ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]




CLEO Beauty Hall of Fame

CLEO’S FAVOURITE SUPPLEMENTS 2022



 NU SKIN Inner Focus Collagen Plus

Cleo’s Favorite Collagen Supplement: NU SKIN Inner Focus Collagen Plus

ความเริ่ดของตัวนี้คือมีการพิสูจน์แล้วว่าช่วยดูแลผิวเรื่องริ้วรอย ให้ผิวไม่แห้ง ผิวชุ่มชื้น คือจะไปกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจน และอีสาสตินมากขึ้น ทำให้โครงสร้างต่างๆ ของเนื้อเยื่อในผิวเกาะยึดกัน ได้ดีขึ้น ผิวก็เลยจะแข็งแรง เฟิร์ม แน่นกระชับขึ้น กระจ่างในขึ้นด้วย คือในแต่ละวันที่เราเจอทั้งแดด เครียด นอนดึก หรืออะไรที่กระทบจิตใจเรา ทั้งหมดจะไปส่งผลให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นมา ทำให้ร่างกายมีพลังในการผลิต คอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ลดลง ถ้ากินตัวนี้ไปเรื่อยๆ ก็เหมือนเราได้ดูแลผิวไว้ตลอด คอลลาเจนและอีลาสติน ของผิวจะได้ไม่ร่วงโรยไปมาก

Cleo’s Favorite Hair Supplement: PHYTO Phanere cheveux et ongles hair and nail

ช่วยเรื่องสุขภาพผมสุดๆ เป็นที่นิยมมากในฝรั่งเศสว่าเด็ดจริง ช่วยเรื่องผมร่วง และเล็บ รวมวิตามิน A , B2, B5, B6, C,E, Omega3&6 Borage Oil และมีเอสเซนเชียล ออยล์ธรรมชาติด้วย ลองกินไปสักพักจะรู้สึกว่าผม เราเปลี่ยนไป

Solve Hair H Regro Day & Night

Cleo’s Favorite Hair Supplement: Solve Hair H Regro Day & Night

เป็นมัลติวิตามินที่มีส่วนผสมมากกว่า 24 ชนิด เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหา ผมร่วง ผมบาง ผมไม่แข็งแรง ช่วยคุมความมันของผม ให้ผมดกดำด้วย

Cleo’s Favorite Multivitamin Supplement: Swisse Ultivate Multivitamin with Folic Acid

วิตามินรวมที่มีทั้งวิตามิน เกลือแร่ แร่ธาตุสำคัญๆ กับร่างกายถึง 30 กว่าชนิด เป็นแบรนด์ฮิตจากออกเตรเลีย ที่นิโคล คิดแมนเองยังกิน ช่วยฟื้นฟูร่างกาย จากสภาวะเครียดต่างๆ ช่างสร้างพลังงาน ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย บำรุงกระดูกและฟันด้วย มีแคลเซียม วิตามินดี ซี อี กรดโฟลิค ธาตะเหล็ก สังกะสี ไบโคติน เบต้าแคโรทีน และอีกหลายตัว รวมกันช่วยให้ร่างกาย แข็งแรง เหมือนจากพลังเหือดๆ เราจะฟิตขึ้นมาได้เลย

