11 ไอเดีย “Solo Date” กับตัวเองสวยๆ สองอาทิตย์สุดท้ายของปี!

อากาศหนาวของปีอันเหมาะกับการออกเดทที่สุดกำลังจะหมดไป คนโสดและสวยอย่างฉัน จึงต้องลงมือจัด “Solo Date” คูลๆ ให้ตัวเอง ถือว่าเป็นที่สุดแห่งช่วงเวลา self-care แห่งปี ที่ฉันจะทำแบบนี้ล่ะ!!! ใครเขาจะไปกับใครเราไม่สน เพราะเรามีเรา และเรามีไอเดียรับอากาศหนาวช่วงสุดท้ายของปีที่เริ่ด! เก็บเงินมาทั้งปีขอเปย์ให้ตัวเองแน่นๆ แบบนี้เลยนะ รับรองว่าจะมีความสุขเลยปีจนลืมไปเลยว่าเราโสด เอ๊ะ! หรือโสดแบบนี้ก็ดีจะตาย อั้นมานานละซาลมอนแพงๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ต โรยด้วยเคเปอร์ ท็อปอัพด้วยไวน์ขาวเย็นๆ เอามากริลล์ราดซอสไวน์ขาวกับดิลล์ ของหวานอยากกินมานาน ทำเองซะเลยฟรุ้ตเค้กผลไม้แห้งมากมาย แล้วจัดให้ตัวเองใต้แสงเทียนกับหนังรอมคอมที่เรารัก โอ๊ยยย ฟินมากๆๆๆ ตื่นเช้ามาก็มอบช็อคโกแลตแพงๆ เช่นเดียวกันให้ตัวเอง กินคู่โกโก้ร้อนรับแดดยามเช้า แล้วทุกสิ่งต้องสวยงามเข้ากับคนสวยๆ อย่างฉัน! 2. Staycation แล้วแช่บาธให้สะใจ อย่างแรกคือต้องหาโรงแรมจองห้องพักให้ตัวเอง จะในเมืองหรือจังหวัดใกล้ๆ ขอที่ดูดาวชัดๆ อากาศเย็นๆ มีระเบียงแสงอาทิตย์สอง กับบาธอุ่นๆ ที่โฟม บาธฟูฟ่องฝันๆ ไวน์แดงสักแก้ว นอนมาสก์หน้าไปด้วย ฟังเพลงที่พาใจย้วยๆ จินตนาการความรู้สึกรักตัวเองแน่นๆ เลยนะ อะไรแบบนี้จะทำให้เราผ่อนคลายและรื่นรมย์ที่สุด แนะนำโรงแรมนี้เลย https://grandecentrepointratchadamri.com/ 3. เอาหนังสือไปอ่านในคาเฟ่หรือห้องสมุด […]

8 นิสัยที่ต้องแก้ด่วนของสาวผิวแห้งขาดน้ำไม่ไหว! คลีโอจัดเต็มความชุ่มชื้นที่ได้รางวัลแห่งปี

มีงานวิจัยบอกเอาไว้ว่าพฤติกรรมที่ทำซ้ำๆ เกิน 21 ครั้งจะทำให้กลายเป็นนิสัย และถ้านิสัยเหล่านั้นทำให้ผิวแห้งเกิดเป็นปัญหาริ้วรอย แต่งหน้าไม่ติดทน หน้าโทรมไม่สดใส ยังไงก็ต้องรีบแก้! คลีโอขอรวม 8 เช็คลิสต์ที่เปลี่ยนให้ผิวชุ่มชื่นดูสุขภาพดีขึ้นในเวลาไม่นาน ปรับแล้วเห็นผลแน่นอน

คลีโอเจาะลึกสารสกัด & นวัตกรรมที่ Riviera Suisse คิดค้นเพื่อผิวที่มีปัญหาริ้วรอย หย่อนคล้อยและหมองคล้ำ

