THE BEST BODY SAVIOR 2024

CLEO BEAUTY HALL OF FAME 2024 สุดยอดบอดี้แคร์เริ่ดสำหรับผิวกาย

5 สิ่งนี้ถ้าคุณทำหลัง 7 pm แล้วชีวิตคุณจะไม่เหมือนเดิม!

“วินัยที่เราสร้างให้ตัวเอง” หนังสือเรื่อง Self-Discipline Guidebook เขาสรุปมาเลยว่า 5 สิ่งนี้หลัง 7 pm แล้วเราจะมีชีวิตที่เปลี่ยนไป ลองดูกันเถอะ คลีโอได้ไอเดียเรื่องวินัยนี้มาจากกูรูตัวแม่ผู้แต่งหนังสือเรื่อง Self-Discipline Guidebook เธอสังเกตชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จหลายๆ คนในโลก เธอฟันธงมาว่า 5 ข้อนี้ถ้าเราได้เตรียมตัวก่อนเริ่มวันใหม่ เตรียมชีวิตให้ดีก่อนเวลาหนึ่งทุ่มของทุกวัน เราจะเห็นเลยว่าชีวิตเราเริ่มเปลี่ยนไป บอกเลยว่ามีฝันยากแค่ไหน เราก็ทำให้เป็นจริงได้ชัวร์ๆ เริ่มเลยนะ….. 1. รีเช็คตัวเอง: ตอบคำถาม 3 ข้อนี้ให้ได้ว่า สามคำถามนี้มาเพื่อให้เราบาลานซ์ระหว่าง “ความระลึกถึงสิ่งดีๆ ที่เราอยากขอบคุณ” และ “เราพัฒนาตัวเองยังไงบ้าง” 2. ออฟบางสิ่ง: จำเป็นมากที่เราต้องเบรคสมองเราจากงานและการไถมือถือ เบรกเวลานี้ได้ไปจนถึงตอนนอนจะเริ่ดมากก็คือ… วางมือถือลงซะ ปิดคอมพ์ด้วย ไม่ต้องออกจากบ้านไปไหน 3. แพลนสำหรับพรุ่งนี้ เราจะเริ่มวันพรุ่งนี้ที่โปรดัคทีฟได้ ก็อยู่ที่วันนี้นี่ล่ะ เขียน 3 สิ่งใหญ่ๆ ที่เราต้องทำในวันพรุ่งนี้แบบไม่ทำไม่ได้เด็ดขาด! ถ้าเป็นสิ่งที่ต้องทำไปยาวๆ ก็ให้เขียนปักไว้พร้อมให้เรตติ้งความคืบหน้าด้วย 4. หายใจ เราหายใจ 20,000 […]

ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]




Series

Reply1988 คือความรู้สึกบางอย่างในใจที่เราจะโหยหาเมื่อเวลาผ่านไป



Reply1988 เป็นหนึ่งในซีรี่ส์ที่คนดูซีรี่ส์เกาหลีส่วนใหญ่จะจัดอันดับให้ติดหนึ่งใน 5 ซีรี่ส์ที่ดีที่สุดตลอดกาล ความสัมพันธ์ยาวนานของคน 5 ครอบครัวในซอยซังมุนดง ที่ต่างมีลูกเป็นเพื่อนเล่นกันมาแต่เด็กจนโต เหล่าแม่ๆ ก็สนิทกัน ทุกบ้านรู้เรื่องกันและกันตามสไตล์บ้านใกล้เรือนเคียง

และเหล่าคนดูอย่างเราก็ต่างมองเห็นตัวเองในหลายคาแรคเตอร์Reply1988 ถึงแม้ว่าจะไม่ได้เกิดในปี 1988 หรือเป็นเด็กมัธยมในปี 1988 แต่เราจะสามารถเชื่อมโยงชีวิตตัวเองกับเนื้อหาในซีรี่ส์ได้ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

[คอนเทนต์นี้อาจมีสปอยล์ เหมาะกับคนที่เคยดูแล้ว]

“ตอนที่ลูกๆ เกิด พ่อก็เพิ่งจะเคยเป็นพ่อครั้งแรกเหมือนกัน”

Reply1988

ไม่มีใครรู้มาก่อนหรอกว่า เป็นพ่อต้องเป็นแบบไหน เป็นแม่ต้องเป็นแบบไหน พอมีลูกคนแรก พวกเขาก็ต้องเรียนรู้มันไปพร้อมๆ กับเลี้ยงลูกคนแรก และอาจจะคนต่อๆ ไปตามเรื่องตามราวเท่าที่ทำได้ตอนนั้น ลูกคนกลางเลยมักจะกลายเป็นลูกที่น้อยใจเก่ง แต่มันไม่ใช่เพราะไม่สำคัญหรือพ่อแม่รักลูกไม่เท่ากัน พวกเขาก็แค่กำลังพยายามที่จะทำให้ดีที่สุด เท่าที่จะทำได้

Reply1988

ผู้ใหญ่ไม่ใช่ไม่เจ็บปวด

Reply1988

แต่ยิ่งโตก็ยิ่งต้องทำเป็นเข้มแข็งให้เก่ง เพราะไม่มีประโยชน์อะไรที่จะแสดงความอ่อนแอออกไปให้คนอื่นเป็นห่วง ถ้ายังไหวก็อดทนไว้เถอะ เมื่อไหร่ที่ไม่ไหว ก็ค่อยปล่อยมันออกมา ทั้งน้ำตาและความเสียใจ พังทลายสักครั้งก็ไม่ได้ดูอ่อนแอซะหน่อย ผู้ใหญ่ก็มีความเจ็บปวดในแบบของพวกเขา ไม่ต้องรอให้หกล้ม บางครั้งแตกสลายได้เหมือนกัน 

