยู่ตัวคนเดียวในบ้าน” ชีวิตของหญิงโตมาด้วยความกลัวแม่มาก “แม่จะตาขวาง ดุมาก ใส่เสื้อสั้นๆ หน่อยด่าเลย เราไม่เคยคุยกัน ไม่ใช่แม่ลูกที่ปรึกษากันได้ ตลอดช่วงมัธยมต้น รู้สึกบ้านไม่น่าอยู่ แม่ทำงานกลับดึก […]

ไอเท็มฮิตติดโซเชียล Johnson’s Bedtime Baby Oil ขวดเดียว ใช้ได้ตั้งแต่บำรุงยันแต่งหน้า

ไม่ว่าจะเข้าเฟสบุค สไลด์อินตราแกรม หรือหันไปเล่นติ๊กต๊อก ก็เจอแต่คนพูดถึง จอห์นสัน เบดไทม์ เบบี้ ออยล์ ขวดม่วง จนอดสงสัยไม่ได้ว่าทำไม๊ ทำไม? ฮอตฮิตติดโซเชียล ซึ่งพอได้ลองเท่านั้นแหละ ถึงบางอ้อเลยจ้า… มัลติฟังก์ชั่นมากเว่อร์ ขวดเดียวใช้ได้ตั้งแต่ขั้นตอนบำรุง ไม่ว่าจะผิว ผม และเล็บ ไปจนถึงแต่งหน้า ว่าแล้วทีมกรรมการคลีโอก็พร้อมใจกันมอบมงให้ น้องออยล์ขวดม่วง สวมสายสะพาย Best Multi-purpose Skin S.O.S เป็นที่เรียบร้อย อ่ะปรบมือออออ มาทำความรู้จัก Johnson’s Bedtime Baby Oil ขวดสีม่วงกันดีกว่า ถ้าพูดถึงออยล์ ชื่อจอห์นสัน เบบี้ ออยล์ ต้องลอยมาก่อนเลย เพราะไม่ว่าใครก็ต้องเคยผ่านการใช้ออยล์ขวดสีชมพูพาสเทลมาอย่างแน่นอน แต่วันนี้ที่ป็อปและฮอตมากเป็นพิเศษ คือ น้องออยล์ขวดสีม่วง ชื่อว่า Johnson’s Bedtime Baby Oil เป็นสูตรที่นอกจากจะช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น ด้วย pH Balanced & […]

ไขความลับผิวสวยของหมอเจี๊ยบ “เด้ง ฟู กระชับ” เพราะ AquaPlus  HYA 8D PLUS ขวดนี้เอง!

เพราะผิวสวยไม่ใช่แค่ผิวขาว แต่หมายถึงผิวที่สุขภาพดี เด้ง ฟู กระชับ และดูอิ่มน้ำ ว่าแต่… เราจะมีผิวแบบนั้นได้อย่างไร? วันนี้แอดมีเคล็ดลับมาบอกค่ะ! กระซิบว่าเป็นเคล็ดลับของหมอเจี๊ยบ-ลลนา คุณหมอคนเก่ง ที่แอดพยายามเปิดโหมดซูมไปที่ผิวทุกครั้งเวลาเจอ จะบอกว่าทั้งในจอ นอกจอ หรือแม้แต่กล้องไอโฟน ก็ไม่มีอะไรแกงหมอเจี๊ยบได้จริงๆ ผิวดูละเอียด ชุ่มชื่น และสุขภาพดีมากๆ นี่ขนาดงานรัดตัวทั้งบทบาทคุณหมอ นักแสดง แล้วไหนจะงานอาสาอีก ว่าแล้วก็สืบมาจนได้คำตอบว่า ที่เห็นผิวสวยสุขภาพดีตลอดเวลา เพราะมีผู้ช่วยดีๆ อย่าง HYA 8D PLUS Revitalizing Skindrops จาก AquaPlus เซรั่มไฮยาลูรอน ที่เพิ่งคว้ารางวัล Best Serum for Hydrated Skin จาก CLEO Beauty Hall of Fame 2022 ของเราไปนี่เอง AquaPlus HYA 8D PLUS ขวดนี้คือ “เซรั่มไฮยาลูรอน” สาวบิวตี้น่าจะรู้กันดีว่า […]

2 นักแสดงไทยเล่าถึงหนังระดับโลก Thirteen Lives กับผลงานผู้กำกับรางวัลออสการ์! 

