“ลูกหมี-รัศมี” ถึงไม่เคยสมหวังในความรัก แต่เธอไม่เคยผิดหวังในตัวเอง

หนึ่งในผู้หญิงที่สตรองดั่งหินผาของไทย จะต้องมีชื่อลูกหมี-รัศมี ทองสิริไพรศรี เธอคือนางแบบ เจ้าของธุรกิจ อดีตนักกีฬา และวันนี้สำหรับเรา เธอคือผู้หญิงที่เจ็บเป็น และรักตัวเองเป็น ที่น่าชื่นชมคนหนึ่งเลย นางแบบสาวหน้าคมผมยาวผู้อยู่คู่แคตวอล์คแถวหน้าของเมืองไทยมานานหลายสิบปี แต่ความสวยและเป็นธรรมชาติของพี่ลูกหมี-รัศมี ทองสิริไพรศรี ยังอยู่ในใจพวกเราเสมอและมาเจอกี่ครั้ง ประเด็นที่ต้องคุยกันทุกครั้งคือการอัพเดทสถานะของหัวใจที่หลายคนคงได้เห็นจากข่าวว่าตอนนี้พี่ลูกหมีกลับมาเป็นโสดอีกครั้ง ทั้งที่กำลังจะตัดสินใจแต่งงาน แต่เธอกลับโดนบอกเลิกในไม่กี่วัน ตอนนี้พี่ลูกหมีเป็นสาววัย 45 ที่มองมุมไหน เราก็ได้แต่บอกว่าสวยจังเลยค่ะ พี่ลูกหมีเล่าว่าเรื่องร้ายๆ เศร้าๆ หรือปัญหาอะไรที่ผ่านมาก็พยายามคลี่คลายไปให้ได้อย่างสวยงาม ชีวิตของพี่ลูกหมีวันนี้เป็นชีวิตที่มีความสุขดี ได้ทำงานเป็นคุณครูที่สถาบันสอนเดินแบบพัฒนาบุคลิกภาพ We Are Model by Lookmee ของเธอเอง  “คนเรามีทั้งเรื่องสุข ทุกข์ แฮปปี้ ดีใจ กังวล ไม่สบายกายไม่สบายใจอยู่แล้ว แต่เราต้องพยายามเอาออกจากสมองและใจของเราให้เร็วที่สุด เพื่อให้เรามีชีวิตที่เบิกบาน ร่าเริงแล้วเวลาทำอะไรก็จะประสบแต่ความสำเร็จ ถ้ามีความกังวล ไม่สบายใจสะสมในร่างกาย มันจะตกตะกอนซ่อนอยู่ในหน้าในตัวเรา ลูกหมีเป็นคนที่ชอบเคลียร์ปัญหาเอาออกไปให้ไวที่สุด” และสำหรับเรื่องหัวใจช่วงเวลานี้ พี่ลูกหมีคือสาวโสดที่สดใสและมีสติสุดๆ “ตอนนี้โสดค่ะ เราเคยมีแฟน มีปัญหาแล้วเลิกกันซึ่งชีวิตเราไม่ค่อยมีปัญหาอะไรนอกจากเรื่องความรัก แต่เราก็ผ่านมาได้ด้วยวิธีการต่างๆ มันไม่ได้แก้ง่ายนะคะ เราต้องใช้ความเข้มแข็ง ใช้กำลังใจ ใช้สติปัญญา […]

THE BEST MAKEUP BFF PRODUCTS OF 2022

BB  Cream   /   Base & Primer   /   Concealer   /   Foundation /   Cushion   /   Powder   /   Bronzer & Highlighter   /   Blush   /   Brow   / Eyeliner   / Mascara   / Eye shadow   /   Lips   /   Tools   / Remover BB CREAM Best BB Cream: BABY BRIGHT Watermelon & Tomato Matte BB Cream SPF45 PA +++ หูยย ใช้ดีเลยนะ ทาไปไม่ต้องเยอะ หน้าไบรท์ขึ้นเดี๋ยวนั้น […]

