Solne คลินิกบิวตี้ที่รักตั้งแต่สัมผัสแรก เรียบง่าย ใส่ใจ ละเมียดที่สุด!

ถามพี่เอ๋บอกอคลีโอว่า ตอนนี้ชอบบิวตี้ คลีนิกอะไรที่สุด พี่เอ๋บอกว่าต้อง SOLNE เลย ปกติพี่เอ๋ไม่ค่อยทำหน้าอะไรนะ เลยอยากรู้ว่าซอล์นดียังไง พี่เอ๋เลยเขียนมาให้ โหววว ละเมียดจนต้องตามๆๆๆ เท่านั้น! เอาจริงๆ ปกติไม่ค่อยทำอะไรกับหน้าเท่าไหร่ ไม่ฉีด ไม่อัลเธอร่า เวลาคนชวนไปทดลองบิวตี้ดีๆ ก็จะขอแค่นวดหน้า แล้วก็เชื่อด้วยว่านวดหน้าดีๆ น่ะ หน้ายก หน้าเด็กลงได้จริง ล่าสุดคลินิกที่รักๆๆๆๆ เลยก็คือ Solne ซอล์นอยู่ที่ตึกมหานคร ความรู้สึกแรกคือซอล์นมีกลิ่นอายเกาหลีที่หรูเล็กๆ และสบายมาก ซอล์นหอม ผ่อนคลาย และพลังงานนุ่มนวล เจอกับคุณชิ้น-ณัชพล แซ่ตั้น ฟาวเดอร์ที่ยังหนุ่มมากๆ กับน้องที่ฟรอนท์ ความเย็นสบายของทุกคน ก็ทำทุกสิ่งในใจโทนดาวน์ลงทันที “อยากให้ที่นี่เป็นที่ที่ได้เข้ามาพักผ่อน เข้ามาแล้วปรับโลกรอบตัว ให้ออกไปแล้วมั่นใจขึ้น” คือคำอธิบายความเป็นซอล์นจากคุณชิ้น ซอล์นมีแสงเดย์ไลท์ล้อมรอบ โทนสีเบจไล่ไปจนน้ำตาลของซอล์น คือเฉดสีผิวของทุกคนในความหมายของซอล์น ต้อนรับด้วยความนุ่มนวลของพนักงาน เครื่องดื่ม ช็อคโกแลตที่จัดวางมาประหนึ่งว่าเราสำคัญที่สุด ซอล์นทำให้เรารู้สึกว่ามีใครกำลังดูแลเราอยู่ จนเราเปิดประตูของกายและใจ พร้อมรอรับทุกสัมผัสจากซอล์น ซอล์นดูแลผิวหน้าตั้งแต่ระดับทรีทเมนท์ สปา ปัญหาสิว ยกกระชับ  จัดการจุดด่างดำ […]

เที่ยวแบบไม่มีไฟฟ้า ไม่มีสัญญาณ เหม่อล้างใจมองแต่แม่น้ำ แพที่ River Kwai Jungle Rafts กาญจนบุรีเท่านั้น!