คลีโอได้รับเชิญให้ไปสัมภาษณ์ฟังเบื้องหลังลึกสุดๆ กับตัวแทนสองนักแสดงชาวไทย ในภาพยนตร์ระดับโลกที่เรารอมานานอย่าง Thirteen Live (สิบสามชีวิต) เรื่องราวที่สร้างจากเหตุการณ์จริงของปฏิบัติการช่วยชีวิตทีมหมู่ป่าที่ติดอยู่ในถ้ำหลวง จ.เชียงราย เมื่อปี 2561 โดย “เจมส์-ธีรดนย์ ศุภพันธุ์ภิญโญ” รับบทเป็นโค้ชเอก และพลอย-ภัทรากร ตั้งศุภกุล รับบทเป็นคุณแม่บัวหอมที่เฝ้าคอยลูกชายซึ่งติดอยู่ในถ้ำ นอกจาก Thirteen Lives จะเล่าเรื่องราวที่เป็นประวัติศาสตร์ที่น่าจดจำ หนังเรื่องนี้ยังเป็นผลงานระดับโลกที่มีนักแสดงฮอลลีวู้ดจากโคลิน ฟาร์เรล จาก The Batman และหนังสุดเหงา The Lobster พร้อมด้วย วิกโก มอร์เทนเซน จาก Lord of the Rings Trilogy และ Green Book โจเอล เอ็ดเกอร์ตัน จาก Star Wars และทอม เบตแมน จาก Murder on the Orient Express ที่กำกับโดยรอน […]




Lifestyle

Camping 101 ทุกเรื่องที่ควรรู้ถ้าไปแคมป์คนเดียว อุปกรณ์จำเป็น และสถานที่ปลอดภัย



ก่อนที่จะออกเดินทางเราหยิบคำแนะนำจากผู้รู้ ผู้เคยไปแคมป์คนเดียวมาก่อน ว่า Camping 101 สิ่งที่ควรรู้ ของที่ควรเลือกไป และสถานที่ๆ น่าสนใจ มีที่ไหนบ้าง ครั้งแรกจะได้ประทับใจและอยากไปอีกหลายๆ รอบ

ได้ยินว่าจะไป Camping เป็นกิจกรรมอะไรที่ทำเอาเราใจเต้นมากๆ นอนในเต้นท์ ฟังเสียงน้ำไหล ตื่นเช้ามองออกไปเจอวิวภูเขาหลักล้าน แต่คนไม่เคยก็คือไม่เคย แคมป์ปิ้งยังมีความลับอะไรซ่อนอยู่ เราเลยจับเข่ากูรูมาถามว่า “หนูต้องรู้อะไรบ้างคะก่อนไปแคมป์ปิ้ง”

10 สิ่งที่พี่ว่าหนูควรรู้ก่อนจะปักหลักกางเต๊นต์

1.อันดับแรกของ camping 101 ทำใจก่อนว่าเราไม่ได้ไปนอนโรงแรมห้าดาว อาจจะรู้สึกนอนไม่สบายเหมือนหนุนหมอนขนเป็ด ขนไก่ อากาศอาจจะไม่หนาวอย่างที่ใจเราคาดหวังเอาไว้ วิวจะสวยไหมก็ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศของสถานที่วันนั้นอีก

2.เตรียมอุปกรณ์แคมป์ที่จำเป็นไปให้พร้อม ซึ่งจะบอกให้หัวข้อต่อไปว่า เบสิคแล้วควรมีอะไรบ้างและซื้อที่ไหนได้บ้าง