30 กว่าปีที่รอกอดอุ่นๆ จากแม่…เคยคิดสั้นเกือบตาย วันนี้เธอได้แม่ที่อยากได้มาตลอดชีวิต

เพราะเราเชื่อว่าชีวิตของผู้หญิงทุกคนมีเรื่องราว และเรื่องที่ทำให้ใจสั่นสะท้านได้คงไม่พ้นเรื่องความรักของแม่และปมในวัยเด็ก เหมือนกับที่ หญิง-ณัฏฐณิชชา เอกอัครปุลพัชร์ ที่หัวใจเริ่มต้นกับความโดดเดี่ยว แต่จบลงได้ด้วยความอบอุ่น เรื่องทั้งหมดนี้ไม่ใช่โชคชะตา แต่สิ่งที่เธอตามหามานาน วันนี้หญิงได้คำตอบด้วยตัวเอง และรู้สึกถึงความรักจริงๆ ของแม่แบบไม่ตั้งคำถามในเวลา 30 กว่าปีที่รอคอยมา กุมหัวใจไว้ดีๆ ก่อนอ่านเรื่องราวของเธอไปด้วยกัน “แม่ของหญิงมีลูกตั้งแต่อายุยังน้อย เราโตมาพ่อแม่แยกทางกันตั้งแต่เด็กๆ เห็นภาพพ่อแม่ทะเลาะกันจนสุดท้ายเขาก็เลิกกัน พ่อแอบมารับเราไปเล่นบ้านย่าช่วงกลางวันตอนไปโรงเรียน แม่ก็มาแย่งคืนแล้วเขาจะทะเลาะกัน พ่อมาหาเรื่อยๆ ช่วง ป.3-4 ยังจำได้ว่าพ่อซื้อจักรยานให้แล้วเอามาวางไว้บนหัวสะพานหน้าบ้านที่เป็นคลอง เพราะบ้านอยู่ที่ฉะเชิงเทรา ยังจำแววตานั้นของพ่อได้ดี ภาพจำตอนเด็กของเราเลยคือ แม่ออกไปทำงานให้เราอยู่กับยาย หนึ่งปีจะเจอกัน 1-2 ครั้ง เรารอแม่หน้าบ้านทุกวัน มองไปที่เรือทุกลำเผื่อเขาจะกลับมา แล้วถ้าแม่มาเราจะร้องไห้ตาม ไปปีนต้นมะขามหลังบ้านให้แม่เอาเราไปอยู่ด้วย เราขาดความรักหนักมาก จน ป.4 แม่แต่งงานใหม่และพาเราไปอยู่ด้วยตอน ป.6 เรายิ่งเสียใจหนักมาก รู้สึกว่าตัวเองเป็นอากาศธาตุในบ้านนั้น เห็นแม่มีความสุขกับครอบครัวใหม่ แต่เราเหมือนอยู่ตัวคนเดียวในบ้าน” ชีวิตของหญิงโตมาด้วยความกลัวแม่มาก “แม่จะตาขวาง ดุมาก ใส่เสื้อสั้นๆ หน่อยด่าเลย เราไม่เคยคุยกัน ไม่ใช่แม่ลูกที่ปรึกษากันได้ ตลอดช่วงมัธยมต้น รู้สึกบ้านไม่น่าอยู่ แม่ทำงานกลับดึก […]

ไอเท็มฮิตติดโซเชียล Johnson’s Bedtime Baby Oil ขวดเดียว ใช้ได้ตั้งแต่บำรุงยันแต่งหน้า

