11 ไอเดีย “Solo Date” กับตัวเองสวยๆ สองอาทิตย์สุดท้ายของปี!

อากาศหนาวของปีอันเหมาะกับการออกเดทที่สุดกำลังจะหมดไป คนโสดและสวยอย่างฉัน จึงต้องลงมือจัด “Solo Date” คูลๆ ให้ตัวเอง ถือว่าเป็นที่สุดแห่งช่วงเวลา self-care แห่งปี ที่ฉันจะทำแบบนี้ล่ะ!!! ใครเขาจะไปกับใครเราไม่สน เพราะเรามีเรา และเรามีไอเดียรับอากาศหนาวช่วงสุดท้ายของปีที่เริ่ด! เก็บเงินมาทั้งปีขอเปย์ให้ตัวเองแน่นๆ แบบนี้เลยนะ รับรองว่าจะมีความสุขเลยปีจนลืมไปเลยว่าเราโสด เอ๊ะ! หรือโสดแบบนี้ก็ดีจะตาย อั้นมานานละซาลมอนแพงๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ต โรยด้วยเคเปอร์ ท็อปอัพด้วยไวน์ขาวเย็นๆ เอามากริลล์ราดซอสไวน์ขาวกับดิลล์ ของหวานอยากกินมานาน ทำเองซะเลยฟรุ้ตเค้กผลไม้แห้งมากมาย แล้วจัดให้ตัวเองใต้แสงเทียนกับหนังรอมคอมที่เรารัก โอ๊ยยย ฟินมากๆๆๆ ตื่นเช้ามาก็มอบช็อคโกแลตแพงๆ เช่นเดียวกันให้ตัวเอง กินคู่โกโก้ร้อนรับแดดยามเช้า แล้วทุกสิ่งต้องสวยงามเข้ากับคนสวยๆ อย่างฉัน! 2. Staycation แล้วแช่บาธให้สะใจ อย่างแรกคือต้องหาโรงแรมจองห้องพักให้ตัวเอง จะในเมืองหรือจังหวัดใกล้ๆ ขอที่ดูดาวชัดๆ อากาศเย็นๆ มีระเบียงแสงอาทิตย์สอง กับบาธอุ่นๆ ที่โฟม บาธฟูฟ่องฝันๆ ไวน์แดงสักแก้ว นอนมาสก์หน้าไปด้วย ฟังเพลงที่พาใจย้วยๆ จินตนาการความรู้สึกรักตัวเองแน่นๆ เลยนะ อะไรแบบนี้จะทำให้เราผ่อนคลายและรื่นรมย์ที่สุด แนะนำโรงแรมนี้เลย https://grandecentrepointratchadamri.com/ 3. เอาหนังสือไปอ่านในคาเฟ่หรือห้องสมุด […]

8 นิสัยที่ต้องแก้ด่วนของสาวผิวแห้งขาดน้ำไม่ไหว! คลีโอจัดเต็มความชุ่มชื้นที่ได้รางวัลแห่งปี

มีงานวิจัยบอกเอาไว้ว่าพฤติกรรมที่ทำซ้ำๆ เกิน 21 ครั้งจะทำให้กลายเป็นนิสัย และถ้านิสัยเหล่านั้นทำให้ผิวแห้งเกิดเป็นปัญหาริ้วรอย แต่งหน้าไม่ติดทน หน้าโทรมไม่สดใส ยังไงก็ต้องรีบแก้! คลีโอขอรวม 8 เช็คลิสต์ที่เปลี่ยนให้ผิวชุ่มชื่นดูสุขภาพดีขึ้นในเวลาไม่นาน ปรับแล้วเห็นผลแน่นอน

คลีโอเจาะลึกสารสกัด & นวัตกรรมที่ Riviera Suisse คิดค้นเพื่อผิวที่มีปัญหาริ้วรอย หย่อนคล้อยและหมองคล้ำ

บางครั้งปัญหาผิวซับซ้อนกว่าที่คิด การดูแลอาจจะแก้แค่ปัญหาเดียวคงไม่ได้ ทั้งริ้วรอย หน้าไม่กระชับ มีจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ปีนี้คลีโอได้มีโอกาสไปเห็นถึงที่มาส่วนผสมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์ Riviera Suisse ว่ามาจากธรรมชาติในป่าลึก และได้ลองใช้ในหลายๆ ไลน์โปรดักท์ รู้สึกว่าเห็นผลกับผิวคนเอเชียได้อย่างชัดเจน โดยเฉพาะการแก้ปัญหาผิวที่มีริ้วรอย หน้าหย่อนคล้อย ต้องยอมรับเลยว่าการค้นหาส่วนผสมที่เป็นเอกสิทธิ์กว่า 20 ชนิด บวกกับประสบการณ์ในด้านการผลิตยามากว่า 100 ปี ทำให้เราเห็นถึงความตั้งใจที่จะดูแลผิวให้ผู้หญิงทุกคนจริงๆ




