มีรักที่ดีอยู่แล้ว อย่า ใครคิดว่าไม่ต้องดูแล เพราะนี่คือจุดเริ่มต้นของรักที่อาจพังได้!!

หาความรักที่ดีว่ายากแล้ว แต่การดูแลและรักษาความรักนั้นให้อยู่ด้วยกันไปตลอดนี่ยากกว่าหลายเท่าเลยนะ หลายคู่พอคบกันไปนานๆ ก็เริ่มเบื่อ และเริ่ม “ละเลยความรัก” มีเพื่อนสนิทสองคนที่ชอบโทรมาเล่าเรื่องความรักให้ฟัง เธอทั้งคู่ต่างมีแฟนที่น่ารัก และอยู่ด้วยกันมาเกือบสิงปีทั้งคู่ ความรักของทั้งสองคู่คือความรักที่เฮลธ์ตี้ คำถามที่ผุดขึ้นมาในหัวทุกครั้งเมื่อได้คุยกับเพื่อนทั้งสองคนก็คือ “คบนานขนาดนี้ มันไม่มีเบื่อไม่มีนอกใจบ้างเลยเหรอ” อยากรู้มานาน สุดท้ายก็เลยถามเพื่อนให้กระจ่างความสงสัยให้ตัวเองไปเลย

Birth order & Relationship คู่ไหนจะเข้ากัน ตามลำดับการเกิด

เคยได้ยินมาว่าคู่รักที่เข้ากันได้ดีมักจะเป็นคู่ที่ คนนึงเป็นพี่โตสุดในครอบครัว และ อีกคนมาจากครอบครัวที่ตนเป็นน้องเล็กสุด Dr. Kevin Leman ได้เขียนหนังสือเยอะมากจนได้รับรางวัลมากกว่า 50 เล่ม หนึ่งในนั้นคือ“The Birth Order Book: Why You Are the Way You Are” ซึ่งด็อกเตอร์เขาได้เขียนเกี่ยวกับนิสัยของคนที่มีผลมาจากลำดับการเกิดของเรานั่นเอง ทางเรารู้สึกว่ามันว้าวมากเลยอยากจะมาแชร์ ทุกคนจะได้เข้าใจความคิดของตัวเองและคนอื่นมากขึ้น รวมถึงเรื่องรักๆด้วยว่าเวลามีแฟนจะเป็นยังไงกันบ้าง คู่ไหนหมาะกัน หรือคู่ไหนต้องปรับยังไงดี มาลองเชคกันดูสิ้ นิสัยของลูกคนโต นิสัยของลูกคนโตเมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ : ส่วนมากจะเป็นผู้นำในความสัมพันธ์ เพราะรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร จะทำยังไงให้ได้ในสิ่งที่ต้องการ ด้วยความที่เคยชินกับการได้เป็นผู้ควบคุมดูแลน้องที่บ้าน สามารถผลักดันคู่รักให้ประสบความสำเร็จได้ แต่ระวังเรื่องการบงการชีวิตคนรักมากจนเกินไป นิสัยของลูกคนกลาง นิสัยของลูกคนกลางเมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ : ลูกคนกลางจะจริงจังในความสัมพันธ์แบบว่านึกไปถึงงานแต่งงานเลย เพราะชอบใครก็จะชอบเลยแล้วก็อยากอยู่ด้วยนานๆ ชอบให้แฟนเป็นเหมือนเพื่อนสนิท และเขาบอกว่าลูกคนกลางมักจะมีความสุขกับเรื่องบนเตียงมากกว่าคนอื่นๆ แต่มีนิสัยชอบปิดบังความรู้สึกของตัวเองมากกว่าที่จะพูดออกมา เลยอาจจะทำให้คู่เกิดความสับสนได้ นิสัยของลูกคนเล็ก นิสัยของลูกคนเล็กเมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ : มักจะมีรักแบบเปิดเผย แล้วจะชอบคนที่สามารถพึ่งพาอาศัยกันได้ ต้องการคนมาช่วยดูแลในเรื่องต่างๆ เป็นคนที่จะสามารถ entertain คู่รักได้ดี […]

4 สิ่งในความเป็น Katy Louise Saunders ผู้เอาหัวใจสามีแห่งชาติ ซงจุงกิ ของเราไป!!

