CLEO READERS CHOICE AWARDS

สุดยอดผลิตภัณฑ์บิวตี้ที่สาวคลีโอรัก ได้แก่…

“longevity diet” สูตรอาหารที่จะทำให้คุณอายุยืนขึ้น ตั้งเป้าอยู่ถึง 120 ปี

ทุกวันนี้ที่เราเจ็บป่วยสาเหตุหลักๆ อย่างหนึ่งก็มาจากอาหารที่กินเข้าไปทั้งนั้น เนื้อสัตว์มากเกินไป เค็มไปหวานไป กินแล้วอ้วนไขมันเต็มทั้งร่าง แต่ถ้าเราอยากอยู่บนโลกนี้ไปอีกนานๆ ต้องรีบมาดูเรื่องการกินตั้งแต่วันนี้ เริ่มเร็ว ยิ่งดีเร็ว ตอนนี้มีสูตรอาหารแบบใหม่ที่จัดการกินทั้งอาหารและนิสัยเรียกว่า “สูตรไดเอทอายุยืน” ซึ่งมีคำแนะนำจากนักชีวเคมี วัลเตอร์ ลองโก้ เขาเป็นไดเร็กเตอร์ที่มหาวิทยาลัย Southern California’s Longevity Institute ทำวิจัยเกี่ยวกับการอดอาหาร สารอาหารมีผลต่อยีนยังไง แล้วส่งผลต่อเราเวลาที่แก่ตัวลงแบบไหนบ้าง วัลเตอร์บอกว่าสูตรนี้อาจจะทำให้เขามีอายุได้ถึง 120 ปีเลยก็ได้

แชร์เคล็ดลับผิวสวยใส พร้อมปลุกความมั่นใจตั้งแต่หัวจรดเท้า ด้วย 3 โปรดักส์คลีนบิวตี้สุดเจ๋ง จาก endota Australia

แรงแบบฉุดไม่อยู่จริงๆ สำหรับกระแส Clean Beauty ที่ตอนนี้กลายมาเป็นคอนเซ็ปต์ความงามรูปแบบใหม่ที่สาวๆ ต่างชื่นชอบและตามหามาดูแลผิว โดยเฉพาะ endota แบรนด์คลีนบิวตี้ชื่อดังจากออสเตรเลีย ไม่พูดถึงไม่ได้จริงๆ เป็นอะไรที่ใครได้ลองก็ประทับใจ น่าจะเพราะเค้ามีครบทั้งสกินแคร์หน้าและตัว ผลิตภัณฑ์แม่และเด็ก รวมถึงโฮมสปา ว่าแล้ววันนี้คลีโอเลยอยากแชร์เคล็ดลับผิวสวยใส พร้อมปลุกความมั่นใจตั้งแต่หัวจรดเท้า ด้วย 3 โปรดักส์สุดเจ๋ง จาก endota จะมีอะไรน่าสนใจบ้างนั้น… เลื่อนลงไปข้างล่างสิคะ

The Wall Test แบบทดสอบที่อ่านวิธีการมองโลกของเราได้ขาดและตรงที่สุด

ไปเจอแบบทดสอบของต่างประเทศที่กำลังไวรัลใน TikTok ด้วย เป็นแบบทดสอบที่จะบอกว่าเรานั้นมองโลกยังไงผ่านรูปเพียงรูปเดียว แบบทดสอบนี้เรียกว่า The Wall Test ซึ่งเทสนี้ทำไม่เกิน 2 นาทีเสร็จ แต่ผลคือแม่นจริง มองขาดและตรงที่สุด ทำให้เราเห็นว่าลึกๆ แล้ว เรามีมุมมองต่อโลกนี้ยังไง สามารถเอาชนะอุปสรรคที่เข้ามาได้ยังไง และจัดการกับความท้าทายที่ยากลำบากได้ยังบ้าง 




Men

10 ความกรี๊ดในตัว ภณ ณวัสน์



คิดว่าแพ้ทางราบคาบและสามารถสลบลงต่อหน้าเขาได้กันเลย กับผู้ชายแววตาเข้มสะกดอินเนอร์เราได้ ภณ ณวัสน์ ภู่พันธัชสีห์ นักแสดงหนุ่มมาทั้งความสงบ สนุก และบ้าพลังจัดๆ เขามีอะไรให้เรากรี๊ดมากมาย

ภณ ณวัสน์

คลีโอได้คุยกับภณที่โรงแรมปาร์ค ไฮแอท ภณมาในชุดขาวทั้งชุด มีความสตรีทแกลมๆ ตัดกับผิวสีแทนของเขา ‘ภณ ณวัสน์’ หันมาสวัสดีแล้วยิ้มให้ทันที เอาเป็นว่าแค่ยิ้มก็พอจะรู้แล้วว่าหัวใจเขาเป็นยังไง เพราะภณ….

