THE BEST BEAUTY INNOVATORS 2022

Best of the Best Beauty Innovator For All: Nu Skin ageLOC LumiSpa iO เป็นเครื่องล้างหน้าที่ใช้ผ่านแอป VERA (Android / ios) เพื่อสแกนใบหน้าตรวจดูสภาพผิวก่อน ดูว่าผิวหมองคล้ำกี่เปอร์เซ็นต์ ริ้วรอย ความชุ่่มชื้นบนใบหน้า ทั้งกระและจุดด่างดำด้วยว่าเป็นยังไง แล้วแอปจะประเมินสูตรความสวยมาให้เรา ชอบแบบไหนเลือกที่เหมาะกับตัวเองได้หมด ต้องการเน้นความกระจ่างใส ลดริ้วรอย ชอบแบบมีน้ำหอม หรือไม่มี ผิวจะได้รับการบำรุงตามที่เราครีเอทให้ตัวเอง เรียกได้ว่าเสกผิวสวยเพื่อตัวเราเองได้จริง! ใช้ควรใช้คู่กับ ‘เอจล็อค ลูมิสปา แอคติเวติ้ง คลีนเซอร์‘ ของ Nuskin หยอดคลีนเซอร์นี้ไซส์ประมาณเหรียญสิบบาท เปิดเครื่องแล้วเอามาล้างและนวดหน้าในขณะเดียวกันบนหน้าเรา หัวสีฟ้าๆ ที่นวดเป็นซิลิโคน medical grade หัวนี้มีประสิทธิภาพที่ไปกระตุ้นถึงระดับคอลลาเจนได้ ล้างหน้าได้เลยเช้าและเย็น ใช้ได้ทุกวัน แล้วล้างหน้าออกจะรู้ทันทีเลยว่าหน้าสว่างขึ้นมาก ผิวลื่นแบบผิวเต็ม สะอาด ผิวดีขึ้นทันทีหลังจากใช้ ผิวเรียบ เนียนขึ้นจริงๆ แล้วคนมีเหนียงสามารถเอาเครื่องนี้ไถเดรนน้ำเหลืองไปตามกกหูซ้าย-ขวาได้ หรือเอามาไถหน้าผาก […]

CLEO’S FAVOURITE SUPPLEMENTS 2022

Cleo’s Favorite Collagen Supplement: NU SKIN Inner Focus Collagen Plus ความเริ่ดของตัวนี้คือมีการพิสูจน์แล้วว่าช่วยดูแลผิวเรื่องริ้วรอย ให้ผิวไม่แห้ง ผิวชุ่มชื้น คือจะไปกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจน และอีสาสตินมากขึ้น ทำให้โครงสร้างต่างๆ ของเนื้อเยื่อในผิวเกาะยึดกัน ได้ดีขึ้น ผิวก็เลยจะแข็งแรง เฟิร์ม แน่นกระชับขึ้น กระจ่างในขึ้นด้วย คือในแต่ละวันที่เราเจอทั้งแดด เครียด นอนดึก หรืออะไรที่กระทบจิตใจเรา ทั้งหมดจะไปส่งผลให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นมา ทำให้ร่างกายมีพลังในการผลิต คอลลาเจนที่เป็นโครงสร้างของผิวได้ลดลง ถ้ากินตัวนี้ไปเรื่อยๆ ก็เหมือนเราได้ดูแลผิวไว้ตลอด คอลลาเจนและอีลาสติน ของผิวจะได้ไม่ร่วงโรยไปมาก Cleo’s Favorite Hair Supplement: PHYTO Phanere cheveux et ongles hair and nail ช่วยเรื่องสุขภาพผมสุดๆ เป็นที่นิยมมากในฝรั่งเศสว่าเด็ดจริง ช่วยเรื่องผมร่วง และเล็บ รวมวิตามิน A , B2, B5, B6, […]

ไขความลับบาโนบากิ จากโรงพยาบาลศัลยกรรม สู่มาสก์บำรุงผิวที่ไม่เหมือนใคร ไอเท็มโดนใจที่กวาดรางวัลมามากมาย

