ตามหามานานกับการรักษาฝ้ากระสุดจึ้งด้วยเทคนิค SMAPS สิทธิบัตรเฉพาะ Chuladoctor Anti-Aging Center

ส่องกระจกทีไร ฝ้า กระแทกใจทุกครั้ง ต้นเหตุที่ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส แต่งหน้าก็ต้องปกปิดอย่างหนา คงปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการความสวยอย่างเป็นธรรมชาติ คลีโอเลยหาข้อมูลว่าตอนนี้มีการรักษาฝ้ากระให้หายขาดอย่างไรได้บ้าง เพราะเข้าใจว่าสิ่งที่ทำได้ทุกวันนี้ก็แค่ประคองด้วยกันแดดปกป้องผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้แล้วแทบไม่เห็นผลต่อปัญหาฝ้า กระ ผิวแพ้ง่ายเลย เพราะยิ่งอายุมากขึ้นฝ้ากระที่มีนั้นได้ฝังตัวลึกลงในชั้นผิว สะสมจนกลายเป็นความไม่มั่นใจ ไม่กล้าสบตาใครตรงๆ ปวดใจขนาดนี้ คลีโอเจอคำตอบแล้วว่ามีนวัตกรรมที่ช่วยรักษาฝ้ากระ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียกว่า เทคนิค “SMAPS” เป็นทางออกที่บอกลาฝ้ากระอย่างถาวร กับ Chuladoctor Anti-Aging Center คลินิกที่เชี่ยวชาญเรื่องรักษาฝ้า กระโดยเฉพาะ ถึงเวลาทวงคืนสีผิวที่เรียบเนียนให้กลับมาอย่างสง่างามพร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจกันแล้ว สาเหตุของฝ้า กระที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เลี่ยงได้ยาก! เราจะได้ยินรุ่นคุณแม่สอนว่าพยายามอย่าโดนแดดเยอะ แต่ปกป้องยังไง ฝ้าก็ยังมา และปัญหาฝ้ารักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดกระและฝ้าไม่ใช่แค่แสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายอย่างเดียว แต่ยังมีเรื่องกรรมพันธุ์ การได้รับฮอร์โมนบางชนิดซึ่งยิ่งเมื่ออายุมาก ยิ่งรักษายากยิ่งขึ้นไปอีก โดยเฉพาะเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปจะเห็นฝ้า กระที่ชัดเจน ดังนั้นการดูแลรักษาเองในชีวิตประจำวันอาจเอาไม่อยู่ ต้องไปคลินิกรักษาฝ้ากระ และปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชียวชาญโดยด่วน Q: ทำไมที่ผ่านมา การรักษาฝ้ากระถึงเป็นเรื่องยาก ไม่หาย ซ้ำร้ายยังทำให้ผิวกลับแย่ลงกว่าเดิม!? A: […]

ในโลกของการทำงานเราเลือกได้เพียง 2 อย่าง อะไรคือสิ่งที่ใช่สุดสำหรับเรา

คนที่ทำงานบริษัทมีร่มกางไว้ให้แล้ว หรือคนที่ออกมาสร้างตัวเองและกางร่มด้วยตัวเอง ที่แปลกคือพอเรามีร่มกางไว้ให้แล้ว เราก็อยากออกไปกางร่มเอง แต่พอเรามากางร่มเอง เราก็รู้สึกว่ารู้อย่างนี้ไม่น่าออกมา แล้วอะไรคือร่มที่ใช่ที่สุดของเรา… การเป็นพนักงานบริษัทหรือทำงานแบบที่มีคนตั้งบริษัทรอเอาไว้ มีข้อดีคือเรามีเงินเดือนทุกเดือนแน่นอน เราแพลนชีวิตได้ตามเงินที่ได้มา เหมือนเรามีโฟกัสปักไว้เรียบร้อยแล้ว ที่เหลือก็แค่ทำตามสิ่งที่บริษัทตั้งเอาไว้ให้เรา อยากไต่สูงขึ้นแค่ไหน ก็ง้างศักยภาพออกมา เจออะไรก็ปะทะไปในแบบตามคัลเจอร์ขององค์กรนั้น ซื่อสัตย์ ซื่อตรง ไม่เกี่ยงงาน จับประเด็นได้ โฟกัส และทำอย่างสม่ำเสมอ ปล่อยวางบ้าง ฮึบบ้าง ผ่านไปสิบปีเราก็มีเงินเก็บได้ชิลล์ๆ แต่เราอาจถามตัวเองทุกวัน… จิตวิญญาณฉันยังอยู่ดีนะ ความฝันของฉันล่ะ ฉันจะต้องขับรถมาตึกนี้ทุกวันไปอีกนานแค่ไหน ตกลงฉันต้องทน ต้องเล่นตามน้ำ สิ่งที่อยากทำก็ต้องเงียบไว้ ไม่ชอบอะไรก็ต้องเฉยๆ แล้วปล่อยผ่าน ศักยภาพฉันใช้ไปเพียงเท่านี้จริงหรือ แพชชั่นล่ะ ความเป็นตัวเองล่ะ ฉันแค่มีเงินเดือนเป็นที่ตั้งจริงหรือ? แล้วถ้าเราทำงานแบบกางร่มให้ตัวเองล่ะ เหมือนจะดูสานฝัน เท่ เก๋ ได้ทำอะไรของตัวเองแล้ว เราอาจจะมองแค่ตัวเรากับสิ่งที่เราอยากทำ อยากจะสร้าง แต่เราไม่มีหลักใดๆ ไม่มีองคาพยพช่วยประกอบร่างใดๆ เราคนเดียวล้วนๆ ที่จะต้องลงมาเล่นในมหาสมุทรของการหาเลี้ยงชีพแล้ว แก่นต้องชัด เรียกว่าต้องแน่จริงเลย เราได้เป็นนายตัวเองเต็มที่ เรามีวิชั่นของตัวเองแล้ว แต่ก็มีสองทางให้เลือกนะ เลือกกางร่มให้ตัวเองแต่ยังต้องพึ่งร่มของคนอื่น หรือกางร่มของตัวเราล้วนๆ […]

“อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” ใช้แทนมื้ออาหารได้ มีสารอาหารหลากหลาย ดื่มได้ทุกวัน รสชาติอร่อย

ตั้งใจมาไม่รู้กี่ปีจนหมดหวังว่าชีวิตนี้จะลดน้ำหนักได้สักทีจริงๆ หรือเปล่า เพราะบอกตามตรงว่าก็ลองมาหมดแล้ว ทั้งวิธีอดอาหารซึ่งก็ผอมลงจริง แต่ร่างกายเพลียและหิวจนไม่มีแรงเหมือนได้สารอาหารไม่เพียงพอ ตอนที่เริ่มกลับมากินตามปกติ น้ำหนักก็ดีดเพิ่มมากกว่าเดิม หรือพอจะลองโหมออกกำลังกาย ได้หุ่นกระชับขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้หุ่นตามที่ฝันจนพับเก็บความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้มีเทคนิคลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายยังได้รับโภชนาการที่ดีมาฝาก! ค้นพบเทคนิคลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร หลักการลดน้ำหนักที่แนะนำคือต้องจำกัดพลังงานแคลอรีให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการและยังต้องได้สารอาหารที่หลากหลาย แต่ความยากคือจะกินยังไงให้อิ่ม แคลอรีไม่เกิน ตอนนี้มีทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักแต่ยังได้โภชนาการที่เหมาะสม ที่เรียกว่า “OPTIFAST” “อาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนัก” เป็นแบรนด์แรกในประเทศไทย ที่คิดค้นโดย Nestlé Health Science ที่มีสารอาหารหลากหลายและเหมาะสม สามารถใช้รับประทานเพื่อทดแทนมื้ออาหารโดยไม่ลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อลดน้ำหนักตามคำแนะนำของแพทย์ นี่คืออาหารทางการแพทย์เพื่อลดน้ำหนักที่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะ… แชร์สูตรใส่ใจตัวเอง 1 วันกับ OPTIFAST* 1 มื้อ = OPTIFAST 1 ซอง2 มื้อ = อาหารพลังงานต่ำแบ่งรับประทานทั้งวันกับผลไม้สดที่มีน้ำตาลต่ำ 2 ผล, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย 1 แก้ว, ผักใบหรือผักที่มีแป้งต่ำ 2 ถ้วยและน้ำเปล่า 2 ลิตร *อาหารทางการแพทย์ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ Food […]

ถ้าเรารู้คุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะ “พอ” กับใครบางคนได้ชิลล์เลย