3.ไม่มีที่ไหนปลอดภัย 100% แม้แต่ที่ๆ มีคนคอนเฟิร์มว่าปลอดภัยที่สุด แต่ถ้าทริปนี้เราตัดสินใจจะไปเองลำพัง หรือเลือกใครไปเป็นเพื่อนร่วมทริปด้วย ยังไงก็ต้องดูแลตัวเองให้ดี จดเบอร์ฉุกเฉินให้พร้อม

4.ส่วนใหญ่การไปแคมป์ปิ้งเราจะไปในสถานที่ที่ไม่ได้ส่วนตัวนัก นั่นหมายความว่าอาจจะมีกรุ๊ปอื่นหรือคนอื่นอยู่ด้วย ไปแบ่งพื้นที่กันใช้ ทำอะไรก็ควรจะนึกถึงคนอื่น ไม่เสียงดังจนเกินไป ไม่ทิ้งขยะเรี่ยราด และช่วยกันรักษาความสะอาดด้วย

5.ต้องเช็คสภาพอากาศด้วยว่าไปฤดูไหน สถานที่ไหน น้ำท่วมไหม หนาวไหม ฝนตกไหม ควรเดินทางไปยังไง

6.จะทำอาหารเองหรือเปล่า ส่วนใหญ่คนแคมป์ปิ้งจะทำเอง แล้วเราจะเตรียมของไปยังไง

7.พื้นที่ตรงนั้นมีสัตว์มีพิษอะไรที่ควรระวังบ้าน อ่านรีวิวหนักๆ เลย อาจจะมียาเฉพาะที่ควรซื้อติดตัวไปด้วย

8.ถ้าจะไปคนเดียวควรไปที่ๆ แน่ใจว่ามีคนอื่นกางอยู่ด้วยเยอะๆ ไม่ควรอยู่ตรงนั้นคนเดียวเด็ดขาด

9.เตรียมกิจกรรมที่ตัวเองชอบไปด้วย ไม่อย่างนั้นเบื่อ อย่างเช่นบางคนชอบดูธรรมชาติอาจจะพกกล้องส่องทางไกลไป หรือดริปกาแฟ หรือทำอาหารที่รอมานาน อ่านหนังสือ ถ่ายรูป บางสถานที่มีเส้นทางเดินป่าใกล้ๆ ก็น่าสนใจเหมือนกัน

10.ชาร์จทุกอย่างไปให้เต็มและมีพาวเวอร์แบงค์ด้วย ใครแอดวานซ์หน่อยก็คือมีแผงโซลาร์เซลล์ไปด้วยก็คือจะเลิศมาก

ผู้หญิงตัวคนเดียว เอาอะไรใส่กระเป๋าไปด้วยดี?

1.เต๊นท์ไง ถ้าเราตั้งใจจะไปกางเต๊นท์ด้วยตัวเอง ไม่ใช่สถานที่ๆ เขามีที่นอนให้เสร็จสรรพอะนะ เรากำลังพูดถึงประสบการณ์การแคมป์แบบเต็มรูปแบบ เพราะฉะนั้นเต๊นท์ที่พอดีกับการอยู่ของเรา กางง่าย เก็บง่าย ในกรณีที่เราไม่แน่ใจว่าจะทำเป็นอย่างที่คนขายเขาสอนไหมตอนอยู่หน้างาน เช็คคุณภาพให้สบายใจ

Camping 101
Camping 101

2.ยาสามัญประจำบ้าน เช่น แก้ปวด ทาแผล พลาสเตอร์ แก้ท้องเสีย เป็นต้น อันนี้ขาดไม่ได้ ควรเอาไปด้วยทุกที่แม้ไม่ได้กางเต๊นท์ และยาสำหรับโรคประจำตัว