ความดิบของธรรมชาติที่เรียบที่สุด อยู่แบบไม่มีไฟฟ้า ไม่ต้องใช้โทรศัพท์ นั่งเหม่อมองแม่น้ำล้วนๆ ที่สุดแห่งแพที่ River Kwai Jungle Rafts กาญจนบุรี ที่นี่ล้างทุกอย่างออกจากใจเราได้ราบคาบ!! ไม่คิดว่ามานอนแพแค่ 1 คืนกับความไม่มีอะไรเลยของที่นี่ จะทำให้เราติดความดิบของธรรมชาติ และโทนดาวน์ทุกสิ่งได้ถึงเพียงนี้ River Kwai Jungle Rafts อาจเป็นสถานที่ในฝันของชาวต่างชาติก็จริงนะ แต่กับสาวชาวเมืองที่ใช้โทรศัพท์ตลอดเวลา โหยหาอาหารดีๆ รักในความเย็นของห้องแอร์ ดู Netflix ต้องไปคาเฟ่ ฮอปปิ้ง ใครมาที่นี่อาจต้องใช้เวลาทำใจหนักๆ เลย ที่นี่ไม่มีไฟฟ้า ไม่มีสัญญาณ ไม่มีสิ่งอำนวยความสะดวกแบบที่เรามี มาอยู่ที่นี่ต้องรับความดิบให้ได้ มีสายน้ำเป็นเพื่อนเท่านั้น ที่นี่เป็นแพลอยน้ำในกาญจนบุรีแถวๆ ไทรโยค แพ้นี้สร้างเป็นแพแรกของเมืองกาญจน์ สร้างมาตั้งแต่ปี 1976 สร้างโดยชาวฝรั่งเศส และมีชุมชนชาวมอญขับเคลื่อน เป็นแพที่เป็นที่รู้กันว่ามาที่นี่จะได้รับแต่ความดิบที่ใกล้เคียงธรรมชาติที่สุด บอกเอาไว้ชัดว่าไม่มีไฟฟ้าใช้นะ แปลว่าตอนกลางคืนเราจะอยู่ในความมืดสนิท แม้แต่เข้าห้องน้ำก็ไม่มีไฟ สิ่งที่แพนี้มีให้ก็คือตะเกียงน้ำมันตั้งไว้ข้างหน้าห้อง กับตะเกียงหลอดไฟสีขาวที่มีแสงไม่มากนัก แล้วก็ไฟฉายเล็กๆ แค่นั้นเลย ที่นี่คือหัวใจของชาวมอญในกาญจนบุรี ชาวมอญจะทำงานที่นี่ ดูแลที่นี่กัน มาถึงแพเราจะเห็นสาวมอญกับผ้าซิ่นป้ายแป้งผัดหน้าทานาคา หนุ่มมอญใส่โสร่งหน้ามนออกมาต้อนรับ […]

Smur Cafe เสมอคาเฟ่ บ้านหลังเล็กๆ ที่เรากลับไปพักใจ “เสมอ”

“ถ้าเรามีที่ให้พักใจ ให้เพื่อนแวะมาหาเสมอ เป็นที่ที่อบอุ่นเหมือนอยู่บ้านก็คงจะดี” นี่คือความคิดก่อนที่พวกเขาจะเปิดคาเฟ่ที่ชื่อว่า smur cafe (เสมอ) ที่อยากทำให้คาเฟ่นี้เป็นเหมือนบ้านหลังเล็กๆ ที่กลับมาพักใจได้เสมอ จากกลุ่มเพื่อน 5 คนที่โคจรมาเจอกันจนรวมตัวและสร้างคาเฟ่นี้ขึ้นมา เสมอ คาเฟ่ เกิดการการโคจรมาเจอกันของ ปัน ซินเซีย แพม บาส และแอมเม่ รวมตัวกันและสร้างคาเฟ่นี้ขึ้นมา โดยทั้งหมดเริ่มมาจาก “ปัน” ที่ชอบดื่มกาแฟอยู่แล้ว ประกอบกับก่อนหน้านี้ที่เคยทำร้านแกแฟ specialty มาก่อน ทำให้เขาได้ซึมซับและเรียนรู้วิธีการทำกาแฟอย่างละเอียดตั้งแต่ขั้นตอนแรก และความชอบในกาแฟของปันก็เพิ่มมากขึ้น ปันเลยอยากหาเพื่อนที่มีความสนใจเรื่องกาแฟมาเป็นของตัวเองด้วยกัน ปันจึงเริ่มจากการชวน “ซินเซีย” ที่เป็นแฟนมาก่อน ตามมาด้วย “แพม” น้องสาวของปัน และ “บาส” ที่เป็นแฟนแพม และคนสุดท้ายคือ “แอมเม่” ซึ่งเป็นเพื่อนของแพม การรวมตัวกันของ 5 คนนี้จึงไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์แบบกลุ่มเพื่อนทั่วๆ ไป แต่มีทั้งเพื่อน แฟน พี่น้อง อยู่ในนี้ ซึ่งทำให้พวกเขาเข้าใจกันในทุกรูปแบบ  Smur Cafe บ้านหลังเล็กๆ ที่เรากลับไปพักใจ […]




Relationship

ครอบครัวของเขา กำลังทำร้ายความรู้สึกเราอยู่ ดีลยังไง?



