THE BEST BEAUTY INNOVATORS 2022

Best of the Best Beauty Innovator For All: Nu Skin ageLOC LumiSpa iO เป็นเครื่องล้างหน้าที่ใช้ผ่านแอป VERA (Android / ios) เพื่อสแกนใบหน้าตรวจดูสภาพผิวก่อน ดูว่าผิวหมองคล้ำกี่เปอร์เซ็นต์ ริ้วรอย ความชุ่่มชื้นบนใบหน้า ทั้งกระและจุดด่างดำด้วยว่าเป็นยังไง แล้วแอปจะประเมินสูตรความสวยมาให้เรา ชอบแบบไหนเลือกที่เหมาะกับตัวเองได้หมด ต้องการเน้นความกระจ่างใส ลดริ้วรอย ชอบแบบมีน้ำหอม หรือไม่มี ผิวจะได้รับการบำรุงตามที่เราครีเอทให้ตัวเอง เรียกได้ว่าเสกผิวสวยเพื่อตัวเราเองได้จริง! ใช้ควรใช้คู่กับ ‘เอจล็อค ลูมิสปา แอคติเวติ้ง คลีนเซอร์‘ ของ Nuskin หยอดคลีนเซอร์นี้ไซส์ประมาณเหรียญสิบบาท เปิดเครื่องแล้วเอามาล้างและนวดหน้าในขณะเดียวกันบนหน้าเรา หัวสีฟ้าๆ ที่นวดเป็นซิลิโคน medical grade หัวนี้มีประสิทธิภาพที่ไปกระตุ้นถึงระดับคอลลาเจนได้ ล้างหน้าได้เลยเช้าและเย็น ใช้ได้ทุกวัน แล้วล้างหน้าออกจะรู้ทันทีเลยว่าหน้าสว่างขึ้นมาก ผิวลื่นแบบผิวเต็ม สะอาด ผิวดีขึ้นทันทีหลังจากใช้ ผิวเรียบ เนียนขึ้นจริงๆ แล้วคนมีเหนียงสามารถเอาเครื่องนี้ไถเดรนน้ำเหลืองไปตามกกหูซ้าย-ขวาได้ หรือเอามาไถหน้าผาก […]

CLEO’S FAVOURITE SUPPLEMENTS 2022

Cleo’s Favorite Collagen Supplement: NU SKIN Inner Focus Collagen Plus ความเริ่ดของตัวนี้คือมีการพิสูจน์แล้วว่าช่วยดูแลผิวเรื่องริ้วรอย ให้ผิวไม่แห้ง ผิวชุ่มชื้น คือจะไปกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจน และอีสาสตินมากขึ้น ทำให้โครงสร้างต่างๆ ของเนื้อเยื่อในผิวเกาะยึดกัน ได้ดีขึ้น ผิวก็เลยจะแข็งแรง เฟิร์ม แน่นกระชับขึ้น กระจ่างในขึ้นด้วย คือในแต่ละวันที่เราเจอทั้งแดด เครียด นอนดึก หรืออะไรที่กระทบจิตใจเรา ทั้งหมดจะไปส่งผลให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นมา ทำให้ร่างกายมีพลังในการผลิต คอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ลดลง ถ้ากินตัวนี้ไปเรื่อยๆ ก็เหมือนเราได้ดูแลผิวไว้ตลอด คอลลาเจนและอีลาสติน ของผิวจะได้ไม่ร่วงโรยไปมาก Cleo’s Favorite Hair Supplement: PHYTO Phanere cheveux et ongles hair and nail ช่วยเรื่องสุขภาพผมสุดๆ เป็นที่นิยมมากในฝรั่งเศสว่าเด็ดจริง ช่วยเรื่องผมร่วง และเล็บ รวมวิตามิน A , B2, B5, B6, […]

ไขความลับบาโนบากิ จากโรงพยาบาลศัลยกรรม สู่มาสก์บำรุงผิวที่ไม่เหมือนใคร ไอเท็มโดนใจที่กวาดรางวัลมามากมาย

