Cosmoprof CBE ASEAN Bangkok 2025 กลับมาอย่างยิ่งใหญ่!

ถ้าคุณคือผู้ที่อยู่ในวงการธุรกิจความCosmoprof CBE ASEAN Bangkok 2025 งาม ไม่ว่าจะเป็นผู้ประกอบการ ผู้ผลิต หรือกำลังอยากสร้างแบรนด์ความงามเป็นของตัวเอง ห้ามพลาดกับงานธุรกิจความงามแห่งปี ที่คุณรอคอย!

เวียงจันทน์ ความงามเรียบง่านริมฝั่งโขน

เวียงจันทน์ เมืองหลวงของประเทศลาว อาจไม่ได้คึกคักเหมือนกรุงเทพฯ หรือฮานอย แต่กลับมีเสน่ห์เฉพาะตัวที่ชวนให้หลงใหล ด้วยวิถีชีวิตที่เรียบง่าย สถาปัตยกรรมผสมผสานระหว่างอาณานิคมฝรั่งเศสและวัฒนธรรมล้านช้าง เวียงจันทน์จึงเป็นจุดหมายปลายทางที่ควรค่าแก่การมาเยือนสำหรับนักเดินทางที่ต้องการสัมผัสวัฒนธรรมลาวอย่างแท้จริง

งานแสดงสินค้าความงาม ไต้หวัน 2025: ปรากฏการณ์แห่งนวัตกรรมและความงาม

มหกรรมความงามไทเป 2025: เมื่อนวัตกรรมกลายเป็นภาษาแห่งความงาม
ในโลกที่เทคโนโลยีและความงามเริ่มหลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว มหกรรมความงามประจำปี 2025 ที่ไทเปกำลังจะพลิกโฉมวงการความงามครั้งใหญ่ นักนวัตกรรมจากทั่วโลกต่างเตรียมนำเสนอผลงานล้ำสมัยที่จะเปลี่ยนแปลงมุมมองของเราต่อความงาม ตั้งแต่เครื่องสำอางอัจฉริยะไปจนถึงเทคโนโลยีการดูแลผิวที่ล้ำหน้า ทุกนวัตกรรมที่นี่ล้วนมุ่งตอบโจทย์ความต้องการที่ซับซ้อนและเฉพาะตัวของผู้บริโภคยุคใหม่




Well-Being

Luxsica Yoga สำหรับ ‘ษิ’ รักตัวเองกับโยคะคือเรื่องเดียวกัน



ษิ เป็นครูโยคะที่เธอมุ่งเป้าไปเรียนด้านคอร์สโยคะนานาชาติเลยทันทีหลังจากเรียนจบ เพื่อทำความเข้าใจการสอนจากประสบการณ์ให้มากขึ้น ด้วยความที่รู้สึกว่าการสอนจากท่องบทสคริปต์มันไม่ตอบโจทย์เธอ แล้วก็หลงรักการสอนโยคะมากตั้งแต่ตอนนั้น ษิทำงานบริษัทไปได้หนึ่งปี ก็ชัดเลยว่าไม่ใช่ “เราอยากเป็นเจ้านายตัวเอง ก็เลยลาออกมาเปิด Luxsica Yoga สตูดิโอโยคะแบบไพรเวท”

สอนโยคะ เพื่อไปเป็น ‘ครูโยคะ’

ก่อนที่คุณษิจะมาเน้นสอนเพื่อไปเป็นครูโยคะโดยเฉพาะ เธอสนใจในสิ่งนี้ก็เพราะอยากจะช่วยบรรเทาภาวะ PMS และ PCOS ที่มักจะเกิดกับผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ (PMS เป็นอาการก่อนเป็นประจำเดือน ส่วน PCOS คือภาวะถุงน้ำในรังไข่ที่ผิดปกติ) 

Luxsica Yoga

อีกจุดเปลี่ยนเลยคือเธอทำไปเพราะอยากแชร์ประสบการณ์เท่านั้น “เราเขียนรีวิวช่วงที่ไปเรียนคอร์สครูโยคะนานาชาติลงพันทิป เลยมีคนติดต่อมาให้ช่วยสอนเขาเพื่อเตรียมตัวไปเรียนคอร์สครู จุดนี้เลยเห็นความต้องการของคนที่สนใจอยากไปเป็นครูมากขึ้น” นอกจากหลงรักโยคะแล้วเธอก็หลงรักการสอนคนที่จะไปเป็นครู ด้วยความรู้สึกว่ามันช่างท้าทายและยังละเอียดอ่อนกว่าสอนคลาสโยคะทั่วไปในสตูดิโอ สิ่งนี้ทำให้เธอต้องพัฒาตัวเองและหลักสูตรการสอนของเธอ 

