ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Horoscope

ดวงความรัก สาว 12 ราศี พฤษภาคม 2566 สาวโสดและสาวมีคู่เช็คด่วน!!

ดวงความรักพฤษภาคม 2566 เมื่อแม่หมอ Miracle Love By Oon ลุกขึ้นมาทำนาย ดวงความรัก ต้องปังสิ แล้วก็แม่นมากด้วย!! ตามเลยนะสาว 12 ราศีทุกคน

ราศีมังกร
คนโสด ถ้าเหนื่อยนักก็พักหยุดไขว่คว้า อย่าวิ่งตามความรักแล้วกลับมารักตัวเองบ้าง ยังมีโอกาสเลือกหรือเจอคนที่ดีกว่าเสมอ
คู่รัก ความรักที่ใช้ความคิดก็มักจะไปกันไม่รอด เพราะหัวใจยังต้องการน้ำหล่อเลี้ยง ต้องการความสดใสเหมือนกันให้ความรักมาเติมเต็มสิ่งที่ขาดหายไป

ราศีกุมภ์
คนโสด ความรักที่แสดงถึงการอยากได้แต่เพียงฝ่ายเดียว นั้นเรียกว่าเห็นแก่ตัวถ้าเราต้องเป็นฝ่ายทนฝ่ายรอกับความรักที่ไม่มีความหมายไม่มีความชัดเจน ถอยออกมาเถอะอย่าเสียเวลาเลย
คู่รัก จุดเริ่มต้นมักดีเสมอ จงยอมรับกันและกันให้ได้ถ้าวันหนึ่งต้องมีการเปลี่ยนแปลง จะดีหรือร้ายต้องให้อภัยกันได้

ราศีมีน
คนโสด ไม่มีอะไรที่จะสมบูรณ์แบบทั้งหมด เราต้องเติมเต็มให้ตัวเองก่อนเมื่อชีวิตมีความสุขและรักตัวเองเป็นคนที่เข้ามาจะไม่สามารถทำร้ายเราได้
คู่รัก ความรักที่ต้องเลือกหรือถูกแทรกแซงไม่ได้เกิดจากกรรมแต่เป็นเพราะการกระทำที่บกพร่องของกันและกัน

ราศีเมษ
คนโสด ที่วนเวียนก็ยังต้องชดใช้กันไป รักแล้วเลิกหรือกลับมารีเทริน์กันอีกรอบก็ยังไหว วนไปแบบนี้จนกว่าจะหมดสิ้นเวรกรรมกัน
คู่รัก เริ่มต้นมาด้วยกันสร้างมาด้วยกัน ดีหรือร้ายผ่านทุกอย่างมาได้แบบไม่หวั่น ความรักที่แท้จริงจะมองเห็นกันในวันที่ทุกข์ที่สุด

ราศีพฤษภ
คนโสด คนที่เหมาะสมกับคนที่เรารัก บางทีก็เลือกยากนะ เพราะความรักต้องเติมเต็มด้วยคุณสมบัติและวุฒิภาวะที่ต้องเข้ากันได้ ไปด้วยกันได้จริงๆ จะเลือกใครเข้ามาอยู่กันยาวๆไปทั้งชีวิตต้องคิดดีๆเลย
คู่รัก ต้องพยายามจูนความแตกต่างให้เข้ากันได้ถึงแม้มันจะยากและอาจจะทำให้ใครบางคนรู้สึกไม่มีความสุขหรือขาดความเป็นตัวตน ความรักยังมีจุดเปลี่ยนแปลงที่ต้องลุ้นกันตลอดเวลา

ราศีเมถุน
คนโสด ดูเหมือนไม่ขาดแต่หาความรักที่แท้จริงยากเหลือเกิน คนที่เข้ามาล้วนต้องการแค่ความสัมพันธ์แบบง่ายๆ ถ้าดีก็ไปต่อแค่นั้น
คู่รัก ความรักที่มีสองขั้วในคนๆเดียวเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย เพราะอีกฝ่ายทำให้เราควบคุมตัวเองยาก อ่อนไหวไปตามอารมณ์แบบไม่คงที่