บางครั้งปัญหาผิวซับซ้อนกว่าที่คิด การดูแลอาจจะแก้แค่ปัญหาเดียวคงไม่ได้ ทั้งริ้วรอย หน้าไม่กระชับ มีจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ปีนี้คลีโอได้มีโอกาสไปเห็นถึงที่มาส่วนผสมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์ Riviera Suisse ว่ามาจากธรรมชาติในป่าลึก และได้ลองใช้ในหลายๆ ไลน์โปรดักท์ รู้สึกว่าเห็นผลกับผิวคนเอเชียได้อย่างชัดเจน โดยเฉพาะการแก้ปัญหาผิวที่มีริ้วรอย หน้าหย่อนคล้อย ต้องยอมรับเลยว่าการค้นหาส่วนผสมที่เป็นเอกสิทธิ์กว่า 20 ชนิด บวกกับประสบการณ์ในด้านการผลิตยามากว่า 100 ปี ทำให้เราเห็นถึงความตั้งใจที่จะดูแลผิวให้ผู้หญิงทุกคนจริงๆ




Relationship, Love

ถ้าเขา Toxic ใส่เรา อย่าเสียเวลาเล่นเกมไปกับเขา แต่ให้เราเดินหนีออกมา แล้วไม่ต้องหันหลังกลับไปมองอีก 

ถ้าเขา Toxic ใส่เรา  

ในความสัมพันธ์ไม่ว่าจะรูปแบบไหนก็ตาม บางครั้งเราอาจจะเจอคนที่แสนดี อยากจริงจังกับเรา เอาใจใส่ ไนซ์กับเรา แต่ถ้าครั้งไหนที่มันไปซวยเจอคนที่ เขา toxic ใส่เรา ขึ้นมาล่ะก็ หนีออกมาทันทีเลยนะ เสียทั้งเวลา เสียใจ เสียสุขภาพจิต มีแต่แย่กับแย่ ยิ่งอยู่ไปก็มีแต่แย่ลงจริง ๆ แหละ

เวลาเราเดทหรือคุยกับใครสักคน อย่างแรกเลยเราต้องแน่ใจก่อนว่าความต้องการหรือจุดประสงค์ในความสัมพันธ์ของเราทั้งคู่นี่มันตรงกันไหม เรียกว่าคนคุยได้รึเปล่า หรือเพื่อน หรืออะไร เอาให้ชัด พอพูดเข้าเรื่องนี้มันก็จะมีผู้ชายประเภทนึงที่แวะมาคุยกับเรา คุยเหมือนว่าเขาจะสานต่อด้วย เขาเข้ามาเนียน ๆ ชวนเราคุย ถามเราสารพัด ชวนคุยเรื่องที่เราสนใจ เพลงที่เราฟัง หนังที่เราดู สิ่งที่เราชอบ อีกสักพักก็เริ่มเอ่ยปากชวนไปกินข้าว ไปเที่ยว ไปดูหนัง ตอนที่นัเจอกันเขาก็ดูไนซ์มาก เทคแคร์สุด โปรยความประทับใจแบบหมดหน้าตัก ฟังแล้วเหมือนจะดูดีใช่ไหมล่ะ แต่สุดท้ายเขาก็ทำกับผู้หญิงทุกคนแบบนี้นั่นแหละ เราเป็นแค่หนึ่งในนั้นที่เขาเลือกขึ้นมา จากนั้นเขาก็ไปหาผู้หญิงคนอื่น ทำแบบเดียวกันเป๊ะ วนลูปวนไป

ตอนแรก ๆ ก็โอเคอยู่หรอก คิดไปเองว่า จริง ๆ เขาอาจจะมีใจให้เราก็ได้นะ แต่สุดท้ายก็ไม่มีอะไรเลย เราว่ามันจะมีจุดนึงที่รู้สึกว่า “สรุปความสัมพันธ์นี้คืออะไรกันแน่ เหนื่อยมากไม่ไหวแล้ว เราต้องเคลียร์กับเขาให้รู้เรื่อง” แน่ล่ะ อยู่ไปนาน ๆ จิตใจก็ไม่นิ่ง ว้าวุ่นตลอด เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย งั้นก็เสี่ยงถามไปเลยก็แล้วกัน พอถามเขา เขาให้คำตอบที่ไม่เหมือนคำตอบ บอกเราว่าก็เรื่อย ๆ แบบนี้ก็ดีอยู่แล้วไม่ใช่เหนอ แล้วเขาก็ดูจะไม่ได้แคร์กับสิ่งที่เราว้าวุ่นใจขนาดนั้น ทีนี้ก็อยู่ที่เราแล้วล่ะ ว่าจะอยู่ต่อหรือจะออกมา 