ไม่ว่าจะเข้าเฟสบุค สไลด์อินตราแกรม หรือหันไปเล่นติ๊กต๊อก ก็เจอแต่คนพูดถึง จอห์นสัน เบดไทม์ เบบี้ ออยล์ ขวดม่วง จนอดสงสัยไม่ได้ว่าทำไม๊ ทำไม? ฮอตฮิตติดโซเชียล ซึ่งพอได้ลองเท่านั้นแหละ ถึงบางอ้อเลยจ้า… มัลติฟังก์ชั่นมากเว่อร์ ขวดเดียวใช้ได้ตั้งแต่ขั้นตอนบำรุง ไม่ว่าจะผิว ผม และเล็บ ไปจนถึงแต่งหน้า ว่าแล้วทีมกรรมการคลีโอก็พร้อมใจกันมอบมงให้ น้องออยล์ขวดม่วง สวมสายสะพาย Best Multi-purpose Skin S.O.S เป็นที่เรียบร้อย อ่ะปรบมือออออ มาทำความรู้จัก Johnson’s Bedtime Baby Oil ขวดสีม่วงกันดีกว่า ถ้าพูดถึงออยล์ ชื่อจอห์นสัน เบบี้ ออยล์ ต้องลอยมาก่อนเลย เพราะไม่ว่าใครก็ต้องเคยผ่านการใช้ออยล์ขวดสีชมพูพาสเทลมาอย่างแน่นอน แต่วันนี้ที่ป็อปและฮอตมากเป็นพิเศษ คือ น้องออยล์ขวดสีม่วง ชื่อว่า Johnson’s Bedtime Baby Oil เป็นสูตรที่นอกจากจะช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น ด้วย pH Balanced & […]




Living, Well-Being

สวยสตรองแบบ ดร.รัชดา ธนาดิเรก เจ้าของสถิติว่ายน้ำ 4 เหรียญทองของกรุงเทพฯ

ดร.รัชดา ธนาดิเรก

สวยสตรองในแบบ ดร.รัชดา ธนาดิเรก …ถึงอายุ 80 ก็ต้องฟิตเฟิร์ม เจอรุ่นไหนอย่าให้ใครเรียกป้า

ภาพจำของผู้หญิงเสียงเล็กๆ ที่เคยอภิปรายในสภา ทำให้เราต้องหันไปดูว่าเธอคือใคร แล้วก็จำชื่อได้ตั้งแต่วันนั้นว่าเธอคือ “ดร.รัชดา ธนาดิเรก” หรือพี่กานต์ อดีต ส.ส และอดีตอาจารย์ประจำคณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล การได้คุยในวันนี้ของคลีโอทำให้เราเจอแง่มุมใหม่ๆ ที่ไม่ว่าพี่กานต์ตั้งใจทำอะไรในชีวิตจะต้องไปให้สุดเสมอ เหมือนกับที่เธอบอกว่าอยากให้ผู้หญิงทุกคนมีร่างกายที่ดีๆ จะอายุเท่าไหร่ก็ต้องสวยและแข็งแรง เพราะพี่กานต์เองมีเป้าหมายแล้วว่าอายุ 60 เมื่อไหร่จะคว้าแชมป์ว่ายน้ำเหรียญทองมาครองให้ได้ คิดแล้วต้องลงมือทำเลยล่ะ!

ดร.รัชดา ธนาดิเรก

เจ้าของสถิติว่ายน้ำ 4 เหรียญทองของกรุงเทพฯ

ย้อนไปตั้งแต่ตอนเด็ก พี่กานต์เล่าว่าบ้านตัวเองอยู่ริมคลองที่ฝั่งธนฯ คุณพ่ออยากให้ว่ายน้ำเลยฝึกว่ายตอน 3 ขวบ พอ 4-5 ขวบเริ่มว่ายน้ำอย่างจริงจัง เพราะคุณพ่อคุณแม่อยากเป็นนักกีฬา เป็นคนมีวินัย เงือกสาวตัวน้อยได้เกิดขึ้นตั้งแต่วันนั้น เพราะเธอคว้าแชมป์อายุต่ำกว่า 7 ปีในการว่าย 1,500 เมตรต่อเนื่องแบบไม่หยุดพัก ว่ายได้ทุกท่าโดยเฉพาะท่าผีเสื้อที่ไม่เคยแพ้ใครเลยจริงๆ “ไม่มีคำว่าเสาร์อาทิตย์ เราถูกโปรแกรมให้เลิกเรียน ทำการบ้าน 6 โมงเย็นต้องไปว่ายน้ำ ว่ายไปกลับอยู่อย่างนั้น พอ ป.2 ได้แชมป์กรุงเทพฯ 200 ปี รู้สึกว่าไม่ไหว อยู่ๆ ก็เลิกเลย เรารู้สึกประสบความสำเร็จแล้ว ชีวิตมีเป้าหมายเป็นนักกีฬา เราแข่งกับตัวเองตลอด ตรงนี้ทำให้เป็นพื้นฐานที่ดีในการมีวินัยในการใช้ชีวิตของเรา”

