ออฟฟิศท็อกซิก ทำงานกระอักเป็นพิษทุกลมหายใจ

บางทีก็ไม่เข้าใจว่าว่า 2023 แล้วนะ ทำไมบรรยากาศในที่ทำงานไม่เคยทำให้เรารู้สึกใจเป็นสุขได้เลย ก็อาจจะเป็นเพราะหัวหน้าก็ยังปรี๊ดใส่เหมือนเดิม เพิ่มเติมจะหนักขึ้นกว่าเก่า เพื่อนในที่ทำงานหน้ายิ้มๆ แต่สุดท้ายก็ขี้เม้าท์ วันดีคืนดีก็ทะเลาะกันกลางกรุ๊ปไลน์ อยู่ที่ไหนก็รู้สึกว่างานตามหลอกหลอนทำให้ไม่มีความสุขไปทุกที่ ความสับสนคือเงินก็อยากได้ แต่ก็เหมือนไม่มีความเป็นตัวเอง อยากผ่านจุดนี้ไปให้ได้สักที ไม่ว่าเรื่องนี้จะเป็นปัญหาคลาสสิคมานานแค่ไหน ก็อยากให้สาวๆ มีทางออกไว้ในใจอยู่บ้าง 1. คิดถึงออปชั่นที่เรามี เชื่อแหละว่าทุกคนต้องตั้งคำถามว่าลาออกเลยดีมั้ย ทำต่อคุ้มมั้ยกับความเครียด แต่ถ้าออกไปแล้วไม่มีงานไม่มีเงินจะหนักกว่าเดิมหรือเปล่า แต่บางครั้งพอเดินไปบอกว่าลาออกดันได้ข้อเสนอเพิ่มเงินเดือนหรืออะไรล่อใจเข้าไปก็อาจทำให้เราเอาชนะความท็อกซิกแล้วอยู่ต่อก็ได้ และก็อย่าลืมว่าต้องเป็นคนเก่งที่เขาอยากได้จริงๆ เพราะถ้าพูดลาออกแล้วคนที่ไม่มีงานอื่นหรือแผนสองเลยก็อาจจะอยู่ยาก 2. หรือมันอยู่ที่ใจเรา? โค้ชด้านการทำงานอย่างอีไล โบห์มอนด์แนะนำเอาไว้ว่าไม่เอาใครอยากให้ตัวเองมีจุดจบอยู่กับสังคมทำงานแย่ๆ หรอก แต่สิ่งที่ทำให้เราตัดสินว่าอันนั้นไม่ดีอันนี้ไม่ใช่ก็มาจากใจเราทั้งนั้น ลองคิดดีๆ เวลาที่หัวหน้าด่าเขาอาจคิดว่าการกดดันทำให้คนพัฒนาขึ้นซึ่งก็ใช้ได้ผลกับบางคน หรือเขาไม่รู้เลยว่าการด่าของเขาทำร้ายจิตใจคนอื่นแค่ไหน และการรับพลังงานลบกลับมาแล้วเครียด เพราะใจของเราที่ปรุงแต่งไปด้วยอารมณ์ ลองวางใจให้เป็นกลาง ให้เตรียมรับกับ 3 คำถามนี้ว่า 3. มีคนระบายที่ไว้ใจได้ อะไรที่คุณมองว่าไม่ดี ต้องมีอีกหลายที่รู้สึกเหมือนกัน เป็นกลุ่มคนที่เข้าใจกัน ปรับทุกข์ปลอบใจ หาวิธีช่วยกันให้รอดพ้นสถานการณ์แย่ๆ พวกนี้ แต่ก็ต้องระวัง คนบางคนเหมือนเป็นห่วงแต่อาจเป็นยัยนกสองหัว 4. มีเมตตากับตัวเอง คุณอีไลบอกว่าเราจะถามตัวเองว่าเราควรต้องทนให้มากกว่านี้มั้ย เราควรจัดการปัญหานี้ด้วยตัวเองยังไง เราควรพูดออกไปเลยดีหรือเปล่า นี่คือสัญญาณที่เราไม่เป็นตัวเอง […]

คำถามในใจที่เราจะรู้ได้ว่า “ฉันไม่โอเคแล้วนะ”

