ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]




Relationship

Toxic Relationship นำมาซึ่งอะไร? Gabby Petito เหยื่อทำร้ายร่างกายที่ถูกพบร่างหลังหายตัวไป



เหล่าติ๊กต็อกเกอร์ ทวิตเตอร์และแฟนข่าวอาชญากรรมพากันแชร์ทฤษฎีคาดเดากันใหญ่ว่าเกิดอะไรขึ้นกับ Gabby Petito เธอตายยังไงและใครเป็นคนฆ่าเธอ (ซึ่งเปอร์เซ็นต์ส่วนใหญ่เชื่อว่าเป็นคู่หมั้น) แล้วตำรวจดันปล่อยผู้ต้องสงสัยให้ลอยนวลจนหายไปได้ยังไง?

เรื่องของเรื่องมันเริ่มจากว่าคู่รักยูทูปเบอร์ที่เดินทางไปถ่าย vlog ด้วยรถแวน Gabby Petito อายุ 22 ปี กับ แฟนหนุ่ม(พลัสคู่หมั้น) Brian Lauderie อายุ 37 ปี ทั่วอเมริกานานนับเดือนตั้งแต่วันที่ 2 กรกฎาคม และแพลนว่าจะจบทริปในเดือนตุลาคม ประเด็นมาเริ่มตรงที่ แก็ปบี้เนี่ยไม่ได้ติดต่อกับที่บ้านเลยตั้งแต่ 25 สิงหาคม ซึ่งมันเป็นเดือนแล้วนะ เธอหายไปเลย แม้บางทีจะมีบ้างที่เธอไม่มีสัญญาณโทรศัพท์ แต่ก็ไม่เคยหายไปนานขนาดนี้ ครอบครัวก็เลยไปแจ้งความกับตำรวจหลังจากผ่านไป 17 วัน ก็คือเมื่อ 11 กันยายนที่ผ่านมา 

Gabby Petito

ตำรวจท้องที่ก็สืบจนพบว่าคุณไบรอันน่ะ ขับรถแวนกลับมาเพียงลำพัง ทั้งที่ออกไปถ่าย vlog ด้วยกันไง พอตำรวจไปถาม ทั้งคุณไบรอันและครอบครัวก็ไม่พูดไม่จา ไม่ให้ปากคำอะไรใดๆ ทำให้ครอบครัวของแก็ปบี้ร้อนใจมากกก คนที่รู้เรื่องก็งงตาแตก จะไม่พูดอะไรสักหน่อยเลยหรอ เธอรึเปล่าที่เป็นคนฆ่า!?!

แต่ก็มีภาพฟุตเทจหนึ่งออกมาว่า เมื่อ 12 สิงหาคมก่อนที่แก็ปบี้จะขาดการติดต่อกับครอบครัว ด้วยการแจ้งความจากผู้พบเห็นว่ามีการทำร้ายร่างกายกันเกิดขึ้น มีการหยุดตรวจแวนของคู่รักยูทูปเบอร์ ตอนที่ตำรวจไปถึงทั้งสองคนไม่ได้ทะเลาะกันแล้ว แต่ฝ่ายหญิงเหมือนจะยังร้องไห้อยู่ ไบรอันอ้างว่าทั้งสองเถียงกันเฉยๆ ยืนยันว่าไม่มีอะไร แค่ไม่เข้าใจกัน ตำรวจหญิงที่ได้พูดคุยกับแก็ปบี้แม้จะไม่ได้มีการจดบันทึกอะไร

จริงๆ แล้วเจ้าหน้าที่ตำรวจหญิง Melissa Hulls ได้บอกกับแก็ปบี้ตรงๆ เกินกว่าปกติที่เธอจะทำเลยว่า แก็ปบี้ควรประเมินความสัมพันธ์ครั้งนี้ให้ดีนะ ได้ถามเธอว่าเธอมีความสุขกับผู้ชายคนนี้จริงๆ ไหม นี่อาจเป็นโอกาสที่จะเดินออกมาหรือเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างในชีวิตนะ แต่แก๊ปบี้ดูกังวล และไม่อยากจะห่างจากไบรอันเท่าไหร่