บางครั้งสิ่งที่อยากที่สุดในความสัมพันธ์ ไม่ใช่ตอนอยู่ในความสัมพันธ์นะ แต่ตอนที่เราอยากเดินออกมาใจแทบขาด แต่เราออกมาไม่ได้ ไม่แปลกหรอกที่เราจะรักใครแล้วเรามารู้ทีหลังว่า เรารักเขามากกว่าที่เขารักเรา และรู้ต่อว่าเราไม่ควรอยู่ในความสัมพันธ์นี้แล้ว เพราะมันจะทำร้ายเราแน่นอน เอาล่ะ! เมื่อเราผ่านกระบวนการเรียนรู้จักความรักครั้งนี้ รู้จักเขา เห็นตัวเอง เห็นเขาเรียบร้อยแล้ว และเรารู้แล้วว่าไม่เวิร์ค เราคงต้องเดินออกมา ถึงตอนนี้สิ่งที่เราติดก็คือ “ความสุขที่เคยมี ความทรงจำ คำพูดที่เหมือนจะจริงของเขา ความดีบางอย่างของเขา ความหวังที่อาจจะดีก็ได้ที่เราคิดไปเอง” ทั้งหมดมารั้งให้เราเดินออกมาจากความสัมพันธ์ไม่ได้สักที ไม่นับที่เราจะออกๆ เขาก็เกี่ยวเราเอาไว้ ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะ “เรายังไม่เห็นคุณค่าของตัวเองเต็มๆ” เรามักชอบคิดว่าเขาเจ๋งกว่าเรา เขาคิดเก่ง ทำงานเก่งว่าเรา เขาโรแมนติกจัง เขาน่ารักโน่นนี่ เขามีศักยภาพ เขา…บลาๆๆๆๆ แต่ขอถามคำหนึ่งเลยนะ แล้วเราล่ะ “เรามีอะไรที่เริ่ดบ้าง?” ถ้ายังคิดไม่ออกขอบอกสั้นๆ เลยที่เรามีแล้วเฉือนเขาแน่นอน “เรามีหัวใจรักที่เต็มไปด้วยความรัก” เราเป็นผู้หญิงที่พร้อมจะมอบความรัก เห็นหัวใจของคนรัก เข้าใจคนรัก และทำอะไรให้ความรักของเราดีขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้คือคุณค่าของเรา และเมื่อคุณค่าตรงนี้ของเราถูกส่งไปหมดใจ แต่เขากลับส่งกลับมาบ้าง ไม่ส่งบ้าง เห็นคุณค่าบ้าง ไม่เห็นบ้าง หรือเห็นตอนที่เขาอยากได้อะไรจากเรา แล้วไปตอนที่เขาก็ไม่ได้อยากได้ในเวลานั้นของเขา แปลว่าเขาไม่ใช่คนที่มีหัวใจรักแบบเดียวกับเรา ก็ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกจมๆ กับตัวเอง แล้วคอยถามตัวเองว่าทำไมๆๆๆๆ […]

Fashion

+J แฟชั่นรุ่นตำนาน Jil Sander X Uniqlo ที่ผู้หญิงจะชิค แพง มินิมอล และช้อปได้ทุกชิ้น!

สามคำเลยสำหรับคอลเล็คชั่นฟอลล์/วินเทอร์ 2021 นี้ ไม่ว่าจะยังไง เราต้องเก็บเงินขนาดไหน ขอให้อย่าเสียดาย และบอกตัวเองว่า นี่คือคอลเล็คชั่นที่ “เราต้องมี!!”

เป็นคอลเล็คชั่นพีคๆ ในตำนานอีกหนึ่งงานของโลก การร่วมมือกันระหว่าง Jil Sander และ Uniqlo สองแบรนด์ที่ทำงานร่วมกันมาตั้งแต่ปี 2009 เรียกว่าเป็นแชพเตอร์ 1 และมาบรรจบกันอีกครั้งในแชพเตอร์ 2 ในปี 2020 และ 2021 นี้ พร้อมกับประโยคที่ต้องตีความกันทั้งวงการแฟชั่นจาก Jil Sander เองที่เธอบอกไว้ว่า

“As we close a chapter, I wonder what the future looks like.”
Jil Sander

ไม่มีใครรู้ว่าเธอหมายความว่ายังไง

แต่พอเราได้ยิน ยิ่งต้องรีบเลยนะ แฟชั่นระดับตำนานเยี่ยงจิล แซนเดอร์ อดีตบรรณาธิการแฟชั่นชื่อดังของเยอรมัน ดีไซเนอร์ที่ออกคอลเล็คชั่นบนรันเวย์มาแต่ละครั้ง เหล่าเซเล็บของโลกต้องมีกัน เธอเป็นคนที่ในวงการรู้กันว่าไม่ได้มาเล่นๆ วงการแฟชั่นเมืองนอกเรียกเธอว่า “Less and Luxe” ความมินิมอลอันดูแพง ที่มีทวิสท์ทุกไอเท็มของเธอ ไม่ธรรมดามากๆ แล้วพอเธอมาคอลแลบกับ Uniqlo เกิดเป็น +J Jil Sander X Uniqlo ในคอลเล็คชั่นนี้ เราช้อปได้! ความชิคเต็มๆ เราใส่ได้หมด!