3.ครีมกันแดด แม้จะไม่รู้ว่าโดนแดดเท่าไหร่ แต่เชื่อเถอะว่าต้องใช้อยู่ดี

4.ไฟฉาย ถ้าจะให้ดี เป็นไฟฉายเฉพาะที่ไม่ได้มาจากโทรศัพท์มือถือ เผื่อฉุกเฉิน มือถือแบตหมดขึ้นมาใช้อะไรไม่ได้อีกเลย

5.รองเท้าที่ใส่สบาย เดินไกลได้ ลุยน้ำได้ แห้งไว ปกป้องเท้า

6.กระบอกน้ำหรือกระติกน้ำ แก้วเก็บความเย็น เพราะเราจะต้องดื่มน้ำแน่ๆ และคงไม่อยากจะสร้างขยะด้วยขวดน้ำพลาสติกที่ใช้ครั้งเดียวทิ้งหรอกนะ

Camping 101

7.อุปกรณ์ทำอาหาร ส่วนใหญ่จะไม่ได้อลังการอะไรมาก ขึ้นอยู่กับเลเวลของคนแคมป์ปิ้งและคุ๊กกิ้ง บางคนก็ต้มน้ำพอ บางคนต้องสเต็กดิ แต่มักจะไม่มีการมาผัดหมูกะปิกันวุ่นวาย นิยมทำอาหารง่ายๆ อุปกรณ์น้อยที่สุดดีกว่า 

Camping 101

8.ถุงนอน จะลืมไปได้ยังไง นอนในเต๊นท์แล้วก็อย่าลืมถุงนอนด้วย ถ้าจะให้สบายควรมีเบาะรองนอนที่นิ่มๆ สักหน่อย ไม่ให้ตัวเราต้องสัมผัสกับเทกซ์เจอร์พื้นของจริง

9.เก้าอี้นั่งชิลส่วนใหญ่ร้านขายเต๊นท์ก็จะมีขายเก้าอี้ด้วย เอาไว้นั่งทำกิจกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น จิบกาแฟ ทำอาหาร กินอาหาร มองทะเลหมอก อ่านหนังสือ คือแทบจะเอาไว้ใช้นั่งทำทุกอย่างระหว่างแคมป์ปิ้ง ควรมีของตัวเอง

10.เทคโนโลยีต่างๆ โทรศัพท์มือถือ ที่ชาร์จแบตสำรอง กล้อง ไฟฉาย เข็มทิศ ส่วนลำโพงไม่แนะนำเพราะว่าการเปิดอะไรเสียงดังเกิดไปจะรบกวนคนอื่นๆ หรือธรรมชาติได้

11.ทิชชู่และอุปกรณ์ใช้อาบน้ำเข้าห้องน้ำ ขึ้นอยู่กับว่าที่ๆ เราไปนั่งสะดวกสบายแค่ไหน แต่การมีทิชชู่เป็นของตัวเองคืออะไรที่หลายคนชอบมองข้าม หยิบขึ้นมามีแผ่นเดียวจากร้านกาแฟ คือหายนะมากๆ อย่าลืมซื้อไปและเอาถุงทิ้งขยะของตัวเองไปเผื่อด้วย ห้ามทิ้งเรี่ยราดเด็ดขาด

12.เป้ที่จุของใช้ได้กำลังพอดี จะกันน้ำด้วยก็ได้ แต่ส่วนใหญ่จะกันประมาณหนึ่งอยู่แล้ว แต่ไม่ควรใหญ่เกินตัว และควรทำจากวัสดุที่ทนทาน

13.อีกอย่างที่คนมักจะลืมก็คือตะเกียง คนส่วนใหญ่จะใช้สิ่งนี้ในการจุดเอาไว้ที่เต้นท์ ไฟฉายเอาไม่อยู่หรอก และเป็นตะเกียงแบบไม่ใช่ไฟจริง