ด้วยเหตุผลเหมือนกับคู่รักหลายๆ คู่ที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ Toxic (เป็นพิษ) คือกลัวเสียเวลาและเสียดายความสัมพันธ์ เลยแนะนำว่าให้ “ห่างกันสักพัก” และไม่ได้ลงบันทึกอะไรไว้

พบไบรอัน โบกรถ/ลำพัง/ตั้งแคมป์

มีพยานรายหนึ่งเล่าในแอคเคานท์ติ๊กต็อกของตัวเองว่า ได้รับไบรอันที่โบกรถอยู่เพียงลำพังขึ้นมาวันที่ 29 สิงหาคม ลุคของเขาตอนนั้นเสื้อผ้าใหม่ รองเท้า เป้ อะไรต่างๆ ดูไม่สกปรกเลย ไบรอันยังเม้าถึงคู่หมั้นอยู่เลยว่าเป็นยูทูปเบอร์ เดินทางทำ vlog ด้วยกันแต่บังเอิญว่านี่มาตั้งแคมป์คนเดียว พอไบรอันรู้ว่ารถคันนี้จะไปที่เดียวกับตัวเอง ฮีก็เหมือนโวยวายให้จอด บอกว่าจะโบกคันอื่นแทน

ตำรวจก็ไปสอบปากคำติ๊กต็อกเกอร์เรียบร้อย แล้วก็ค้นหาแบบปูพรมทั่วพื้นที่ที่มีสิทธิ์ว่าจะเจอเธอแต่ก็ไม่มีความคืบหน้าใดๆ สองครอบครัวก็ยืนยันเหมือนเดิม ฝ่ายหนึ่งไม่ให้ปากคำ อีกฝ่ายหนึ่งอยากจะหาให้เจอ และชาวบ้านสี่ก็พากันมาประท้วงหน้าบ้านไบรอัน จนวันหนึ่งไบรอันก็หายไป ครอบครัวบอกแบบนั้น “เขาหายไปตั้งแต่วันอังคาร”

ทุกคนเชื่อว่าเอาไปซ่อนแน่นอนถ้าไม่ได้ทำอะไรผิดทำไมเขาถึงหายไป และติดต่อไม่ได้ ตอนนี้ไบรอันกลายเป็นผู้ต้องสงสัยหลัก FBI ก็บุกบ้านเลยจ้า ยึดของ เอามาเช็ค เอามาตามหา โลกอินเตอร์เน็ตลุกฮือ โวยตำรวจ โวยบ้านไบรอัน และโวยไบรอันด้วย 

เหมือนว่าจะพบแก็ปบี้ที่อุทยานแห่งชาติ Wyoming 

FBI และสถานีตำรวจท้องถิ่น North Port ได้ออกแถลงการณ์แล้วว่าา เจอศพที่มีความน่าจะเป็นแก็ปบี้ที่อุทยานแห่งชาติ Wyoming คือมันน่าเศร้ามากๆ สำหรับครอบครัวและชาวโซเชียลเพราะทุกคนคาดหวังจะได้เจอเธอเป็นๆ มากกว่า ส่วนครอบครัวของไบรอัน ก็โดนสาปแช่งไปตามระเบียบ เพราะว่าปล่อยให้เขาหายไปได้ยังไง แถมพบว่ามีญาติเป็นตำรวจไปอีก แต่ก็ยังไม่ได้มีการยืนยนว่า ศพนั้นเป็นแก็ปบี้หรือยืนยันการเสียชีวิตของเธอ