วันนี้ขอเปิดความปัง ด้วยการเมาท์ประสบการณ์ส่วนตัวในวันแต่งงานกันนิดนึงค่ะ คือ ก่อนแต่งหน้า พี่ช่างได้ง่วนกับการมาสก์ผิวให้เราอยู่ราวๆ 15-20 นาทีได้ พอแต่งหน้าเสร็จ ด้วยความที่วิ่งวุ่น เปลี่ยนชุด รับแขก ถ่ายรูป ก็ไม่ค่อยมีเวลาซับหน้า แต่หลายคนชมว่าผิวสวย ผิวฉ่ำ แถมดูไม่มันเลย กลับบ้านมานี่นั่งตกผลึกว่า เพราะมาสก์ซองนั้นแน่ๆ เลยไลน์ไปถามพี่ช่างแต่งหน้า… เค้าตอบมาว่า “บาโนบากิเลยแก ซองสีชมพู สูตร White Gloss” ตอนแรกก็งงๆ ว่า บาโนบากิ คือ โรงพยาบาลศัลยกรรมไม่ใช่หรอ? มีมาสก์บำรุงผิวด้วย มิน่าถึงใช้แล้วเริ่ดขนาดนี้ สุดท้ายอดใจไม่ไหวรีบไปหาข้อมูลทั้งโรงพยาบาล และมาสก์บาโนบากิ มีที่มาอย่างไร ทำไมถึงปังขนาดนี้! เพื่อเมาท์แบบเต็มสูบให้สาวๆ คลีโอได้โดนตกไปตามๆ กัน มาทำความรู้จัก ชื่อ “Banobagi บาโนบากิ” กันสักหน่อย บาโนบากิ ชื่อที่ใครๆ ก็คุ้นหูกันในนามโรงพยาบาลศัลยกรรม จากประเทศเกาหลี ที่ดังมากในรายการ Let Me In Thailand จะบอกว่าทีมคุณหมอที่นี่มีประสบการณ์ทั้งด้านศัลยกรรมและผิวพรรณมากถึง 20 […]

ฝึกเป็นผู้หญิงตลก เอนจอยกับโลก คอนเน็คท์กับผู้คน

สังเกตคำตอบของสเปคหนุ่มๆ ทุกวันนี้เขาจะแพ้ทางให้ผู้หญิงที่ทำให้เขาหัวเราะได้ และสังเกตดูอีกสิว่าในออฟฟิศใครที่เป็นสายฮา ส่วนใหญ่จะได้รับการเอ็นดู มีแต่คนช่วยเหลือ ไปงานเลี้ยงที่ไหนก็มีแต่คนปัดเก้าอี้ไว้รอ เพราะคนพวกนี้เขาจะสร้างความสุขให้กับคนรอบข้าง ซึ่งการเป็นคนตลกเนี่ยไม่ได้เกิดมาแล้วทำได้เลยนะ ต้องสั่งสมประสบการณ์จนรู้จังหวะ เอาเป็นว่าอินโทรเวิร์ทก็เป็นคนขำๆ ได้ ถ้าแค่ได้ลอง… จากการศึกษาในหนังสือ The Power of Fun ที่เขียนโดยแคทเธอรีน พรินซ์ อธิบายเอาไว้ว่าคนที่ตลกจะมีความสามารถในการด้นมุขสดๆ ออกมาได้จากเหตุการณ์ตรงหน้า เป็นคนที่มีนิสัยเข้ากับคนอื่นง่าย ไม่กลัวที่จะแป้ก กล้าลองอะไรใหม่ๆ ไม่ใช่คนที่อ่อนแอ เพราะเขาสามารถมองโลกอย่างตลกร้าย รู้ว่าความสนุกทำให้ชีวิตเคลื่อนไปข้างหน้า ดังนั้นเวลาอยู่กับคนขำๆ เราจะรู้สึกสดชื่นกับการเป็นตัวของตัวเองได้ไม่ต้องแอ๊บ เวลามีเรื่องอะไรมาเล่าคนที่ตลกก็จะอินไปด้วย ดังนั้นไม่ใช่ว่าต้องเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมถึงจะตลก บางคนเป็นอินโทรเวิร์ทเงียบๆ แต่พูดอะไรออกมาที หัวเราะอุจจาระแตกกันได้เลย เพราะการสร้างนิสัยให้เป็นคนสนุกก็จะดึงดูดแต่อะไรมันส์ๆ เข้ามาได้ด้วย แปลว่าเมื่อไหร่ที่เราอยากบิ้วด์บรรยากาศให้ครื้นเครง เราพยายามมองหาโอกาสที่จะสร้างความสดใส เชื่อมโยงกับคนอื่นและต้องมีโฟลว์ที่ไปได้ไม่สะดุดด้วยวิธีต่อไปนี้ 1.เป็นคนหัวเราะกับอะไรง่ายๆ  ก็ไม่ถึงขนาดเห็นใบไม้ปลิวแล้วขำ แต่แค่เป็นคนที่ดื่มด่ำกับสิ่งรอบข้างเพื่อจะหาโมเมนท์ให้หัวเราะได้ไม่ยาก บางทีอยู่ในการประชุมที่ซีเรียส แต่เราสามารถจับความแปลกที่เกิดขึ้นเอามาเล่าต่อให้มีสีสัน ยิ่งอะไรที่เราว่าตรรกะอันนี้ผิดนะ เราจะเอามาเสียดสีกับชีวิตได้ตลอดเวลา ยกตัวอย่างเช่น คอมเมนท์สังคมบ้านเมืองหรือข่าวตามโซเชียลมีเดีย คนไทยเป็นคนตลก นั่งอ่านคนเดียวแล้วหัวเราะดังมาก 2. ต่อบทสนทนาคนอื่นไปเรื่อยๆ แล้วจะเจอทางยิงมุขในแบบของเรา เหมือนกับว่าถ้าเพื่อนเดินเข้ามาแล้วบอกว่า “วันนี้ร้อนเนอะ” […]




