เก็บเงินไว้ไม่ใช่รอเกษียณ รอเผื่อมีใช้เดือนหน้าก็หรูแล้ว

ตึงมาก ไม่ได้หมายถึงสภาพผิวหน้านะ สภาวะการเงินตอนนี้ของฉันเองน่ะ ผ่านมรสุมก้อนใหญ่ช่วง 2-3 ปีที่ผ่านที่บอกเลยว่ารอดมาได้ถือว่าเริ่ดมากแล้วนะ บางคนโดนลดเงินเดือน บางคนขายของแทบไม่ได้ มันคือความน่ากลัวที่ต้องกอดเงินเก็บเอาไว้ให้มั่น บริหารเงินที่มีไปกับค่าใช้จ่ายที่เรียกว่ามาแบบไม่แผ่วเลย เราเลยเห็นความจำเป็นที่จะต้องใช้เงินให้เป็น มีเงินเก็บให้ได้ และนี่คือเทคนิคที่เราลองเองแล้วเวิร์ค รวมทั้งไปถามกูรูผู้มีเงินเก็บหลักล้านมา เขาแนะนำให้ลองตามนี้ 1. เก็บก่อนใช้ตามหลัก 50/30/20 >> เวลาได้เงินเดือนมาหรือก่อนจะใช้เงินในแต่ละเดือน ลองแบ่งเงินออกเป็น 50% เป็นค่าใช้จ่ายต่างๆ ค่าบ้าน ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าบัตรเครดิต ค่าให้พ่อแม่ ฯลฯ ต้องพยายามคุมให้ค่าใช้จ่ายหลักๆ ไม่เกินครึ่งหนึ่งของเงินเดือน จากนั้นที่เหลือ 30% เอาไว้ใช้จ่ายส่วนตัว ไปเที่ยว ไปกินข้าวนอกบ้าน และอีก 20% เป็นเงินในอนาคตของเรา เผื่อเป็นเงินฉุกเฉิน ซึ่งสำหรับบางคนอาจจะทำยาก เพราะค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง สามารถปรับสัดส่วนให้เข้ากับชีวิตของแต่ละคนได้เลย อย่างน้อยมีเงินเก็บ 5% ก็ยังดี ถ้ามีโอกาสขยับเงินเดือนหรือมีรายรับเพิ่มก็พยายามเพิ่มสัดส่วนเก็บเงินให้ได้เพิ่ม 2. ใครที่ชอบช้อปเพลิน ใช้เป็นจ่ายแบบโอนจากบัญชีอาจพอดึงสติได้ >> เรื่องนี้เป็นวินัยการใช้เงินแต่ละคนเลย เพราะเคยผูกบัตรเครดิตกับช้อปออนไลน์ โอ้โห! ปลายเดือนมา […]

