เลือกกันแดดกันใจ…เตรียมเที่ยวตั้งแต่ต้นปีให้กลับมาผิวยังไบร์ทอยู่

2024 มาพร้อมคำสัญญาว่าจะปีนี้เราจะสวย ต้องดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพราะได้รู้แล้วว่าถ้ามัวแต่รอคนมารัก ไม่แน่ใจว่าเขาคนนั้นจะมากี่โมง คลีโออยากให้สาวๆ หันมาปกป้องหัวใจตัวเองและปกป้องผิวไม่ให้แดดแรงๆ มาทำร้ายเลยอยากเปิดวิธีการเลือกกันแดดที่ใช่ ใช้ยังไงให้ผิวกระจ่างใสได้ทั้งวัน เพราะบางวันดูเมฆเยอะอย่ามัวแต่อึมครึมคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่ยูวีพุ่งเข้ามาทำร้ายผิวฉ่ำๆ ยิ่งใจเหงาๆ แบบนี้ เตรียมตัวออกไปเที่ยวไม่พักกันดีกว่า จะทริปไปต่างประเทศหรือปีนเขา ดูทะเล work-life balabce ไม่หยุด วันนี้จะมาแนะนำวิธีเลือกกันแดดทาหน้า ให้คุณได้รู้ว่าความรักผิวตัวเองแบบไม่ต้องรอใครน่ะ มันคุ้มค่าที่สุดแล้ว คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์กันแดดทุกเช้าทุกทริป ถ้าอยากจะเลือกครีมกันแดดทาหน้าที่เหมาะกับชีวิตสาวทำงานและสาวนักเที่ยว ก็ควรจะให้มีคุณสมบัติดังนี้นะ วิธีทาครีมที่ปกป้องผิวได้ชัวร์ตลอดวัน! Tips อื่นๆ ให้เจอกันแดดที่ใช่…ใช้แล้วมั่นใจได้ชัวร์ คลีโอพบแล้วครีมกันแดดกันใจที่ขาดไม่ได้ทุกเช้า พกไปด้วยทุกทริป! เจ็บมาเยอะ ผิวไหม้มาก็บ่อย เลือดตัวแม่เรื่องกันแดดเลยยอมไม่ได้ ต้องมาบอกถึงครีมกันแดด ที่ลองใช้แล้วเลิฟจริง เหมาะกับทุกวันที่ไปทำงาน วันอยู่บ้านรวมทั้งวันเจอแดดไปทะเล ปีนเขาหรือฝ่าหิมะก็ยังต้องติดกระเป๋าไปด้วย ขอแนะนำ 3 ตัวนี้จากการ์นิเย่ ซึมไว บางเบาจริง มาดูทีละตัวเลยว่ามีอะไรบ้าง การ์นิเย่ ไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี เอสพีเอฟ50+/พีเอ+++ เริ่มที่กันแดดไบรท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี […]

คลีโอพาเปิดความลับความสวยของสาวรัสเซีย ดูแลผิวอย่างไรในภูมิอากาศสุดขั้วขนาดนั้น!

