ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Beauty

อัพเดท 6 บิวตี้น่าใช้ล่าสุด อบอุ่น เฮลธ์ตี้ และน่าช้อปให้ใคร

อากาศยังเย็นอยู่ ใช้อะไรอบอุ่นต่อใจดี?

ฟีลความเย็นนิดๆ แบบนี้ ชวนให้เราอยากหลบเข้าไปในป่าเล็กๆ สีของใบไม้ร่วง น้ำตาล เหลือง ทอง กลิ่นดิน กลิ่นใบไม้ บางทีเราก็ยังไม่อยากอยู่ในโลกของความเป็นจริงเท่าไหร่นะ แล้วถ้ามีสกินแคร์ข้างๆ ที่มีความพืชพรรณให้เราด้วย ก็น่าจะสร้างความอบอุ่นต่อใจให้เรา ต่อเวลาให้เรานุ่มๆ กับตัวเองอีกนิดนะ

คลีโอขออัพเดท 5 บิวตี้น่าใช้ เพื่อให้ผิว กลิ่น และใจของเราดีไปเรื่อยๆ

Chloe Atelier des fleurs Ylang Cananga Eau de Parfum

Chloe Atelier des fleurs Ylang Cananga Eau de Parfum 5,500 บาท ขนาด 50 ml.

CLEO Shop > SEPHORA ONLINE

อีกรูปแบบความหอมของ Chloe ที่คราวนี้มาแบบหอมวีแกน 100% ความจริงมีมา 3 กลิ่นหอมดอกไม้ ที่เป็นกลิ่นหอมเพียวๆ ของดอกไม้นั้น ที่ผ่านการดูแลเพาะปลูกอย่างยั่งยืน เอามาปรุงเป็นน้ำหอม ไม่มีสารคัดกรอง สารแต่งสีสังเคราะห์ใดๆ เข้มข้นด้วยดอกไม้นั้นไปเลย มีกลิ่นจากดอก Narcissus Poeticus, Iris และ Ylang Cananga คือดอกนาร์ซิสซัส ดอกไอริส และดอกกระดังงา ทางแบรนด์ Chloe ส่งกลิ่นกระดังงา Ylang Cananga มาให้คลีโอลอง หอมอบอุ่นติดตรึงมาก เป็นดอกกระดังงาที่ปรุงโดย เซิร์จ เดอ โอลิเวรา เขาพบกับทุ่งดอกกระดังงาสุดลูกหูลูกตาที่มาดากัสการ์ เขาจำกลิ่นของมันได้ดี เป็นภาพของการเก็บเกี่ยวดอกกระดังงาทีละดอก ด้วยจังหวะที่เหมือนคนเก็บกำลังเต้นรำอยู่ ภาพนั้นกลายเป็นความอบอุ่นภายใต้แสงอาทิตย์ ที่ถ้าฉีดแล้วมีความทรงจำอะไรอยู่ ณ โมเมนท์นั้น เราจะจำได้ กลิ่นของ 3 ดอกไม้นี้พิเศษมากจากโคลเอ้ มีไว้แล้วอบอุ่นต่อใจจริงๆ

Nuxe Huile Prodigieuse Multi-Purpose Dry Oil

Nuxe Huile Prodigieuse Multi-Purpose Dry Oil ขนาด 100ml. ราคา 1,650 บาท

CLEO Shop > Central Online

เรียกได้ว่านี่คือน้ำมันแห่งโลกเลยดีกว่า เป็นดรายออยล์สุดยอดแบรนด์จากฝรั่งเศส ที่ใช้ได้ทั้งผิวหน้า ผิวกาย ผม ทุกจุดที่เรารู้สึกแห้ง อยากได้น้ำมัน หรือเราอยากได้ความอบอุ่นมาบนผิวหน้า บนผิวกายเรา เป็นน้ำมันในตำนานที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ 98% เนื้อเบา กลิ่นหอมละมุน และพอทาผิวจะซึมผิวได้ดีทันที หอมแบบธรรมชาติจรุงๆ เป็นเฟรนช์มากๆ ก็เลยทำให้เรารู้สึกได้ดูแลตัวเอง หรูหราเล็กๆ ออร์แกนิค และบริสุทธิ์ดีงาม ใช้ไปเรื่อยๆ จะช่วยให้สีผิวเสมอกัน ผิวที่เคยแพ้ง่ายก็ดีขึ้น เป็นน้ำมันที่ใช้แล้วรัก ติดใจ ขาดไม่ได้ ควรมี Nuxe ติดหัวเตียง ติดห้องน้ำ หรือพกขวดเล็กติดกระเป๋าไว้เลยนะ

Caudalie Vinopure Blemish Control Salicylic Serum

ขนาด 30ml. ราคา 1,750 บาท CLEO Shop > SEPHORA ONLINE

เซรั่มเนื้อเจลเข้มข้นตัวนี้ คนที่ผิวอาจจะมีสิวง่ายจะรักเลย มีส่วนผสมจากธรรมชาติล้วนตามซิกเนเจอร์ของแบรนด์คอดาลีย์ เป็นไลน์สกินแคร์ที่มีส่วนผสมจากสารสกัดจากเมล็ดองุ่น และออร์แกนิค เอสเซนเชียล ออยล์ Caudalie เชื่อว่าองุ่นมีพลังช่วยทั้งเพิ่มความชุ่มชื้น และบูสต์ผิวให้ฟื้นฟู ตัวนี้ใช้แล้วจะช่วยลดการเกิดสิว ลดความมันของผิว ใช้แล้วผิวจะบาลานซ์ขึ้น ฟื้นกลับสู่ผิวที่เฮลธ์ตี้แข็งแรงด้วย