ราศีกรกฎ
คนโสด จงจำไว้ให้ดีอย่าเอาตัวเองเดินไปในเส้นทางเก่า ความทรงจำในอดีตมันคือบทเรียน ความสงสารไม่ใช่ความรักนะสาว
คู่รัก ถ้าสักวันหนึ่งต้องเจอการสูญเสียต้องทำใจและยอมรับความจริงให้ได้ ไม่มีใครจะอยู่กับเราไปทั้งชีวิตแบบไม่พลัดพรากหรอก

ราศีสิงห์
คนโสด ไม่ใช่คนแสดงออกด้วยคำพูดที่อ่อนหวานแต่ถ้าได้รักและทุ่มเทกับใครแล้วพร้อมต่อสู้และทำทุกอย่างได้แบบไม่คิดชีวิต แต่ทำไมไม่มีเห็นนะ
คู่รัก ทำหน้าที่ทุกอย่าง เป็นได้ทุกอย่างให้เทอแล้วพร้อมมากพร้อมสร้างอนาคตไปด้วยกันแล้วนะ อยู่กันไปนานๆเลิกตีกันได้แล้ว

ราศีกันย์
คนโสด มีความคลุมเคลือตั้งแต่ต้นแต่ถ้ารอไหวก็ยังไปต่อได้ ความสัมพันธ์ครั้งนี้ต้องใช้เวลาหน่อย ไม่ดีแต่ก็ไม่แย่ ใช้สติวิเคราะห์ไปไม่ต้องรีบ
คู่รัก นอกจากความรักแล้วสิ่งสำคัญสุดคือเรื่องเงิน มีเงินก็ทำให้ชีวิตคู่ดีเช่นกัน เราต้องเป็นแรงบันดาลใจให้กันและกันแต่ไม่ใช่การกดดัน แล้วความรักจะสมบูรณ์แบบ

ราศีตุลย์
คนโสด ชีวิตก็ดูเรียบๆเรื่อยๆนะคุยกับใครตอนนี้ความสัมพันธ์ก็ยังไม่มีอะไรคืบหน้ามาก แต่มีโอกาสพัฒนากันไปยาวๆรอดูต่อไปแล้วกัน
คู่รัก ทุกอย่างก็ยังดีอยู่ช่วงนี้ต่างคนต่างนิ่งๆ ไม่ได้แสดงความรักหวือหวาไม่หมดโปรนะแต่โตแล้วเลยใช้ความคิดมากขึ้น อยู่กันแบบเข้าใจกัน

ราศีพิจิก
คนโสด การพยายามกับคนที่ไม่เคยคิดที่จะหยุดกับเรามันเสียเวลาป่าว ความรักที่ไม่เคยปกป้องกัน ฝืนกันต่อไปยังไงก็พัง
คู่รัก ระวังความสัมพันธ์ที่พังเพราะมีความอยากเอาชนะกันทำลายกันด้วยคำพูด ต่อสู้กันเหมือนคนไม่เคยรักกัน ความรู้สึกเมื่อสูญเสียไปแล้วเรียกคืนกลับมายากนะ

ราศีธนู
คนโสด ขาดศรัทธาในความรัก เพราะที่ผ่านมาไม่มีแม้โอกาสจะได้แก้ไขหรือเลือกเลย ถูกกำหนดให้เป็นฝ่ายเจ็บตลอด
คู่รัก คำเดียวเลยคือเบื่อ เบื่อไปหมดไม่อยากพยายามอะไรอีกแล้วปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามเวลาล่ะกัน

อ่านดวงคลีโอเพิ่มเติมได้ที่ Cleo Biggest Horoscope 2023