รักแรกพบ (Love at first sight ) มีจริงไหม? หรือแค่มโนไปเอง

เคยไหมที่คุณเจอใครสักคนแล้วรู้สึกว่าคนนี้แหละใช่เลย ทำเอาใจเต้นแรงแบบไม่ทราบสาเหตุ เหมือนมีผีเสื้อบินในท้อง ทั้งๆ ที่พึ่งจะเจอกันครั้งแรก หรือไม่ก็สบตากันแล้วรู้สึกโลกหยุดหมุนไปชั่วขณะ จนสาวๆ บางคนถึงกับต้องไปเมาท์กับเพื่อนว่า “เจอรักแรกพบเข้าแล้ว” ซึ่งเพื่อนบางคนก็อาจจะตามน้ำ หรือบางคนอาจจะบอกว่าเราเพ้อเจ้อ แล้วคุณเคยสงสัยไหมว่า รักแรกพบมีจริงรึเปล่า? หรือแค่คิดไปเองกัน คลีโอจะช่วยคุณคลายข้อสงสัยในบทความนี้เอง มีการวิจัยออกมาแล้วว่า การที่คุณเจอใครสักคนแล้วรู้สึกเหมือนจะตกหลุมรักเขา แล้วคิดว่านั่นคือรักแรกพบ แท้จริงแล้วมันไม่ได้เกี่ยวกับความรักเลยแต่คือ แรงดึงดูดทางกาย ( Physical Attraction ) หากจะอธิบายให้เข้าใจง่ายๆ ก็เหมือนเวลาเราเจอคนที่หน้าตาตรงสเปค หรือมีหุ่นร่างกายตรงสเปค ทำนองนั้น และ ที่สำคัญการมองดูคนคนหนึ่งแค่ผิวเผิน ก็ไม่สามารถที่จะมีความรู้สึกถึงขั้นที่เรียกว่า รัก ได้ รักแรกพบ VS รักแท้ รักแรกพบ กับ รักแท้ นั้นแตกต่างกันอย่างมาก เพราะรักแท้นั้นมีปัจจัยมากกว่าแค่ดึงดูดทางกายเท่านั้น แต่ต้องสร้างขึ้นจากองค์ประกอบหลายๆ อย่าง เช่น ความเข้าใจ ความไว้วางใจ ความซื่อสัตย์ การรู้จักตัวตนของกันและกัน และมักจะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและคนทั้งสองผ่านประสบการณ์ต่างๆ ร่วมกัน โดย Dr. Simone Humphrey และ […]

IQ, EQ คงไม่พอ…คนเก่งจริงต้องมี “RQ” ฉลาดเลือกคบคนให้เป็นด้วย!

เรารู้จัก IQ ที่เป็นการวัดความฉลาดทางสติปัญญา EQ วัดความฉลาดทางอารมณ์ แต่ยังมีอีกอย่างที่เราอาจยังไม่รู้คือความฉลาดที่เรียกว่า RQ โดย R ย่อมาจาก Relational เป็นความฉลาดในการจัดกลุ่มคนที่เราจะคบ ซึ่งเป็นทักษะที่จะทำให้เรามีความสัมพันธ์ที่ดีและชัดเจน ตอนนี้มีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ แทบทุกด้านของชีวิต เพราะการเป็นคนมีหลายมิติทั้งที่ทำงาน เพื่อนโซเชียล เพื่อนโรงเรียนเก่า ฯลฯ ดังนั้นนักวิจัยด้านอารมณ์ได้พบว่าเรื่องทางใจ ทางกาย ทางการเงิน ความรู้สึกและงานจะเป็นตัวบอกว่าเราจะให้ใครอยู่ตรงไหนในชีวิตบ้าง RQ = ความสามารถที่เราจะวางคนที่รู้จักอยู่ในวงความสัมพันธ์แบบไหน พอเขาอยู่ตรงนั้นแล้ว เราจะใช้ชีวิตคู่ขนานกันไปได้ยังไงให้ลงตัว ต่างฝ่ายไม่ต้องพยายามมากไปหรือน้อยไป จัดแบ่งเวลาได้ถูก ขั้นแรกให้เราแบ่งคนออกเป็นกลุ่มๆ ตามนี้ – เพื่อน : ทุกคนไม่สามารถเป็นเพื่อนกับเราได้ แค่อยู่ในที่ทำงาน เราจะเลือกคนที่จะคบเป็นเพื่อนได้ไม่กี่คนหรอก เพราะในออฟฟิศเป็นสถานที่ที่ให้คนมาโชว์ความสามารถ ฉันทำอันนี้ได้ เธอทำอันนู้นให้ แต่ความสัมพันธ์ที่เราจะเรียกใครว่าเพื่อนเขาต้องเข้ามาลึกขึ้น ไม่ใช่การเอาอะไรมาแลกกันเหมือนซื้อขายของ เราสามารถเป็นตัวเองได้อย่างแท้จริง เราจะบอกได้ว่าตัวฉันเป็นแบบนี้และฉันจะไม่เฟคใส่นะ เรารู้สึกว่าเพื่อนแนบแน่นในหัวใจ ความสัมพันธ์จะไม่ไปข้างหน้ามาก แต่อยู่ที่เดิมเสมอ เพราะผ่านจุดที่เรียนรู้ตัวตนกันและยอมรับในความเป็นตัวของเขาได้อย่างถึงแก่น – คนรู้จักที่ต้องเกี่ยวข้องกันในเรื่องต่างๆ : บางคนถ้าไม่พิจารณาดีๆ เราจะเอาคนกลุ่มนี้มาปนกับการเป็นเพื่อน ความแตกต่างที่จะแยกได้คือเราจะไม่ค่อยให้เวลา […]