Caudalie Vinopure Purifying Toner, 1,040 บาท

ขนาด 200ml. ราคา 1,040 บาท CLEO Shop > SEPHORA ONLINE

เป็นโทนเนอร์ที่อ่อนโยนมาก ใช้แล้วรู้สึกมีใครมาช่วยดูแลผิว ช่วยปรับผิวให้สมดุลขึ้น อยู่ในไลน์ที่ส่วนผสมเป็นสารสกัดจากเมล็ดองุ่น และออร์แกนิค เอสเซนเชียล ออยล์ เช็ดเถอะ ผิวเย็นสบาย และช่วยกระชับรูขุมขน ไม่แพ้ อ่อนโยนมากด้วย

Caudalie Vinopure Purifying Gel Cleanser

ขนาด 150ml. ราคา 1,000 บาท CLEO Shop > SEPHORA ONLINE

เป็นคลีนเซอร์เนื้อเจลที่ชอบมากๆ หอมสดชื่นเหลือเกิน เหมือนยืนอยู่ท่ามกลางดินแดนแห่งพืชพรรณดีๆ เนื้อเจลที่ล้างแล้วผิวไม่แห้งตึง เฟรช ล้างแล้วเหมือนเอาทุกสิ่งออกไปจากผิว รวมทั้งความมันด้วย ผิวก็เลยสะอาด สด ใช้แล้วรักเลย

Caudalie Vinopure Moistutizing Mattifying Fluid

ขนาด 40ml. ราคา 1,500 บาท CLEO Shop > SEPHORA ONLINE

ตัวนี้มาเพื่อช่วยปรับผิวให้ดีขึ้น จากผิวมันๆ ไม่ค่อยเรียบเสมอ ใช้แล้วผิวจะเนียน ละเอียด คนที่ใช้ไปเรื่อยๆ จะบอกกันว่าสิวหัวดำ รอยสิวลดลงเลยนะ เป็นตัวที่มาเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น และคุมมัน ใช้ทุกวันก่อนแต่งหน้า ผิวจะเนียนพร้อมแต่ง และวางใจว่าความมันจะไม่อุดตันผิวเราด้วย

Swisse Argan Youthful Facial Oil

ขนาด 50ml. ราคา 830 บาท CLEO Shop > WATSON ONLINE

แบรนด์จากออสเตรเลียที่มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายอย่างทั้งวิตามินอี เฟรูลิค แอซิด กรดไขมันโอเมก้า 6 และ 9 ใช้แล้วช่วยบำรุงผิวมากๆ จะรู้สึกเลยว่าผิวแข็งแรงขึ้น และช่วยเรื่องริ้วรอยด้วย
Swisse Micellar Makeup Removing Cleansing Water
เป็นน้ำเช็ดหน้าสกัดจากแตงกวาที่จะล้างทุกอย่างบนผิว มีความอ่อนโยน เช็ดแล้วผิดหมดจด สดใส และสดชื่น เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินหลายชนิด

Swisse Manuka Honey Clay Mask

ขนาด 70g. ราคา 550 บาท CLEO Shop > WATSON ONLINE

มาสก์ที่มีสารสกัดจากน้ำผึ้งมานูก้า ต้นมานูก้าในนิวซีแลนด์ ที่ให้ประโยชน์มากกว่าน้ำผึ้งธรรมดา 4 เท่า และยังมีโคลนสีขาว ชาร์โคลจากออสเตรเลียด้วย เป็นมาสก์ตัวท็อปของแบรนด์เลย ใช้แล้วจะเอาสิ่งสกปรก เซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป และทำให้รูขุมขนเล็กลงด้วย

Amira Kaira The Maid of the Facial Mist

ขนาด 30ml. ราคา 590 บาท CLEO Shop > Shopee Ecotopia

มิสท์ตัวนี้อาจไม่ได้กลิ่นหอมจรุง แต่เป็นกลิ่นของพืชอันดีงามจากธรรมชาติ มีทั้ง PCMX และ Tea Tree Oil ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ ไม่มีแอลกอฮอล และยังมีสารสกัดจากเปลือกสน กรีนที โคคิวเท็น ทั้งหมดคือดูแลผิวไม่ให้เกิดสิวง่าย ผิวเหมือนได้รับการดีท็อกซ์ตลอดเวลา ช่วยลดการอักเสบของผิว และช่วยเรื่องริ้วรอยด้วย

The 28 Lifting Toner

ขนาด 320 ml. ราคา 480 บาท CLEO Shop > ALL ABOUT YOU

แบรนด์ The 28 คิดค้นมาเพื่อสร้างความสดให้กับผิวในทุกๆ 28 วัน ตัวนี้เป็นโทนเนอร์ที่หอมพืชพรรณมาก เนื้อบางเบา มีพืชที่ fermented มาเรียบร้อย มีโนเวล มอสส์ และทริพเปิล ไฮยาลูโรนิค แอซิด และยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติ บัลแกเรียน โรส วิทช์ ฮาเซล และอโลเวรา ทั้งหมดช่วยให้ผิวชุ่มชื่น นุ่มเนียน กระจ่างใน ใช้แล้วสดชื่นมากๆ