ถึงเทรนด์การดูแลผิวและบิวตี้ตอนนี้จะยกให้กับเกาหลี ญี่ปุ่น แถบยุโรปหรืออเมริกา แต่ประเทศที่ขึ้นชื่อว่ามีผู้หญิงสวยระดับท็อปโมเดลอย่างรัสเซียมีวิธีการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกที่มีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนาน โดยเฉพาะการส่งต่อสารสกัดที่มีคุณค่าของชาวรัสเซียที่ทำให้รู้จักกับ “เห็ดแห่งความอมตะ” รวมทั้งเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าจึงมีการนำสารสกัดจากธรรมชาติมาเป็นส่วนผสมในแบรนด์ที่สาวรัสเซียใช้มายาวนานกว่า 28 ปี Siberian Wellness แบรนด์สกินแคร์ติดอันดับจากเมืองโนโวซีบีร์สค์  เราเคยได้ยินว่าคนรัสเซียจะเชื่อในการบำรุงผิวจากภายในตั้งแต่การชอบเข้าซาวน่าให้ความร้อนเปิดรูขุมขนเพื่อขับของเสียต่างๆ ออกมา เพิ่มการไหลเวียนในร่างกาย แต่การเลือกใช้สกินแคร์ของผู้หญิงรัสเซียเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ที่ต้องทำเป็นรูทีนทุกๆ วัน แบรนด์ที่คนรัสเซียเชื่อมั่นติดอันดับต้นๆ ในการนำส่วนผสมจากธรรมชาติจากทั่วดินแดนไซบีเรียทั้งสมุนไพร ดอกไม้ พืชนานาชนิดในชื่อ “Siberian Wellness” ที่มีต้นกำเนิดจากเมืองโนโวซีบีร์สค์ ใครที่ตามหาผิวกระจ่างใสจะต้องเลือกใช้ไลน์ผลิตภัณฑ์ที่ดังที่สุดอย่าง เอ็กซ์เพอรัลตา แพลตทินัม (Experalta Platinum) นี้ที่แก้ปัญหาอย่างตรงจุด ผิวกระจ่างใสจากความมหัศจรรย์ของสารสกัดลับจากเห็ด Reishi เพราะทุกโปรดักท์ในกลุ่ม Experalta Platinum ดูแลผิวครบจบทุกความต้องการด้วยการนำนวัตกรรมขั้นสูงที่มีความปลอดภัย ดึงประสิทธิภาพต่างๆ ออกมาเพื่อให้ได้พบกับผิวเรียบเนียน กระจ่างใสที่มีส่วนผสมซึ่งสกัดจากสมุนไพรหายากในการดูแลและฟื้นฟูผิวในสไตล์ชาวไซบีเรียน แล้วยังช่วยป้องกัน ลดเลือนริ้วรอย และเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจน หัวใจสำคัญของ Experalta Platinum มาจาก “เห็ด Reishi” ที่เชื่อและบอกต่อกันว่าเป็นเห็ดแห่งความเป็นอมตะจากภูเขาอัลไตในตำนาน กับคุณสมบัติช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่ มีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านความแก่ก่อนวัยนานถึง 2,000 ปี การทำงานสุดล้ำในผลิตภัณฑ์จะส่งผ่านโมเลกุล X50 […]

“แค่เป็นไข้นิดๆ แล้วอีกไม่กี่วันก็จำอะไรไม่ได้เลย เคยเหมือนตายไปแล้ว”

ชีวิตที่ไม่คาดฝันของผู้หญิงคนนี้ โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย เมื่ออยู่ดีๆ เธอก็จำตัวเองไม่ได้อีกเลย เธอพูดประโยคนี้ด้วยดวงตาใสแจ๋ว ยิ้มเล็กๆ กับใบหน้าที่ไม่มีอะไรที่เธอกังวล โบ้ท-อุทุมพร ยาวิชัย คือหญิงสาวอายุ 35 ปีที่เราเจอกันในคลาสฝึกใจ โบ้ทยืนต่อคิดเข้าห้องน้ำหลังเรา และคงเป็นยิ้มที่เราหันมายิ้มให้กันวินาทีนั้น ก็เลยได้รู้จักหัวใจเธอ และใครจะคิดจริงๆ ว่าหญิงสาวเรียบง่ายน่ารักคนนี้จะบอกเราว่า “หนูเคยเหมือนตายไปแล้วค่ะพี่” โบ้ทเป็นหญิงสาวทำงานปกติ ที่ก็ใช้ชีวิตไปตามปกติ เธอไม่มีโรคประจำตัว และชีวิตก็ไม่มีสัญญาณใดมาบอกเธอล่วงหน้า เธอรู้แค่วันหนึ่งเป็นไข้อ่อนๆ แล้วอีก 3-4 วัน เธอก็จำตัวเองไม่ได้เลย ความทรงจำหายไปหมด โบ้ทกลายเป็นหญิงสาวที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และไม่รู้ว่าเป็นอะไร เธอไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป “ตอนนั้นอายุ 32 ไปทำงานแล้วกลับจากทริป ก็เป็นไข้นิดหน่อย ผ่านไปอีกสามสี่วันเราก็เริ่มหันไปบอกแฟนว่า “ขออนุญาตไปเข้าห้องน้ำหน่อยนะ” เราอยู่ในเรื่องเล่าของตัวเอง เห็นอะไรแปลกๆ ตรงช่องแอร์ คิดวนๆ ว่าทำไมแฟนไปซื้อของนานจัง อาบน้ำเองไม่ได้ ไม่รู้ตัวว่าเรากินข้าวไปหรือยัง ไม่หลับไม่นอน อยากเดินออกข้างนอกตลอดเวลา” ตอนนั้นแฟนโบ้ทเห็นว่าเธอผิดปกติแล้ว เลยพาเธอไปหาหมอจิตเวช โบ้ทไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร เธอชอบเดินออกไปข้างนอกจนหมอต้องจับเธอมัดกับเตียง “แฟนเล่าว่าเราก็ร้องช่วยด้วย ดิ้น ใครมัดเรายังไง เราแกะออกหมด […]

