อ่านถ้อยคำของพี่ทั้งสองมานาน อ่านตั้งแต่ Editor’s Note ของพี่เอ๋ บ.ก. คลีโอ @aeysupicha อ่านมาเป็นสิบปี แล้วก็กำลังตามพี่วิน @romanticraipoet ตีคู่กันไปด้วย ขอเอาถ้อยคำของพี่ทั้งสองมาประชันกัน อาบใจพวกเราไปด้วยกันนะ
เป็นถ้อยคำที่รักตัวเอง อบอุ่น เหมือนเรามีเพื่อนที่เข้าใจเราอยู่ข้างๆ
ถ้าอยากมีใครมาดูแลหัวใจ ลองตามพี่เขากันได้เลย
1.
“โปรดอย่าเป็นหญิงสาวที่นอนดึกทุกคืน
เพราะคิดถึงอดีต และกังวลถึงอนาคต
หวั่นใจถึงการไดเอทและความรัก
โปรดเป็นหญิงสาวที่นอนเร็วบ้าง
เพิ่มวิตามินและลดคาเฟอีน
ค้นพบสกินแคร์ที่ใช่กับใบหน้า
และแคร์หัวใจของตัวเอง
มากกว่าสิ่งอื่นใดในโลก”
Cleo Decode: พี่วินอยากให้เราดูแลตัวเอง รักตัวเอง ให้ชีวิตเราสุขภาพกายและใจดี ที่เราไม่ต้องโหยหาอดีต และกลัวอนาคต เป็นคำปลอบง่ายๆ ที่แสนจะจริงใจเลย
2.
“ปล่อย
คำอันแสนเบาและมีพลัง
ทุกครั้งที่เราใช้คำนี้กับตัวเอง
สังเกตไหมว่ามีพลังงานบางอย่างเคลื่อนเข้ามา
ปล่อย
พลังงานดั้งเดิมเบาๆ ของเรา
กำลังแล่นเข้ามา
แทนอะไรที่เรายึดไว้
เป็นมิตรและอ่อนโยน
ปล่อย
เหมือนเป็นคำแห่งการเอาชนะใจตัวเอง
ละวาง ไม่มีก็ได้ ไม่เอาแล้วกัน
ปล่อย
เปิดพื้นที่ในใจให้กว้างขึ้น
โล่งและสบาย
ปล่อย
เราไม่ได้เสียอะไรไป
แค่มีบางอย่างกำลังเปลี่ยนแปลง
แค่ปล่อย
ลองปล่อย
ปล่อยให้ใจเป็นอิสระเถอะนะ”
Cleo Decode: พี่เอ๋ชวนให้เราลองปล่อยดู อาจเป็นปล่อยใครที่ทำให้เราหวั่นไหวเกินไป ปล่อยความโกรธ ปล่อยคอมฟอร์ท โซนของเรา ปล่อยเพื่อเปิดพื้นที่ แล้วลองดูว่าใจเราจะอิสระขึ้นไหม
3.
“แค่เพราะดูร่าเริงและเข้มแข็ง
หรือแต่งตัวอย่างมั่นใจ
ไม่ได้แปลว่าใครจะมีสิทธิ์ทำร้ายเธอ
เธอคู่ควรกับการถูกโอบกอด
และดูแลหัวใจอย่างถูกวิธี”
Cleo Decode: พี่วินกำลังปกป้องหัวใจของผู้หญิงที่ อาจดูมั่นใจและเป็นตัวเอง และความมั่นใจแบบนี้ล่ะ ทำให้อาจถูกทำร้ายได้ อาจมีคนฉกฉวยความเป็นเธอแบบนี้ไปนั่นเอง
4.