Toxic positivity นี่เรากำลังมองโลกในแง่ดี หรือหลอกคนอื่นอยู่กันแน่

เหมือนจะดูดี แต่บางทีก็ท็อกซิกนะ อาการที่เรียกว่า Toxic Positivity เคยเจอคนแบบนี้ไหม? ประเภทที่ไม่ว่าจะเกิดเรื่องอะไรมาก จะร้ายแรงแค่ไหน เครียดแค่ไหน แต่พวกเขาสามารถมองมันเป็นเรื่องที่ดีได้ตลอด จนบางทีเวลาที่อยู่ใกล้กับคนแบบนี้มากๆ แล้วเรารู้สึกผิดไปด้วย ที่ไม่ได้มองโลกในแง่ดีแบบนั้น แต่รู้ไหมว่าบางครั้ง การที่เราเอาแต่มองโลกในแง่ดีไปหมดทุกเรื่องจนไม่ดูสถานการณ์เลยก็เป็นความท็อกซิกแบบหนึ่งได้เหมือนกันนะ 




Self Love

17 นิสัยของผู้หญิง ประสบความสำเร็จ อย่างแรง!

successful women

ถึงจุดนี้ชีวิตฝืดบ้าง ลื่นบ้างของเรา ควรจะต้องมีต้นแบบหน่อยแล้วล่ะ ขอลอกนิสัย 17 อย่างนี้ของผู้หญิงที่โลกมอบคำว่า ประสบความสำเร็จ ให้แล้วกันนะ

แน่นอนว่าถึงจะอยาก ประสบความสำเร็จ แค่ไหนเราก็ทำไม่ได้ครบแบบเธอหรอก แต่จะพยายามค่ะพี่สาว เธอบอกกันว่า…

1. เธอตั้งเป้าหมายไว้ และกัดไม่ปล่อย

ผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จมักมีความฝันที่ยิ่งใหญ่ แต่มีเป้าหมายระยะสั้น เธอบอกกันว่าการมองไปอนาคตน่ะสำคัญนะ แต่การทำงานในแต่ละวันสำคัญยิ่งกว่า ให้เริ่มต้นชีวิตด้วยการตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง แล้วเริ่มวางแผนไล่จากที่สำคัญมาก่อน ก่อนจะรู้ตัว คุณก็เข้าใกล้เป้าหมายระยะยาวมากขึ้นแล้วล่ะ ภาพใหญ่ขึ้นเป็นภาพที่ดีที่จะจินตนาการ แต่เป้าหมายระยะสั้นคือสิ่งที่พาคุณไปที่นั่น

2. เธอมีกลุ่มเพื่อนสนิทที่คอยสนับสนุน

ประสบความสำเร็จ

การสร้างอะไรของตัวเองมักทำให้ท้อง่ายเสมอ ผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จเธอมักต้องมีสายซัพพอร์ตแรงๆ ข้างตัวด้วยนะ ทำให้มีกำลังใจ ได้แนวคิดใหม่ๆ มีคอนเน็คชั่นอันแข็งแกร่ง และเธอมีคนห้อมล้อมที่จังหวะเดียวกัน อาจมีเป้าหมายต้องการไปให้ถึงอะไรสักอย่างเหมือนกัน ก็จะยิ่งเริ่ดเลย