13 สิ่งที่คนมีความสุขในชีวิตคู่..เขาทำกัน รับรองรักกันยาวๆ เลย

นักจิตวิทยาชื่อดัง ฌอง คลอด ชาลเมท์ บอกว่าเราอาจจะรู้เพียงสองสามสิ่งที่ทำให้ชีวิตคู่มีความสุขแค่นั้น แต่ยังมีอีกมากมายที่ทำให้คุณและเขารักกันยาวๆ ที่คุณยังไม่รู้นั่นล่ะ มีคนบอกไว้ว่า ความลับที่ทำให้คนยังอยู่ในความสัมพันธ์กันอยู่ ก็คือเขาไม่ได้อยากหย่าพร้อมกัน ซึ่งมันก็จริงเอาเลยนะ แต่ถ้าเรามีทางที่ดีกว่านั้นล่ะ ถ้าเราหาทางรักษาความสัมพันธ์เอาไว้ได้อย่างแท้จริง ที่แต่ละคนก็มีความสุขกันจริงๆ คราวนี้ก็ไม่เกี่ยวแล้วว่าเราต้องทนกันไปนานแค่ไหน ต้องปิดหูปิดตาเพื่อจะมีกันแค่ไหน นักจิตวิทยาชื่อดังของโลก ฌอง คลอด ชาลเมท์ ผู้ใช้เวลาทั้งชีวิตค้นหาว่าอะไรที่จะทำให้คนเรารักกันไปได้นานๆ โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาเจอกับชีวิตที่ไม่ได้คาดฝัน แล้วเขาก็ยังจับมือรักกันได้อยู่ “ตลอดเวลา 30 ปี ผมเป็นที่ปรึกษาให้คนมากมาย ลูกค้าของผมไม่ใช่คนที่จ่อรอจะหย่ากันเสมอนะ พวกเขายังรักกันอยู่ ยังอยากมีความสัมพันธ์ที่ดีกันอยู่ แต่พวกเขาแค่กำลังเจอช่วงเวลายากๆ เท่านั้นล่ะ” ชาลเมท์บอกว่างานของเขาคือช่วยให้คู่รักเข้าใจซึ่งกันและกัน “เมื่อคุณผ่านอะไรมากันมากมายน่ะ มันก็ง่ายที่จะมีนิสัยที่ไม่อภิรมย์กันงอกขึ้นมา แล้วมันก็ไม่แปลกที่จะทำให้คุณอยากเลิกรากันไป” เขาก็เลยอยากชี้ให้ทุกคนได้เห็นกันว่า แต่คนที่รอดมาได้ก็มีเยอะอยู่นะ และนี่คือ 13 สิ่งที่พวกเขามีให้กันและกันเสมอ #1. อย่าเมินความรู้สึกของคู่คุณ ถึงแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม คือกับคุณคุณมองว่ามันไม่มีอะไรไง แต่กับคู่คุณเป็นเรื่องใหญ่สำหรับเขา อยากบอกว่าทุกครั้งที่คุณเมินเขาน่ะ เขารู้สึกนะ เขาคิดว่าคุณไม่อยากรับรู้ และเห็นความมันไม่สำคัญสำหรับคุณ เขาคือคนที่ใกล้ชิดคุณที่สุดแต่กลับรู้สึกเช่นนี้ การที่คุณแคร์เขา ใส่ใจความรู้สึกเขาน่ะ เรียกว่า “อารมณ์ที่สอดคล้องกันและกัน” […]