ถ้าได้ไปดูเสื้อผ้าใกล้ๆ แล้ว เอามือจับ ลองใส่ เชื่อว่าทุกคนจะต้องเห็นตัวเองใหม่ในกระจก เสื้อโค้ทยาวสีน้ำตาลเข้มมีกระเป๋า มีเข็มขัดข้างใน กับปกที่กำลังดีกับเชพผู้หญิง ใส่แล้วจะเข้ามากกับการไปเดินกลางโซลตามหาโอปป้าของเรา เราคือมาดามเกาหลีไฮโซๆ ของจริง แล้วยังเสื้อเชิ้ตที่ทำมาจากผ้าหายาก จับเนื้อแล้วอย่างชอบ ไม่เคยใส่ผ้าแบบนี้มาก่อน เบา แพง คอจีนที่ต่อชายตรงเอวต่ำ กับแขนกรอมพอดีข้อมือ ตัวนี้ต้องมีนะ

คอลเล็คชั่นนี้จะต้องกลายเป็นคอลเล็คชั่นที่ใส่ติดตู้เสื้อผ้า ไม่มีวันโละออก เพราะดีไซน์คลาสซี่ทุกตัว ใส่ได้ชั่วกัลปาวสาน มีการมิกซ์เท็กเจอร์เนื้อผ้าที่แกลม และละเมียด เสื้อเชิ้ตแขนยาวมีโบผูกที่เป็นผ้าไหมฮาบูไท่ ตัวนี้น่าจะเป็นชิ้นประจำของทุกคนได้ และยังมีการใช้โพลีเอสเตอร์ ซาติน ผ้าที่ทันสมัยเข้ายุค มีผ้าแคชเมียร์ เอ็กซ์ตร้าไฟน์เมอริโน และหนัง จับแล้วรู้สึกไฮโซทุกชิ้น

พีซที่เราจะรักเสมออีกชิ้นก็คือกระโปรงพลีทสีแกรไฟต์เข้ม ขอบกระโปรงจะเล็ก ทิ้งชายให้ผ้าพลีทปลิวไหวมีน้ำหนัก ที่ต้องมองแล้วมองอีกคือชายกระโปรงที่ไม่เท่ากัน เวลานั่งไขว่ห้างจะทำมุมสวยไปกับพื้น กระโปรงตัวนี้รับรองว่าทั้งทำงาน ออกงาน ใส่ถ่ายรูปชิคๆ สวยเสมอแน่นอน

และถ้าจะเตรียมการกัน เสื้อหนาวของคอลเล็คชั่นนี้อย่าได้ลังเลว่าเราจะได้ใส่มั้ย ราคาดีงาม และดีไซน์สวยเหลือเกิน มินิมอลที่ตรงใจผู้หญิง คือจิล แซนเดอร์ เธอจะเก่งเรื่องนี้มาก เธอทำให้ผู้หญิงรู้สึกสวยในความไม่เยอะ และเวลาใส่ชุดเธอ เราจะรู้สึกอยากวางท่าทางให้ดูพอชขึ้นยังไงไม่รู้ พอมาเป็น +J เรียกว่านี่คือแฟชั่นอัพทุกสิ่งของเรา ทั้งลุค ทั้งอินเนอร์กันออกมาเลยทีเดียว

คู่สีของคอลเล็คชั่นนี้ก็สวย ลุ่มลึก ด้วยสีโทน ดำ ขาว น้ำเงิน แกรไฟต์ เขียวกากี คาราเมล และเบิกบานขึ้นมาด้วยสีแดง เป็นแดงแนวใส่ไปดินเนอร์หรูวันคริสต์มาสได้ จะไม่ได้แด๊งแดง แต่แดงมีรสนิยมลุ่มลึกนิดๆ กับเนื้อผ้าอันอ่อนนุ่ม ที่เราต้องลูบแล้วลูบอีก

และทุกตัวมีทวิสต์ เสื้อวอร์มมีฮู้ดที่ดูทิ้งชายเอไลน์ ก็มีจั๊มเอวข้างเล็กๆ สูตรสีแดงที่กระเป๋าสองข้างวางระยะไม่เท่ากัน เสื้อที่ต่อชายผ้าด้วยผ้าอีกเนื้อผ้า ต่อแขนด้วยอีกเนื้อผ้า อะไรแบบนี้มีหมดทุกไอเท็มในคอลเล็คชั่น +J Jil Sander X Uniqlo นี้ ก็คือความจิล แซนเดอร์ และยูนิโคล่ ที่ใส่ใจรายละเอียดเหมือนกันทั้งสองแบรนด์ สมกับความเป็น LifeWear ของยูนิโคล่ด้วยที่เน้น “ความเรียบง่าย มีคุณภาพ และยืนยาว” ใส่กันได้ทั้งชีวิต

แนะนำให้ช้อปคอลเล็คชั่นนี้ที่สาขายูนิโคล่ร้านใหญ่ๆ อย่างสยามพารากอน เซ็นทรัลเวิล์ด และควรรีบไปช้อปมากๆ หมดแล้วหมดเลย และไม่รู้ว่านี่จะเป็นคอลเล็คชั่นสุดท้ายของจิล แซนเดอร์ และยูนิโคล่ด้วยหรือเปล่านะ

หรือลองเข้าไปช้อปออนไลน์ได้ที่ www.uniqlo.com