Entertainment

อร BNK48 เธอคือสาวโลกส่วนตัวสูง โรแมนติก และมีความสุขอยู่เสมอ



อร BNK48 เป็นผู้หญิงที่เราคุยด้วยแล้วแฮปปี้มาก เป็นช่วงเวลาครึ่งชั่วโมงเศษที่ได้คุยกับเธอคนนี้ เรากล้าพูดเลยว่า เราประทับใจเธอมากจริง ๆ รอยยิ้ม แววตา อินเนอร์ มันออกมาจากตัวเธอโดยที่ไม่ต้องพยายามด้วยซ้ำ เป็นความธรรมชาติของอรที่เราได้เห็นและโดนตกแบบทันที ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมทุกคนถึงรักและซัพพอร์ตเธอจนถึงทุกวันนี้ 

เลยอยากจะมาแบ่งปันเรื่องราวดี ๆ ที่ได้จากอร BNK48 ทั้งในแง่การทำงาน ความเป็น “อร พัศชนันท์” และผลงานของเธอ ที่บางคนอาจจะรู้อยู่แล้ว หรือบางคนก็อาจจะยังไม่รู้ ตลอดเวลาหลายปีในฐานะ อร BNK48 เธอเป็นอย่างไรบ้าง มีอะไรที่อยู่ในใจเธอบ้าง ในวันที่ฟ้าไม่เป็นใจให้เธอ เธอผ่านสิ่งเหล่านั้นมาได้อย่างไร มาเรียนรู้ตัวตน และทำความรู้จักกับ อร พัศชนันท์ กันดีกว่า