Horoscope

ดวงคลีโอ รายอาทิตย์ วันที่ 16 – 22 พฤษภาคม 2565

ดวงคลีโอ

โดย หมออ้อน Miracle Love By Oon

ดวงคลีโอ

ปัญหาทุกอย่างคลี่คลายได้แบบช้าๆ งานที่ทำยังโหลดทำงานไปตามสภาพ มีเกณฑ์โยกย้ายไปทำงานที่เก่า แผนกเดิม หรือได้ลูกน้องคนสนิทมาทำงานด้วย การค้าลูกค้าเก่าทยอยกลับมา แต่รายได้ยังไม่ได้ตามเป้า เน้นเก็บเงินมากกว่าเอาเงินไปลงทุนในช่วงนี้ ความรักคนโสด ที่คุยอยู่ยังไปเรื่อยๆไม่มีคำตอบ คู่รักอยู่กันได้ทนกันได้ เลิกกันไปก็ยังวนกลับมาคืนดีสุขภาพ ภูมิแพ้ มดลูก

ดวงคลีโอ

เริ่มทำใจได้มากขึ้น ปลงกับอะไรหลายอย่างในชีวิตได้มาก ชินกับปัญหางานมีเกณฑ์ได้งานใหม่ เจ้านายใหม่หรือมีแพลนสอบหรือเรียนต่อ งานที่ทำยังไปต่อได้เน้นการทำงานตามใจเจ้านาย การค้ามีขอเครดิตหรือได้กู้ซื้อของ มีเงินใช้ไม่ขาดมือเสี่ยงโชคได้ต้องทำบุญบ่อยๆโชคถึงจะมา ความรักคนโสดอยู่คนเดียวได้ โสดยาวข้ามปี ที่คุยกันยังเป็นความสัมพันธ์ระยะยาวคบนาน คู่รักอยากแต่งต้องเข้าทางผู้ใหญ่ สุขภาพปวดเมื่อยตามร่างกาย

ดวงคลีโอ

ถึงชีวิตจะน่าเบื่อ แต่การใช้ชีวิตมีอะไรให้ทำเยอะ งานหน้าที่ใหม่กำลังเข้ามา งานที่ถูกเลือกถูกกำหนดให้ทำ เป็นงานที่ทำได้ทำงานกับบริวารอายุน้อยต้องทำใจ พูดเยอะบ่นเยอะ ธุรกิจลงทุนด้านออนไลน์จะดีกว่ามีหน้าร้าน การเงิน หมดเงินไปกับการกดซื้อของออนไลน์ ชอบของทันสมัย รายได้ยังไม่บาลานซ์กับค่าใช้จ่าย แต่ผ่านได้ ความรักคนโสดเริ่มสถานะจากความเป็นเพื่อน รีบร้อนไม่ได้คู่รักทะเลาะกันเรื่องสื่อสาร สุขภาพไมเกรน ระบบปลายประสาท เส้นเอ็นต่างๆ