Women's Issues, Health

โรคหน้าหยิ่ง หน้าเหวี่ยง ( Resting Bitch Face) เหมือนโกรธใครมาแต่ที่จริงไม่ได้เป็นอะไรเลย

หน้าหยิ่ง

เคยไหมที่จู่ๆก็โดนเพื่อนหรือคนรอบตัวทักว่า “เป็นอะไรรึเปล่า หน้าเหมือนโกรธใครมา” บ่อยๆ ทั้งที่จริงคุณไม่ได้เป็นอะไรเลยแต่สีหน้าอาจจะดูหยิ่ง ดูเหวี่ยงไปเอง ซึ่งในความเป็นจริงแล้วคุณอาจจะเป็น  Resting Bitch Face (RBF) อยู่ก็ได้ และบางทีนี่ก็อาจเป็นปัญหาหนึ่งในชีวิต เพราะความที่หน้าตาดูไม่เป็นมิตรเท่าไหร่จึงเป็นอุปสรรคในการเข้าสังคม ความประทับใจแรก หรือ First Impression เวลาเจอกันกับผู้อื่นจึงไม่ค่อยดี


Resting Bitch Face ( RBF ) คืออะไร?

คือ การแสดงออกทางสีหน้าโดยไม่ได้ตั้งใจ ทำให้ดูเหมือนคนกำลังโกรธ หงุดหงิด หรือรำคาญ ทั้งที่จริงไม่แสดงอารมณ์ใดๆ ซึ่งในปี 2016 Noldus Information Techonology ผู้พัฒนาโปรแกรม Face Reader ที่ถูกนำมาใช้วิเคราะห์ใบหน้ามากกว่า 10,000 ใบหน้า ได้ให้ข้อสังเกตไว้ว่าคนที่เป็น RBF จะมีลักษณะ ใบหน้าตึงเล็กน้อย มีดวงตาหรี่ลง และมุมปากข้างใดข้างหนึ่งยกขึ้นเล็กน้อย

นักแสดงและนักร้องสาว Anna Kendrick เคยออกมาเผยเกี่ยวกับอาการ RBF ที่เธอเคยเผชิญว่า ในตอนที่เธอยังเป็นวัยรุ่น ผู้กำกับจะพูดว่า “ทำไมคุณไม่ยิ้มให้มากกว่านี้ คุณต้องยิ้มมากกว่านี้ มันดูเหมือนคุณไม่ค่อยมีความสุข” นอกจากนี้เธอบอกอีกว่า เธอต้องการฟิลเตอร์ Instagram เพื่อแก้ไขการแสดงออกทางสีหน้าเกือบทุกครั้งที่ถ่ายรูป

นอกจากชื่อ Resting Bitch Face (RBF) แล้ว ภาวะนี้ยังมีอีกชื่อว่า Bitchy Resting Face อีกด้วย ซึ่งทั้ง 2 ชื่อนี้เป็นชื่อที่ใช้เมื่อภาวะนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิง แต่ถ้าหากเกิดขึ้นกับผู้ชายจะมีชื่อเรียกอีกชื่อว่า Resting Asshole Face (RAF) 

เรามีวีดีโอหนึ่ง ที่แสดงให้เห็นถึงปัญหาของคนที่มีภาวะนี้ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากในชีวิตประจำวัน และสร้างความเจ็บปวดภายในจิตใจของพวกเขาอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม RBF ไม่สามารถแก้ไขด้วยการไปพบจิตแพทย์ แต่ต้องไปพบศัลยแพทย์ เพราะโรคนี้เกิดจากความผิกปกติของกล้ามเนื้อบนใบหน้าไม่ใช่ภาวะทางอารมณ์ ซึ่งสำนักข่าวหลายแห่งก็นำเสนอข่าวเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมใบหน้าเพื่อช่วยเหลือคนที่มีภาวะ RBF ให้กลายเป็นคนที่ดูสดใสมากขึ้น แต่ถ้าหากใครไม่อยากศัลยกรรมเราแนะนำว่าลองยิ้มบ่อยๆ เพิ่มความสดใสเข้าไปก็สามารถช่วยได้


อ่านบทความอื่นๆของ CLEO ที่:

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']