เป็นเหมือนคนบ้าหัวเราะทั้งน้ำตาพอรู้ว่าเขาเป็นของคนอื่นไปแล้ว ซงจุงกิได้มีความรักกับ Katy Louise Saunders ดีใจไปกับเขา แต่ก็เศร้าอยู่มาก เลยอยากรู้จักเธอ ได้ความมาว่าเธอเริ่ดอยู่นะ หลังจากที่โลกโซเชียลทั้งไทยแลนด์และภาพพื้นเอเชียต้องสั่นสะเทือนกับข่าง ซงจุงกิไม่โสดแล้วนะ ยังไม่พอ เขามีความสัมพันธ์กับแฟนสาว Katy Louise Saunders มาสักพักแล้วด้วย ยังไม่พอหนุ่มจุงกิได้ชี้แจงว่าพวกเขากำลังจะจดทะเบียนสมรสกัน โอ้โหทำไมถึงได้ปุ๊บปั๊บเพียงนี้ใช่มั้ยล่ะคะ ก็เลยต้องมาเล่าซะแล้วว่าสาวคนนี้คือใคร ทำไมเธอถึงได้หัวใจเขาไปกันนะ 4 สิ่งที่คนรักซงจุงกิจะต้องรู้เกี่ยวกับเธอรัวๆ เลยนะ 1. เธอเป็นสาวอังกฤษ เกิดที่อังกฤษ แต่โตในอิตาลี คิดดูว่าผู้หญิงอังกฤษที่พูดอิตาเลี่ยนคล่องปรื๋อจะเซ็กซี่แค่ไหน แค่สำเนียงอังกฤษใครได้ฟังก็ตายๆๆๆ แล้ว นี่ยังมาสปีคอิตาลิอาโนอีก ทั้งร้อนฉ่าและมีความเป็นผู้ดีในตัว เริ่ดอะ เธอเป็นนางแบบ นักแสดง หน้าตาสวยไม่แพ้ดาราฮอลลีวู้ดทั้งหลาย เธอมีผมสีน้ำตาลเข้ม ตาสีน้ำตาลเข้ม ร่างเล็ก หน้าคมๆ สไตล์ลิลลี่ คอลลินส์ ที่ดูรั้นๆ ซนๆ แล้วก็น่ารักมากๆ เลย เธอมีแม่เป็นโคลัมเบียน พอเธอเป็นอังกฤษ เธอเกิดปี 1984 ตอนนี้เธออายุ 38 ปี เธอเรียนโรงเรียนอังกฤษในโรม […]