ดวงคลีโอ

ใช้ชีวิตแบบประคองใจตัวเอง พักบ้างชิลบ้างปลงชีวิตบ้างไม่ต้องยึดติดอะไร งานรอการปรับเปลี่ยนมีเกณฑ์ได้เจ้านายใหม่ยังมีผู้ใหญ่รักเมตตา ชอบทำงานคนเดียวมากกว่า ไม่อยากต่อสู้แข่งขันกับใคร ปัญหาตัวเองไม่ค่อยมีมีแต่ปัญหาชาวบ้านการเงินใช้เงินก้อน มีค่าใช้จ่ายต่อเนื่องมีแพลนซื้อของชิ้นใหญ่ หรือต้องดูแลผู้ใหญ่ ความรักคนโสดที่คุยตอนนี้เงียบหายหรือเพิ่งเลิก โสดยาว คู่รักต้องใช้ความคิดวิเคราะห์ความต้องการของคนรัก เพื่อความสัมพันธ์ระยะยาว สุขภาพ ปัญหากระดูก

ดวงคลีโอ

ชีวิตเหมือนจะไม่ยุ่งแต่มีอะไรให้ทำทั้งวัน ไม่เคยมีแพลนที่แน่นอนเป็นแผนแบบตายดาบหน้า แก้ปัญหาจุกจิก มีงานใหม่เข้ามาหรือตำแหน่งงานใหม่ปรับเปลี่ยนโยกย้ายไปในทิศทางที่ดีขึ้น การเงินมีลาภลอย มีหนี้เกิดขึ้นเร็ว ชอบใช้เงินแก้ปัญหาความรักคนโสดคนอายุน้อยเข้ามา เป็นความสัมพันธ์ที่มาเร็วไปเร็ว หรืออึดอัดกับความสัมพันธ์ที่ยังไม่ชัดเจน คู่รักลุ้นว่าจะอยู่หรือไป ความคิดไม่ค่อยตรงกัน สุขภาพ เครียดสะสม

ดวงคลีโอ

บางทีแทบจะไม่อยากทำอะไรเลย เหนื่อยทั้งกายและใจ ไม่มีแพชชั่น ไม่มีพลัง หาแรงบันดาลใจไม่เจอ อยากเดินหนีออกไปจากปัญหาต่างๆ ไม่อยากรับรู้ไม่อยากคิดอะไร การงานยังล้าช้าจัดการปัญหาไม่ได้ ขาดบริวาร ถูกกดดันหรืออยากลาออกการเงินมีภาระที่ยังรอเคลียร์หลายอย่าง เงินได้มาใช้ไปงานขายต่างๆยอดขายตก ความรักคนโสดเพิ่งโสดเพิ่งเลิก ชีวิตรอการเริ่มต้นใหม่ คู่รักขาดความมั่นใจ ไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ สุขภาพ ระวังอุบัติเหตุหรือพักผ่อนน้อย

ดวงคลีโอ

มีอะไรหลายอย่างที่ต้องจัดการและแก้ปัญหาทั้งเรื่องส่วนตัวและเรื่องงาน มีแผนอยากทำอะไรเพิ่มเติม หาเงินเพิ่ม งานออนไลน์งานขายต่างๆ ได้รับมอบหมายหน้าที่ใหม่หรือเปลี่ยนลักษณะงานการเงินมีค่าใช้จ่ายจุกจิกเสียเงินกับการซื้อของ ใช้ส่วนตัวและการทำศัลยกรรมระวังปัญหามีปากเสียงกับคนใกล้ชิดเรื่องเงินหรือเข้าใจผิด ความรักคนโสดมีคนเข้ามาเต๊าะเรื่อยๆ ทั้งออนไลน์หรือเพื่อนชอบชงให้ คู่รัก มีเรื่องหึงหวงหรือผิดใจกันเรื่องคำพูดของคุณ สุขภาพ อุบัติเหตุ โควิด ไมเกรนเส้นพลิกเอ็นอักเสบ

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

ทำไมแฟนเก่าถึงไม่ปล่อยคุณไป หรือเป็นเพราะราศีของเขา?

หนุ่มแต่ละราศีมีดีที่อะไร มีคุณสมบัติ ‘สามีดีเด่น’ ใดเหมาะกับเราที่สุด

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']