ดร.รัชดา ธนาดิเรก

เล่นเทนนิสก็ติดเยาวชนทีมชาติ

ความฝันของเด็ก ป.2 อาจดูเหมือนจบอยู่ตรงนั้น แต่สำหรับเด็กหญิงกานต์ ป.4 ก็มีไฟลุกขึ้นมาเล่นกีฬาอีกครั้งแล้วก็ทำได้ดีเหมือนเดิม

“พอเลิกว่ายน้ำก็อ้วน จากเด็กฟิตแล้วไม่ทำอะไรอีกเลย เกิดมาไม่เคยมีความสุขเท่านี้ ไม่ต้องซ้อมหนัก พออ้วนตอนนั้นอยู่ ป.4 คิดว่าเราต้องเล่นกีฬาเลยไปตีเทนนิสที่คอร์ตใกล้บ้าน เริ่มมีแวว ไปแข่งเอาจริงเอาจัง เล่นเทนนิสยาวมาถึง ม.4 ได้เป็นเยาวชนทีมชาติ แล้วก็ไปสอบเทียบ ม.4 ไป ม.6 เอาสองปีที่สอบได้ไปแข่งกีฬา คิดว่าถ้าได้ดีในกีฬาเทนนิสก็จะไปเมืองนอกที่ฟลอริด้า เราอาจจะได้เรียนที่นู่นเลย พอฝึกอยู่ 3 เดือน มหิดลอินเตอร์ให้สอบก็เลยสอบเข้า จากที่จะหยุดเรียนเพื่อไปเล่นเทนนิส เปลี่ยนเป็นเข้ามหาวิทยาลัยแล้วเล่นเทนนิสไปด้วย เราไปแข่งได้เหรียญทองเทนนิสให้มหิดลสองปี เป็นเหรียญแรกของกีฬาเทนนิสของมหิดลเลยนะ ตอนนั้นจากที่จะเทิร์นโปรฯ สุดท้ายเรารู้สึกว่าลึกๆ ไม่อยากเล่นเทนนิส มันทรมานมาก เหนื่อยมาก เพราะศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ต้องไปแข่ง เวลาเรียนก็ไม่ครบ ไม่มีเวลาทำการบ้าน ชีวิตยากมาก สุดท้ายไม่เดินทางนี้ต่อ เรียนจบก็ไปเรียนต่อปริญญาโทที่อังกฤษแทน”

ดร.รัชดา ธนาดิเรก

สุขภาพคือสิ่งที่สำคัญที่คนมองข้ามมากที่สุด

หลังจากพี่กานต์เรียนจบโทที่อังกฤษ 2 ใบ มีโอกาสได้กลับมาเป็นอาจารย์ที่มหิดลในวัยสาว 20 กว่าๆ และได้เข้ามาทำงานเป็นนักการเมืองตั้งแต่นั้นมา