“เราสอนคอร์สครูโยคะออนไลน์ 2 ภาษาค่ะ เป็นที่แรกในเมืองไทย ร่วมกันสถาบันสอนโยคะ วิคาสะ รับรองมาตรฐานหลักสูตรจาก Yoga Allicance ซึ่งเป็นมาตรฐานครูสอนโยคะสากล” 

Luxsica Yoga

ความสุขของคนเป็นครูคุณษิได้เห็นว่านักเรียนของเธอมีพัฒนาการในหลายๆ ด้าน ทั้งภาษา ท่าโยคะ และสุขภาพจิตใจ “อาการบาดเจ็บ อาการซึมเศร้า เราคงยืนยันไม่ได้ว่าหายดี แต่โยคะอาจมีส่วนช่วยให้ดีขึ้น จริงๆ แล้วจากที่เคยมีนักเรียนเป็นผู้ป่วยโดยตรง เขาก็หายเพราะเขาพบจิตแพทย์และรับยาจนกระทั่งอาการดีขึ้นในระดับที่พร้อมออกไปพบเจอผู้คน โยคะเลยเป็นที่ๆ เขาอยากจะมามันทำให้เขามีความสุข เลยตั้งใจจะเรียนเป็นครูไปเลย เพราะส่วนหนึ่งโยคะก็ช่วยเขาทางใจ”

ชายและหญิง พลังหมุนเวียนเปลี่ยนต่างกันยังไง

Luxsica Yoga

กลับมาที่เรื่องภายในของเพศหญิงที่คุณษิก็ยังคงโฟกัสกับมันเองอยู่ เพราะเธอก็เคยมีภาวะเหล่านี้เช่นกัน “ถ้าพูดถึง PMS มันเป็นอะไรที่มีความเป็นผู้หญิงมากๆ ผู้ชายอาจไม่ค่อยเข้าใจ อารมณ์ที่ขึ้นๆ ลงๆ เหมือนจะไม่มีเหตุผล แต่จริงๆ มันมีนะ PMS ก็เหมือนกับรอบเดือนมันมีฤดูกาลของมันที่จะเกิดขึ้นหายและก็กลับมาเป็น เราจะเรียกว่า Woman cycle สิ่งนี้จะวนกันเป็นรอบราวๆ 28 วัน” เหมือนกับที่โลกนี้มีช่วงฤดู 4 ฤดู และไม่ได้เกิดขึ้นกับแค่มนุษย์เพศหญิงเท่านั้น เพียงแต่ Cycle ของเพศชายนั้นสั้นกว่ามาก เพียงแค่ 1 วันเท่านั้น! 

ผู้ชายจะมีการเปลี่ยนแปลงพลังงานตั้งแต่ช่วงเช้าไปถึงช่วงเย็น ความต่างกันคือจุดเปลี่ยนพลังงานของเราจะช้ากว่าเขา แต่การเปลี่ยนไปเหมือนกันทุกๆ วันของเพศชายมันเลยกลายเป็นว่าทุกวันของเขาจะดูเท่าๆ กัน “ในโลกปัจจุบันเพศหญิงไม่มีวันหยุดพักในช่วงเวลาที่ฮอร์โมนเปลี่ยน วันปวดประจำเดือนก็ต้องอดทนทำงานหรือลา เราไม่ได้มีโอกาสปรับขึ้นลงตามวงจรอย่างที่ควรจะเป็น”

Luxsica Yoga

“พอเราได้มาศึกษา ทำความเข้าใจในด้านนี้เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตเกี่ยวกับโลกปัจจุบัน ก็เลยอยากจัดการตัวเองให้นำพลังในแต่ละฤดูกาลมาใช้ให้เหมาะสม โดยเฉพาะกับ working woman ในโลกปัจจุบัน อย่างน้อยก็ใช้โยคะก็จะเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เราบาลานซ์ร่างกายตัวเองได้”

คนเราเล่นโยคะ(หรือทำกิจกรรมอื่นๆ) ไม่มีจำนวนเหมาะสมที่ระบุได้ “มันขึ้นอยู่กับตัวเองว่าความถี่ของแต่ละคนต้องการแค่ไหน หนึ่งครั้งต่ออาทิตย์ หรือเจ็ดครั้งต่ออาทิตย์ ไม่มีผิดหรือถูก แค่ทำให้สม่ำเสมอก็พอ”

”เราอยากให้มีครูสอนโยคะที่ดีเพิ่มมากขึ้น เพราะโยคะช่วยเยียวยาทั้งกายและใจจริงๆ ถึงตั้งใจทำคอร์สครูโยคะสองภาษาออนไลน์ขึ้นมา ใครที่ต้องการข้อมูลหรือติดตามการสมัครรอบหน้า กดลิ้งเพจได้เลยค่ะ”

ติดตามคุณษิ และ Luxsica Yoga ได้ทาง

Facebook
Youtube
Line
Website

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']