เธอคือสาวเฟรนด์ลี่ที่มีโลกส่วนตัวสูง 

“เราจะไม่ค่อยให้ใครข้ามเส้นเข้ามาในโลกส่วนตัวของเราถ้ายังไม่ได้รับอนุญาตจากเรา 

เธอคือคนเฟรนด์ลี่ ที่โลกส่วนตัวสูง เธอเล่าให้เราฟังว่า ปกติแล้วเธอก็คือคนช่างพูดนี่แหละ คุยเล่นหลอกล้อกับเพื่อนหรือคนรอบตัวได้อย่างสนุกสนาน ไม่ได้เก้บตัวหรือขี้อายอะไรแบบนั้น อร คือสาวช่างพูดคนนึงเลยแหละ แต่ลึก ๆ แล้วเธอก็เป็นคนที่มีโลกส่วนตัวสูงเหมือนกันนะ เธอมีเส้นบาง ๆ ที่เป็นเหมือนทางเข้าไปยังโลกใบเล็กที่แสนสงบของเธออยู่ ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่จะเข้ามาได้ แต่ถ้าเข้ามาแล้วก็จะรู้เลยว่าจริง ๆ แล้วเธอเป็นคนโลกส่วนตัวสูง เธออยู่กับตัวเอง ให้ความเงียบได้ทำงาน ชอบอ่านหนังสือ อยู่กับสิ่งที่ชอบ 

“อีกอย่างที่หนูชอบก็คือการนอนค่ะ 55555 หนูสามารถนอนขลุกบนเตียงได้ทั้งวัน อยู่เฉย ๆ ได้ทั้งวันจริง ๆ อะ 55555”

สาวโรแมนติก และอินหนังรอมคอม

อรบอกเราว่าเธอชอบดูหนังรัก ยิ่งรอมคอมรักโรแมนติกคือชอบเลย แววตาเธอตอนที่เล่ามันเป็นประกายมาก น้ำเสียงเธอตื่นเต้น แฮปปี้แบบเก็บอาการไม่อยู่ ซึ่งเธอก็แนะนำหนังที่เธอชอบมาฝากทุกคนด้วยนะ ใครอยากรู้ว่าเรื่องไหนจะทำให้อรเขินและยิ้มได้ ต้องตามไปดูแล้วนะ

Last Christmas 

The Holiday

Love Actually

อยากทำทุกอย่างที่ยังไม่เคยทำ

ที่ผ่านมาเราเห็นเธอในหลายหลายบทบาท ทั้งร้อง เต้น เล่นซีรีส์ เอาจริง  ๆ อรมีครบทุกด้านเลยนะ และเธอก็ทำมันได้ดีในทุกด้านเช่นกัน เธออยากลองเป็นพิธีกร หรือลองทำงานเบื้องหลังอย่างการเขียนบท และอีกหนึ่งสิ่งที่เธอแพลนเอาไว้นั่นก็คือ ธุรกิจเกี่ยวกับความสวยความงาม บิวตี้ เมคอัพ เสื้อผ้าในราคาที่จับต้องได้ ด้วยความที่เธอเรียนจบแฟชั่น ประกอบกับความชอบในเรื่องบิวตี้ที่เธอเองมีอยู่แล้ว เลยอยากทำสินค้าออกมาหลาย ๆ แบบ ผิวแบบไหน รูปร่างแบบไหนก็ใช้ได้ เพราะทุกคนมีความสวยในแบบของตัวเอง เธอเลยอยากเป็นส่วนหนึ่งในการเสริมสร้างความมั่นใจและมองเห็นคุณค่าในตัวเองให้กับทุกคนผ่านแบรนด์ (ในอนาคต) ของเธอเอง

RIVER (Orn’s Ver.) – Orn BNK48

RIVER ในเวอร์ชั่นนี้ เราจะได้เห็นความเป็นอรมากยิ่งขึ้น เป็นเพลง New Version จากโปรเจ็กต์ CHARALINE Verb of Feelings ที่กำลังจะมีแฟนมีตหลังจากที่ทุกคนรอคอยมานาน ระหว่างรอพบเจอกับพวกเธอจากแก๊งชราไลน์รวมไปถึงอร ก็ฟังเพลงนี้รอไปก่อนได้นะ