ประสบความสำเร็จ

3. เธอตื่นเช้ากันนะ

มีตัวท้อปคนหนึ่งบอกว่า “ฉันตื่นนอนตอน 05:00 น. และมันเปลี่ยนชีวิตฉัน” ตอนแรกอาจจะทำยาก และไม่ค่อยกระตือรือร้น แต่ถ้าทำได้ก็จะเห็นประโยชน์ของการตื่นเช้าเลย การตื่นนอนก่อนใครในบ้านจะทำให้คุณมีเวลาสองสามชั่วโมงแรกของวันในการทำงาน โดยไม่มีสิ่งรบกวนสมาธิ คุณควรเอาอีเมล ตอบข้อความโซเชียลต่างๆ ไว้ตอนช่วงบ่ายแก่ๆ ของวัน แล้วให้ตอนเช้าทำอะไรที่ทรงพลังที่สุด

4. เธอมักจัดลำดับความสำคัญของงาน

บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าคุณมีงานมากเกินไปที่จะทำให้เสร็จในแต่ละวัน ไม่เป็นไรนะ เราทุกคนเคยเป็นล่ะ เคล็ดลับคือการจัดลำดับความสำคัญของงาน การเริ่มแต่ละวันด้วยงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ จะทำให้คุณทุ่มพลังอย่างเต็มที่ไปยังสิ่งที่ต้องการมากที่สุดก่อน แล้วเอาพวกจุบจิบไว้ตอนท้ายๆ ของวันจะดีกว่า

5. เธอให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเป็นหลัก

เมื่อคุณเป็นนักธุรกิจ อาจมีกับดักของสุขภาพรอคุณอยู่ แต่นั่นคุณต้องยิ่งระลึกไว้เลยว่าสุขภาพคุณ คุณห้ามเสียเด็ดขาด การลงทุนด้านสุขภาพกาย จะทำให้สุขภาพจิตคุณดีขึ้นตาม ให้เวลากับตัวเองอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงในการออกกำลังในแต่ละวัน ไม่ต้องลำบากเลย แค่เดินเล่นไกลๆ หรือเปิดวีดีโอทำตามก็ได้แล้ว

6. เธอซื้อประสบการณ์มากกว่าสิ่งของ

ก่อนที่จะเอารายได้ที่หามาได้ไปช้อปปิ้ง ให้เอามาลงทุนกับทริปเดินทางอินสไปร์ๆ เรียนทักษาอะไรใหม่ๆ หรือเอาไปใช้เวลากับตัวเองอย่างมีคุณภาพ หาความตื่นเต้นในโลกให้ตัวเองจะดีกว่าไปลงที่ของหมดนะ

7. เธออ่านและไม่หยุดที่จะเรียนรู้

มีคนบอกว่าความรู้คือพลัง ถูกต้องเลย เพราะความรู้คืออาวุธลับของคุณ หนังสือดีๆ คลิปดีๆ หรืออะไรก็ได้ที่ทำให้คุณมีความรู้ขึ้น

8. เธอฝึกที่จะขอบคุณ

ผู้หญิงคนหนึ่งบอกว่า “หนึ่งในประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตฉันมากที่สุดใน 2-3 ปีที่ทำธุรกิจมา ก็คือการจดบันทึกขอบคุณสิ่งต่างๆ” เธอจดสามสิ่งที่ขอบคุณไว้ทุกวัน และปรากฏว่านี่คือนิสัยของผู้หญิงที่มักประสบความสำเร็จเลยนะ เป็นสิ่งสำคัญที่เราควรจดจำโชคที่เราได้รับ มากกว่าข้อบกพร่องของเรานะ อยากให้ลองทำเลย!

