ตอนนี้คนทั้งโลกเรียกเธอว่า
เจ้าหญิงแห่งวงการออกกำลังกาย
เธอคือ Chloe Ting
จากแฟชั่นบล็อกเกอร์ ผันตัวสู่ยูทูปเบอร์ออกกำลังกายอย่างเต็มตัว ที่ตอนนี้ Chloe Ting นั้นเรียกได้ว่าฮอตสุด ๆ กับยอดตาม 3M ในไอจี และมียอดซับในยูทูบ 24.3 ล้าน แค่พูดชื่อเธอ ก็ต้องเห็นภาพซิกแพคสวย ๆ กับหุ่นนาฬิกาทรายของเธอต้องขึ้นมาในหัวกันเลยล่ะ เธอน่ารัก สดใส แอ็คทีฟ ตามเธอแล้วเพลินเลย
ความพิเศษของเธอ ไม่ใช่แค่การอัปโหลดคลิปออกกำลังกายลงยูทูปเท่านั้น แต่เธอนั้นยังสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิงทั่วโลก ให้กลับมาดูแลตัวเองในแบบของตัวเอง พร้อมพลังบวกที่เต็มไปด้วยความสนุกและแรงกำลังใจ นอกจากรูปอภิมหาหุ่นที่เธออัพลงไอจีเป็นประจำแล้ว เธอยังกล้าโชว์รูปตอนพุงหลาม ที่เกิดจากการบวมน้ำของเธออีกแน่ะ เธอบอกว่า “ฉันอยากอัพรูปแบบนี้เพื่อจะบอกคุณว่า ฉันไม่ได้มีกล้ามท้องตลอดเวลานะ ฉันบวมแบนี้เหมือนกัน ฉันมีผายลมออกไปบ้าง แต่ไม่เรอนะ เพราะฉะนั้นอย่าหักโหมกับตัวเองมากไป บางเวลาถ้าคุณไม่อยากทำ ก็โอเคนะ”
ปีนี้ก็เป็นปีที่ 7 แล้วที่เธอหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง ก้าวแรกในการเริ่มต้นของเธอไม่ค่อยจะดีเท่าไรนัก เธอโดนบูลลี่จากที่ทำงานจนเป็นเกิดอาการเครียดและวิตกกังวล จนทำให้เธอตัดสินใจพักงานและกลับมาให้เวลากับตัวเองมากขึ้น โดยเริ่มออกกำลังกายที่มีเป้าหมายเล็ก ๆ ให้ตัวเองเช่นเดียวกับผู้หญิงหลายคน อย่างการมีกล้ามท้องสวย ๆ เพิ่มขึ้นมาอีกสักนิดให้เธอรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น จนสามารถขจัดความวุ่นวายในใจเธอได้เป็นปลิดทิ้ง
เพราะว่าเธอเข้าใจผู้หญิงทุกคนที่ต้องต่อสู้กับบิวตี้สแตนดาร์ดและความสวยแบบพิมพ์นิยมที่ทำให้เราไม่มีความสุขในการใช้ชีวิต โคลอี้เชื่อว่า “ผู้หญิงเราจะสวยได้ต้องมาจากสุขภาพที่แข็งแรง และมายด์เซ็ตที่ดี โดยไม่ต้องรอให้ใครมาตัดสิน เรากำหนดได้เอง” และนั่นทำให้เธออยากที่จะส่งต่อพลังบวกที่เธอได้รับมาไปยังผู้หญิงอีกหลายล้านคนทั่วโลก ด้วยการแชร์วิดีโอออกกำลังกายให้หลาย ๆ คนลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ทุกคลิปของเธอแชร์ล้วนทำออกมาจากความตั้งใจและความเข้าใจ ไม่มีคลิปไหนเลยที่เราจะไม่ได้ยินเธอพูดว่า You can do it! หรือ Good job everyone! โคลอี้มักจะพูดให้กำลังใจอยู่เสมอ ๆ นอกจากนี้ เธอยังได้ทำแพลนเนอร์วางแผนออกกำลังกายให้ทุกคนได้ทำตามกันแบบฟรีไม่เสียเงินอีกด้วย อยากเน้นตรงไหน หน้าท้อง สะโพก หรือจะออกทั้งตัว เธอจัดให้ได้หมด ยังไม่หมด! โคลอี้ยังได้ทำสูตรอาหารและเฮ้ลตี้แจกในเว็บไซต์ของเธอเกิน 20 สูตรเลยด้วย
ตลอดเวลาการเป็นยูทูปเบอร์ของโคลอี้ เธอไม่เคยพูดว่า “พวกเธอต้องทำตามฉันให้ได้ทุกท่านะ” “พวกเธอห้ามสต๊อปคลิปนะ” หรืออะไรก็ตามที่บั่นทอนกำลังใจ แต่เธอจะทำหน้าที่เป็นเหมือนเพื่อนสาวอีกคนที่คอยเชียร์อัพและออกกำลังกายไปด้วยกัน ทำเท่าที่ตัวเองไหว ค่อยเป็นค่อยไป ไม่ต้องรีบอะไร ผลที่ได้ก็คือ มีผู้หญิงหลายพันคนได้หุ่นสวยสุขภาพดีเหมือนที่เคยวาดฝันเอาไว้ได้ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งเดือน! พร้อมกับสุขภาพจิตที่แฮปปี้และแอตทิจูดที่ดีต่อการออกกำลังกาย
โคลอี้ถือได้ว่าเป็นอีกคนที่เป็ฯแรงผลักดันและเปลี่ยนชีวิตผู้หญิงหลาย ๆ คนให้หันมารักตัวเองมากขึ้น ไม่แปลกใจเลยที่ใคร ๆ ก็เรียกเธอว่า “เจ้าหญิงแห่งวงการออกกำลังกาย” ใครที่กำลังท้อกับการออกกำลังกาย เราขอเป็นกำลังใจให้นะ ความเจ๋งสุดที่อยากให้ตามเธอกันคือ ฝึกกับเธอได้ฟรี และเห็นผลจริง สนุก สดใส แล้วมีกำลังใจให้ตัวเองด้วย
Cleo’s Advices:
• คลีโอขอแนะนำให้คุณลองฝึกถามเธอดู เริ่มจากอะไรที่เร็วๆ ก่อน ในลิงค์ Get Abs in 2 weeks/ Abs Workout Challenge และเริ่มไปฝึกหนักขึ้นที่ 30-minutes, full body ของเธอต่อ
Chloe Ting’s Facts:
• เธอเกิดที่บรูไน แต่ไปโตในเมลเบิร์น ออสเตรเลีย
• เธอมาเป็นยูทูเบอร์เมื่อปี 2011 แต่ก็ยังไม่ปัง จนกระทั่งเธอหันมาโพสท์ท่าออกกำลังของเธอใน Tik Tok และมีคนมาตามรับคำท้าออกกำลังของเธอ
• เทคนิคของเธอคือ โคลอี้จะชาเลนจ์คนให้ออกกำลังเป็นช่วง 1 อาทิตย์ หรือ 2 อาทิตย์ และให้รอดูผลที่เกิด
ติดตามเธอได้เลย