“ไปไหนไม่ถูก
กลับมาดูแลตัวเองเยอะๆ นะ
ดูแลให้ไม่ต้องเหวี่ยงใคร
ไม่เหนื่อยเกินไปจนเป็นโรค
ให้ยังยิ้มได้จริงๆ ไม่ต้องเฟค
ตัวเองที่เคยชอบ ก็ต้องคอยรักษา
มิตรภาพดีๆ อย่ายอมให้อะไรมาพราก
ใส่ใจว่าเราชอบอะไรบ้าง
ไม่ต้องยอมไปหมดทุกอย่าง
ใครเอาเปรียบเราเกินไป เลิกยุ่งกับเขาไปเถอะ
แล้วใครดีกับเรา ใช้เวลากับเขาเยอะๆ
ดูแลตัวเอง ให้เรายังรู้สึกดีกับตัวเองได้
ถ้ารู้สึกดี เราจะไปต่อได้เอง
ไฟจะมา พลังจะเกิด
เลิกบ่น เลิกท้อ
กลับมาดูแลตัวเองนี่ล่ะนะ”
Cleo Decode: พี่เอ๋เชื่อว่าถ้าเราดูแลตัวเองให้สมดุล เราจะรู้สึกดีกับตัวเอง แล้วตอนนั้นเราจะรู้ว่าเราจะเดินไปทางไหน ให้ธรรมชาติของใจที่โอเค ไม่ต้องฝืน พาเราไปต่อเองเถอะ
5.
“เธอชอบยิ้มเหมือนไม่เป็นไร
แต่ใจบางเกินกว่าที่ใครจะรู้
ทุกคนชมว่าน่ารักและอยากรู้จัก
แต่น้อยคนนักที่จะใส่ใจ
ในวันที่เธอเศร้าและต้องการใครสักคน”
Cleo Decode: พี่วินอยากให้เราใส่ใจกัน ลองมองเพื่อนของเราให้ลึกลงไป แล้วจะรู้ว่าที่เธอยิ้มน่ะ อาจจะมีความเศร้าอยู่ข้างใน ที่เธอบอกใครไม่ได้ก็ได้เลยนะ
6.
“เราทุกคนมีความเปราะบาง
อ่อนแอแบบไม่อยากให้ใครรู้บ้าง
ยอมเผยมันออกมาบ้าง
แล้วบางครั้งก็อาจอนุญาต
ให้ใครอยู่ข้างๆ ความเปราะบางนั้น
ถ้าเราจะรักใครสักคน
เราจะยินดีไหม
ถ้าเขาก้าวเข้ามา ในโลกที่เราเปราะบางอันแสนจะหวั่นไหว
เราจะต้อนรับเขาจากใจไหม
เราจะหลอมรวมความรักและความเจ็บปวด
เป็นเรื่องเดียวกันได้ไหม
หรือเราจะโหยหาแต่ความสุข
หรือเราต้องการเส้นทางปักธงบนยอดเขา
ที่ไม่ต้องสะดุดก้อนหินเลยสักก้อน
ถ้าเราเองยังเปราะบาง
เขาก็เปราะบางเหมือนกับเรา
ถ้าเราเจ็บเป็น
เขาก็เจ็บเป็นเช่นกัน
ให้ความรักและเมตตามาโอบอุ้ม
ชะล้างความสงสัยในสิ่งที่เขาเป็นออกไป
ให้ความรักจัดการเยียวยาความเปราะบาง
ในพื้นที่เปิดกว้างภายในใจ
และให้เมตตาเหมือนดอกไม้โปรย
ปกคลุมความกว้างให้สวยงามเสมอเอาไว้
แล้วความเปราะบาง
จะค่อยๆ
จางหายไปเอง”
Cleo Decode: พี่เอ๋อยากบอกว่าอย่าเอาใครมาเป็นที่พักพิงความเปราะบางของเราเลย แต่ให้เอารักและเมตตาของเรา ส่งให้ตัวเรา ให้เราได้เปิดใจพร้อมรับความรักดีๆ จากใคร แล้วเราจะรักเป็น เจ็บเป็น แบบที่ไม่ต้องเหวี่ยงความเปราะบาง ไปโดนใครอีกเลย
7.