ครอบครัวของเขา กำลังทำร้ายความรู้สึกเราอยู่ จะบอกว่าเป็นเรื่องธรรมดาก็พูดได้ไม่เต็มปาก แต่คนในครอบครัวที่ toxic นั้นมีอยู่จริงและมันมักจะส่งผลต่อมายังเขยหรือสะใภ้ที่เข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ด้วย บางทีคนที่เติบโตมาในครอบครัวของตัวเองจะไม่ค่อยรู้หรอกว่าบางการกระทำทำให้คนอื่นรับไม่ไหว เพราะเคยชินกับการปฏิบัติแบบนี้มาตั้งแต่เด็ก แล้วจะมาอ้างว่าก็เข้ามาครอบครัวนี้แล้วก็ต้องรับให้ได้น่ะมันไม่ได้ ความไม่สบายใจแก้ได้ก็ควรแก้ เพราะไม่มีเหตุผลอะไรจะต้องอดทน ความรักน่ะหรอ? ขอรักตัวเองก่อนแล้วกันนะ

เดี๋ยว! เรายังไม่ได้บอกนะว่าถ้าเข้ากันไม่ได้ ก็เลิกเถอะ เลิกเลย ลองปรับดูก่อนถ้ารู้สึกรักกันจริง อันดับแรกวิเคราะห์ตัวเองหัวจรดเท้าอย่างไม่เข้าข้าง เรื่องไหนถูกยืนหยัด เรื่องไหนผิดรับผิดชอบ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นลองหันไปมองดูว่าคนรักของเรายืนข้างเรารึเปล่า ‘ยืนข้าง’ ไม่ใช่ ‘เข้าข้าง’ เขามองเห็นทุกสิ่งตามที่มันเป็นจริงไหม คนแบบเขาหรือเธอคุ้มที่จะเสี่ยงเสียสุขภาพจิตรึเปล่า

เราไม่ได้ต้องเปิดศึกกับครอบครัวเขาหรอกนะ(ถ้าไม่จำเป็น) แต่ถ้าจะไปด้วยกันต่อเราต้องรู้จักรับมือกับความ toxic ในรูปแบบต่างๆ ที่จิตใจเรายังไปไหว การเอาคืนไม่ช่วยอะไร มีแต่จะทำให้สามีหรือภรรยาลำบากใจเพราะต้องอยู่ตรงกลาง ถ้าต้องสู้เอาตัวเองไปวางในพื้นที่ปลอดภัยด่วนๆ หลีกเลี่ยงการปะทะ ไม่ทำเพื่อการเอาชนะ ทำทุกอย่างเพื่อรักษาหัวใจ และถ้ารักษาความสัมพันธ์ไปด้วยได้ก็เป็นเรื่องที่ดี 

ทุกคนผิดยกเว้นตัวเอง

ถ้ามีคนนิสัยอย่างนี้อย่าว่าแต่ในครอบครัวสามีหรือภรรยาเลย อยู่ในครอบครัวเราก็ไม่ไหวเหมือนกัน แต่มันจะมีคนแบบนี้อยู่ทุกที่ อย่างน้อยในชีวตต้องเคยเจอ ถ้ามาในรูปแบบความสัมพันธ์ฉันท์ครอบครัวก็ลำบากหน่อย คนแบบนี้จะทำอะไรตามใจตัวเองไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองผิด อาการหนักๆ ก็คือด่ากราดคนไปทั่ว หาข้ออ้างให้ตัวเอง พลิกลิ้นรัวๆ โกหกเพื่อให้ตัวเองรู้สึกสบายใจ ปัดความรับผิดชอบให้คนอื่นซะจบ!

ดีลยังไงถ้าเราเป็นผู้ได้รับมง ปัดมงออกสิ จะย่อรับหรอ? ครอบตัวเองด้วยลำแสงพิเศษ เมินเฉยไปซะ เลี่ยงได้เลี่ยงให้ไกล เราคงไปสอนคนที่เติบโตมาในแบบของเขาไม่ได้แล้ว เราเปลี่ยนใครไม่ได้ แต่อย่ารับโทษที่ตัวองไม่ได้ก่อ พิสูจน์ให้กับคนที่สำคัญเข้าใจว่าสิ่งที่เขาพูดมันไม่จริง

ดราม่าเก่ง

ราวกับว่าพี่เลี้ยงซินเดอเรลล่ามาเอง แต่ไม่ใช่นี่พี่สะใภ้ หรือน้องสะใภ้ต่างหาก เธอมักจะพร้อมรับบทเหยื่อ สร้างซีนได้จากอากาศ ไม่ว่าจะเรื่องไหนอะไรก็เอามาเป็นพิษเป็นภัยต่อใจเธอได้ทั้งนั้น คิดว่าทุกคนรอบตัวไม่ชอบตัวเองและทุกอย่างที่ negative มันมุ่งเข้าสู่ตัวเอง และคนทำคือใคร คือเรา!