วันนี้ขอเปิดความปัง ด้วยการเมาท์ประสบการณ์ส่วนตัวในวันแต่งงานกันนิดนึงค่ะ คือ ก่อนแต่งหน้า พี่ช่างได้ง่วนกับการมาสก์ผิวให้เราอยู่ราวๆ 15-20 นาทีได้ พอแต่งหน้าเสร็จ ด้วยความที่วิ่งวุ่น เปลี่ยนชุด รับแขก ถ่ายรูป ก็ไม่ค่อยมีเวลาซับหน้า แต่หลายคนชมว่าผิวสวย ผิวฉ่ำ แถมดูไม่มันเลย กลับบ้านมานี่นั่งตกผลึกว่า เพราะมาสก์ซองนั้นแน่ๆ เลยไลน์ไปถามพี่ช่างแต่งหน้า… เค้าตอบมาว่า “บาโนบากิเลยแก ซองสีชมพู สูตร White Gloss” ตอนแรกก็งงๆ ว่า บาโนบากิ คือ โรงพยาบาลศัลยกรรมไม่ใช่หรอ? มีมาสก์บำรุงผิวด้วย มิน่าถึงใช้แล้วเริ่ดขนาดนี้ สุดท้ายอดใจไม่ไหวรีบไปหาข้อมูลทั้งโรงพยาบาล และมาสก์บาโนบากิ มีที่มาอย่างไร ทำไมถึงปังขนาดนี้! เพื่อเมาท์แบบเต็มสูบให้สาวๆ คลีโอได้โดนตกไปตามๆ กัน มาทำความรู้จัก ชื่อ “Banobagi บาโนบากิ” กันสักหน่อย บาโนบากิ ชื่อที่ใครๆ ก็คุ้นหูกันในนามโรงพยาบาลศัลยกรรม จากประเทศเกาหลี ที่ดังมากในรายการ Let Me In Thailand จะบอกว่าทีมคุณหมอที่นี่มีประสบการณ์ทั้งด้านศัลยกรรมและผิวพรรณมากถึง 20 […]

ฝึกเป็นผู้หญิงตลก เอนจอยกับโลก คอนเน็คท์กับผู้คน

สังเกตคำตอบของสเปคหนุ่มๆ ทุกวันนี้เขาจะแพ้ทางให้ผู้หญิงที่ทำให้เขาหัวเราะได้ และสังเกตดูอีกสิว่าในออฟฟิศใครที่เป็นสายฮา ส่วนใหญ่จะได้รับการเอ็นดู มีแต่คนช่วยเหลือ ไปงานเลี้ยงที่ไหนก็มีแต่คนปัดเก้าอี้ไว้รอ เพราะคนพวกนี้เขาจะสร้างความสุขให้กับคนรอบข้าง ซึ่งการเป็นคนตลกเนี่ยไม่ได้เกิดมาแล้วทำได้เลยนะ ต้องสั่งสมประสบการณ์จนรู้จังหวะ เอาเป็นว่าอินโทรเวิร์ทก็เป็นคนขำๆ ได้ ถ้าแค่ได้ลอง… จากการศึกษาในหนังสือ The Power of Fun ที่เขียนโดยแคทเธอรีน พรินซ์ อธิบายเอาไว้ว่าคนที่ตลกจะมีความสามารถในการด้นมุขสดๆ ออกมาได้จากเหตุการณ์ตรงหน้า เป็นคนที่มีนิสัยเข้ากับคนอื่นง่าย ไม่กลัวที่จะแป้ก กล้าลองอะไรใหม่ๆ ไม่ใช่คนที่อ่อนแอ เพราะเขาสามารถมองโลกอย่างตลกร้าย รู้ว่าความสนุกทำให้ชีวิตเคลื่อนไปข้างหน้า ดังนั้นเวลาอยู่กับคนขำๆ เราจะรู้สึกสดชื่นกับการเป็นตัวของตัวเองได้ไม่ต้องแอ๊บ เวลามีเรื่องอะไรมาเล่าคนที่ตลกก็จะอินไปด้วย ดังนั้นไม่ใช่ว่าต้องเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมถึงจะตลก บางคนเป็นอินโทรเวิร์ทเงียบๆ แต่พูดอะไรออกมาที หัวเราะอุจจาระแตกกันได้เลย เพราะการสร้างนิสัยให้เป็นคนสนุกก็จะดึงดูดแต่อะไรมันส์ๆ เข้ามาได้ด้วย แปลว่าเมื่อไหร่ที่เราอยากบิ้วด์บรรยากาศให้ครื้นเครง เราพยายามมองหาโอกาสที่จะสร้างความสดใส เชื่อมโยงกับคนอื่นและต้องมีโฟลว์ที่ไปได้ไม่สะดุดด้วยวิธีต่อไปนี้ 1.เป็นคนหัวเราะกับอะไรง่ายๆ  ก็ไม่ถึงขนาดเห็นใบไม้ปลิวแล้วขำ แต่แค่เป็นคนที่ดื่มด่ำกับสิ่งรอบข้างเพื่อจะหาโมเมนท์ให้หัวเราะได้ไม่ยาก บางทีอยู่ในการประชุมที่ซีเรียส แต่เราสามารถจับความแปลกที่เกิดขึ้นเอามาเล่าต่อให้มีสีสัน ยิ่งอะไรที่เราว่าตรรกะอันนี้ผิดนะ เราจะเอามาเสียดสีกับชีวิตได้ตลอดเวลา ยกตัวอย่างเช่น คอมเมนท์สังคมบ้านเมืองหรือข่าวตามโซเชียลมีเดีย คนไทยเป็นคนตลก นั่งอ่านคนเดียวแล้วหัวเราะดังมาก 2. ต่อบทสนทนาคนอื่นไปเรื่อยๆ แล้วจะเจอทางยิงมุขในแบบของเรา เหมือนกับว่าถ้าเพื่อนเดินเข้ามาแล้วบอกว่า “วันนี้ร้อนเนอะ” […]