14.ถ้าเป็นไปได้ก็ควรมีรถเข็น เพื่อทุ่นแรงเวลาขนของ

ใครที่แคมป์ปิ้งครั้งแรกแล้วไม่รู้ว่าจะต้องไปเริ่มที่ไหน Siam Discovery คือที่ๆ มีทุกอย่างตอบโจทย์คนเริ่มจากศูนย์มากๆ มีของให้เลือกเยอะและมีหลายระดับราคา หลายสไตล์ คนไม่สนใจแคมป์ปิ้งไปเดินเพลินยังมีโดนเก้าอี้ โดนกระติกน้ำกลับบ้านมาบ้างเลย

สถานที่แคมป์ปิ้งสวยๆ ทั้งในไทยและในต่างประเทศ

ไทย

อุทยานแห่งชาติหาดวนกร จ.ประจวบคีรีขันธ์ จุดเด่นของที่นี่คือวิวทะเล ได้สองกิจกรรมในครั้งเดียวคือแคมป์ด้วย เล่นทะเลด้วย อะไรจะดีไปกว่านี้อีก

FB : อุทยานแห่งชาติเขาค้อ -Khao Kho National Park

วิวทะเลหมอกที่ ผาคอยเธอ อุทยานแห่งชาติเขาค้อ จ.เพชรบูรณ์ มีคนบอกว่าอาจจะหาภาพที่นี่ได้ไม่ค่อยง่ายเท่าไหร่ เพราะน้อยคนจะรู้จักหรือเจาะจงว่าต้องมาที่ผานี้ แต่วิวอย่างกับอยู่บนสวรรค์แหนะ!

FB : สวนดารา คลองมะเดื่อ

อีกแห่งคือ คลองมะเดื่อ จ.นครนายก ที่มีจุดกางเต๊นท์ให้เลือกเพียบ! แต่ละที่พักก็เรียงรายเลือกได้เลย แต่เราเลือก สวนดารา มาให้เพราะเห็นน้ำใส แล้วสดชื่นมากกก ต้นไม้ก็เขียวชะอุ่ม

ต่างประเทศ

Denali National Park ที่ รัฐ Alaska ประเทศสหรัฐอเมริกา เป็นอะไรที่ว้าวจนไม่รู้จะว้าวยังไง นี่คือวิวหลักสิบล้านที่ควรไต่ระดับไปให้ถึง มีจุดตั้งแคมป์ให้เลือก ห้อมล้อมไปด้วยความธรรมชาติจริงๆ ที่นี่เป็นตัวเลือกที่นี่สนใจถ้าใครได้ลองแล้วติดใจทั้งที่ไทย ในเอเชีย และอยากจะขยับไปให้ไกลถึงอเมริกา

Camping 101
Photo by Juho Luomala on Unsplash

ลองมาใช้ชีวิตแบบ Sisu ที่ อุทยานแห่งชาติ Hossa ที่ฟินแลนด์ดูสิ เห็นแบบนี้แล้วสงบเลยแต่จริงๆ เขามีกิจกรรมให้ทำเยอะมาก อย่างที่เห็นในรูปคือการตกปลา แต่ถ้าใครไม่อินจริงๆ แค่มานั่งมองออกไปก็ฟินแล้ว ฟินสมชื่อประเทศ จะปีนเขา ปั่นจักรยาน พานเรือก็ได้ถ้ารู้สึกอยากทำอะไรบางอย่าง

Camping 101
Photo by Tyler Lastovich on Unsplash

นิวซีแลนด์จะมีภูเขาที่เรียกว่า Mount Cook อยู่ ถือว่าเป็นเขาที่สูงที่สุดในประเทศ ที่เราไม่ต้องปีนก็ได้ แต่มานั่งชมไปแคมป์ปิ้งไปได้ ตรงนี้คือ A Must ของนิวซีแลนด์เลย เป็น UNESCO World Heritage Site เบื่อๆ ก็เดินชมธารน้ำแข็งหรือดอกไม้ ใช้ชีวิตกับธรรมชาติน่ะ ไม่มีวันพอหรอก

Credit Cover Photo : Photo by Patrick Hendry on Unsplash 

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More