“ถึงจุดหนึ่งเราเห็นปัญหาบ้านเมือง เห็นความยากลำบากของคน ทำให้อยากไปช่วยเหลือ แล้วเราก็ได้ใกล้ชิดชาวบ้าน เห็นความโชคดีในชีวิตจากที่เคยหงุดหงิดกับเรื่องเล็กๆ แต่ชาวบ้านหลายคนต้องคิดว่าลูกจะกินอะไร เรียนที่ไหน ไม่มีน้ำสะอาดใช้ ไม่มีที่ทำกิน ปัญหาของเราดูเล็กไปเลย ตอนที่เป็น ส.ส. ทำให้ได้เจอคนที่หลากหลายทุกอาชีพ เป็นงานที่ตื่นเช้ามาคิดถึงคนอื่น ไม่ได้คิดถึงตัวเอง และทำให้รู้ว่าทุกคนไม่ได้มีโอกาสในการดูแลสุขภาพ แต่อย่างน้อยวันนี้อยากให้ทุกคนมองว่าสุขภาพเป็นสิ่งที่จำเป็น ต้องมีความมุ่งมั่นมากพออย่างการออกกำลังกาย เราทำเพื่อตัวเองและคนที่รัก ถ้าแก่ไปเจ็บป่วยเป็นโรคเรื้อรังจะเป็นภาระกับคนข้างหลัง เราเห็นหลายคนเลยว่าในวันนี้มีเงินเก็บอยู่ พอแก่เจ็บป่วยถึงขั้นสิ้นเนื้อประดาตัว ขายบ้านขายทรัพย์สิน ยิ่งเป็นผู้ป่วยติดเตียง เดือนนึงค่าใช้จ่ายเยอะมาก ต้องคิดให้ได้วันนี้แล้วแหละ เราต้องทำตั้งแต่วันที่เราดูแลตัวเอง มีงานทำ ก็วางแผนการเงินและสุขภาพไปควบคู่กันเลย

ดร.รัชดา ธนาดิเรก

การออกกำลังทำได้ทุกที่

ระหว่างคุยกับพี่กานต์ เราเองก็สะเทือนใจไปไม่น้อย เพราะพี่กานต์ถามกลับมาว่าออกกำลังกายบ้างหรือเปล่า เลิกลั่กแล้วหนึ่งค่ะ 5555 พี่กานต์บอกว่าเอาง่ายๆ นะ เปลี่ยนนิสัยจากที่นอนดูทีวี เล่นมือถือไปกินขนมไป ลองลุกขึ้นมายกขวดน้ำแทนดัมเบล ดูซีรีส์ไปก็ขยับร่างกายไปด้วย จบตอนหนึ่งก็เบิร์นได้เยอะเลย พี่กานต์ใช้วิธีกระโดดเชือก ใช้เวลาไม่นานได้เผาผลาญดีมาก เบื่อก็ไปปั่นจักรยาน วิ่งในหมู่บ้าน เข้าฟิตเนสตามจริตแต่ละคนจะชอบ พี่กานต์ยังบอกอีกว่าเป้าหมายของตัวเองที่มองไว้คือ

“อยากเป็นแชมป์ว่ายน้ำตอนอายุ 60 ปี พี่มองเห็นชีวิตว่าเรายังอยู่ได้ถึง 85 นะ วันนี้อายุ 46 ปี ยังมีเวลาให้ใช้ชีวิตอีกเยอะ อยากดูดีสมวัยไม่ว่าจะอายุ 50-60 พี่ก็จะพยายามออกกำลังไปตามเวลาที่มี อยากเป็นสาว 50 ที่มีกล้ามดูบ้าง”

ดร.รัชดา ธนาดิเรก

“ค่อยๆ ทำไปให้ดีที่สุด ไม่เป๊ะวันนี้ก็ไม่ต้องฝืน เรายังมีเวลา แค่อย่าผัดวันเป็นพรุ่งนี้ตลอดก็พอ”

เอาจริงๆ อนาคตข้างหน้าที่พี่กานต์ไม่ได้ทำงานเป็นนักการเมืองแล้ว อาจจะได้เจอเธอวิ่งหุ่นเซี๊ยะอยู่ริมหาดที่ไหนแห่งหนึ่งก็ได้ อ่านจบแล้วเปิดยูทูบเต้นไปรัวๆ 5 … 6 … 7… 8 … เริ่ม!

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More