Series

Hospital Playlist กับ 5 เรื่องราวประทับใจ ใน SS1 ก่อนเริ่มดู SS2



Hospital Playlist เป็น series เกาหลีที่เล่าเรื่องราวของมิตรภาพระหว่างคุณหมอ 5 คนที่เป็นเพื่อนสนิทกันตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัย และในที่สุดก็ได้มาทำงานและเล่นดนตรีด้วยกันอีกครั้ง หลายคนบอกตรงกันว่าดูแล้วมีความสุข แถมดูวนหลายรอบกันก็มี และตอนนี้ที่สำคัญก็คือ ss2 จะมาวันที่ 17 มิ.ย. นี้แล้วทาง Netflix เลยอยากชวนสาว ๆ คลีโอมาทบทวนฉากที่น่าจะโดนใจกัน แต่ถ้าจะเขียนทั้งหมดก็คงจะยาวมากกกก เลยขอตัดใจเลือกมา 5 เรื่องที่เข้า final round ดังนี้  

1. คุณหมอผู้เมตตา

เราจะเห็นความเมตตาของหมอทั้ง 5 คนเป็นระยะตลอดเรื่อง ตอนหนึ่งที่ประทับใจมากที่สุดคือ ตอนที่หมออิกจุนขอให้คณะแพทย์ที่จะผ่าตัดบริจาคอวัยวะจากคุณพ่อคนหนึ่งที่สมองตายจากอุบัติเหตุและลูกชายยังเล็กอยู่รอให้ถึงเที่ยงคืน 5 นาทีแล้วค่อยเริ่มผ่า เพราะถ้าลงมือก่อนเที่ยงคืน พ่อของเด็กจะเสียชีวิตตรงกับวันเด็กซึ่งจะทำให้กลายเป็นวันที่ลูกชายของผู้บริจาคเศร้าใจคิดถึงคุณพ่อแทนที่จะเป็นวันแห่งความสุขเหมือนทุก ๆ ปีที่ผ่านมา ช่างเป็นความละเอียดอ่อนในความคิดในฐานะหมอและพ่อคนหนึ่งของอิกจุนที่นึกไกลเผื่อไปถึงใจของครอบครัวคนไข้ด้วย 

.

2. รักษาใจให้ไปถึงกาย

เมื่อคนไข้อาการแย่ลงหลังจากที่สามีที่นอกใจบริจาคตับให้ แต่เธอไม่ยอมกินยาต่อเนื่องเพราะยังโกรธแค้นสามีอยู่ อิกจุนจึงเลือกใช้ความเป็น “เพื่อนร่วมทุกข์” เล่าให้คนไข้ฟังว่าตัวเองก็มีชีวิตคู่ที่ล้มเหลวเพราะภรรยามีชู้ ทั้งรู้สึกเสียศักดิ์ศรี ทั้งอายสายตาคนอื่นที่มองมา ตอนนั้นชีวิตยุ่งเหยิงเหมือนจะตาย “แต่ว่าจู่ ๆ วันหนึ่ง ผมก็เสียดายเวลาขึ้นมา การมาใช้ชีวิตแบบนี้ เพราะสิ่งที่เธอทำ ผมว่ามันน่าเสียดาย” แล้วตบท้ายว่า “กินยาเถอะนะครับ ไม่ใช่เพื่อสามี แต่เพื่อตัวเอง และตั้งใจรักษาตัวให้หายเถอะนะครับ นี่เป็นชีวิตคุณแม่ไม่ใช่เหรอครับ นะ” ในที่สุดอิกจุนก็ทำสำเร็จ !!! เห็นความทุ่มสุดตัวถึงขั้นยอมแชร์เรื่องส่วนตัวให้คนไข้ฟังเพราะอยากทำให้คนไข้ดีขึ้นแบบนี้ สาว ๆ หลายคนน่าจะเทคะแนนให้อิกจุนและได้ปลดปมในใจบางอย่างของตัวเองไปพร้อม ๆ กับคนไข้รายนี้ของอิกจุนด้วย

.