เป็นสิ่งที่ต้องทำเสมอๆๆๆๆ เลยเวลารักใคร เช็คหัวใจตัวเองไว้ตลอดว่าเรายังเป็นตัวเองอยู่ไหม นี่คือเราใช่ไหม หรือเราถูกหลอมกลายเป็นใครก็ไม่รู้ เพื่อให้เขายังรักเราอยู่ไปแล้ว เช็คเลยนะถ้าเรามีคำถามในใจแบบนี้ผุดขึ้นมา เราไม่โอเคกับตัวเองแล้ว และส่วนหนึ่งบอกเลาว่าเป็นเพราะ “เรายอมเขามากเกินไป” 1. ทำไมฉันต้องรอให้เขาโทรมา บางครั้งเราก็บอกตัวเองว่า “ฉันไม่ใช่ทามาก็อตจินะ” ที่ต้องคอยรอแต่โทรศัพท์เขา ฉันก็มีอิสระพอที่จะโทร.ไปหาเขาเมื่อยากโทร.ไม่ใช่หรือ? 2. ทำไมเขาต้องเป็นคนบอกว่าว่างเมื่อไหร่ นั่นสิ ทำไมล่ะ? แล้วที่หนักกว่าคือทำไมฉันต้องโอเคทุกครั้ง ยอมเลื่อนนัดเพื่อน ยอมเลื่อนเวลาทำงาน สแตนด์บายว่างตอนเขาว่าง แล้วมานั่งเซ็งกับเวลาในชีวิตเราที่ดูเละเทะ จัดวางไม่ได้สักที 3. เวลาที่เขาเปลี่ยนไป ทำไมฉันไม่กล้าบอกเขานะ ก่อนหน้านี้เขาดูรักมาก แต่เดี๋ยวนี้ดูฉันนี่ล่ะต้องเป็นคนทุ่มความรักให้เขา แล้วทำไมฉันต้องเงียบ กลัวบอกไปเขาจะรู้สึกเป็นคนดีมานดิ้ง อ้าว! คืออยากรู้ว่าถ้าเขานิสัยแบบนี้ไปตลอด แล้วฉันต้องรับให้ได้เพราะอยากมีเขา มันจะดีกับฉันจริงๆ หรือ? 4. ทำไมโลกของฉัน เขาไม่เคยก้าวเข้ามา โลกที่ฉันรักไม่ว่าจะเป็นเที่ยวในแบบฉัน กิจกรรมที่ฉันรัก เพื่อนที่อยากให้เขาเจอแล้วไปแฮงค์ด้วยกันบ้าง เออเนอะ ทำไมเขาหลีกเลี่ยงตลอด จนฉันแทบจะไม่เหลือโลกของตัวเองเลย 5. ทำไมฉันต้องขอโทษเขา ในขณะที่ฉันไม่ผิดเลย งงในงงตลอดเวลาทะเลาะกัน เขาสามารถหว่านล้อมจนฉันคิดว่าฉันผิดก็ได้ แล้วขอโทษเขา แต่พอเวลาผ่านไป ตายๆๆๆๆ […]

ความรักที่ดี คือความรักที่เราไม่ต้องโทรหาหมอดู

ความรักที่ทำให้เราสบายใจ และห่างไกลจากสายหมอดู ยังเป็นความรักที่ดีเสมอสำหรับเรา ความรักที่ดี คือความรักที่เราไม่ต้องเปิดไพ่ดูดวงทุกวีค ไม่ต้องโทรนัดหมอดูเพื่อถามว่าเขารักเราจริงไหม เพราะถ้าเขาคือความรักที่ดี เราจะรู้เองเลย

The Triangular Theory of Love ระหว่างเราคือ “ความรัก” จริงๆใช่ไหม?

ในสังคมเรามีความสัมพันธ์หลากหลายรูปแบบ ความรู้สึกของนั้นซับซ้อน ความสัมพันธ์ของเรากับคนที่เรารู้สึกดีด้วยก็เช่นกัน การที่เรารู้สึกชอบคนๆนึง นึกถึงตลอด อยากใช้เวลาด้วย แบบนี้เรียกว่าความรักหรือเปล่านะ นักจิตวิทยาชาวอเมริกันคนหนึ่งมีชื่อว่า Robert Sternberg ได้แนะนำทฤษฎีความรักของเขาในบทความปี 1986 ที่ชื่อว่า “ทฤษฎีสามเหลี่ยมแห่งความรัก” หรือ The Triangular Theory of Love ว่าแต่ทำไมต้องสามเหลี่ยมล่ะ? Robert Sternberg เชื่อว่าควารักมาจากส่วนประกอบ 3 อย่าง คือ Robert Sternberg ก็ยังได้จำแนกความรู้สึกรักในความสัมพันธ์ออกมาทั้งหมด 8 รูปแบบ เราจึงยกมาให้เพื่อนๆได้อ่านกัน เพื่อลองเช็คดูว่าความสัมพันธ์ของเพื่อนๆนั้นเป็นแบบไหนกันบ้าง Non love คือไม่ใช่ความรักและไม่ได้หมายถึงเกลียด แต่ไม่มีองค์ประกอบใดในสามข้อข้างบน ยกตัวอย่างเช่น คนที่เดินผ่านกันหรือพูดคุยกันด้วยความจำเป็น เช่นติดต่อธุระ Liking คือความชอบ คือมีแค่ Intimacy หรือความใกล้ชิดและความอบอุ่นต่อกัน ปราศจากความรู้สึกหลงใหลหรือความผูกพันระยะยาว ความชอบสามารถเห็นได้ในความสัมพันธ์ในชีวิตของเราที่เราเรียกว่ามิตรภาพ มิตรภาพสามารถดำรงอยู่ได้ในระดับที่แตกต่างกัน  Infatuated love คือรักแบบหลงใหล คือมีแต่ Passion บางคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับความรู้สึก […]