9. เธอรู้ว่าบางทีก็ไม่ถูกเสมอไป

พวกเธอจะรู้ว่ามีเหมือนกันที่เธอเข้าใจผิด บางทีเราก็ไม่จำเป็นต้องเชื่อตัวเองตลอดเวลา หาที่ปรึกษาไว้บ้าง และลองเรียนรู้จากพวกเขา ก็ทำให้คุณโตเร็วขึ้นได้เหมือนกันนะ

10. เธอมีสนุกกับเวลาของตัวเอง

เข้าสังคมเป็นเรื่องดีนะ แต่การใช้เวลาเพียงลำพังกับตัวเองก็เป็นสิ่งสำคัญ นักธุรกิจหญิงที่ประสบความสำเร็จมักรู้ว่า เวลาคือของขวัญของชีวิต อย่างกลัวที่จะตามใจตัวเองบ้าง ไปแคมปิ้ง ไปสปา หรืออยู่รีสอร์ทที่ชอบบ้างก็ดีนะ

11. เธอติดตามการเงินของเธอ

การจับตาดูการเงินของคุณอย่างใกล้ชิด จะทำให้คุณเข้าใจว่าตอนนี้คุณมาถึงไหนแล้ว เป็นวิธีสำคัญในการจัดการการลงทุนของคุณ และให้แน่ใจได้ว่าคุณกำลังดำเนินการตามสิ่งจำเป็นเพื่อปกป้องอนาคตของคุณด้วย แล้วแต่นะว่าคุณถูกจริตกับการลงทุนประเภทไหนด้วย

12. เธอฟังมากกว่าที่เธอพูด

สิ่งที่ทำให้คุณน่าจดจำไม่ใช่สิ่งที่คุณพูด แต่คือการได้ฟังต่างหาก การฟังจะทำให้คนอื่นรู้ว่าคุณสนใจเขาแค่ไหน คุณจะเชื่อมต่อกับพวกเขาได้ และคุณจะได้เรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับตัวเองในระหว่างนั้นด้วย!

13. เธอใส่ความผิดพลาด ไปในประสบการณ์ที่เรียนรู้

ประสบความสำเร็จ

ส่วนใหญ่พวกเธอจะเคยทำพลาดกันมาแล้วหลายครั้ง การทำธุรกิจที่ล้มเหลว ความสัมพันธ์ที่แย่ มิตรภาพที่หักหลังกัน สิ่งสำคัญคือคุณต้องเรียนรู้จากความผิดพลาดนั้น และทำมันให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป คุณเปลี่ยนอดีตไม่ได้ แต่เปลี่ยนอนาคตได้นะ

14. เธอเป็นคนใจดีและเห็นใจคนอื่น

สิ่งนี้จะทำให้คุณมีบารมี มีแรงดึงดูดอะไรบางอย่าง ความใจดีมักส่งให้ใครๆ ก็รู้สึกปลอดภัยเวลาอยู่ใกล้ๆ คุณนะ นั่นก็คือเขาไว้ใจคุณด้วย

15. เธอมอบหมายมากกว่าสั่ง

การจัดการคนเป็นเรื่องยาก และต้องใช้เวลาค่อยๆ รู้จักเขาเลย แต่วิธีที่ดีที่สุดในการทำงานกับทีมของคุร ก็คือการมอบหมายงานมากกว่าการสั่งการ และสิ่งนี้คุณต้องเรียนรู้จากการลองผิดลองถูกเท่านั้น อย่าเพิ่งท้อนะ เพราะคุณต้องผิดก่อนถึงจะรู้จริงๆ

16. เธอพูดถึงโชคที่เธอได้รับ มากกว่าปัญหา

ประสบความสำเร็จ

ถึงคุณจะบ่นโน่นนี่ หรือระบายอะไรออกมาก็ตาม อย่าลืมพูดถึงความโชคดีของคุณด้วย จะเล็กน้อยขนาดไหนก็ได้ แทนที่จะพูดถึงปัญหาต่างๆ หัวใจคุณจะเปิด แล้วสิ่งดีๆ จะเข้ามามากกว่าบล็อคเอาไว้นะ

17. เธอให้กำลังใจคนอื่น

คุณเองก็อยากได้กำลังใจ คนอื่นก็อยากได้เหมือนกัน เป็นคนที่คอยซัพพอร์ตคนอื่นได้ด้วย ทั้งเพื่อน คนร่วมงาน ครอบครัว นิสัยแบบนี้จะมอบพลังให้คุณ ที่แน่ๆ คุณจะสดใสกับจิตใจตัวเองเลยล่ะ

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More