3. ปากร้ายใจพ่อพระ

จะเป็นใครไปไม่ได้เลยนอกจากหมอคิมจุนวานที่มีลูกศิษย์คู่หูในการผ่าตัดเป็นหมอโดแจฮักที่ทำอะไรก็ไม่ค่อยถูกใจและถูกจุนวานตวาดใส่เป็นประจำ แต่เมื่อแจฮักมีปัญหาใหญ่เพราะถูกร้องเรียนที่ไปต่อว่าคนไข้ จุนวานที่ปกติไม่ยุ่งเรื่องของใครก็เข้ามาช่วยแก้ปัญหาแบบที่ไม่มีใครคาดฝันด้วยการยอมเป็นหัวหน้าภาคศัลยกรรมทรวงอกทั้งที่ปฏิเสธมาโดยตลอด แล้วไปขอโทษลูกสาวคนไข้และเคลียร์เรื่องร้องเรียนให้จบไป หลังจากนั้นความสัมพันธ์ของอาจารย์กับลูกศิษย์ก็ดูจะดีขึ้นเรื่อย ๆ แถมตอนท้าย ๆ ลูกศิษย์ยังเป็นศิราณีให้อาจารย์อีกต่างหาก ดูแล้วก็อบอุ่นหัวใจและดีใจไปด้วยที่ 2 คนนี้พูดกันดี ๆ ได้มากขึ้น ไม่เถียงกันบ่อยอย่างตอนต้น ๆ เรื่อง 

.

4. ฉันจะรักษาเธอให้หายเอง

ตอนที่ซงวาตรวจพบเนื้องอกในหน้าอก เพื่อน ๆ ทุกคนต่างเป็นห่วง แต่คนที่ดูจะเป็นห่วงมากและลงมือช่วยซงวามากที่สุดก็คืออิกจุนที่หลังออกจากเวรตอนกลางคืนก็ไปเป็นเพื่อนฟังผลตรวจกับซงวาตั้งแต่เช้าตรู่และบอกด้วยว่า “ฉันจะรักษาเธอให้หายเอง” ความประทับใจกับตอนนี้อีกอย่างก็คือ การแกงคนดูด้วยการให้แฟนเก่าที่เป็นดาราของอิกจุนโทรมาชวนให้ไปหาที่กองถ่าย ซึ่งอิกจุนก็เหมือนจะเดินไปตามเส้นทางที่บอก แต่สุดท้ายเฉไปโรงพยาบาลเฉย พอดูถึง EP ท้าย ๆ ก็อดคิดไม่ได้ว่าที่แท้ความรู้สึกที่อิกจุนมีให้ซงวาตั้งแต่สมัยเรียนอาจจะไม่เคยหายไปจากใจของอิกจุนเลยก็เป็นได้

.


5. ช่วงนี้นายทำอะไรเพื่อตัวเองบ้าง

ซงวาถามอิกจุนตอนกินข้าวเช้าหลังจากที่ซงวามาช่วยเฝ้าอูจูที่ตัวร้อนจนไข้ลด พอซงวาถามแบบนี้ก็เข้าทางเพื่อนสนิทคิดไม่ซื่อ อิกจุนเลยเริ่มบอกความในใจของตัวเองว่าการที่ได้มากินข้าวกับดื่มกาแฟตอนเช้ากับซงวาก็เป็นการทำเพื่อตัวเอง ฉากนี้ทั้ง 2 คนยังคงทำหน้าขรึม ๆ ใส่กันและเปลี่ยนเรื่องคุยกันกะทันหันได้อย่างเนียน ๆ ส่วนคนดูก็แอบยิ้มพร้อมจิกหมอนเบา ๆ ตามไปด้วย แต่คำถามนี้ก็เป็นประโยคที่น่าจะทำให้สาว ๆ คลีโอหลายคนที่ทำงานหนักหรือทำเพื่อคนอื่นมาตลอดได้มาถามและทบทวนตัวเองเช่นกัน ถ้าเจอว่าไม่ได้ทำเลย ก็ต้องหาเวลาหรือหารางวัลให้ตัวเองบ้างนะ

ss1 จบไปด้วยปริศนาที่ชวนค้นหาต่ออีกหลายเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ของอิกจุนกันซงวา ซอกฮยองกับภรรยาเก่า รักทางไกลของจุนวาน และรักเพิ่งเริ่มของจองวอน มาลุ้นพร้อม feel good ไปพร้อม ๆ กันอีกไม่นานเกินรอ  


ขอขอบคุณภาพและคำแปลบทจาก Netflix

More