“ทุกความรักที่เกิดขึ้นไม่เคยสูญเปล่า
ทุกความตั้งใจของเธอไม่เคยไร้ค่า
ทุกรอยยิ้ม เสียงหัวเราะและน้ำตา
ทุกความผิดหวังและสมหวัง
ทำให้เธอสวยด้วยหัวใจ
เธอคู่ควรกับใครบางคนที่มองเห็น
และเข้าใจ”
Cleo Decode: พี่วินอยากให้เราชื่นชมในน้ำตา รอยยิ้ม เสียงหัวเราะของเราเถอะ เราสวยแบบนั้นดีแล้ว และคนที่มองเห็นและเข้าใจเท่านั้น ถึงคู่ควรกับเรา
8.
“ความรักอันลึกซึ้ง
เปลี่ยนตัวตนใครได้เสมอ
ขับให้ชัดขึ้นก็ได้
และอาจยิ่งใหญ่จนไม่เหลือตัวตน
ตราบใดที่รักนั้นไม่ทำร้าย
ความรักยังทำงานได้ดีอยู่
และไม่ว่าอะไรจะมาท้าทาย
เพื่อพรากความรักไป
ใจอันศิโรราบ
ใจที่ไม่ต้องมีอะไรก็ได้
จะนำพาความมหัศจรรย์ในความรัก
ให้เรามีในความไม่มี
จนเหลือเพียงพลังงานของความรัก
อยู่เพียงในหัวใจเรา
ในแบบที่ว่า
เราจะไม่มีทางทุกข์ในความรักได้เลย
ขอให้พบเจอความรัก
ที่ไม่ต้องร้องขอจากใครกันนะ”
Cleo Decode: พี่เอ๋อยากให้เราหยั่งเข้าไปในตัวความรัก ว่าจริงๆ ในนั้นมีทุกอย่างให้เราหมดแล้ว จนเราไม่จำเป็นต้องมีอะไรเลยก็ได้ และถ้าใครได้รู้สึกถึงรักเช่นนั้น จะไม่อยากได้อะไรอีก และไม่อยากขออะไรจากใครเลยด้วย
9.
“บางทีเธออาจต้องการแค่พลังใจ
จากใครคนหนึ่งที่เศร้าและเข้าใจ
คนที่พร้อมกอดเธอเอาไว้
แล้วไม่ปล่อยให้เธอเศร้าเพียงลำพัง
อดีตสาวหวานเช่นเธอ
ไม่ชอบที่ตัวเองเย็นชาและขมเกินไป”
Cleo Decode: พี่วินกำลังบอกว่าบางทีสาวหวานก็เผลอทำรอยยิ้มหายไป ขอให้เชื่อในตัวเองอีกครั้งนะ ว่ารอยยิ้มนั้นจะกลับมาหาเสมอ
10.
“อย่าไปคิด
อย่าไปถาม
แล้วเดินต่อไปเถอะนะ
โฟกัสภาพที่เราอยากเห็น
ตัวเองอยู่ในนั้น
รู้สึก
แล้วเดินต่อไปเถอะนะ
ถึงจะต้องเดินคนเดียวก็ตาม”
Cleo Decode: พี่เอ๋ไม่อยากให้เราใช้ความคิดอะไรมากมาย แต่ให้ใช้แค่ความรู้สึก อยู่กับโมเมนท์นั้น ปล่อยให้ทุกอย่างผ่านไป แล้วเดินต่อไป แล้วอย่าไปสนถึงเราจะต้องเดินคนเดียว
IG: พี่เอ๋ @aeysupicha
FB: พี่เอ๋ @aeysupicha
IG: พี่วิน @romanticraipoet
อ่านเรื่องราวอื่นๆ ต่อได้ที่ A Long Way To Go หนังสือที่พาใจไปในทางที่ไม่รู้