ครอบครัวของเขา

ที่บอกว่าพี่หรือน้องสะใภ้น่ะแค่ยกตัวอย่าง อาการนี้สิงอยู่ในร่างได้แทบทุกคน ส่วนเราผู้กลายเป็นคนกระทำเฉย ก็ควรจะเฉยนั่นแหละ ไม่ต้องไปจอยละครเวทีกับเขา ทำใจให้สบายอย่าโมโหไปกับคาแรคเตอร์รางวัลออสการ์ ถ้ากลับบ้านได้ชวนคนรักกลับ แยกบ้านได้แยก ตัวเราติดต่อให้น้อยลง เซฟตัวเอง

ล้ำเส้นไปนิสสส

แหมนึกว่าดูฟุตบอล เป็นคนในครอบครัวก็ไม่ได้หมายความว่าจะสั่ง วิจารณ์ หรือว่าถามได้ทุกเรื่อง ทั้งครอบครัวเราและครอบครัวเขาด้วยนะ โดยเฉพาะเรื่องลูก เรื่องอะไรที่ล้ำเส้นในบ้านของเรา หรือแม้แต่บทบาทของตัวเราในฐานะของสามีหรือภรรยา เดินไปหยิบชอล์คแล้วขีดเส้นให้ชัดกว่าเดิม เผื่อจะไม่รู้ว่าเส้นอยู่ตรงไหน 

แต่ก่อนจะขีดเส้น หันไปตกลงกันกับคนรักเราก่อน ว่าเออนี่ไม่โอเค เราเข้าใจตรงกันใช่ไหม ถ้าใช้ หยิบไม้บรรทัดโลด! ในกรณีที่อยู่บ้านเดียวกันกับครอบครัวอีกฝ่าย ต้องถามก่อนว่านี่บ้านใคร ถ้าบ้านเขาเราก็ต้องเคารพในกฎบางอย่าง แต่เขาก็ต้องเคารพเราในสิทธิส่วนบุคคลต่างๆ ความเป็นสามีภรรยา ความเป็นพ่อแม่ของหลานเขาด้วย ถ้าไม่ไหว ย้าย

จองแผงควบคุม

กรณีที่อยู่บ้านของอีกฝ่ายแล้วเจอว่า ต้องตื่นเวลานั้น ทำงานบ้าน ออกไปทำงาน ระหว่างทางรับคนทั้งบ้านด้วย คือบางอย่างถ้าสะดวกเป็นน้ำใจทำได้นะ ถ้าโอเคที่จะแบ่งเบาและไม่หนักหนาจนเกินไป ดูกำลังตัวเองด้วย แต่ถ้ากลายเป็นว่าตัวเรากำลังรู้สึกว่าอิหยัง เป็นโรบอต ทำตามคำสั่งของคนอื่นไปเรื่อยๆ หยุดแปป เราเป็นคนนะ

Say no! If you don’t feel so ปฏิเสธอย่างมีเหตุผล ไม่ว่าเหตุผลนั้นจะเป็นอะไร ทำให้รู้สึกว่าตัวเองได้รับความเคารพในฐานะของคนๆ หนึ่งหน่อย เรากำลังพูดถึงครอบครัวของอีกฝ่าย ดังนั้นเราไม่ใช่ลูกเขา เป็นแค่ลูกเขยหรือลูกสะใภ้ รับเท่าที่ไหว อะไรที่เกินไป บอกเขาดีๆ เลยว่าไม่สะดวกค่ะ แล้วหาทางแก้ปัญหาด้านอื่นๆ กันไป ถ้าเรามีจิตใจอยากช่วยเหลือ