ตำรวจก็เลยต้องปูพรมหาเธอต่อไปตามอุทยานต่างๆ ที่มีความเป็นไปได้ว่าจะเจอ ซึ่งทริปนี้เธอเดินทางไปทั่วอเมริกาน่ะ คิดดูสิว่ามันกว้างขนาดไหน #เป็นลม เริ่มจากอุทยานแห่งชาติ Grand Teton เพราะเชื่อว่าน่าจะเป็นที่สุดท้ายที่แก็ปบี้ขาดการติดต่อไป จนมีคู่รักคู่หนึ่ง ที่เดินทางท่องเที่ยวด้วยรถบัสบ้าน Jenn และ Kyle Bethune เห็นในข่าวเหมือนว่าจะเคยเจอรถแวนที่คู่รักยูทูปเบอร์ใช้ ก็เลยดูฟุตเทจในโกโปร ก็พบว่าเคยเจอ! ที่อุทยานแห่งชาติที่ว่านั้นแหละ เมื่อ 27 สิงหาคม ที่ผ่านมา

Gabby Petito

พอกรอฟุตเทจกลับไปกลับมาดูช้าๆ พวกเขาเข้าไปพยายามที่จะทักคนในรถแวนนั้นด้วย แต่ดันไม่เจอใคร เจอแต่รองเท้าแตะและมือถือตก เลยมอบฟุตนี้ให้ตำรวจไปเลยค่ะ ทำให้พอตำรวจไปค้นหาก็ได้พบร่างหนึ่งซึ่งอาจจะเป็นแก็ปบี้ที่หายไป อยู่ไม่ใกล้ไม่ไกลจากจุดที่พบรถ 

โลกโซเชียลลุกเป็นไฟ สัญญาณ Toxic Relationship ดูไม่ยาก

จนวันถัดมาตำรวจก็ยืนยันได้เลยว่าศพที่พบคือ Gabby Petito จริงๆ และยังตามหาตัวไบรอันไม่เจอ เลยยังไม่รู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้นจริงๆ กันแน่ แต่ก็มีหลายคนที่ออกมาวิเคราะห์ด้วยทฤษฎีต่างๆ ถึงสภาพความสัมพันธ์ที่อาจจะนำมาสู่การฆาตกรรมนี้ได้ รวมถึงคุณ John Walsh พิธีกรรายการ America’s Most Wanted 

จอห์นเชื่อว่านี่คือปัญหาความรุนแรงในครอบครัว ชัวร์!  แม้แต่เพื่อนสนิทของแก็ปบี้ก็ยังบอกเลยว่าไบรอันน่ะ ดูควบคุมเธอมากๆ และเป็นคนขี้หึงมากๆๆๆๆๆ ยังเคยยึดบัตรประชาชนเธอไปเพื่อไม่ให้เธอออกไปเที่ยวกับเพื่อนน่ะ คิดดู ส่วนน้องสาวของไบรอันบอกเลยว่านี่คือปกติมากๆ ที่ทั้งสองคนอาจจะเถียงกันและแยกกันไปสัก 1-2 วันเพื่อสงบสติอารมณ์

แล้วยังมีชาวทวิตเตอร์อีกหลายราย พร้อมออกปากบอกเลยว่านี่คือตัวอย่างของจริง ความสัมพันธ์ที่ทำร้ายและเป็นพิษมันอาจนำมาซึ่งอะไรหลายอย่างเกินจินตนาการได้

บางคู่ที่ทนอยู่ใน Toxic Relationship หรือความสัมพันธ์ที่เป็นพิษแบบนี้ บางคนอาจจะทนอยู่ได้ บางคนอาจจะพบว่ามันไม่ได้ร้ายแรงขนาดนั้น หรือบางคนอาจจะได้ผลที่ไม่อยากและไม่คาดว่าจะเกิดแบบเดียวกันกับแก็ปบี้ คือถูกทำร้ายที่มีคนเห็นว่าเธอถูกตบ และมาพบว่าเป็นศพทีหลัง ซึ่งยังไม่ได้สรุปว่าใครฆ่าเธอ เราขอแสดงความเสียใจกับ Gabby และครอบครัว Petito กับความสูญเสียที่ทำให้หัวใจแตกสลายครั้งนี้ และก็ขอให้คดีคลี่คลาย จับคนร้ายได้เร็วๆ และหาไม่ใช่ไบรอันอย่างที่หลายคนคาดเดาเอาไว้ ก็ขอให้เขากลับมาพิสูจน์ตัวเองได้จริงๆ

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More

[ajax_load_more posts_per_page='6']