Cult, Culture, Horoscope

Angel Number “3” ถ้าเห็นเลข 3 บ่อย หมายความว่าอะไร?

เห็นเลข 3 บ่อย

 ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มักเห็นเลข 3 บ่อย ไปทุกๆ ที่ เช่น 33 หรือ 333 ขับรถอยู่เงยหน้ามาก็เจอก.ท.รถข้างหน้าเลขนี้ มองไปทางซ้ายเจอป้ามีเลขนี้ ชอบมองนาฬิกาแล้วเห็นเป็น 3:33 คุณก็อาจสงสัยนะว่าหมายถึงอะไร?

เห็นเลข 3 บ่อย

เลขเหล่านี้เขาเรียกกันว่าเป็น “Angel Number” หรือตัวเลขที่จักรวาลส่งมาสื่ออะไรกับเรา เลข 3 มักเป็นตัวเลขที่มีความสำคัญในศาสตร์แห่งตัวเลข ศาสตร์เรื่องความรัก และจิตวิญญาณ เลยอยากให้ลองมาฟังเสียงของเลข 3 และตีความดูนะ เพราะบางทีจักรวาลอาจเตือน หรือให้กำลังใจเราอะไรบางอย่างอยู่ก็ได้

เลข “3” หมายถึง?

คุณอาจเคยได้ยินว่าเลข 3 น่ะเป็นเลขมหัศจรรย์ บอกเลยว่าจริง! เลขสามเป็นเลขแห่งความโชคดีในทางศาสนา และความเชื่อบางอย่าง และเมื่อต้องสื่อสารกับเทวดาประจำตัวของคุณ เลขสามคือเลขนั้นล่ะ

3 หมายถึง “ความสำเร็จด้วยตัวเอง ความคิดสร้างสรรค์ การแสดงออก และสิ่งที่มาบรรจบกันครบรอบ” เพราะว่าเลข 3 เป็นเลขแห่งความสมบูรณ์ พร้อมๆ กับการสร้าง และยังมีความเกี่ยวพันกับศาสนาคริสต์ และศาสนาอื่นๆ อีกด้วย

เลข 3 เป็นเลขที่ศักดิ์สิทธิ์ เป็นเลขที่เหมือนกำลังบอกว่าพลังงานในจักรวาล กำลังส่งความต้องการที่จะเผยความคิดสร้างสรรค์ของเราออกมา และมาเชื่อมโยงกับเรื่องพลังจิตวิญญาณรอบๆ ตัว ที่จะช่วยทำให้เราไปถึงจุดมุ่งหมายของเราได้

เลข “3” ในทางศาสตร์แห่งตัวเลขหมายถึง?

ในเชิงศาสตร์ตัวเลข เลข 3 จะเป็นสัญลักษณ์ของความมั่นใจ การพึ่งพาตัวเอง เป็นเลขที่จะคอยเตือนเราให้กลับมาเห็นคุณค่า และนับถือตัวเองไว้

ถ้าเราเห็นเลข 3 แบบตัวเดียว หรือ 33, 333, 3333 มันคือสาส์นจากเบื้องบนบอกให้เราแน่ใจในตัวเองให้มากขึ้น และมองบวกเข้าไว้ ใครรอบๆ ตัวเราที่พยายามดึงเราให้มองลบ ก็ให้วางเฉยไปซะ เราคืนคนที่คุมชีวิตเราเอง และเราไม่ควรให้ใครมามีอำนาจเหนือเรา

เลข 3 ยังเกี่ยงกับความร่ำรวย ความรู้ ความสงบ วิสดอม และความสมดุล ใครที่รู้สึกว่าเราคอนเน็คท์กับเลขนี้ มักจะเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์สูง และจะไม่รั้งตัวเอง หรือทำให้ตัวเองขาดความมั่นใจด้วย