Cleo’s Favorite Protein for Women 40+: Vtal-X Protein

เป็นตัวที่ใครๆ ที่ได้ลองกินจะต้องกินต่อไปเรื่อยๆ เห็นผลทุกสิ่งกับร่างกาย ว่าร่างกายดีขึ้นแบบโดยรวมจริงๆ เป็นสูตรที่คิดค้นโดย แพทย์หญิงนภาพร ธรรมพัฒนากูล คุณหมอเล่าที่มาของโปรตีนนี้ว่า “ส่วนใหญ่คนแพ้นมวัว แล้วเกิดอาการผิวแห้ง ท้องอืด แล้วผู้หญิงส่วนใหญ่ แพ้ถั่วเหลือง กลูเตน ตัวนี้จริงๆ มาจากผลเลือดของคนไข้ เรามีการตรวจ เรื่องอาหารเป็นร้อยชนิดว่าอะไรทานได้ ทานไม่ได้ แล้วเราเอามาเรียงกัน ก็ เจอว่าคนไทยแพ้นมเยอะมาก เราเลยคิดว่าถ้ามีโปรดัคท์ตอบโจทย์ของ ผู้หญิง แล้วเห็นว่าผญขาดสังกะสี ผมร่วง ผิวแห้งง่าย ขาด D3 ขาด แมกนีเซียม ก็เลยเอาทุกตัวที่ผญขาดที่ดูจากผลเลือด มาใส่ไว้ในตัวนี้ คนพอได้กินก็แฮปปี้มาก แค่ 7 วันก็เห็นเลยว่าผิวดีขึ้น และมีโปรไบโอติก เพราะผู้หญิงสี่สิบอาจกินข้าวไม่ตรงเวลา ย่อยยาก เราเลยใส่ตัวนี้เข้าไป และเจอว่าผญชอบกินของหวานเยอะ ผลไม้หวาน ชานม น้ำผลไม้ปั่น ร่างกายก็จะเกิดการอักเสบ และคนกินปิ้งย่าง อาหารทะเล เราเลยใส่ ALA ช่วยล้างสารพิษในร่างกายให้ด้วย เราเอาปัญหาของคนไข้มาทำ ก็เลยแตกต่างจากคนอื่น” เลยมีความเป็นซูเปอร์ฟู้ด พรีไบโอติก และวิตามินมากมายในตัวนี้เพื่อดูแลสุขภาพของผู้หญิงวัย 40+ ได้จริงๆ

Cleo’s Favorite Digestive Health Supplement: Marudo Fiber M

ที่สุดแห่งความช่วยย่อย กินมาหลายตัวบอกเลยว่าชอบตัวนี้ที่สุด ตามที่เขา บอกเลยว่าหลังกิน 8 ชั่วโมงเราต้องเข้าห้องน้ำ ก็เข้าเป๊ะๆๆ ตามนั้น และไม่ปวดท้องแบบบิดๆ ใดๆ เข้าได้ใสๆ เลย เป็นตัวที่มีสารสกัดจาก ธรรมชาตินำเข้า 100% มีสารสกัดสำคัญมากถึง 13 ชนิด ตัวนี้คือลองกิน กันหลายคนแล้วผลคือไม่มีความอึดอัดใดๆ พุงยุบ ตัวหอม ลำไส้ดีงามมาก กินไปเรื่อยๆ ผิวก็ดีขึ้น น้ำหนักแอบลดอยู่ เวลากินอะไรมาหนักๆ เลย มีความหวังว่าเรามีตัวนี้ แนะนำเลยเพราะดีจริงๆ!!

Cleo’s Favorite Probiotic Supplement: Amado X Jintan Bifina EX Probiotic

เป็นจุลินทรีย์ที่จะไปช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ของเรา ตัวนี้เป็น ตัวที่ขายดีในญี่ปุ่นอันดับ 1 ติดกันนาน 23 ปี จุลินทรีย์จะไปผลิตกรดแลคติก ทำให้ลดอาหารท้องผูก กินเวลาเดิมทุกวัน จะขับถ่ายดีขึ้นเลย

Cleo’s Favorite Whey Protein: PUMP UP Whey Protein Isolate

เป็นโปรตีนบริสุทธิ์ 100% ที่มีรสมันม่วงและน้ำมะพร้าว ใครที่กำลังพยายาม ลดหุ่น ออกกำลัง กำลังฟิตเฟิร์มร่างกาย แล้วอยากได้โปรตีนไปเพิ่ม กล้ามเนื้อ ตัวนี้คนที่กินแล้วบอกต่อๆ กันมาว่าอิ่มท้อง แทนโปรตีนได้ ยังมีพลังงานเต็มอยู่ และสดชื่นขึ้นด้วย ช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น กล้ามเนื้อจะมาเร็วขึ้น และรสชาติดีต่อใจเลย

ข้อมูลและราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามโปรโมชั่น – อัพเดทวันที่ 31 ก.ค. 2565

BHOF 2022 MAIN COVER

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']