ภณ ณวัสน์
  1. เป็นกันเองที่สุด.. แทบจะไม่คิดว่าเขาเป็นดารานักแสดง ภณไม่มีความไว้ตัวใดๆ ง่ายๆ เขาเลือกนั่งเก้าอี้ข้างๆ โน้มตัวมาฟังทุกคำถาม ไม่เก๊กหล่อ และสุภาพมากๆ
  2. ยิ้มไปทั้งหน้า ทั้งตา.. ภณจะมองคนที่คุยด้วยแบบนิ่ง ตั้งใจฟัง แล้วไม่ว่าจะถามอะไร ก่อนตอบเขาจะยิ้มออกมา ถ้าเจอคำถามที่มีทำให้อาย เขาก็จะยิ้มแล้วหน้าแดงขึ้น
  3. กีฬาคือความสุขที่สุด.. จับความได้เลยว่าผู้ชายคนนี้ชอบกีฬาที่สุด เขาบอกว่า “แค่ผมได้เล่นกีฬา อย่างขี่จักรยานเนี่ย ผมจะมีความสุขมากๆ แล้ว” เหมือนเขาต้องการแค่นี้จริงๆ
  4. ไม่กลัวแดด ไม่กลัวดำ.. เชื่อเลยว่าภณไม่ติดหล่อ เพราะเขาบอกว่า “ผมเคยเช่นเซิร์ฟในทะเลตอนเที่ยง ร้อนมากๆ กลับมาตัวดำปี๋ แต่นั่นคือไฮที่สุดของผมแล้ว”
  5. แน่นอนว่าถ้าเป็นผู้หญิงเล่นกีฬา….. “โหววววว อยากเจอมากเลยครับ” เขาเขินมากตอนนี้ล่ะ ภณบอกว่าถ้าได้ไปขี่จักรยานกับใครก็คงดี แต่เขาโสดอยู่ แทบจะไม่ได้คุยกับสาวไหนเลยด้วยนะ
  6. ลึกๆ ก็อยากมีใคร.. โสดแต่หัวใจเขาก็เหงาเล็กๆ เหมือนกันนะ “ถ้ามีใครก็ดีนะครับ” แล้วเขาชอบผู้หญิงแบบไหน สำหรับภณ “ขอคนสดใสครับ” แถมเล่นกีฬาด้วยเขาจะดีใจมาก
  7. สมาธิต้องนิ่งที่สุด.. ภณเป็นคนที่นิ่งข้างในลึกๆ ถ้าอยู่ใกล้ๆ เขาจะรู้เลย เขาไม่หลุกหลิกแม้แต่น้อย เขาโฟกัสคนที่คุยตรงหน้า มองที่ตา และตอนเป็นนักแสดง “ผมจะคิดว่าเป็นคาแร็คเตอร์นั้น แล้วนิ่ง แล้วหลุดเข้าไป สร้างภาพคาแร็คเตอร์ หาเหตุผลว่าปมเขาคืออะไร ทำไมต้องเป็นแบบนั้น แล้วก็เข้าไปเลยครับ”
  8. นอกจากงาน ก็มีแค่กีฬา.. ภณไม่ได้มีไลฟ์สไตล์เข้าสังคม อยู่ในวงปาร์ตี้ เขาโอเคที่จะอยู่บ้าน ทำงาน แล้วก็เล่นกีฬา ชีวิตเขามีเท่านี้จริงๆ
  9. ไม่สนใจเรื่องข้าวของ.. เขาคือคนหนุ่มที่ไม่ชอบช้อปปิ้ง ไม่ช้อปออนไลน์ ไม่ชอบซื้ออะไรแพงๆ แพงสุดที่ภณซื้อก็คือจักรยาน และเขามีคันเดียว!
  10. สนุก ขี้เล่น และอ่อนหวาน.. ภณบอกว่าเขาไม่ได้เป็นคนเฉยๆ เหมือนลุคที่ใครๆ เห็นนะ “ผมขี้เล่น สนุกสนานเลยล่ะ แล้วผมก็ค่อนข้างอยู่กับปัจจุบัน ไม่ค่อยท้อ เซ็งกับเรื่องอะไร” สำหรับคำว่าอ่อนหวาน นั่นคือเราขอมอบให้ภณ ท่วงท่า ความนุ่มนวลในบุคลิกที่เขามีต่อคนรอบๆ ตัว ภณคือผู้ชายน่ารัก อ่อนหวาน เป็นผู้ชายคนหนึ่งที่ทำให้เราอดคิดไม่ได้ว่า เขาจะดูแลผู้หญิงที่เขารักได้ดีขนาดไหนกันนะ?
ภณ ณวัสน์

คลีโอขอเทใจเชียร์และรอติดตามผลงานของภณต่อไปนะ

#CleoMen #ภณณวัสน์

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More