แม่ก็คือแม่

Reply1988

“แม่จะเป็นคนที่เราคิดถึงเสมอ ไม่ว่าท่านจะอยู่หรือจากเราไปแล้วก็ตาม” ไม่ว่าจะแม่ของคนที่จากเขาไปตั้งแต่เด็กอย่าง แท็ก หรือแม่ที่เพิ่งจากไปในวัยชราอย่างแม่ของดงอิล(พ่อด็อกซอน) แม่ว่าจะนานหรือไม่ แม่ก็ยังจะเป็นคนที่เราคิดถึงเสมอ

แม้แต่แม่ของซอนยอง(แม่ซอนอู)ที่อยู่ห่างกัน พอเธอต้องเผชิญหน้ากับปัญหาทางใจ แม่ก็คือที่พึ่งให้เธอได้ซบไหล่ร้องไห้ผ่านทางโทรศัพท์ หรือแม่โบราที่วิ่งออกไปกางปีกปกป้องลูกของเธอท่ามกลางสายฝน และแม้แต่พ่อของจองฮวานที่เฮฮาได้แม้ในจังหวะที่ผิดมากๆ พอถึงเกิดเขาก็เศร้าอย่างลึกสุดหัวใจ เพราะคิดถึงแม่ที่จากไปนานแล้ว

Reply1988

วันหนึ่งเมื่อลูกโตขึ้น

Reply1988

เราได้ยินประโยคนี้จากเหล่าพ่อแม่ในซีรี่ส์บ่อย “นี่ลูกโตขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่” ตอนเด็กๆ เราอาจจะไม่ได้ใส่ใจใครเลยนอกจากความรู้สึกของตัวเอง คอยตีกับพี่กับน้อง ขอของใหม่ๆ จากพ่อแม่เสมอ แต่พอถึงจุดหนึ่งที่เราเริ่มนั่งเฉยๆ และสังเกตว่าพ่อแม่แก่ขึ้นกว่าวันแรกที่เราเจอกันเยอะเลย ก็จะเริ่มให้ซัพพอร์ตพวกเขาในฐานะลูกคนหนึ่ง ให้ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ และทำให้เขารู้ว่าเรายังต้องการพวกเขาเสมอ แค่นี้เองที่อาจจะเป็นสายใยที่ยังคงเชื่อมความสัมพันธ์ฉันท์พ่อแม่ลูกเอาไว้

เพื่อนจะคอยประคับประคองเราไป ล้มก็ล้ม จะกลัวอะไร

Reply1988

ในวันที่พ่ายแพ้ ล้มเหลว อาจจะมีคนที่พยายามจะถนอมน้ำใจเรา กลัวเราจะเสียใจมากไปกว่าเดิม ไม่ยอมแตะต้องความรู้สึก ฝังกลบมันเอาไว้แล้วบอกแต่ว่าไม่เป็นไรนะ แต่เพื่อนจะไม่สนใจเราว่าเราแพ้หรือชนะมา เพราะมันจะไม่ต่างออกไป ยังไงเราก็คือเพื่อนคนเดิมที่เคยกินข้าวหม้อเดียวกันในวันเก่าๆ

ความรักบางทีไม่ใช่เรื่องของจังหวะเวลา

แต่ถ้ามัวแต่ลังเลทั้งที่มีโอกาสนับครั้งไม่ถ้วนก็ไม่อาจจะสมหวังได้ คนที่มุ่งมั่นตั้งใจและฮุคเข้าไปโดยไม่สนว่าโอกาสจะวนมาหรือไม่ สังเกตมาหลายเรื่องแล้วว่าพระรองมักจะเป็นสายแอบดูแล เก็บในใจ ลังเลว่าจะบอกหรือไม่บอกดี รอจังหวะเหมาะๆ ที่มาไม่ถึงสักที ทำให้เหล่าคนดูคอย #ทีมพระรอง อยู่เสมอ แต่ก็นั่นแหละ เราก็ยังเชื่ออยู่ดีว่า พระรองของเราจะได้เจอกับคนที่ ‘ถูกที่ ถูกเวลา’ และกล้าที่จะบอกรักในสักวัน

Reply1988

ขอบคุณ Reply1988 ที่ผันตัวเป็นซีรี่ส์ซัพพอร์ตหัวใจเราหลายๆ คน

ที่อดทนดูจนถึง 20 ตอนจนจบ และความจริงแล้ว Reply1994 และ 1997 ที่สร้างมาก่อนถึง 2 ซีซั่นก็เป็นซีรี่ส์ที่ทำให้เรากลั้นน้ำตาเอาไว้ไม่ได้เหมือนกัน ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ต่างยุคไปไม่กี่ปี แต่ก็มีเรื่องเล่ามากมาย ที่ชินวอนโฮและทีมของเขาตั้งใจจะสื่อผ่านซีรี่ส์หลายเรื่องที่ทำด้วยกัน จะยังคงให้ตำแหน่งหนึ่งในซีรี่ส์เกาหลีที่ดีที่สุดกับเรื่องนี้ต่อไป และจะเปิดดูเป็นรอบที่นับไม่ได้ไปเรื่อยๆ เลย

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']