เลขนี้ยังเป็นตัวบอกหนทางของชีวิตอีก เป็นเลขที่บอกถึงศักยภาพของความคิดสร้างสรรค์ก็จริง แต่ก็อาจจะต้องต่อสู้เพื่อที่จะโฟกัสสิ่งที่มีนะ อาจจะต้องต่อสู้กับอีโก้ตัวเองนี่ล่ะ แต่เลขนี้เป็นเลขแห่งการมองบวก และเต็มไปด้วยพลังงานด้วยเหมือนกัน

คนที่มีชีวิตตามหนทางของเลข 3 จะชอบวาดรูป ชอบเขียน ร้องเพลง การแสดง และชอบทำอะไรแอ็กทีฟเสมอ เพื่อที่ว่าจะได้ไม่จ่อม เป็นหนทางชีวิตของคนที่เป็น “นักสื่อสาร” นั่นเอง จะเห็นได้ชัดในบุคลิกของคนนั้น และชีวิตในสังคนของเขาด้วย

เห็นเลข 3 บ่อย

จักรวาล เทวดา และนางฟ้าอยากบอกอะไรกับ Angel Number “3”

และเมื่อเราต้องการให้จักรวาล หรือนางฟ้านำทางให้เราไปสู่พลังที่สูงขึ้นไปอีก นางฟ้าทั้งหลายจะส่งข้อความมาให้ในรูปของ Angel Numbers พลังงานจะมารวมตัวกันแล้วทำอะไรให้เกิดอะไรบางอย่างในชีวิตเรา ส่งข้อมูลผ่านตัวเลขมาให้เรา เมื่อไหร่ที่คุณเห็นเลข 3 บ่อย ก็รู้ไว้เลยว่า คุณกำลังเชื่อมต่อกับแหล่งพลังงานของคุณแล้ว

นางฟ้า เทวดาของคุณกำลังนำความสมบูรณ์ในชีวิต และข่าวดีมาให้คุณ พวกเขากำลังมอบกำลังใจ และกำลังจัดสรรให้คุณได้สิ่งที่ต้องการอยู่ คุณแค่ต้องเชื่อ ไว้ใจ และมั่นใจในพวกเขา

เพราะว่าเลข 3 เป็นเลขทิพย์ที่ศักดิ์สิทธิ์และดีเยี่ยม เป็นสัญลักษณ์ของ Holy Trinity ในศาสนาคริสต์ เมื่อเห็นเลขนี้ เน้นอีกทีว่าแปลได้ว่า…..

  1. ให้คงความคิดที่เป็นบวกไว้

สิ่งที่คุณปล่อยออกไปในจักรวาล จะแสดงกลับมาให้คุณเห็นได้ชัด เชื่อในเทวดาของคุณ ว่าพวกเขากำลังช่วยคุณอยู่ และพยายามให้คุณมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้น

2. อย่าลังเลที่จะแสดงตัวตนของคุณออกมา

จินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ในทุกๆ ส่วนของชีวิตคุณ ให้ใช้พลังเหล่านั้น และฟังเสียงของหัวใจคุณไว้ เชื่อ และความเป็นคุณจะทำให้คุณไปถึงจุดมุ่งหมายได้

3. เอาความท็อกซิกออกไปจากชีวิต

ขอให้แน่ใจว่าความท็อกซิกต่างๆ คุณได้ยกออกไปจากชีวิตแล้วนะ ให้เลือกแต่ความโพสิทีฟให้มากที่สุด เช่น ถ้าคุณเลือกเพื่อนอย่างฉลาด พวกเขาจะอัพคุณขึ้นมา ไม่มีทางจะทำให้คุณแย่ลงแน่นอน รวมถึงเรื่องอื่นๆ ด้วยนะ

เห็นเลข 3 บ่อย

แล้วเลข 3 หมายถึงอะไรในเชิงจิตวิญญาณ?

หมายถึงว่าให้คุณยังคงเชื่อในสิ่งศักดิ์สิทธิ์ หรือพระเจ้าของคุณไว้ สวดมนตร์ ภาวนะ หามุมสงบในตัวคุณเอง กลับเข้ามาในตัวคุณ เพื่อค้นพบจุดมุ่งหมายที่สูงขึ้นบางอย่างของคุณนั่นเอง

ลองฟังเสียงของเลข 3 ดูนะ น่าจะเป็นกำลังใจให้ชีวิตได้เลย

อ่านเรื่อง Angel Number 111 ต่อได้ที่ เลขนำโชค หรือ Angel Number คืออะไร และแต่ละเลขมีความหมายยังไง

More