ออฟฟิศท็อกซิก ทำงานกระอักเป็นพิษทุกลมหายใจ

บางทีก็ไม่เข้าใจว่าว่า 2023 แล้วนะ ทำไมบรรยากาศในที่ทำงานไม่เคยทำให้เรารู้สึกใจเป็นสุขได้เลย ก็อาจจะเป็นเพราะหัวหน้าก็ยังปรี๊ดใส่เหมือนเดิม เพิ่มเติมจะหนักขึ้นกว่าเก่า เพื่อนในที่ทำงานหน้ายิ้มๆ แต่สุดท้ายก็ขี้เม้าท์ วันดีคืนดีก็ทะเลาะกันกลางกรุ๊ปไลน์ อยู่ที่ไหนก็รู้สึกว่างานตามหลอกหลอนทำให้ไม่มีความสุขไปทุกที่ ความสับสนคือเงินก็อยากได้ แต่ก็เหมือนไม่มีความเป็นตัวเอง อยากผ่านจุดนี้ไปให้ได้สักที ไม่ว่าเรื่องนี้จะเป็นปัญหาคลาสสิคมานานแค่ไหน ก็อยากให้สาวๆ มีทางออกไว้ในใจอยู่บ้าง 1. คิดถึงออปชั่นที่เรามี เชื่อแหละว่าทุกคนต้องตั้งคำถามว่าลาออกเลยดีมั้ย ทำต่อคุ้มมั้ยกับความเครียด แต่ถ้าออกไปแล้วไม่มีงานไม่มีเงินจะหนักกว่าเดิมหรือเปล่า แต่บางครั้งพอเดินไปบอกว่าลาออกดันได้ข้อเสนอเพิ่มเงินเดือนหรืออะไรล่อใจเข้าไปก็อาจทำให้เราเอาชนะความท็อกซิกแล้วอยู่ต่อก็ได้ และก็อย่าลืมว่าต้องเป็นคนเก่งที่เขาอยากได้จริงๆ เพราะถ้าพูดลาออกแล้วคนที่ไม่มีงานอื่นหรือแผนสองเลยก็อาจจะอยู่ยาก 2. หรือมันอยู่ที่ใจเรา? โค้ชด้านการทำงานอย่างอีไล โบห์มอนด์แนะนำเอาไว้ว่าไม่เอาใครอยากให้ตัวเองมีจุดจบอยู่กับสังคมทำงานแย่ๆ หรอก แต่สิ่งที่ทำให้เราตัดสินว่าอันนั้นไม่ดีอันนี้ไม่ใช่ก็มาจากใจเราทั้งนั้น ลองคิดดีๆ เวลาที่หัวหน้าด่าเขาอาจคิดว่าการกดดันทำให้คนพัฒนาขึ้นซึ่งก็ใช้ได้ผลกับบางคน หรือเขาไม่รู้เลยว่าการด่าของเขาทำร้ายจิตใจคนอื่นแค่ไหน และการรับพลังงานลบกลับมาแล้วเครียด เพราะใจของเราที่ปรุงแต่งไปด้วยอารมณ์ ลองวางใจให้เป็นกลาง ให้เตรียมรับกับ 3 คำถามนี้ว่า 3. มีคนระบายที่ไว้ใจได้ อะไรที่คุณมองว่าไม่ดี ต้องมีอีกหลายที่รู้สึกเหมือนกัน เป็นกลุ่มคนที่เข้าใจกัน ปรับทุกข์ปลอบใจ หาวิธีช่วยกันให้รอดพ้นสถานการณ์แย่ๆ พวกนี้ แต่ก็ต้องระวัง คนบางคนเหมือนเป็นห่วงแต่อาจเป็นยัยนกสองหัว 4. มีเมตตากับตัวเอง คุณอีไลบอกว่าเราจะถามตัวเองว่าเราควรต้องทนให้มากกว่านี้มั้ย เราควรจัดการปัญหานี้ด้วยตัวเองยังไง เราควรพูดออกไปเลยดีหรือเปล่า นี่คือสัญญาณที่เราไม่เป็นตัวเอง […]




Relationship

เชื่อไหมว่าไม่หึงเลย เวิร์คกว่า แต่ว่าต้องเด็ดขาด



“ไม่ได้ค่ะพี่ หนูต้องโทรไปด่าให้รู้กันไป”

กรณีแบบนี้แทบจะต้องเบรคกันหัวทิ่ม เรื่องของเรื่องมันคือว่ารุ่นน้องคนนี้มีแฟนที่คบกันมานานกว่าปี แฟนหนุ่มทรงเสน่ห์ ที่ทำให้สาวๆ ทั้งหลายใจสั่น (อาจจะยกเว้นฉันได้สักคน) ก็ไม่รู้หรอกนะว่าระดับความวุ่นวายที่ทำให้สะเทือนใจของรุ่นน้องคนนี้มันไปถึงแค่ไหน แต่ยังไงก็ต้องเบรคนางเอาไว้ก่อน ดึงสติค่ะ! มองหน้าฉันก่อน!

เธอเล่าว่า “แฟนเก่าเขาโทรมายามวิกาล” ส่วนแฟนหนุ่มของเธอไม่ได้รับสาย แฟนเก่าก็เลยส่งมาเป็นข้อความทักทาย ไม่ได้สื่ออะไรเป็นพิเศษ ไม่ได้ติดต่อเรื่องงาน ไม่ได้หว่านเสน่ห์ เดาอะไรไม่ได้เลย “แต่เซนส์ของผู้หญิงอ่ะพี่!!!” เธอเสียงดังขึ้นมา โอเค ทำความเข้าใจเธอก่อนว่า แฟนเก่าไม่ว่าโทรมาเรื่องอะไร ถ้าไม่มีเรื่องงานหรือคอขาดบาดตาย มันก็ไม่ได้ทั้งนั้นแหละ แต่หล่อนจะโทรไปด่าด้วยตัวเองอันนี้นี่ว่าไม่เวิร์ค