จับผิดเก่ง

เห็นในละครเยอะ คนที่ว่างสุดๆ คือเหล่าพ่อแม่ของภรรยาและสามีนี่แหละ จับผิดเก่ง! อะไรไม่ผิดก็ผิด ทำให้เรารู้สึกด้อยค่า อันนั้นก็ไม่ดี อันนี้ก็ไม่โดนอีกแล้ว อะไรกันนะ งงนะ หรือเขาเป็นโค้ชเดอะสตาร์แฝงตัวมา เพราะก็วิจารณ์เก่งเหลือเกิน ไม่ว่าจะตัวเรา ที่บ้านเรา และบ้านเรา ไม่ไหว! พูดไม่คิด แล้วอ้างหวังดี

มองแรงสักที หงุดหงิด! แต่เราเปลี่ยนนิสัยเขาไม่ได้ ถ้าแค่รำคาญไม่อยากฟังก็ลดการพบเจอกัน เปลี่ยนเรื่องไป หรือโฟกัสอย่างอื่นซะ คนเราถ้าพูดไปได้เรื่อยๆ ก็แหมนับถืออยู่นะในความอึด แต่ให้กันไปทำความเข้าใจกับคนข้างๆ ให้ดี ยังอยู่ข้างกันใช่ไหม คำพูดอะไรก็ตามที่แค่มาทำร้าย ไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้น ให้อย่าทะลุเข้าหูมา ท่องไว้ว่าเราไม่ได้เป็นอย่างนั้น แต่คนพูดนี่ไม่แน่ใจ

เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย

ครอบครัวของเขา

บางทีไม่ใช่แค่ครอบครัวนะ เจ้านายหรือเพื่อนร่วมงานก็เป็น แต่ครอบครัวน่ะดันใกล้ชิดกว่าและมีผลต่อความรู้สึกไ้ด้มากกว่า ลาออกไม่ได้ง่ายๆ บางทีจะดีก็ดีใจหายเหมือนอยากได้อะไรจากเรา แต่พอเราเป็นฝ่ายขอความช่วยเหลือบ้าง โอ้โหหห ราวกับว่าเราไปขอแลกชีวิต

อย่าได้คาดหวัง ตั้งสติให้มั่น และถ้าต้องพึ่งพาใครสักคนจัดคนเหล่านี้เอาไว้ในอันดับหลังๆ ถ้าใจดีมีอะไรอยากช่วยเหลืออย่างไม่รอว่าจะขอให้ช่วยกลับก็ได้นะ แต่ถ้าเดือดร้อนให้นึกถึงเพื่อนหรือครอบครัวตัวเองแทน จะได้ไม่รู้สึกแย่

ยิ่งกว่าเลือกเกิดเป็นลูกพ่อแม่คู่ไหนไม่ได้ พอต้องไปเลือกสามีหรือภรรยา เราเลือกครอบครัวเขาไม่ได้ยิ่งกว่า ไม่ว่าจะมาในแพ็คเกจไหน ต้องลองดีลสักตั้ง เพราะไม่มีครอบครัวที่เพอร์เฟ็คหรอก ยิ่งไม่ได้โตมาด้วยกันแล้ว ยิ่งหนัก อย่างน้อยลองสแกนหาสิ่งดีๆ ที่มีอยู่ในตัวพวกเขาเอาไว้ ในกรณีที่หากยากให้ไปสแกนสามีเราแทน และย้ำเลยว่าจะยืนข้างกันใช่ไหม ถ้าไม่ พูดตรงๆ จากใจนะ จะอยู่รออะไร วิ่งค่ะ!

เงินๆ ทองๆ

ฮือๆๆๆ ศึกโค่นบัลลังก์ยังไงก็ไม่รู้ ถ้าเกิดได้เข้าไปอยู่ในครอบครัวที่เรื่องเงินมาเป็นอันดับท้อปๆ มีการแบ่งฝ่ายในครอบครัว และพยายามขโมยซีนกับผู้ทรงอิทธิพลในครอบครัว เรื่องเงินที่ฟาดกันแม้แต่แค่ 300 บาท ลามไปจนถึงที่ดินเรือนหลายสิบล้าน ทำได้เพียงแค่นิ่งจริงๆ เรื่องนี้ถ้าไม่ถนัด ต้องเลี้ยงกลับไปหาครอบครัวเรา อย่าไปอยากได้อะไรเลย

อ่านเรื่องราวอื่นๆ เพิ่มเติมได้ทาง CleoThailand หรือ FB: @CleoThailand

More