“เพราะว่าเราเป็นเรา เราถึงไม่เหมือนใคร”
โอปอล ณัฐธิดา หญิงสาวที่เคยถูกบูลลี่ จนวันนี้ที่กลายมาเป็น “สาวมั่นสุดสตรอง”
“เราไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ว่าการที่เราโดนที่บ้านทักว่า อ้วนดำ มาตั้งแต่เด็ก มันคือการ Body Shaming มันคือการ Bully”
ย้อนไปเมื่อสิบกว่าปีก่อน โอปอลไม่ใช่ผู้หญิงผอม ผิวขาว หน้าใส เหมือนที่หลาย ๆ คนเรียกกันว่า “คนสวย” เธอเป็นแค่เด็กธรรมดาคนหนึ่ง ที่ใช้ชีวิตปกติเหมือนเด็กคนอื่น ๆ ทั่วไป ออกไปวิ่งเล่น ออกไปเจอเพื่อน ไปเรียนหนังสือที่โรงเรียน แต่ทำไมเธอถึงถูกเพื่อนผู้ชายพูดว่า “อี๋ ๆ ไปไกล ๆ เลย ชิ่ว” ทุกวันที่โรงเรียน? เธอทำอะไรผิด?
อยู่ที่โรงเรียนก็โดนเพื่อนล้อ พอกลับมาบ้านก็โดนทักว่าอ้วน นี่คือสิ่งที่เด็กผู้หญิงคนหนึ่งต้องเจอมาตั้งแต่อายุยังไม่ขึ้น 2 หลักด้วยซ้ำ ไม่ว่าจะเป็นคำพูดที่บั่นทอนเธอ คำหยอกล้อ หรือคำดูถูกต่าง ๆ ที่คนพูดไม่เคยจำ แต่เธอนั้นจำได้หมดไม่เคยลืม เธอเก็บคำพูดเหล่านั้นไว้ในใจมาตลอด จนเริ่มกดทับเธอมากขึ้นเรื่อย ๆ จนเธอเริ่มไม่รักตัวเอง ไม่กล้าออกไปเจอหน้าใคร ไม่กล้าแต่งตัวแบบที่ชอบ ต้องเอาผมมาปิดหน้าเพราะกลัวคนเห็นว่าสิว จนเธอยอมทำทุกวิถีทางเพื่อให้ตัวเองดูดี ให้คนอื่นยอมรับ เธอซื้อครีมกระปุกมาทาตัวเพื่อให้ขาวเร็ว ๆ จนไปถึงขั้นที่เธออยากจะซื้อยาลดน้ำหนักมากินเพื่อให้ตัวเองผอม กลายเป็นพลังลบ ๆ ที่ฝังอยู่ในจิตใจของเธอตั้งแต่นั้นมา
จนมาถึงวันหนึ่ง วันที่โอปอลได้มีโอกาสไปแลกเปลี่ยนต่างประเทศที่อาร์เจนติน่า สังคมใหม่ ๆ ผู้คนใหม่ ๆ เป็นเหมือนกุญแจที่ไขประตูแห่งโลกใบใหม่ให้กับเธอจากหน้ามือกลายเป็นหลังมือ จนทำให้เธอได้เป็น “โอปอลคนใหม่” ถึงทุกวันนี้ เธอเล่าได้ว่า การที่เธอได้มาอยู่ที่อาร์เจนติน่า ทำให้เธอได้กลายเป็นโอปอลคนใหม่ สิ่งที่เธอได้รับคือพลังใจและพลังบวกจากโฮสต์ของเธอ โฮสต์คนแรกของเธอเป็นครูสอนพละ ทำให้บรรยากาศที่บ้านนั้นมีแต่ความเฮลตี้ ออกไปวิ่งทุกเช้า กินอาหารที่มีประโยชน์ ได้ออกกำลังกายที่โรงเรียน ทำให้เธอน้ำหนักลดลง มีความมั่นใจมากขึ้น แต่งตัวตามใจได้มากขึ้นโดยไม่ต้องกลัวคนล้อ แต่ก็ยังมีอีกหนึ่งปัญหาที่คอยมารบกวนใจเธอนั่นก็คือ ปัญหาสิว จนเธอได้ไปอยู่บ้านหลังใหม่กับโฮสต์คนที่สอง โอปอลเล่าว่า โฮสต์ของเธอคอยซัพพอร์ตเธอทุกทาง ด้วยอาชีพหมอของเขา จึงทำให้โอปอลได้มีโอกาสรักษาสิวจนหายและกลับมามั่นใจได้มากยิ่งขึ้น โฮสต์จึงเป็นเหมือนแรงผลักดันและแรงสนับสนุนที่ดีมาก ๆ ให้กับเธอ
“ถ้าไม่ได้มาแปลกเปลี่ยน ไม่ได้มาเจอสังคมอีกแบบนึง ไม่ได้มาเจอสิ่งแวดล้อมใหม่ ๆ ก็รู้สึกว่าตัวเองจะไม่ได้มาเป็นตัวเองในวันนี้” จากแต่ก่อนที่อยู่ไทย เธอต้องคอยโดนกดจากครอบครัวและสังคมรอบตัวมาตลอด ความเป็นตัวเองได้ถูกกดทับเอาไว้ “เราไม่เคยรู้สึกดีพอในสังคมไทย” เมื่อได้รับแรงใจและการสนับสนุนจากคนที่นี่ ความเป็นโอปอลก็ค่อย ๆ ออกมามากขึ้น จนทำให้เธอรักตัวเองมากกว่าเดิม จากผู้หญิงที่ดูถูกตัวเองทุกวันว่าไม่สวย กลายเป็นผู้หญิงที่ตื่นขึ้นมาแล้วชมตัวเองหน้ากระจก