ถามว่าแล้วแฟนเธอว่าไง เธอบอกว่า เขาก็บอกแค่ว่าไม่มีอะไร แล้วก็เปลี่ยนเรื่องคุย ทำให้เธอปรี๊ดขึ้นมาเหมือนกินวาซาบิเข้าไปทั้งก้อน เธอคว้ามือถือเขาแล้วกดเบอร์จะโทรไป ยื้อแย่งกันอยู่สักพัก เขาก็พูดว่า อย่างี่เง่า “ตกลงนี่หนูงี่เง่าจริงไหม”

จะบอกเธอว่า จริง ก็เหมือนจะเลือกข้างเร็วเกินไป ที่ปรึกษาอย่างเราต้องเป็นกลางให้ได้นานที่สุด ปลอบประโลมหัวใจที่บอบช้ำของเธอแล้วสอนให้รุ่นน้องคนนี้ถอดจิตออกมา ดูเรื่องนี้อย่างที่คนนอกมองเห็น

‘แฟนเก่าเขา ให้เขาจัดการเอง ถ้าเขาไม่จัดการ เราก็ค่อยจัดการเขา แต่ข้อสำคัญคือเราจะไม่ยุ่งกับยัยแฟนเก่าให้เสียเวลา’

นี่คงเป็นทริคสั้นไม่กี่บรรทัดที่รุ่นพี่อย่างเราจะให้ได้ บอกเขาไปให้ชัดเจนว่าอะไรที่เราไม่สบายใจ ตัดอาการฟูมฟาย ตัดความน้อยใจ และถ้าไม่มีสาเหตุที่จะต้องไม่เชื่อใจ อย่าทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าเราไม่ไว้ใจเด็ดขาด เพราะมันจะเหมือนเชื้อราที่ค่อยๆ ลามความสัมพันธ์เราให้เน่าเสีย หลังจากวันนี้ถ้ายังไม่มีสายโทรเข้าหรือโทรออกไป ติดต่อลับๆ ลับหลังเราแล้วจับได้ อย่าขุดมันขึ้นมาพูดหรือคิดให้เสียเวลาทำมาหากิน

ให้โอกาสเขาได้เป็นคนทำให้เราสบายใจ ไม่ว่าจะในรูปแบบไหน อย่าไปคาดหวังว่าจะต้องตามใจเราเสมอไป คนแต่ละคนไม่เหมือนกัน เขาอาจจะไม่ต้องยกหูต่อหน้าแล้วบอกแฟนเก่าว่า อย่าโทรมาอีกนะ แฟนไม่ชอบ แต่เขาเลือกที่จะเงียบใส่ไปเลย ก็รู้เรื่องในแบบของเขาดี

เรื่องแบบนี้ก็ใช่ว่าเราจะไม่เคยเจอ เมื่อแฟนเก่าของแฟนยังคงชวนคุย ชวนกินข้าว ซื้อของมาฝากตอนไปต่างประเทศ บอกเลยตอนนั้นปรี๊ด อยากจะกรี๊ดๆๆๆ แล้วจัดสักชุด แต่ก็ทำได้แค่ตั้งสติ หันไปแจ้งให้แฟนทราบว่า ไม่พอใจนะ ถ้าจะยังคุยกันอยู่เลิกกันทำไม จะคุยต่อก็ได้นะ แต่เราอาจจะขอพักรักนี้ไปก่อนแล้วกัน แล้วหลังจากนั้นก็ไม่มีข้อความจากเธอคนนั้นอีกเลย

รู้สึกว่าตัวเองงี่เง่าไหม พอมาอ่านทบทวนอีกที งี่เง่ามากกก แต่เมื่อสามปีก่อนที่สัมภาษณ์ ดีเจเผือก เราถามเลยว่าผู้หญิงขอให้แฟนเลิกคุยกับแฟนเก่า ไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม แบบนี้พี่ว่างี่เง่าไหมคะ เขาตอบทันทีเลยว่า “สำหรับผมถ้ามันคือความสบายใจของคนรัก ผมลบคนอื่นออกไปได้ทันทีเลย ไม่รู้สึกด้วยว่าเขากำลังงี่เง่าใส่เราอยู่” นั่นแหละ พอเราอยู่กับคนที่ความสุขของเขาคือการทำให้เราสบายใจ เราก็จะไม่ต้องแปลงร่างแผลงฤทธิ์อะไรบ่อยๆ แต่กับบางคนวีนให้ตาย แต่เขาไม่แคร์ ก็คือเสียสติไปเปล่าๆ ไม่ได้อะไรเลย

More