เคารพคนอื่น ใจเย็น และปล่อยวาง คือการทำงานในแบบของอร

เคารพคนอื่น ใจเย็น และปล่อยวาง คือสามคำที่อธิบายความเป็นอรในแง่ของการทำงานได้ดีเลย เธอบอกเราว่า “เราได้ทำงานในรูปแบบที่หลากหลาย เราจะเจอต้องคนเยอะมาก เลยรู้สึกว่าการให้คุณค่ากับทุกคนเท่าเทียมกัน อันนี้เป็นสิ่งที่ดี เบื้องหน้าจะไม่มีถ้าหากไม่มีเบื้องหลัง เราเลยจะให้ความเคารพกับคนเบื้องหลังเสมอ เราเคยไมน่ารักใส่คนเบื้องหลังแล้วรู้สึกไม่ดี เลยตกตะกอนได้เองว่าต่อไปนี้เราจะน่ารักทั้งกับคนเบื้องหน้าและเบื้องหลัง เราจะเป็นคนน่ารักกับทุกคน ไม่ว่าเขาจะน่ารักกับเราหรือไม่ก็ไม่เป็นไรค่ะ” 

ทุกคนต่างเป็นมนุษย์ ไม่มีใครดีร้อยเปอร์เซ็นต์ เรามีด้านที่ทั้งดำและขาว เราก็ไม่ใช่คนดีร้อยเปอร์เซ็นต์ เลยรู้สึกว่าทุกคนก็เป็นมนุษย์เหมือนกัน ถ้าใครไม่ดีกับเราก็แค่ช่างมัน

แต่หนึ่งที่เราชอบในตัวเธอคือการ Mindset ที่เธอดีลความความเครียด เธอเล่าให้ฟังว่าเมื่อก่อนเธอเครียดมาก คิดมาก กังวลตลอดเวลา จนพี่ชายของเธอเองสอนเธอว่า “ความเครียดก็เหมือนเวลาที่เราถือกล่องใบหนึ่งอยู่ เราควรจะเลือกสิ่งที่เอาเข้าไปและเอาออกมา เพราะถ้าเราเอาแต่ยัดเข้าไปโดยที่ไม่เอาออกเลย กล่องมันก็จะหนักเกินกว่าที่เราถือไว้ สุดท้ายเราก็ต้องปล่อยวาง” สิ่งนี้ก็เลยทำให้เธอได้สติ และรีเฟรชกลายเป็นอรในเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิม และมีความสึขมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม

การที่เรามาอยู่ตรงนี้ มันทำให้เราต้องเติบโตเร็วกว่าคนอื่น เราต้องรับผิดชอบชีวิตมากกว่าคนอื่น เหมือนเราใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่เร็วก่อนกำหนด แต่เรารู้สึกว่าเราเลือกถูกแล้ว สิ่งที่เราได้มามันคุ้มค่ามาก ๆ แล้ว และเราก็มีความสุขกับจุดนี้ต่อไปค่ะ

สำหรับเรา อร BNK48 ไม่ใช่แค่ไอดอล แต่เธอคือศิลปินที่มีใจรักในการทำงานจริง ๆ ไม่ว่าจะในรูปแบบไหน เธอก็พร้อมลองทำและลุยกับมันได้เต็มที่ แต่อีกด้านหนึ่ง เธอก็เป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่มีความฝัน มีความคิดเป็นของตัวเอง มีความรู้สึก เสียใจ ดีใจ เหนื่อย ท้อ เพราะเธอก็คือผู้หญิงคนหนึ่งเหมือนกับเรานี่แหละ แต่วันนี้อรได้พิสูจน์ให้เราทุกคนได้เห็นแล้วว่าเธอสามารถเป็นได้ทั้ง อร BNK 48 และ อร พัศชนันท์ ได้ในเวลาเดียวกันโดยที่ยังคงความน่ารักและเป็นตัวเองได้อยู่เสมอ

คลีโอขอเป็นกำลังใจให้เธอในทุก ๆ เรื่อง และจะรอสนุบสนุนทุกผลงานของเธอต่อไป 

ติดตามช่องทางการติดตามของอรได้ที่:

Facebook: Orn BNK48

Instagram: orn.bnk48official

Twitter: bnk48official

YouTube: BNK48

TikTok: bnk48official_th

Application iAM48 ใครที่อยากดูสาว ๆ มาไลฟ์กันทุกเดือนต้องโหลดติดเครื่องไว้เลยนะ

ios > https://apps.apple.com/th/app/iam48/id1440012960

android > https://play.google.com/store/apps/details?id=app.bnk48official

อ่านเรื่องอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB CLEO Thailand

More