“วันนี้เธอสวยแล้วนะ”
กลายเป็นโอปอลที่มีแต่ mindset บวก รอยยิ้มและความสดใส
เมื่อถึงเวลาที่ต้องกลับไทย เธอเปลี่ยนความคิดใหม่ “ต่อไปนี้จะไม่มีโอปอลที่ negative อีกต่อไป” เธอหันมาโฟกัสกับตัวเองและสนุกกับการใช้ชีวิตมากขึ้น หันมาฟังเสียงตัวเองมากกว่าเสียงคนรอบข้าง เธอมีความสุขกับการออกกำลังกายเพื่อตัวเธอเอง ไม่ใช้เพื่อลดน้ำหนักให้คนอื่นมาชม สิ่งเหล่านี้ได้กลายมาเป็นไลฟ์สไตล์ของเธอ ทำให้เธอมีความสุขและมองเห็นคุณค่าและความสวยของตัวเองมากกว่าเดิม เธอพอใจกับรูปร่างของเธอเอง ไม่สนใจว่าคนอื่นจะคิดยังไง เพราะเธอเชื่อว่า
“สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความคิดของเราเอง คือการที่เรามองตัวเราเองว่าเราไม่จำเป็นต้องเพอร์เฟคไปซะทุกเรื่องก็ได้”
จนมาตอนนี้เธอกลายเป็นโอปอลคนใหม่ ที่มีความมั่นใจ สวยและยูนีคในแบบของตัวเอง นี่แหละคือสิ่งที่ทำให้เธอมีความสุข เธอมีความสนใจในเรื่องการทำขนม ศึกษาเรื่องสุขภาพอย่างจริงจัง ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย และอาหารการกิน ความฝันของโอปอลในอีก 10 ปีข้างหน้า คือการได้เปิดร้านอาหารเล็ก ๆ เป็นของตัวเองที่ต่างประเทศ ทำขนมอร่อย ๆ ให้ทุกคนได้มาเอนจอยในสิ่งที่เธอตั้งใจทำ ความฝันของเธอคือการได้เป็นส่วนหนึ่งที่สร้างและส่งต่อกำลังใจให้กับทกคนที่ต้องพบเจอปัญหาเหมือนกับที่เธอเคยเจอมา
โอปอลบอกว่า “อยากเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างพลังบวกและความมั่นใจให้กับเพื่อนผู้หญิงด้วยกัน” การที่คุณไม่ได้มีรูปร่างหน้าตาตามกรอบที่สังคมวางเอาไว้ ไม่ได้ผอม ไม่ได้ขาว เป็นสิว หรืออะไรก็ตามแต่ นั่นไม่ได้แปลว่าคุณไม่สวย ความสวยมันเป็นเพียงแค่ความงามรูปแบบหนึ่งเท่านั้น ในโลกนี้ยังมีความสวยอีกหลายร้อยแบบเพียงแต่ที่นี่ที่เราอยู่มันไม่มี ไม่ต้องพยายามเป็นคนอื่น “ร่างกายคนเรามันไม่เหมือนกัน ถึงเราจะกินเหมือนกัน ออกกำลังกายเหมือนกัน ทำทุกอย่างเหมือนกับ but we still look different” นี่แหละคือธรรมชาติของมนุษย์ ความสวยมันเป็นเพียงสิ่งภายนอกเท่านั้นเองเพราะท้ายที่สุดแล้วสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือความคิดของเราเอง “อย่าให้ความคิดเห็นของคนอื่นมาบั่นทอนคุณค่าในตัวเรา เพราะถ้าเรามัวแต่ทำตาม Beauty Standard แล้วเมื่อไหร่เราถึงจะได้เป็นตัวเอง”
ใครที่ยังตั้งคำถามกับตัวเองอยู่ ว่าทำไมเราไม่สวย ทำไมเราหุ่นไม่ดีเหมือนคนอื่น ลองหยุดความคิดเหล่านั้น แล้วเดินไปหน้ากระจก ชมตัวเองเบา ๆ “เธอสวยแล้วนะ” ลองเปลี่ยนความคิดแย่ ๆ เหล่านั้นให้กลายมาเป็นพลังบวก “สุดท้ายแล้วเราต้องกลับมารักตัวเอง เพราะโลกนี้ไม่มีใครเหมือนฉันอีกแล้ว”
รักตัวเองให้มากๆ นะ 🙂
ใครที่อยากติดตามชีวิตหรือดูรูปสวย ๆ ของโอปอล ก็เข้าไปดูที่ไอจีเธอกันได้นะ
Instagram: opal.lll