แต่อยากบอกว่าคนแบบนี้ไม่มีวันหยุดที่เราแน่นอน เขาจะหาเหยื่อคนต่อไปเรื่อย ๆ ไม่รู้ว่าเขาต้องการอะไร อาจจะเหงาหรือไม่อยากคบใครจริงจัง แต่มองดี ๆ สิ่งที่เขากำลังทำนี่มันไม่โอเคเลยนะ แล้วดูเหมือนว่าเขาก็ไม่รู้ตัวด้วยว่าตัวเองคือคน toxic ที่สร้างภาระทางความรู้สึกให้คนอื่น หรืออาจจะรู้แต่ก็ยังไม่หยุด ไม่รู้ว่าด้วยเหตุผลอะไร แต่มันก็ไม่โอเคอยู่ดี เราทำอะไรไม่ได้ แค่นี้ก็รู้สึกแย่มากพอแล้ว หนทางเดียวที่จะทำให้ตัวเองหลุดพ้นจากวงจร toxic นี้ก็คือ “เดินหนีออกมาให้เราที่สุด” 

ไม่ต้องคิดถึงความหลัง ไม่ต้องห่วงเรื่องสัญญาที่เคยให้กัน มันไม่มีอยู่จริงอยู่แล้ว เขาก็แค่คน ๆ หนึ่งที่ยังจัดการกับตัวเองไม่ได้ และเรามีค่ามากกว่าที่จะต้องมาเสียเวลาให้คนแบบนี้ ความรักที่ดี คนที่ดียังรออยู่อีกมากมาย สภาพจิตใจเราต้องมาก่อน ตัดสิ่งที่ทำให้เราเสียสมดุลออกไป คิดถึงตัวเองไว้มาก ๆ แล้วก้าวออกมา แค่ฮึบเดียวจริง ๆ แต่ทำแล้วเจ็บแต่จบ ตัดฉึบไปเลย

พอเราก้าวขาพ้นจากวงจรนั้น ความรู้สึกที่ได้ก็น่าจะคล้าย ๆ การถอนหายใจเฮือกใหญ่ ๆ โล่งสักที ต่อไปนี้ไม่มีอะไรเทา ๆ มาอยู่ในใจเราอีกต่อไปแล้ว หลังจากนี้ท้องฟ้าจะสว่างสดใส ใจเราจะเคลียร์ โล่ง พร้อมกับสิ่งดี ๆ เข้ามา แต่ถ้าเสียใจก็เศร้าให้เต็มที่ เราเสียใจได้อยู่แล้ว เสียใจให้สุด ร้องไห้ให้พอ แล้วมาเริ่มต้นกันใหม่ไปด้วยกัน บอกกับตัวเองไว้เลย “ฉันมีค่ามากเกินกว่าจะอยู่ในความสัมพันธ์แย่ ๆ แบบนั้น” แล้วพลังมันจะมาเอง เมื่อไหร่ที่เรารักตัวเอง เซฟใจตัวเองไว้เป็นที่หนึ่ง เมื่อนั้นสิ่งดี ๆ ก็จะเข้ามา ความรักดี ๆ ก็จะเข้ามาหาเราเอง 

เรามีค่ามากกว่านั้น เราคู่ควรกับความรักดี ๆ อย่าเสียเวลาให้ เขา toxic ใส่เรา จนเป็นพิษต่อหัวใจเราอีกเลยนะ 

อ่านเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']