คลีโอขอเชื่อน้องฉัตร! กับ 7 ความปังของมาสคาร่าแท่งทอง ที่ปัดได้ทั้งขนตาบนและล่าง !!

ใช้ง่ายจริง ขนาดกะทัดรัด ปัดแล้วฟิน ต้องขอยกให้กับมาสคาร่าตัวนี้โดยเมคอัพอาร์ติสท์ชื่อดัง “น้องฉัตร” จนต้องให้รางวัลว่านี่คือมาสคาร่าที่ต้องมี!

นีเวีย ซัน ที่สุดของกันแดด สำหรับผิวแพ้ง่ายเป็นสิว บางเบาเอาอยู่ทุก UV I รางวัล Best Everyday Sunscreen

ถ้าพูดถึงกันแดดที่สาวไทยนึกถึงและป็อปอัพขึ้นมาในหัว บอกเลยว่าหนีไม่พ้นแบรนด์นีเวียซันอย่างแน่นอน เพราะแบรนด์นี้เขายืนหนึ่งเรื่องการกันแดดและประสิทธิภาพการปกป้องผิวได้แบบจัดเต็ม ไม่ว่าจะออกไอเท็มไหนมาก็ใช้ดีทุกตัว จนตอนนี้มีกันแดดนีเวียเต็มโต๊ะเครื่องแป้ง และในปี 2024 ที่เทรนด์การแต่งหน้าและการบำรุงผิวเปลี่ยนไป นีเวียเขาก็ได้ออกผลิตภัณฑ์ใหม่ที่เรียกว่าตอบโจทย์และโดนใจเราสุด ๆ เป็น 2 ไอเท็มใหม่ล่าสุดที่เพิ่งได้รับรางวัล Best Everyday Sunscreen จาก CLEO Beauty Hall of Fame ไปหมาดๆ สาวกนีเวียที่ไม่อยากพลาด คลีโอขอแอบสปอยว่า 2 สูตรใหม่นี้ ใช้ได้ทุกวันจนถึงพกติดกระเป๋าไปทุกที่แน่นอน

7 คุณสมบัติในเซรั่มผิวกาย ถ้าผลิตภัณฑ์ไหนมีแปลว่าใส่ใจจริง!!

ช้อปผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายมาเพียบ คราวนี้เลยขอใส่ใจทำเช็คลิสท์ออกมาว่า ผลิตภัณฑ์ไหนจริงใจและใส่ใจจริง ต้องมีคุณสมบัติตามนี้เลยนะ




Health, Well-Being

รู้ยัง สีฟ้าช่วยไดเอตได้จริงๆ นะ

อาหารสีฟ้า

สีมีผลต่อการกิน สีสันมีผลต่อความอยากอาหาร จริงหรือไม่

วิจัยเผยว่า อาหารสีฟ้าช่วยลดความอยากอาหารลง เพราะสีฟ้ามีผลทำให้สมองตอบสนองรู้ว่าทานไม่ได้และเป็นพิษคล้ายกับว่าทานผงซักฟอก น้ำยาต่างๆ เพราะสีน้ำเงินหรือสีฟ้า ให้ความรู้สึกที่ปลอดโปร่ง สบาย เป็นอิสระ ผ่อนคลายเป็นเหตุให้สมองเราผ่อนคลายจึงทำให้สมองลดความอยากกินอาหารลง

เทรนด์ลดน้ำหนักใหม่มาแรงของสาวญี่ปุ่น โดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการญี่ปุ่น ได้ทำการผสมสีฟ้าและสีน้ำเงินลงไปในอาหาร เน้นกลุ่มเป้าหมายที่ต้องการลดน้ำหนักโดยเฉพาะ ซึ่งมีผลออกมาแล้วว่าจริง แต่การทานอาหารบนจานสีฟ้าก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

เคล็ดลับลดน้ำหนักด้วย “สีฟ้า”

  • อุปกรณ์อาหารบนโต๊ะเป็นสีฟ้า

จาน ชาม ช้อน ส้อม อุปกรณ์ตกแต่งบนโต๊ะอาหาร เช่น เชิงเทียน แจกัน กระดาษเช็ดปาก

  • สีผสมอาหารสีฟ้า

รับรองว่าความรู้สึกที่มีต่ออาหารจะไม่เหมือนเดิม เพราะคงไม่น่ากินสักเท่าไหร่เมื่อเป็นสีฟ้าอยู่บนอาหารจานโปรด

  • แว่นตาสีฟ้า

ลองสวมแว่นตาสีฟ้าขณะทานอาหาร ต้องพูดเป็นเสียงเดียวกันแน่นอนว่าความรู้สึกของหน้าตาและรสชาติที่แปลกๆ

การไดเอตด้วยวิธีการของสีอาจไม่ใช่หนทางที่ดีเสมอไป ทางที่ดี รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมีประโยชน์ ลดปริมาณอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารทอด ผัด อาหารที่มีไขมัน และออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกันด้วยนะ

อ่านเรื่องอื่นๆ ได้ที่ CLEO Thailand และ FB > CLEO

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']